Zabójcza sztuka walki. Nieznana historia Tae Kwon Do

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Format:	14 x 20.5 cm
Wydawnictwo:	Alma Press
Oprawa:	Miękka
Rok wydania:	2023
Ilość stron:	256

15,01 zł

Cena okładkowa: 54,00 zł -72,20% Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 16,11 zł -6,83%

Wyślemy w 24h

Darmowa dostawa z DPD Pickup od 159 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci: 159,00 zł

Koszt dostawy od 6,99

Opis

Pozycja dla każdego, kto chce zgłębić wiedze na temat kulturze i historii Korei Południowej. Sztuki walki, kontrowersje, spory i wiele więcej!

"Zabójcza sztuka walki. Nieznana historia Tae Kwon Do" autorstwa Alex Gillisa to pasjonująca i niezwykle interesująca pozycja dla wszystkich miłośników sztuk walki i historii Korei Południowej.

Gillis opisuje początki rozwoju Tae Kwon Do w Korei Południowej i historię ludzi, którzy przyczynili się do jego powstania. Autor przedstawia również ważne wydarzenia związane z rozwojem Tae Kwon Do, takie jak jego oficjalne uznanie w Korei Południowej i na świecie.

Książka ta zawiera również wiele interesujących informacji o kulturze i historii Korei Południowej, takich jak wpływ chińskiej filozofii na rozwój Tae Kwon Do oraz jego powiązania z koreańskim narodem.

"Zabójcza sztuka walki" to również opowieść o kontrowersjach i sporach, jakie towarzyszyły rozwojowi Tae Kwon Do na przestrzeni lat. Autor szczegółowo opisuje różne frakcje wewnątrz tej sztuki walki i ich różnice zdań, a także wpływ, jaki miały one na rozwój Tae Kwon Do.

O autorze

Alex Gillis to kanadyjski dziennikarz i pisarz, który specjalizuje się w tematyce sztuk walki, sportu i nauki. Oprócz tej pozycji autor napisał kilka innych w tej tematyce. Jedna z jego najważniejszych książek to "A Fighter's Heart", która opowiada o życiu zawodowych zawodników MMA i ich codziennej pracy w ringu.

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii sztuki walki

Szczegóły

Tytuł: Zabójcza sztuka walki
Autor: Alex Gillis
Wydawnictwo Alma Press
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 256
Format: 14 x 20.5 cm
Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
Model: 9788370208462
Język: polski
Podtytuł: Nieznana historia Tae Kwon Do
Oryginalny tytuł: A Killing Art. The Untold History of Tae Kwon Do
Tłumacz: Kudła Maciej, Nowicki Dariusz
Nr wydania: 1
ISBN: 9788370208462
EAN: 9788370208462
Wymiary: 14x20.5 cm
Dane producenta: OFICYNA WYDAWNICZA "ALMA-PRESS" SP.Z O.O., Lędzka, 01-446 Warszawa, Polska, alma@almapress.com.pl, tel. 22 877-27-04

Powiązane tematy: Książki o boksie

Recenzje

Dodaj recenzję

Sprawdź zasady dodawania i publikowania recenzji >

Jeżeli lubisz Zabójcza sztuka walki. Nieznana historia Tae Kwon Do, te tytuły też Ci się spodobają

Jeśli zaciekawiła cię historia Tae Kwon Do nie tylko jako technika, ale też jako złożony fenomen kulturowy i społeczny, warto sięgnąć po lektury, które pokazują sport od różnych stron: biografie, kroniki, poradniki treningowe i opowieści zza kulis. Poniższe propozycje pomogą zrozumieć zarówno ludzkie losy stojące za wielkimi nazwiskami, jak i praktyczne aspekty przygotowania ciała i umysłu.

1. Best karate 2 Podstawy, Nakayama Masatoshi
Klasyczny podręcznik karate to dokument tradycji i metodyki, który dobrze uzupełnia spojrzenie na inne sztuki walki, w tym Tae Kwon Do. Praktyczne instrukcje i historyczne odniesienia pokazują, jak różne szkoły utrwalają technikę i etos treningu. Dla czytelnika ciekawskiego porównań między stylami to cenna lektura - pozwala dostrzec podobieństwa i różnice w podejściu do nauczania. Może też zainspirować do eksperymentów treningowych i refleksji nad tradycją.
2. Aikido. Teoria i praktyka, Morihiro Saito
Książka o aikido łączy teorię i praktykę tej japońskiej sztuki walki, przybliżając filozofię i metody treningowe, które różnią się od, ale i uzupełniają Tae Kwon Do. Zrozumienie zasad harmonii ruchu, pracy z przeciwnikiem i rozwoju świadomości ciała może poszerzyć spojrzenie na trening i etykę praktyki. To wartościowy punkt odniesienia dla tych, którzy chcą poznać różne paradygmaty nauczania walki i porównać ich wpływ na rozwój ucznia. Lektura sprzyja refleksji nad sensem ćwiczeń i rolą filozofii w praktyce.
3. Atlas ćwiczeń dla kobiet. Przewodnik kulturystki. Podejście anatomiczne, Delavier Frederic
Atlas ćwiczeń z anatomicznym podejściem to praktyczny przewodnik do bezpiecznego i efektywnego treningu siłowego dla kobiet. Ilustracje i szczegółowe opisy pomagają dostosować ćwiczenia do indywidualnej budowy ciała, co jest istotne przy pracy nad techniką kopnięć i stabilnością. Dla praktykujących Tae Kwon Do kobiety będą tu miały konkretne narzędzia do poprawy siły i prewencji kontuzji. To wartościowe uzupełnienie programów treningowych z uwzględnieniem specyfiki anatomicznej.
4. Jak walczyć na szpady? Metoda "Fantastycznej Czwórki". Szermierka. Sztuka i sport. Tom 1, Clément Schrepfer
Tom o szermierce przedstawia technikę, taktykę i metody nauczania, które mimo odmienności stylów mają wiele wspólnego z nauką walki stóp i rąk. Opisy poprawnej pracy nóg, timingów i przygotowania mentalnego mogą być cenną inspiracją dla praktyków Tae Kwon Do szukających precyzji i finezji ruchu. Książka pokazuje też, jak systematyczne podejście do treningu przekłada się na dojrzewanie zawodnika. To solidny materiał dla tych, którzy lubią porównywać sztuki walki i uczyć się na przykładach innych dyscyplin.
5. Maradona. Najlepsi piłkarze świata, Matt Oldfield
Biografia Maradony to studium talentu na styku geniuszu i kontrowersji, które pokazuje, jak indywidualność wpływa na rozwój dyscypliny i jej mitologię. Podobnie jak w opisie historii Tae Kwon Do, tu również widać, jak postać jednego człowieka potrafi zmienić sposób myślenia o całym sporcie. Książka przybliża mechanizmy tworzenia legendy i społecznej percepcji, co może pomóc zrozumieć wpływ liderów i ikon w sztukach walki. Daje to szeroką perspektywę na relacje między talentem, oczekiwaniami a rzeczywistością.
6. Skazany na trening 1, Paul Wade
Pierwsza część kultowej serii o treningu bez sprzętu to praktyczny przewodnik po progresji ćwiczeń i rozwijaniu siły funkcjonalnej. Metody zawarte w książce są łatwe do zastosowania w warunkach domowych i sprzyjają budowaniu wytrzymałości niezbędnej w sztukach walki. Autor kładzie nacisk na konsekwencję oraz adaptację programu do realnych ograniczeń, co dobrze współgra z codzienną praktyką Tae Kwon Do. To solidna baza dla tych, którzy chcą wzmocnić ciało bez wizyty na siłowni.
7. Skazany na trening 2, Paul Wade
Książka prezentuje trening bez specjalistycznego sprzętu, oparty na sile i sprawności własnego ciała, co doskonale pasuje do realiów treningowych wielu szkół sztuk walki. Autor pokazuje progresję ćwiczeń, mentalną odporność i spryt w radzeniu sobie z ograniczeniami przestrzeni czy środków. Dla praktykujących Tae Kwon Do to źródło pomysłów na uzupełniające sesje kondycyjne i rozwój funkcjonalnej siły. Tekst ma też surowy, praktyczny charakter, który przemawia do osób ceniących prostotę i efektywność.
8. Postaw na plecy, Stuart McGill
Monografia profesora McGilla to kompendium wiedzy o pracy kręgosłupa i programowaniu treningu pleców, niezbędne dla każdego, kto chce trenować intensywnie i bez urazów. Szczegółowe badania i praktyczne wskazówki ułatwiają tworzenie programów rehabilitacyjnych i profilaktycznych, co jest kluczowe w dyscyplinach z dużymi przeciążeniami. Dla praktyków Tae Kwon Do lektura ta pomaga lepiej zrozumieć, jak chronić kręgosłup podczas dynamicznych kopnięć i treningów. To źródło wiedzy łączące naukowe podstawy z codzienną praktyką.
9. Piłkarze świata w.2022
Zbiór sylwetek piłkarzy i bogata oprawa fotograficzna pokazują, jak kształtują się sportowe osobowości i jaki mają wpływ na swoich fanów. Ta wizualno-biograficzna forma pomaga zrozumieć, jak narracje o bohaterach sportu są budowane i konsumowane przez społeczeństwo. Dla osoby zainteresowanej historią Tae Kwon Do to wartościowe uzupełnienie obrazu: jak medialne wizerunki wpływają na popularność dyscyplin. Lektura może posłużyć jako inspiracja do analiz roli gwiazd w rozwoju sportów.
10. Moi wielcy poprzednicy. Tom 2, Garri Kasparow
Książka oferuje dogłębną analizę mistrzów i ich dorobku, co współgra z zainteresowaniem historią twórców i liderów Tae Kwon Do. Studium kolejnych pokoleń prezentuje, jak indywidualne style i decyzje kształtowały rozwój dyscypliny, podobnie jak w opowieści o Choi Hong Hi i Kim Un Yong. Czytelnik znajdzie tu wnikliwy sposób myślenia o strategii i dziedzictwie, który można przełożyć na analizę sporów i frakcji opisanych w Zabójczej sztuce walki. To inspirująca lektura dla tych, którzy lubią łączyć biograficzne narracje z analizą rozwoju danej dziedziny.
11. Matti Nykänen. Życie to bal, Jussi Niemi
Biografia Mattiego Nykänena to poruszająca opowieść o zwycięstwach i upadkach, które często kryją się za sportowymi sukcesami. Przyglądając się presji, samotności i kontrowersjom, czytelnik zyskuje empatię dla ludzi stojących w centrum narodowej uwagi, podobnie jak w historii pionierów Tae Kwon Do. Książka pokazuje też, jak trudne może być życie po osiągnięciu szczytu, co pomaga lepiej zrozumieć losy twórców i propagatorów sztuk walki. Warto sięgnąć po nią, by dopełnić obrazu sportowca jako człowieka.
12. Historia mundiali. 1930-1974. Tom 1, Leszek Jarosz
Książka o mundialach to kronika, która łączy sport z historią narodów i polityką - podobne wątki pojawiają się w opisie rozwoju Tae Kwon Do jako elementu tożsamości koreańskiej. Zgłębiając kontekst międzynarodowych imprez, czytelnik lepiej zrozumie, jak wydarzenia sportowe wpływają na wizerunek państw i popularyzację dyscyplin. Warto sięgnąć po tę lekturę, by zobaczyć analogie między globalną ekspansją piłki nożnej a procesem internacjonalizacji sztuk walki. Daje to szerokie tło dla analiz historycznych i kulturowych.
13. Niepokonany w 28 walkach, Przemysław Osiak
Historia boksera opisuje ringowe wojny, życie na świeczniku i konsekwencje brutalnych starć, co daje perspektywę bliską opisie konfliktów wewnątrz środowisk sztuk walki. Narracja o budowaniu legendy i zarazem jej cenie pomaga zrozumieć mechanizmy popularności i medialnego wizerunku zawodników. Ta książka ukazuje również rolę widowiskowości i stylu życia w karierze sportowca, co można odnieść do sposobów promowania Tae Kwon Do na świecie. Dla czytelnika zainteresowanego zarówno techniką, jak i kulturą sportu będzie to wartościowy kontekst.
14. Mechanik Kulisy padoku Formuły 1 i tajemnice rywalizacji, Marc Priestley
Kulisy Formuły 1 pokazują, jak precyzja techniczna i organizacyjna wpływa na wynik sportowy - analogia przydatna przy analizie struktur federacji i zawodów sztuk walki. Książka odsłania świat inżynierii, logistyki i taktyki, który stoi za sukcesami, co przypomina zaplecze potrzebne do popularyzacji dyscypliny na skalę międzynarodową. Dla czytelników zainteresowanych mechanizmami funkcjonowania sportu to fascynująca lektura, ucząca patrzeć szerzej niż tylko na technikę. Ułatwia dostrzeżenie, jak wiele elementów musi zadziałać, by powstała rozpoznawalna szkoła czy styl.
15. LeBron James. Biografia, Jeff Benedict
Biografia LeBrona Jamesa to opowieść o talencie połączonym z pracą, strategicznym myśleniem i zarządzaniem karierą - lekcje te są uniwersalne dla sportowców każdej dyscypliny. Książka pokazuje, jak tworzy się długofalową ścieżkę rozwoju, jak reagować na presję i jak budować własną markę poza boiskiem. Dla praktyków sztuk walki takie spojrzenie pomaga planować karierę i relacje z mediami oraz sponsorami. Połączenie historii sukcesu z codziennymi wyborami czyni tę lekturę inspirującą i pouczającą.
16. Blood in the Garden. Brutalna historia New York Knicks z lat 90., Chris Herring
Opowieść o New York Knicks z lat 90. odsłania kulisy agresji, lojalności i napięć w zespole, co można porównać z dynamiką grupową w środowiskach sportowych i sztukach walki. Książka bada, jak kultura drużyny i zachowania poza boiskiem wpływają na wyniki i reputację, oferując wnikliwe spojrzenie na mechanizmy konfliktu. Dla czytelników zainteresowanych aspektami społecznymi sportu to sugestywna lektura, pokazująca, że konteksty pozasportowe często kształtują rzeczywistość na arenie. Pozwala to lepiej zrozumieć wpływ struktur i norm w rozwoju dyscyplin.
17. F1 Racing Confidential. Zakulisowe historie ze świata Formuły 1, Giles Richards
Zbiór opowieści z zaplecza Formuły 1 pokazuje, jak istotną rolę odgrywają ludzie z drugiego szeregu: trenerzy, mechanicy i menedżerowie, co łatwo odnieść do klubów i federacji sportów walki. Książka odsłania emocje, ambicje i konflikty, które decydują o sukcesie lub porażce zespołu, a te mechanizmy są uniwersalne w świecie sportu. Dla czytelnika zainteresowanego strukturą i kulturą sportowych organizmów to wartościowy materiał porównawczy. Pozwala zrozumieć, że za techniką zawsze stoi sieć relacji i decyzji.
18. Trening w domu. Ćwiczenia dla każdego, Rose Keeler-Schaffeler
Poradnik treningu domowego oferuje proste programy i modyfikacje ćwiczeń, które łatwo dopasować do potrzeb praktyków sztuk walki ćwiczących poza salą. Instrukcje i plany pozwalają utrzymać kondycję, siłę i mobilność nawet przy ograniczonych zasobach, co jest praktyczne dla osób podróżujących lub trenujących indywidualnie. Książka podkreśla ważność regularności i adaptacji, co jest kluczowe w kształtowaniu umiejętności technicznych Tae Kwon Do. To pomocne źródło dla tych, którzy chcą zachować formę między zajęciami.
19. Adriano. Mój największy strach. Autobiografia, Adriano Imperador
Autobiografia Adriano to szczere spojrzenie na ciężar talentu i konsekwencje niewykorzystanych możliwości, co rezonuje z tematami osobistych dramatów w środowiskach sportowych. Opowieść o presji, oczekiwaniach i błędach daje wgląd w to, jak łatwo sportowiec może zatracić się poza areną sukcesu. Dla czytelników Zabójczej sztuki walki to przypomnienie, że historia dyscypliny to także suma ludzkich losów, nie tylko technik i sukcesów. Książka skłania do refleksji nad odpowiedzialnością i wsparciem dla zawodników.
20. Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność, Kelly Starret
Poradnik o mobilności i dbaniu o ciało to praktyczne kompendium dla każdego, kto chce trenować długo i bez bólu, niezależnie od dyscypliny. Ćwiczenia i podejście do zapobiegania kontuzjom mają bezpośrednie zastosowanie dla praktyków Tae Kwon Do, gdzie zakres ruchu i stabilność są kluczowe. Krok po kroku pokazane są sposoby odzyskiwania sprawności oraz poprawy jakości ruchu, co przekłada się na lepsze wykonywanie kopnięć i uników. To pozycja dla tych, którzy chcą łączyć historię i teorię sztuki walki z codzienną praktyką ciała.

Każda z tych książek rozszerzy spojrzenie na świat sportu i sztuk walki - od historycznych portretów po praktyczne poradniki treningowe - i pozwoli odnaleźć nowe tropy do dalszych lektur.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka