Wszystko zaczyna się w głowie

Średnia: 4.0 Ilość ocen: 2
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
232
Rok wydania
2017
Inne wersje (1)
Audiobooki mp3
za 25,42 zł
Nasza cena: 30,04 zł 39,90 zł Taniej o: 25%

Sukces zaczyna się od przepracowania tej książki!

Witaj, nazywam się Karolina Cwalina!
&bdquo,Sexy zaczyna się w głowie&rdquo, oraz &bdquo,Sukces zaczyna się w głowie&rdquo, to moje dwa autorskie projekty rozwojowe. Skończyłam prawo, ale... poszłam w lewo. Zakochałam się w coachingu i konsekwentnie szkolę się oraz zdobywam doświadczenie w tej dziedzinie. Dziś jestem kobietą, któ,ra wspiera innych, któ,ra pragnąc zmian i dążąc do samodoskonalenia, nie unika ciężkiej pracy. Bez niej nic z nieba nie spada i dlatego niepowodzenia są moimi wyzwaniami, porażki schodami do sukcesu, a ludzie, któ,rzy we mnie wierzą, motywatorami do działania. Kiedyś zmagałam się z ciężką chorobą i nie miałam świadomości, czego tak naprawdę chcę. Cierpiałam z powodu niskiego poczucia własnej wartości i braku wiary w siebie. Czułam się bezsilna i niemal utraciłam nadzieję, że coś w moim życiu może się odmienić, bo uważałam, że na wiele nie zasługuję. Na moje i mam nadzieję Twoje szczęście zaczęłam się interesować rozwojem osobistym... Odkryłam, co mnie motywuje. Stworzyłam strategię &bdquo,na życie&rdquo,, plan działania i ruszyłam w żmudną, ale fascynującą drogę ku samorealizacji. Dzięki wytężonej pracy zmieniłam się fizycznie i psychicznie, odnalazłam sens, cel i napęd do zmian. Dziś chętnie dzielę się swoją historią i własnymi sposobami na wyjście z mniejszych i większych życiowych zawirowań, ponieważ takowe cały czas na mnie czyhają i walczę! Fortuna kołem się toczy, czasem można mieć dość, ale nie poddajemy się... Działamy.

Czy ta książka jest dla Ciebie?

TAK! Bo, jak piszę na swojej stronie : &bdquo,Każdy z nas chce czuć się spełniony, doceniony i szczęśliwy. Wszyscy mamy marzenia, stawiamy sobie cele, rysujemy idealny obraz swojej przyszłości. Jednak dlaczego tak trudno po to sięgnąć? Bo czasem brakuje wsparcia, motywacji i inspiracji.&rdquo, Mam nadzieję, że ta książka zainspiruję Cię do stawienia czoła wyzwaniom i ruszenia po zwycięstwo. Zamiast suchych i sztampowych porad, odnajdziesz w niej moją historię oraz ćwiczenia, któ,re sama wymyśliłam, kiedy miałam wszystkiego dość. Zastosowałam je, i wiesz co? Pomogły! A propos &ndash, czy masz świadomość tego, że każda kobieta jest sexy? Każda, któ,ra w siebie wierzy. Bo SEXY zaczyna się w głowie. Podobnie jak sukces. W ogó,le, wszystko zaczyna się w głowie! Dlatego &ndash, otwó,rz tę książkę, przeczytaj ją, wykonaj zawarte w niej ćwiczenia, i nikomu, absolutnie nikomu jej nie oddawaj, bo będziesz do niej wracać przy kolejnych krokach drogi po WSZYSTKO.

CZAS START!!!

Recenzje (2)
  1. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 3/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Poradnikologia ;)

    Książka
    pięknie wydana, prezentująca się naprawdę ładnie. Od tego bym zaczął... Co jednak z treścią? Hm... Tutaj już jest różnie szczerze mówiąc. Mamy mieszankę czegoś, co może trafić w sedno tematu, jak również rzeczy - według mnie - nie do końca w takiej książce jak ta potrzebne.

    Coaching = słowo klucz ;) Autorka jest w tym naprawdę dobra. Filozofia pt. "wszystko zaczyna się w głowie" (pokrywająca się, jak widzicie, z tytułem tej książki) brzmi całkiem sensownie. Bazuje na przezwyciężaniu własnych ograniczeń, mentalnym treningu, na budowaniu wiary w siebie... i tak dalej, i tak dalej... Niewiele tu odkrywczych treści jeśli mam być szczery ;) ... Ale to wcale nie jest minus tej pozycji ;)

    Hm... jakby to ująć, żebyście mnie dobrze zrozumieli... Powiem tak: niezbyt odkrywcza treść nie jest minusem, z moich doświadczeń recenzenckich bowiem wynika, że książki tego rodzaju co do zawartości są podobne, różnią się jednak sposobem opisu zagadnienia, sposobem narracji, ścieżką wiodącą do odbiorcy... i w tym tkwi sedno - treść może być podobna do innych publikacji, ale kto wie?, może akurat narracja TEJ książki do Was trafi? W tym rzecz ;) Nie chodzi o jakąś odkrywczość tematu, lecz o to, czy dany autor trafi w naszych głowach tam, gdzie powinien ;)

    Co do części w tej książce niepotrzebnej... Rozdział o diecie, odżywianiu etc etc - ok, jak rozumiem to pewne logiczne przedłużenie tematu "budowania samego siebie od nowa", jednak czy takie przedłużenie tematu w aspekcie fizycznym jest konieczne w książce poświęconej przede wszystkim sferze mentalnej? No właśnie... Według mnie niekoniecznie... Ale może się mylę ;)

    Tak czy inaczej - polecam ;)

    Dziękuję Wydawnictwu Sensus za egzemplarz recenzencki.

    Recenzja znajduje się także na moim blogu:

    [Adres usunięty]

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Działaj!

    Lao-tzu. chiński
    filozof i twórca taoizmu twierdził, że „Nawet najdalszą podróż zaczyna się od pierwszego kroku”. I choć miał ON absolutną rację, w takim podejściu można iść jeszcze dalej – można stwierdzić, że każda podróż rozpoczyna się od myśli, a ta jest uzależniona od tego, jakie schematy i ograniczenia tkwią z naszej głowie. Bardzo często to właśnie one są przyczyną wszelkich niepowodzeń, porażek w naszym życiu, sami bowiem torpedujemy własne działania, zarówno zbaczając z drogi wiodącej do celu, jeszcze przed jego osiągnięciem, jak i nawet nie podejmując wyzwania.

    O tym, w jaki sposób zmienić swoje nawyki, a wręcz sposób myślenia, pisze zajmująco Karolina Cwalina (tak, tak, to nie żart – autorka naprawdę się tak nazywa), w opublikowanym nakładem Wydawnictwa Sensus poradniku. Książka „Wszystko zaczyna się w głowie. Planuj, działaj, nie marudź!”, nie jest typową publikacją, która stara się nas przekonać, że jej lektura w sposób cudowny jest w stanie odmienić nasze życie. To raczej zaproszenie do aktywności, a nawet wyzwanie, które rzuca Cwalina, kategorycznie przeciwstawiając się maruderom i osobom, które narzekanie opanowały do perfekcji. To także przybliżenie możliwości niesionych przez coaching, którym autorka zajmuje się zawodowo, to próba pokazania, że jeśli czegoś naprawdę chcemy, to warto w sobie znaleźć pokłady energii, by o to zawalczyć. Książka jest doskonałą publikacją szczególnie dla tych osób, które zamiast zastanawiać się, czemu znów w życiu im nie wyszło, biorą się do pracy nad sobą, a także dla wszystkich psychologów, trenerów, szkoleniowców, w tym dla coachów. Być może zaczerpną oni z poradnika nowe ćwiczenia, a może po prostu zyskają nowe, świeże spojrzenie na problemy swoich klientów, bowiem autorka opisuje dokładnie swoją drogę dojścia do miejsca, w który obecnie się zajmuje, pokazuje też popełnione przez siebie błędy oraz obszary, nad którymi musiała szczególnie pracować.

    Książka składa się z pięciu rozdziałów, z których każdy zajmuje się innym etapem i / lub obszarem zmiany, a jednak wszystkie one składają się na spójną całość. Cwalina przybliża nam zatem sposoby pomagające w wyznaczeniu celu i pomaga nam zweryfikować, czy aby nie bierzemy na siebie zbyt dużo. Zwraca również uwagę na fakt, że dobry cel to zbyt mało – trzeba mieć jeszcze plan, w jaki sposób do niego dotrzeć. Przekonuje także, że ów cel powinien być wizualizowany, zaś uczucie, które nam w trakcie tej wizualizacji towarzyszyło, powinniśmy zatrzymać i przypominać go sobie w chwilach zwątpienia. Zachęca także do tego, by podczas realizacji planu nie dać się zwariować i pamiętać o odpoczynku czy drobnych przyjemnościach. Przestrzega także przed porównywaniem się z innymi, przybliża także zagadnienia związane z insulino odpornością, podaje przykłady zalecanych posiłków i zachęca do zwiększenia ilości snu, a zmniejszenia stresu.

    To wszystko składa się na poradnik zajmujący się wszystkim sferami naszego życia, czyli „Wszystko zaczyna się w głowie”. Książka autorstwa Karoliny Cwaliny to pozycja wciągająca, napisana prostym, lekko prowokacyjnym językiem, skłaniająca nas do myślenia i do działania. I choć zbyt dużo w książce miejsca poświęconego jest kwestii zdrowia, a właściwie chorób (historia walki z chorobą autorki byłaby wspaniałym tematem na kolejną pozycję wydawnicza, to jednak wskazywane drogi są warte zastanowienia i podjęcia pracy nad realizacją swoich marzeń. Bo najgorsze co możemy zrobić, to … nie zrobić nic!

    Justyna Gul

    Qultura słowa

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Warto zwrócić uwagę na...
Wszystko zaczyna się od myśli. Potęga twojego... 0/5 Nasza cena:
29,48 zł 39,30 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wszystko zaczyna się od myśli. Potęga twojego...

Często słyszymy, że dla skuteczności leczenia poważnych chorób kluczowe znaczenie ma nastawienie pacjenta i myśli, które w tym okresie u niego dominują. Jak wyjaśnić fakt, że przy negatywnym nastawieniu i braku wiary w sukces nawet najlepsze leki się na nic nie zdają? I jakim cudem nieuleczalnie...
Program 500+. Jak mądrze zainwestować... 0/5 Nasza cena:
13,33 zł 19,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Program 500+. Jak mądrze zainwestować...

Zainwestuj teraz, odłóż na później!Na co wydajesz pięćset złotych, które otrzymujesz co miesiąc na dziecko? Wszystkie pieniądze przeznaczasz na bieżące potrzeby czy może odkładasz je na przyszłość? Program Rodzina 500+ daje niepowtarzalną szansę zainwestowania w przyszłość następnego pokolenia. Nie...
Receptury w Minecrafcie dla bystrzaków 0/5 Nasza cena:
30,27 zł 32,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Receptury w Minecrafcie dla bystrzaków

Naucz się:wytwarzać narzędzia oraz brońwydobywać rudy i przetapiać surowceprzetwarzać żywność i wyrabiać naczyniakonstruować pociągi i mechanizmyrozbudowywać dom i barwić tkaninyużywać zaklęć i miksturW książce znajdziesz:fachowe porady dotyczące stawiania budowlitechniki wytwarzania...
Tajniki Konwersji. Jak zmienić potencjalnego ... 0/5 Nasza cena:
31,92 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Tajniki Konwersji. Jak zmienić potencjalnego ...

Poznaj tajniki konwersji i poczuj, jak zwiększają się Twoje zyski!Marketing to właśnie on pozwala wyróżnić się z tłumu przeciętnych sprzedawców, usiłujących wcisnąć swoje produkty coraz bardziej świadomym konsumentom. Naprawdę dobry marketing to nie taki, w którym rzucasz się na oślep i próbujesz...
Wizualna strona biznesu. Jak przekonywać,.. 0/5 Nasza cena:
31,92 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wizualna strona biznesu. Jak przekonywać,..

Rysunek jako forma komunikacji towarzyszy ludzkości od 40 tysięcy lat — a może nawet i dłużej. To najstarsze i najdoskonalsze źródło wiedzy o życiu ludzi w epoce kamienia, a także we wszystkich późniejszych epokach. Nie powinno nas więc dziwić, że wizualny przekaz jest najszybciej przyswajany przez...
Sztuka komunikacji dla bystrzaków 0/5 Nasza cena:
29,67 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Sztuka komunikacji dla bystrzaków

Dowiedz się, jak: zostać mistrzem komunikacji, łatwo nawiązywać kontakty, umiejętnie prowadzić negocjacje, komunikować się z ludźmi, wykorzystując do tego nowoczesną technologię. Słuchaj, buduj więź i toruj drogę do sukcesu Twoja zdolność do komunikowania się z odwagą, zaangażowaniem i w sposób...
Powrót do przyszłości 0/5 Nasza cena:
34,04 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Powrót do przyszłości

Jeśli trzymasz w ręku tę książkę, to prawdopodobnie masz jakieś marzenie albo ambitny cel. A może po prostu chcesz przekraczać granice własnej kreatywności, rozwijać talent i odnieść sukces? Możesz intuicyjnie wyczuwać, że klucz do takiej realizacji własnego ja leży tuż obok Ciebie. Musisz tylko...
Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć... 5/5 Nasza cena:
36,71 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć...

Co czujesz, kiedy oglądasz w telewizji reportaż ze zdobycia K2 albo igrzyska olimpijskie? A kiedy słuchasz kogoś, kto z pasją opowiada o swoim zrealizowanym marzeniu? Czy nie towarzyszy Ci wówczas myśl, że każdego dnia bezpowrotnie tracisz kawałek swojego życia, podczas gdy możesz sięgnąć po...
Sprzedaż bez mitów. Cała prawda o handlowaniu 5/5 Nasza cena:
32,11 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Sprzedaż bez mitów. Cała prawda o handlowaniu

Prawda o sprzedaĹźyTa ksiÄĹźka nie jest podrÄcznikiem. Ani gotowÄ receptÄ na sukces. Ta ksiÄĹźka jest nietypowym poradnikiem: zbiorem obserwacji i wniosków, jakie jej autor poczyniĹ w ciÄgu szesnastu lat pracy w sprzedaĹźy. Refleksje w niej zawarte mogÄ Ci siÄ wydaÄ momentami cierpkie, sarkastyczne...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula