Książka to kompendium wiedzy dla osób, które chcą odmienić swój styl żywienia na bezmięsny, ale boją się radykalnych zmian. Autorka, Alexa Kaye, podsuwa rozwiązania, które sprawiają, że wprowadzenie nowego sposobu odżywiania nie jest odczuwane jak kara, czy bolesne doznanie. Sposób, w jaki podchodzi do tematu, pozwala konsekwentnie, krok po kroku wytrwać w postanowieniu, bez ciągłego bycia na głodzie, wynikającego z braku ukochanego produktu.
To wszystko udaje się, dzięki dużej wiedzy, która znajduje przełożenie w wielu różnorodnych, bezmięsnych przepisach. Pyszne, urozmaicone dania rekompensują brak mięsa nieznanym smakiem i pomysłowością. Na kartach książki można poznać sprytne rozwiązania i mnóstwo zamienników produktów odzwierzęcych, co ułatwi kroczenie po nowo obranej ścieżce.
Publikacja należy do nowo powstałej serii "Zerwij z mięsem". Powstała ona z myślą o wszystkich osobach, które pragną coś zmienić w swoim życiu. To idealne pozycje książkowe na zdecydowane wejście w nowy rok, kiedy to każdy wyznacza sobie nowe cele i kierunki działania. Założeniem łączącym poszczególne części serii jest z pewnością dobro człowieka i planety. W tym przypadku mowa o zerwaniu z mięsem. Jak się okazuje, rezygnacja nie musi wiązać się z poczuciem straty, a być nowym, ciekawym i całkiem przyjemnym doświadczeniem.
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii diety i zdrowe odżywianie lub z serii Zerwij z...
