Zioła lecznicze krainy syberyjskiej

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Oprawa:	Twarda
Rok wydania:	2023
Ilość stron:	532
Wydawnictwo:	Ast

108,35 zł

Cena okładkowa: 147,00 zł -26,29% Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 124,10 zł -12,69%

Wyślemy 09.07.2026

Darmowa dostawa z DPD Pickup od 159 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci: 159,00 zł

Koszt dostawy od 6,99

Opis

Dzięki tej książce poznasz pożyteczne dla zdrowia i życia rośliny, a także nauczysz się, jak wykorzystać je w przypadkach występowania różnych dolegliwości lub po prostu dla zwiększenia odporności.

Książka zawiera opisy prawie 200 roślin. Autor zwraca uwagę czytelnika przede wszystkim na te najbardziej pospolite, rosnące niedaleko domu, w ogrodzie, na działce, polu, nad rzeką, w lesie wszędzie tam, gdzie najczęściej bywamy.

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o medycynie naturalnej i ziołach

Szczegóły

Autor: Lidia Surina
Wydawnictwo Ast
Oprawa: Twarda
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 532
Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
Model: 9788396522337
Język: polski
Podtytuł: Kompendium wiedzy o medycynie ludowej
Oryginalny tytuł: ????? ????????? ????? ????????
Tłumacz: Wydawnictwo AST
ISBN: 9788396522337
EAN: 9788396522337
Wymiary: 15.2x22.9x2.9 cm
Dane producenta: PRO MEDIA POLSKA Sp. z o.o., Pastewna 27A, 02-954 Warszawa, Polska, ast@wydawnictwo-ast.pl, tel. 500255021

Recenzje

Dodaj recenzję

Sprawdź zasady dodawania i publikowania recenzji >

Dla czytelników Zioła lecznicze krainy syberyjskiej - co dalej?

Jeśli interesuje Cię praktyczna wiedza o roślinach leczniczych z obszarów o surowym klimacie, warto sięgnąć po tytuły, które rozwijają temat od strony zbioru, przetwarzania i codziennego zastosowania. Poniższe propozycje łączą praktyczne poradniki, monografie poszczególnych roślin oraz spojrzenia na zdrowie i dobrostan, które mogą dopełnić lekturę Ziół leczniczych krainy syberyjskiej.

1. Kuracja życia metodą dr Clark, Clark Hulda
Kuracja życia metodą dr Clark przedstawia alternatywne podejście terapeutyczne oparte na diecie i odciążeniu organizmu, które interesuje część czytelników medycyny niekonwencjonalnej. Książka ma charakter historyczny i opisowy, dzięki czemu można lepiej zrozumieć rozwój różnych metod leczenia. Dla osób eksplorujących niekonwencjonalne ścieżki zdrowotne stanowi uzupełniające spojrzenie. Warto czytać ją krytycznie i zestawiać z innymi źródłami.
2. Etja-olejki Olejek goździkowy 10 ml
Naturalny olejek goździkowy to esencja praktycznych zastosowań roślinnych: działa przeciwbólowo, łagodzi napięcia i bywa wykorzystywany przy dolegliwościach oddechowych. Dla czytelników zainteresowanych ekstrakcjami i domową apteką to proste pokazanie, jak jeden surowiec można stosować na wiele sposobów. Opis właściwości i sposobów użycia olejku dobrze uzupełnia wiedzę o surowcach zebranych w naturze. Przyda się tym, którzy chcą przejść od teorii do praktycznych środków pierwszej pomocy.
3. Myśl i bogać się. Jak zrealizować ambicje i osiągnąć sukces, Napoleon Hill
Myśl i bogać się to klasyka dotycząca nastawienia, planowania i konsekwencji w realizacji celów, co może okazać się praktyczne także przy prowadzeniu ogrodu ziołowego czy wdrażaniu zdrowych nawyków. Dyscyplina i wytrwałość opisane w tej książce pomagają przekształcić wiedzę w codzienną praktykę. Dla entuzjastów ziół, którzy potrzebują wsparcia przy organizacji działań, to ciekawy suplement motywacyjny. Pomaga patrzeć długofalowo na projekty związane ze zdrowiem i samorozwojem.
4. Jod leczy. Skuteczny program terapii, Lynne Farrow
Jod leczy skupia się na roli jodu w organizmie i proponuje program terapeutyczny, który bywa omawiany w alternatywnych kręgach zdrowotnych. Dla czytelników badających wpływ pierwiastków i surowców na zdrowie to interesujące uzupełnienie wiedzy o naturalnych środkach. Książka pozwala spojrzeć na temat z perspektywy suplementacji i profilaktyki. Warto zestawiać jej treści z innymi źródłami oraz konsultować zmiany z zaufanymi specjalistami.
5. Lecznicza roślina bogów. Bylica roczna, Barbara Simonsohn
Lecznicza roślina bogów poświęcona bylicy rocznej to dogłębna monografia jednego ważnego gatunku, która pokazuje jego historię, zastosowania i badania. Dla miłośników Ziół leczniczych krainy syberyjskiej to przykład, jak warto zgłębiać pojedyncze rośliny, by lepiej poznać ich potencjał. Zawiera kontekst botaniki, farmakologii i tradycji ludowych, co pozwala na świadome wykorzystanie surowca. Przydatna pozycja dla tych, którzy chcą iść od ogólnej wiedzy do specjalistycznych studiów nad jednym gatunkiem.
6. Zioła. Jak zbierać, przetwarzać, stosować, Magdalena Gorzkowska
Zioła. Jak zbierać, przetwarzać, stosować to praktyczny poradnik krok po kroku: od kalendarza zbiorów po techniki suszenia i receptury domowych preparatów. Książka znakomicie uzupełnia przewodniki botaniczne, pokazując jak przełożyć wiedzę o roślinach na codzienne działania. Dla osób chcących uprawiać i przetwarzać zioła własnoręcznie będzie nieocenioną pomocą. Łączy tradycję z praktycznymi poradami stosowanymi w terenie i w domowej apteczce.
7. Śmierć. Tylko dla tych, którzy umrą - przewodnik jogina po życiu, śmierci i tym, co nastąpi później, Jaggi Sadhguru
Sadhguru podejmuje tematy życia i śmierci z perspektywy duchowej i praktycznej, oferując głębsze spojrzenie na sens zdrowia i troski o siebie. Dla czytelników fascynujących się tradycyjnymi systemami leczenia to sugestia, by rozważyć szerszy kontekst kulturowy i filozoficzny praktyk zdrowotnych. Książka może poszerzyć refleksję nad tym, jak postrzegamy proces leczenia i przemijania. Daje przestrzeń do zadawania pytań o wartości stojące za naszymi wyborami zdrowotnymi.
8. Tramwaje i trolejbusy w ZSRR w 1978 roku / Trams and trolleybuses in the USSR in 1978, Jacek Pudło
Tramwaje i trolejbusy w ZSRR w 1978 roku to fotograficzno-reporterska podróż w czasie i przestrzeni po miastach byłego Związku Radzieckiego. Dla czytelników Ziół leczniczych krainy syberyjskiej może stanowić ciekawe tło kulturowe - pokazuje, jak wyglądało życie miejskie w regionach, których florę opisuje literatura botaniczna. Książka daje poczucie kontekstu społeczno-historycznego i wizualne uzupełnienie podróży po przestrzeni postsowieckiej. To propozycja dla tych, którzy poza botaniką szukają też obrazu kultury i codzienności tamtych miejsc.
9. Psychologia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu, Paul Kleinman
Ten przystępny przewodnik po psychologii ułatwia zrozumienie motywacji, nawyków i mechanizmów działania umysłu, co ma praktyczne znaczenie przy wdrażaniu zdrowotnych zmian. Wiedza o tym, jak działają przekonania i mechanizmy poznawcze, pomaga lepiej korzystać z uproszczonych, ziołowych rytuałów i terapii domowych. Książka jest napisana lekkim językiem, więc sprawdzi się jako wprowadzenie dla tych, którzy chcą łączyć wiedzę o roślinach z pracą nad sobą. Umożliwia bardziej świadome podejmowanie decyzji dotyczących zdrowia.
10. Zioła polskie, Monika Gajewska-Okonek
Zioła polskie rozszerzają spojrzenie na rośliny używane w życiu codziennym - nie tylko jako leki, lecz także źródło barwników, przypraw czy domowych środków czystości. Książka pokazuje kreatywne, kulinarne i praktyczne zastosowania ziół, od przetworów po naturalne środki. Dobrze współgra z wiedzą o roślinach syberyjskich, bo łączy aspekty użytkowe z codzienną praktyką. To inspiracja dla osób, które chcą wykorzystać zioła w kuchni i gospodarstwie domowym.
11. Zioła i rośliny lecznicze, Hubert Wołącewicz
Zioła i rośliny lecznicze to przystępny przewodnik po ponad czterdziestu gatunkach wraz z opisem miejsca występowania, wyglądu i okresu zbioru. Dla czytelników Ziół leczniczych krainy syberyjskiej będzie to bliższe, lokalne uzupełnienie praktycznych wskazówek dotyczących zbioru i stosowania. Książka pomaga łatwiej rozpoznać rośliny w terenie i zdecydować, kiedy je zbierać. Przydatna dla osób, które chcą roztoczyć systematyczne, praktyczne kompendium w swoim otoczeniu.
12. National Geographic. Przewodnik po ziołach leczniczych, Foster Steven
Przewodnik National Geographic po ziołach leczniczych łączy rzetelną wiedzę botaniczną z przystępnymi opisami zastosowań i działaniem na konkretne dolegliwości. Autorskie głosy ekspertów i bogate ilustracje ułatwiają identyfikację gatunków oraz zrozumienie ich działania. To wartościowe źródło dla osób poszukujących sprawdzonych informacji i solidnego kontekstu naukowego. Dobrze dopełnia tradycyjne opisy stosowane w przewodnikach regionalnych.
13. Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie, Agnieszka Kozak
Uwięzieni we własnej głowie koncentruje się na zrozumieniu wpływu przeszłości na teraźniejsze wybory i dobrostan, co ma znaczenie także w procesie zdrowienia. Ziołolecznictwo często idzie w parze z pracą nad emocjonalnymi i behawioralnymi aspektami życia, a ta książka ułatwia taką integrację. Dzięki niej można lepiej zrozumieć, jak przeszłe doświadczenia kształtują podejście do własnego ciała i leczenia. Przydatna lektura dla osób chcących holistycznie podchodzić do zdrowia.
14. Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej, Justyna Żejmo
Spokojny mózg proponuje narzędzia neuronaukowe i psychologiczne do budowania odporności psychicznej, co stanowi ważne uzupełnienie dbania o ciało ziołami. Ziołolecznictwo w naturalny sposób łączy się z praktykami obniżającymi stres i poprawiającymi jakość życia, a ta książka pokazuje, jak pracować z mechanizmami umysłu. Dla osób stosujących zioła jako element szerzej rozumianej samopomocy to wartościowe spojrzenie na relację psychiki i zdrowia. Pomaga wprowadzić trwałe nawyki wspierające terapię i profilaktykę.
15. Zaczyna się od Ciebie, Jillian Turecki
Zaczyna się od Ciebie traktuje relacje jako odbicie wewnętrznej pracy nad sobą, co ma znaczenie dla ogólnego poczucia zdrowia i równowagi. Dbanie o bliskie związki i własne granice wspiera skuteczność wszelkich praktyk samopielęgnacyjnych, w tym stosowania ziół. Książka dostarcza praktycznych wskazówek komunikacyjnych i refleksji nad rolą jednostki w relacjach. To wartościowy dodatek dla tych, którzy łączą troskę o ciało z troską o emocje i więzi.
16. Sobą zajęci. O pułapkach samorozwoju i kultury terapeutycznej, Kama Wojtkiewicz
Sobą zajęci analizuje pułapki kultury samorozwoju i pokazuje, kiedy praca nad sobą przestaje służyć, a staje się obciążeniem. Dla osób zainteresowanych naturalnymi metodami zdrowotnymi to przypomnienie, by zachować zdrowy umiar i perspektywę. Książka pomaga rozpoznać, kiedy warto zwolnić i skupić się na prostych, sprawdzonych praktykach, zamiast poddawać się nieustannej presji poprawy. Dobrze równoważy entuzjazm wobec nowych metod dbania o zdrowie.
17. Rodzicielstwo bliskości, Agnieszka Stein
Rodzicielstwo bliskości przedstawia podejście skoncentrowane na więzi i uważności wobec dziecka, które harmonijnie współgra z filozofią naturalnej opieki i ziołowych praktyk domowych. Książka pomaga budować bezpieczne relacje i dbać o dobrostan całej rodziny, co przekłada się na lepsze efekty w profilaktyce i zdrowiu. Dla rodziców zainteresowanych naturalnymi metodami to praktyczny zbiór wartości i wskazówek. Może zainspirować do świadomego łączenia tradycji z codzienną troską o zdrowie.
18. Odkrywam macierzyństwo. Ciąża, poród, połóg i opieka nad dzieckiem w harmonii z naturą, dr Preeti Agrawal
Odkrywam macierzyństwo łączy medycynę konwencjonalną z naturalnymi metodami opieki nad matką i dzieckiem, oferując zrównoważone podejście do ciąży, porodu i połogu. Dla przyszłych i świeżo upieczonych rodziców, którzy chcą korzystać z łagodnych, przyrodniczych rozwiązań, to praktyczny przewodnik. Zawiera porady adaptowane do współczesnych potrzeb z jednoczesnym szacunkiem dla tradycji. To pozycja pomocna przy tworzeniu bezpiecznego, naturalnego planu opieki nad dzieckiem.
19. Głodówka dla zdrowia, Nikołajew Jurij
Głodówka dla zdrowia opisuje tradycyjne podejścia do odciążenia organizmu i ich historyczne zastosowania, co może zainteresować czytelników badających naturalne metody wspierania zdrowia. Książka przedstawia metody i kontekst, pozwalając zrozumieć, skąd wzięły się niektóre praktyki. Dobrze wpisuje się w poszukiwania holistycznych strategii, które łączą dietę i użycie ziół. Przydatna lektura dla osób ciekawych historycznych i praktycznych aspektów postów leczniczych.
20. Dary Natury Goździki 30 g Bio
Goździki jako przyprawa to przykład rośliny, która łączy kulinarne i lecznicze tradycje - od przyprawiania mięs po dodatki do grzanego wina. Dla czytelników zainteresowanych tradycyjnym wykorzystaniem surowców roślinnych to pokaz, jak jedna roślina funkcjonuje w kuchni i apteczce domowej. Krótkie, praktyczne informacje o zastosowaniach przydadzą się podczas komponowania leczniczych naparów czy przetworów. To przyjemne uzupełnienie wiedzy o ziołach w kontekście smaków i tradycji.

Każda z tych pozycji otwiera nieco inne okno na świat ziół, zdrowia i życia w zgodzie z naturą - warto pozwolić sobie na dalsze eksploracje i dobierać lektury według własnych potrzeb.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka