Zupy w mig

Autor:

Wysyłka w:
24 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
248
Rok wydania
2019
Nasza cena: 49,90 zł

Nie masz czasu na gotowanie, a co dopiero na odchudzanie? Nie umiesz gotować zdrowych zup lub sądzisz, że jest to skomplikowane? Nie masz pomysłów na zupy i nie wiesz, jak zapewnić sobie kilka ich rodzajów w ciągu dnia? Nie masz pojęcia, jak robić zapasy, by nie zaskoczył Cię głód?

Książka "Zupy w mig", to odpowiedź na najczęstsze problemy Zupomaniaków związane z "zupkowaniem".

Większość z nas, żyje bardzo intensywnie, w dużym pędzie. Mimo szczerych chęci, czasem trudno nam zadbać o zdrowe żywienie - swoje i najbliższych. Ratunkiem dla nas mogą być wtedy zupy zgodne z zasadami Programu Przemian. Są smaczne, zdrowe, pełnowartościowe. Do tego są dostępne na każdą kieszeń oraz praktyczne - możesz ugotować je w większej ilości i łatwo przechowywać, po to by sięgnąć po nie w razie potrzeby. Zajadać się może nimi cała Twoja rodzina, a Ty, stosując Program Przemian, możesz dzięki nim schudnąć.

 W książce tej znajdziesz:

1.  78 przepisów na zupełnie nowe zupy, które ugotujesz w 20-30 minut. Wśród nich znajdziesz:

  • zupy, które gotujesz w tradycyjny sposób,
  • zupy "kameleony" - ratunek, dla zabieganych. To zupy, które możesz łatwo modyfikować , by uniknąć monotonni smaku. Gotujesz jedną zupę, a potem tworzysz z niej po kolei dwie kolejne, poprzez dodawanie składników totalnie zmieniających charakter poprzedniej.
  • zupy "podwójne" - to sposób na ugotowanie dwóch różnych zup w tym samym czasie z tych samych składników bazowych. Sprytne i wygodne rozwiązanie, prawda?


2.  Szereg cennych informacji przydatnych w realizacji Programu Przemian oraz w usprawnieniu procesu gotowania zup:

  • Przypomnienie co to jest Program Przemian i na czym polegają poszczególne jego etapy.
  • Kiedy, ile i jak jeść zupy (tak, tak - to jak spożywamy posiłki jest bardzo ważne).
  • Jak gotować, by zachować jak najwięcej wartości odżywczych produktów?
  • Sekrety dobrej kuchni, czyli zasady i sztuczki przekazywane z pokolenia na pokolenie.
  • Jak przechowywać produkty?
  • Jak usprawniać swoje gotowanie po to, by nie spędzać codziennie długich godzin w kuchni?

Program Przemian łamie stereotypy związane z odchudzaniem, a ta książka łamię stereotypy dotyczące zup. Będziesz zaskoczony, jaki potencjał drzemie w tym daniu i ile stwarza możliwości. Książka ta udowadnia, że odchudzanie z Programem Przemian jest zdrowe, smaczne i proste. Przekonaj się sam!

Książka ta dedykowana jest nie tylko osobom pragnącym redukować wagę, ale także wszystkim, którzy mimo intensywnego trybu życia chcą dbać o zdrowe odżywianie.

Dodatkiem do książki jest HIT Karty zakupowe (78 szt.)

Na każdej znajduje się nazwa zupy z książki, numer strony w książce, na której się znajduje oraz wykaz składników potrzebnych do jej ugotowania.

Karty pomogą Ci zaplanować jadłospis oraz ułatwią zakupy - dzięki nim o niczym nie zapomnisz!

Do każdej książki "Zupy w mig" dodawany jest również arkusz naklejek na słoiki z logotypem Programu Przemian.
 

Czytaj całość

Recenzje

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula