Być jak mnich. Mój niesamowity pobyt w klasztorze

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Oprawa: Miękka
Wydawnictwo: CeDeWu
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 280
Opis

Książka zabiera czytelnika w podróż do odległego klasztoru położonego w północnej części stanu Nowy Jork, gdzie Jesse Itzler - człowiek, który nie potrafi usiedzieć w miejscu dłużej niż minutę - uczy się życia bez Internetu, egzystowania w sytuacjach niekomfortowych i doceniania chwili obecnej.

Zabawna, pełna szybkiej akcji i praktycznych porad książka jest dla tych, którzy dążą do mniej stresującego i bardziej ekscytującego życia. Jesse jest jak żywa wersja gościa z reklamy piwa Dos Equis, jednego z najbardziej interesujących ludzi na świecie. Dokonał w swoim życiu tak wielu różnych rzeczy, a teraz zrobił coś nowego. Zawsze starając się budować swój życiowy życiorys, w Być jak mnich dodaje do niego kolejne doświadczenie, dzięki któremu rozwija się jako mąż, ojciec, przedsiębiorca i człowiek.

W jakim stylu napisana jest książka "Być jak mnich. Mój niesamowity pobyt w klasztorze"?

Książka łączy w sobie cechy dynamicznej literatury faktu z praktycznym poradnikiem rozwoju osobistego, zachowując przy tym lekki i zabawny ton. Autor unika sztywnego, akademickiego języka na rzecz wartkiej akcji i osobistych anegdot z pobytu w klasztorze. Publikacja skupia się na przekazywaniu życiowych lekcji poprzez konkretne sytuacje, z którymi mierzy się człowiek sukcesu w surowych warunkach. Dzięki takiemu podejściu lektura jest przystępna dla osób szukających inspiracji do zmian w codziennym, zabieganym życiu.

Jakie konkretne umiejętności można wynieść z lektury tej pozycji?

Czytelnik poznaje techniki radzenia sobie ze stresem, budowania dyscypliny oraz doceniania chwili obecnej w świecie zdominowanym przez technologię. Jesse Itzler pokazuje, jak funkcjonować w sytuacjach niekomfortowych i jak celowe ograniczenie bodźców wpływa na efektywność w biznesie oraz relacjach rodzinnych. Książka dostarcza gotowych wskazówek dotyczących optymalizacji własnego harmonogramu i odnajdywania spokoju bez konieczności rezygnacji z kariery. Jest to praktyczny przewodnik dla osób pragnących zwiększyć swoją odporność psychiczną i skupienie.

Kim jest Jesse Itzler i jak jego doświadczenie wpływa na przekaz?

Jesse Itzler to odnoszący sukcesy przedsiębiorca i maratończyk, który wnosi do narracji perspektywę człowieka nastawionego na ekstremalne wyzwania. Jego bogate doświadczenie życiowe sprawia, że rady dotyczące dyscypliny i minimalizmu są wiarygodne i osadzone w realiach współczesnego świata. Autor nie teoretyzuje, lecz opisuje własne zmagania z ciszą i brakiem Internetu, co nadaje treści unikalnej autentyczności. Dzięki temu książka staje się świadectwem transformacji kogoś, kto na co dzień żyje w bardzo szybkim tempie.

Dla jakich czytelników ta książka nie będzie odpowiednim wyborem?

Publikacja ta nie jest głębokim traktatem teologicznym ani instrukcją praktyk religijnych, więc osoby szukające wyłącznie duchowych aspektów monastycyzmu mogą czuć niedosyt. Skupia się ona przede wszystkim na świeckim wykorzystaniu dyscypliny klasztornej w celu poprawy jakości życia i efektywności osobistej. Czytelnicy oczekujący powolnej, medytacyjnej narracji mogą być zaskoczeni szybkim tempem opowieści i jej mocno osadzonym w biznesie kontekstem. Nie jest to również pozycja dla osób szukających fikcji literackiej, lecz dla zwolenników konkretnej literatury faktu.

Czy tematyka książki ogranicza się wyłącznie do kwestii religijnych?

Książka traktuje klasztor jedynie jako tło dla uniwersalnych lekcji o samodoskonaleniu, a nie jako przedmiot kultu religijnego. Głównym tematem jest konfrontacja nowoczesnego stylu życia z surowymi zasadami mnichów w celu wypracowania lepszych nawyków. Autor analizuje mechanizmy psychologiczne stojące za potrzebą ciągłej stymulacji i proponuje metody na ich wyciszenie. Jest to pozycja skierowana do każdego, niezależnie od wyznania, kto czuje się przytłoczony tempem współczesnego świata.

Szczegóły
  • Autor: Jesse Itzler
  • Wydawnictwo CeDeWu
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2018
  • Ilość stron: 280
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788381021715
  • Język: polski
  • Podtytuł: Mój niesamowity pobyt w klasztorze. Czego się nauczyłem o szczęściu, wdzięczności i skupieniu dzięki wyłączeniu telefonu
  • Oryginalny tytuł: Living with the Monks.
  • Tłumacz: Jarosz Agnieszka
  • ISBN: 9788381021715
  • EAN: 9788381021715
  • Wymiary: 14.0x21.0x1.4 cm
  • Dane producenta: CeDeWu Sp. z o.o., ul. Żurawia 47/49, 00-680 Warszawa, Polska, redakcja@cedewu.pl, tel. 22 374 90 20
Recenzje

Jeśli spodobała Ci się Być jak mnich. Mój niesamowity pobyt w klasztorze, sięgnij po te książki

  1. 1. Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę, Ewa Woydyłło

    Trauma może pojawić się w naszym życiu pod wpływem silnego wstrząsu albo sączyć się do naszego umysłu niepostrzeżenie. Jej skutki są jednak druzgocące, dlatego tak ważne jest zapewnienie sobie pomocy. "Ukoić siebie. Czyli jak oswoić lęk i traumę" Ewy Woydyłło i Martyny Harland to książka dla osób, które chcą wreszcie zacząć widzieć przyszłość w jasnych kolorach. Większość ludzi nosi w sobie traumy albo głęboko lęki. Czasami nawet nie pamiętamy, co je spowodowało, ale nasze c...

  2. 2. To samo, ale inaczej. Opowiedz siebie na nowo, Joanna Flis

    Zastanawiałeś się kiedyś, jak wiele z tego, co mówisz i myślisz o sobie, tak naprawdę Cię ogranicza? Każdy z nas buduje swoją własną opowieść o życiu, wybierając z milionów wspomnień zaledwie kilka, by stworzyć spójny obraz tego, kim jest. Problem w tym, że te osobiste narracje często stają się więzieniem, zamykając nas w schematach, które nie pozwalają nam w pełni rozwinąć skrzydeł.Właśnie to jest punkt wyjścia dla "To samo, ale inaczej. Opowiedz siebie na nowo" Joanny Flis – książki, ...

  3. 3. Psychologia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu, Paul Kleinman

    Interesują Cię zagadnienia z dziedziny psychologii? Lubisz czytać na ten temat, lecz zniechęca Cię naukowy język i nadmiar niepotrzebnych informacji? Sięgnij po książkę zatytułowaną "Psychologia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu" autorstwa Paula Kleinmana, a z pewnością nie będziesz mógł się oderwać od lektury. Psychologia to bardzo interesująca dziedzina. Można wciąż od nowa rozmyślać na różne tematy, które jej dotyczą, i dochodzić do nowych wniosków. Wiele pozycji poświę...

  4. 4. ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie, Tamara Rosier

    W książce autorstwa Tamary Rosier Jak lepiej zarządzać swoją energią Osoby z ADHD często doświadczają niepokoju i motywują się stresem, co może prowadzić do wyczerpania organizmu. Książka uczy, jak przeorganizować te mechanizmy, aby zamiast ich obciążać, wykorzystać je w sposób bardziej konstruktywny. Dzięki praktycznym wskazówkom, czytelnik dowie się, jak: Wyznaczać zdrowe granice emocjonalne. Chronić momenty szczytowej produktywności. Stosować plansze operacyj...

  5. 5. Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie, Agnieszka Kozak

    Jeśli pragniesz uwolnić się od bagażu przebytych lat, który wpływa negatywnie na Twoją teraźniejszość, sięgnij po książkę "Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie".Każdy człowiek nosi w sobie ogrom doświadczeń z przeszłości. Wpływają na to, jak postrzega otaczający go świat, buduje relacje z innymi ludźmi czy podejmuje ważne decyzje, choć nie zawsze zdaje sobie sprawę z ich ciężaru.Chodzi tutaj również o przeżycia z wczesnego dzieciństwa. Mimo że mamy j...

  6. 6. Jak kochać i pracować, by nie zwariować, Paulina Smaszcz

    W natłoku codziennych wyzwań, gdy granica między życiem zawodowym a osobistym staje się coraz bardziej płynna, a emocje wydają się dyktować tempo naszego istnienia, nietrudno jest poczuć się zagubionym. Jak utrzymać równowagę, budować zdrowe relacje i jednocześnie realizować się zawodowo, nie tracąc przy tym siebie? Paulina Smaszcz, ceniona ekspertka komunikacji, doświadczona dziennikarka i trenerka wystąpień publicznych, w swojej najnowszej książce "Jak kochać i pracować, by nie zwariować" z...

  7. 7. Złościsz się na mnie?, Meg Josephson

    Czy zdarza Ci się czuć, że Twoje samopoczucie i podejmowane decyzje są nadmiernie uzależnione od oczekiwań i emocji innych ludzi? Może nieustannie analizujesz każde wypowiedziane zdanie po zakończonej rozmowie, zastanawiając się, czy nie uraziłeś kogoś, choć obiektywnie nie ma ku temu powodu? Wiele osób odczuwa potrzebę bycia "miłym i bezproblemowym", bo tylko wtedy czuje się bezpiecznie. To prowadzi do automatycznego brania winy na siebie, aby tylko uniknąć konfliktu, a także do ignorowania ...

  8. 8. Mistrzowie emocji. Warsztaty samoregulacji dla dzieci

    "Mistrzowie emocji. Warsztaty samoregulacji dla dzieci" to niezwykle praktyczna książka, która otwiera drzwi do świata świadomego rozumienia i zarządzania uczuciami dla najmłodszych. W przystępny sposób uczy dzieci, że emocje nie są czymś złym ani niepożądanym, lecz stanowią cenną informację o tym, co dzieje się w ich wnętrzu i wokół nich. To klucz do budowania wewnętrznej siły i spokoju, niezależnie od sytuacji.Ta wyjątkowa pozycja to znacznie więcej niż tylko podręcznik - to prawdziwe warsz...

  9. 9. Małe życiowe eksperymenty. Jak radzić sobie z presją celów i nie bać się zmian, Anne-Laure LeCunff

    Czy presja osiągania celów sprawia, że czujesz się przytłoczony, a wizja sukcesu wydaje się odległa i stresująca? "Małe życiowe eksperymenty. Jak radzić sobie z presją celów i nie bać się zmian" autorstwa Anne-Laure Le Cunff to przełomowy poradnik, który rewolucjonizuje podejście do rozwoju osobistego. Książka proponuje porzucenie liniowych scenariuszy życia - szkoła, studia, praca, awans, stabilizacja - często prowadzących do lęku, perfekcjonizmu i poczucia bycia "w tyle". Zamiast tego, auto...

  10. 10. Jak przestać się martwić i zacząć żyć?, Dale Carnegie

    Poczucie ciągłego niepokoju i nadmierne zmartwienia to ciche przeszkody, które potrafią skutecznie odebrać radość z codzienności i sparaliżować nasze działania. W świecie, gdzie tempo życia stale przyspiesza, a codzienne wyzwania wydają się piętrzyć, odnalezienie wewnętrznego spokoju i nauczenie się efektywnego radzenia sobie z lękiem staje się nie tylko pragnieniem, ale wręcz koniecznością. Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak odzyskać kontrolę nad swoimi myślami i zacząć żyć pełnią życia, zami...

  11. 11. Small talk. Dogadywanie się w czasach scrollowania, Magdalena Kieferling

    Czy zdarzyło Ci się kiedyś poczuć pustkę w głowie, gdy trzeba było rozpocząć rozmowę? Ten moment, w którym pierwsze słowa wydają się uciekać, a Ty zastanawiasz się, co powiedzieć, by nie brzmieć banalnie? Nie jesteś sam. W świecie zdominowanym przez scrollowanie i szybkie, powierzchowne interakcje, sztuka prowadzenia znaczącej rozmowy, nawet tej pozornie błahej, stała się cennym skarbem. Poradnik "Small talk. Dogadywanie się w czasach scrollowania" Magdaleny Kieferling to Twoje zaproszenie do...

  12. 12. Almanach Navala Ravikanta. Przewodnik do bogactwa i szczęścia, Ravikant Naval

    "Almanach Navala Ravikanta" to inspirująca książka, która oscyluje między bajkową historią o spełnianiu marzeń a przewodnikiem, z którego dowiesz się, jak się bogacić. Jeśli chcesz zmienić swoje życie, ta książka może być pierwszym krokiem do celu.Naval Ravikant jest amerykańskim inwestorem i przedsiębiorcą, który od lat hojnie dzieli się swoją wiedzą z milionami ludzi na całym świecie. Trzeba przyznać, że wiedzy na temat zdobywania pieniędzy mu nie brakuje i że rzeczywiście do wszystkiego, c...

  13. 13. Japońska sztuka stoicyzmu, Ken Mogi

    W obliczu nieustannego szumu informacyjnego, lawiny wiadomości z mediów społecznościowych i dynamicznego rozwoju sztucznej inteligencji, znalezienie wewnętrznego spokoju i utrzymanie równowagi emocjonalnej staje się jednym z największych wyzwań współczesnego świata. Czy można zachować harmonię i jasność umysłu, gdy otoczenie nieustannie krzyczy o uwagę? Ken Mogi, uznany japoński neurobiolog i autor bestsellerów takich jak Ikigai oraz Nagomi, prezentuje świeże, interkulturowe spojrzenie na fil...

  14. 14. Czytaj ludzi jak otwartą księgę. Jak analizować, rozumieć i przewidywać ludzkie myśli, intencje i zachowania, Patrick King

    Zastanawiałeś się kiedyś, co naprawdę kryje się za spojrzeniem, gestem czy milczeniem drugiej osoby? W codziennej interakcji ludzkiej często pomijamy subtelne sygnały, które mogłyby otworzyć nam drzwi do głębszego zrozumienia intencji i emocji. Książka "Czytaj ludzi jak otwartą księgę. Jak analizować, rozumieć i przewidywać ludzkie myśli, intencje i zachowania" autorstwa Patricka Kinga to niezwykły przewodnik po meandrach ludzkiej psychiki, który pozwoli Ci odkryć ten ukryty język. To nie jes...

  15. 15. ADHD u dorosłych. Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli, Sabine Bernau

    W dzisiejszych czasach mnóstwo osób dostrzega u siebie roztargnienie i wewnętrzny niepokój. Zastanawiając się, czym to może być spowodowane, prawie nikt nie bierze pod uwagę ADHD, bo przecież "to dotyczy tylko dzieci". Jednak to tylko stereotyp, a doskonałą pozycją do zapoznania się z tą przypadłością u osób dojrzałych jest "ADHD u dorosłych. Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli", autorstwa Bernau Sabine.Mnóstwo osób nawet nie dopuszcza do siebie myśli, że ADHD może dotyczyć także dorosły...

  16. 16. Siedem rozmów wzmacniających związek. Jak pogłębić relację i stworzyć emocjonalną bliskość, Sue Johnson

    Czy zastanawiasz się, jak zbudować jeszcze silniejszą więź w swoim związku, a może zmagasz się z powtarzającymi się nieporozumieniami, które oddalają was od siebie? Współczesne relacje to często labirynt emocji, gdzie komunikacja bywa wyzwaniem, a poczucie bliskości, choć tak bardzo upragnione, czasem się gubi. Słowa takie jak „Nie poświęcasz mi tyle uwagi, co kiedyś” czy „Między nami nie ma już bliskości” to niestety echo wielu partnerskich rozmów, które zamiast zbliż...

  17. 17. Cztery pory roku z Ewą Woydyłło. Przewodnik po codzienności, Ewa Woydyłło

    Czy zastanawiasz się czasem, jak odnaleźć spokój i równowagę w zgiełku codzienności? Jak żyć pełniej i świadomiej, czerpiąc inspirację z otaczającego nas świata? "Cztery pory roku z Ewą Woydyłło. Przewodnik po codzienności" to niezwykła propozycja dla każdego, kto pragnie pogłębić swoją wiedzę o sobie, pielęgnować wewnętrzny rozwój i odkryć radość płynącą z uważnego przeżywania każdego dnia. Ewa Woydyłło, ceniona psycholożka, zaprasza w podróż przez rytmy natury, ukazując, jak energia zmienia...

  18. 18. Biegnąca z wilkami, Clarissa Pinkola Estes

    Biegnąca z wilkami to książka, która wciąga czytelnika w fascynujący świat psychologii i archetypów, koncentrując się na kobiecości oraz jej wewnętrznych aspektach. Autorka, Clarissa Pinkola Estés, łączy w niej mądrość mitów, baśni i opowieści ludowych, tworząc kompendium wiedzy o duszy kobiecej.Głębia psychologicznaW książce przedstawione są różnorodne historie, które ilustrują złożoność kobiecej psychiki. Autorka bada, jak archetypy wpływają na nasze życie, pokazując, że każda z nas nosi w ...

  19. 19. Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji, Esther Perel

    Utrzymanie bliskości w związku jest nie tylko fundamentem szczęścia, ale też i sporym wyzwaniem dla partnerów. "Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji" Esther Perel to poradnik, który całkowicie odmieni Twoje postrzeganie na tę kwestię! Multidyscyplinarne rozważania autorki koncentrują się na najczęściej występujących w społeczeństwie problemach romantycznych. Stopniowe oddalanie się partnerów od siebie prowadzi do nieuchronnych kryzysów, co w dużej mierze od...

  20. 20. Sztuka mówienia nie jak uchronić swoje życie przed manipulacją, Henry Cloud

    Nikt nie lubi, by mu odmawiano. Nie jest bowiem łatwo zaakceptować odmowę pomocy, o którą prosimy, odmowę bliskości, odmowę przebaczenia. A jednak u podstaw każdej zdrowej relacji leży wolność odmowy lub sprzeciwu. Na odpowiedzialnym NIE zasadzają się nie tylko zdrowe relacje, lecz również dojrzałe charaktery. Aby uchronić własne życie, musimy umieć mówić NIE. Wiele osób o wyrobionym poczuciu odpowiedzialności, pracując z ludźmi nieodpowiedzialnymi, ponosi konsekwencje niefrasobliwości swo...

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula