Ustawienia Systemowe Berta Hellingera. Przełom w psychoterapii i wiedzy o człowieku

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Format:	15.8 x 23.8 cm
Oprawa:	Twarda
Wydawnictwo:	Virgo
Rok wydania:	2018
Ilość stron:	688

138,99 zł

Produkt niedostępny

Darmowa dostawa z DPD Pickup od 159 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci: 159,00 zł

Koszt dostawy od 6,99

Opis

Ustawienia systemowe Berta Hellingera to książka, która głęboko wnika w tajniki psychoterapii, pokazując, jak dynamika relacji rodzinnych wpływa na nasze życie. Autor, Bert Hellinger, znany z innowacyjnego podejścia do terapii, odkrywa, jak nieświadome siły rodzinne kształtują nasze zachowania, emocje i wybory. Ta pozycja nie tylko ukazuje procesy psychiczne zachodzące podczas pracy z klientem, ale także dostarcza praktycznych narzędzi do zrozumienia własnych trudności i wyzwań życiowych.

Czym są ustawienia systemowe Berta Hellingera?

Ustawienia systemowe to metoda, która została zainspirowana ideą systemu rodzinnego. Hellinger, poprzez swoje badania, udowodnił, że siła oddziaływania rodzinnego może być znacznie większa, niż sądzono. Dzięki tej książce czytelnicy mogą zrozumieć, jak te dynamiki wpływają na różne aspekty życia, takie jak zdrowie, relacje czy kariera. Hellinger dzieli się z nami nie tylko teorią, ale także praktycznymi przykładami sesji terapeutycznych, co czyni tę książkę nieocenionym źródłem wiedzy.

Co znajdziesz w książce?

Książka jest podzielona na dwie części. W pierwszej części autor szczegółowo omawia zastosowanie ustawień systemowych w terapii oraz coachingowej pracy z klientami. Zawiera opisy technik oraz analizę procesów, które zachodzą w trakcie sesji. Druga część to kontekst naukowy i filozoficzny, w którym osadzone są ustawienia systemowe. Hellinger porównuje swoje metody z innymi podejściami terapeutycznymi, co pozwala czytelnikowi lepiej zrozumieć unikalność jego podejścia.

Korzyści płynące z lektury

Przeczytanie tej książki to nie tylko zyskanie wiedzy na temat terapii, ale także szansa na osobistą transformację. Hellinger ukazuje, jak można uwolnić się od negatywnych wzorców rodzinnych oraz jak zbudować zdrowsze relacje. Metoda ustawień systemowych pozwala na odkrycie siły, która tkwi w każdym z nas, a także na wzięcie odpowiedzialności za własne życie. Dzięki tym wglądom, czytelnicy mogą poczuć się bardziej sprawczy w swoim życiu.

Ustawienia systemowe Berta Hellingera to nie tylko podręcznik terapeutyczny, ale także przewodnik po zrozumieniu siebie i swoich bliskich. Jeżeli szukasz nowej perspektywy na swoje życie oraz chcesz wprowadzić pozytywne zmiany, to ta książka jest stworzona dla Ciebie. Zainwestuj w swoją przyszłość i pozwól sobie na odkrycie głębi swoich relacji rodzinnych.

Od autora

Gdy kilkanaście lat temu rozglądałem się po księgarni, znajoma sprzedawczyni zagadnęła mnie: „Jest taki nowy psychoterapeuta, którego książki wielu ludzi kupuje. Ja jednak nie byłem ciekaw o kim mowa sądząc, że chodzi pewnie o eklektycznego terapeutę, który nie wnosi niczego nowego. Sam już nie wiem dlaczego, sięgnąłem jednak po książkę na temat terapii Berta Hellingera, bo to on został wtedy wspomniany. Kilka przeczytanych zdań wydało mi się bardzo sensownych. Wkrótce nadarzyła się okazja, aby pójść na warsztat z samym Hellingerem. Gdy tylko rozpoczęło się pierwsze ustawienie, poczułem wagę sprawy. W dalszej części warsztatu coraz silniej przeżywałem uczucia, które śmiem utożsamiać z grecką katharsis. Obserwowałem dramat ukrytych za zasłoną nieświadomych mocy, byłem z boku, a jednak współuczestniczyłem, głęboko poruszony odkrywaniem tajnych kolein losu. Pamiętam, że na tamtym warsztacie obecne były także osoby szkolące się w metodzie ustawień. Ludzie często bez psychologicznego wykształcenia lub dłuższej praktyki terapeutycznej. Wydawało mi się to jakimś nieporozumieniem. Sądziłem, że aby odczytywać te głębie potrzebne jest nie tylko doświadczenie kliniczne, lecz trening psychoanalityczny. Wyobrażałem sobie, że ustawienie interpretuje się jak sen, a może jak objaw. Później, gdy zapoznałem się z metodą Hellingera, zobaczyłem, że zawiera ona zasady i procedury, których jednoznaczność jest jak na psychologię zupełnie niezwykła. Okazało się, że ustawienia podążają za uniwersalnymi prawami i nie wymagają silenia się na interpretacje, zaś sens każdego zdania teorii potwierdza praktyka. Zadziwiające, że metoda ta łączy cechy, które wydawały się wzajemnie wykluczać, czyli szybkość zmiany oraz głębokość wglądu. Ta książka powstała w wyniku chęci systematyzacji i fenomenologicznie podbudowanego opisu niektórych aspektów tej terapii, o których normalnie się nie mówi, gdyż pozostają częścią wewnętrznego doświadczenia. Mam nadzieję, że pomoże to ustawieniom zająć należne im miejsce wśród uznanych terapii, o co - z powodu słabej znajomości tej metody w kręgach akademickich - ciągle trudno. W książce przedstawiam ustawienia Hellingera w szerokim kontekście innych metod terapeutycznych oraz dziedzin poznania. Nie znaczy to, iż uważam, że ustawienia systemowe sprowadzają się do tego, co znane. Niektórzy naiwnie sądzą, że Hellinger nauczył się swojej metody od Zulusów, że wykorzystał to, co od lat znane w terapii rodzin, że podobne rzeczy mówił Jung, Moreno albo ktoś „na Wschodzie, że ustawienia powstały z niemieckiego idealizmu albo są po prostu szamanizmem, jeśli nie rodzajem spirytyzmu. Te twierdzenia są błędne. Występujące pomiędzy ustawieniami systemowymi a innymi wytworami myśli i kultury zbieżności potwierdzają uniwersalizm tez Hellingera, nie dotykają jednak tego, co w ustawieniach całkiem nowe. Tym nowym są odkryte przez Hellingera dynamiki systemowe i porządki miłości, czyli prawa, którymi kierują się systemy rodzinne oraz te, przy pomocy których terapeuta może pomagać.

Damian Janus

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii psychologia

Czym są ustawienia systemowe Berta Hellingera i na czym polega ich fenomen?

Ustawienia systemowe Berta Hellingera to innowacyjna metoda psychoterapeutyczna, która skupia się na głębokim wpływie dynamiki relacji rodzinnych na nasze życie. Hellinger, poprzez swoje badania, wykazał, że nieświadome siły w systemie rodzinnym mogą w znaczący sposób kształtować nasze zachowania, emocje oraz dokonywane wybory. Metoda ta pomaga zrozumieć, jak te ukryte dynamiki wpływają na różne aspekty egzystencji, od zdrowia po relacje międzyludzkie i ścieżkę kariery. Książka szczegółowo opisuje procesy psychiczne zachodzące podczas pracy z klientem, oferując praktyczne narzędzia do radzenia sobie z trudnościami.

Jakie konkretnie zastosowania ustawień systemowych Berta Hellingera opisano w książce?

Książka jest podzielona na dwie części, z których pierwsza szczegółowo omawia praktyczne zastosowanie ustawień systemowych. Opisuje techniki wykorzystywane zarówno w terapii indywidualnej, jak i w coachingowej pracy z klientami. Czytelnik znajdzie tu analizę procesów zachodzących w trakcie sesji, co pozwala lepiej zrozumieć mechanizmy tej metody. Jest to cenne źródło wiedzy dla osób zainteresowanych praktycznym wykorzystaniem tej koncepcji w pracy nad sobą lub z innymi.

W jaki sposób lektura tej książki może przyczynić się do osobistej transformacji czytelnika?

Przeczytanie tej książki to coś więcej niż tylko zdobycie wiedzy; to realna szansa na osobistą transformację i rozwój. Bert Hellinger pokazuje, jak można skutecznie uwolnić się od negatywnych wzorców rodzinnych, które często nieświadomie powielamy. Metoda ustawień systemowych umożliwia zbudowanie zdrowszych relacji oraz odkrycie wewnętrznej siły, która drzemie w każdym człowieku. Dzięki temu czytelnicy mogą poczuć się bardziej sprawczy i odpowiedzialni za własne życie, wprowadzając w nim pozytywne zmiany.

Co sprawia, że podejście Berta Hellingera jest unikalne na tle innych metod terapeutycznych?

Bert Hellinger w swojej pracy odkrył dynamiki systemowe oraz porządki miłości, które są uniwersalnymi prawami rządzącymi systemami rodzinnymi. Książka przedstawia te odkrycia w szerokim kontekście innych metod terapeutycznych oraz dziedzin poznania, jednocześnie podkreślając ich nowość i oryginalność. W przeciwieństwie do naiwnych twierdzeń, że metoda Hellingera jest jedynie przetworzeniem znanych koncepcji, autor książki wyjaśnia, że jej unikalność leży w szybkości zmiany i głębokości wglądu. Jest to podejście, które łączy cechy, wydawałoby się, wzajemnie wykluczające się.

Dla kogo przeznaczona jest książka "Ustawienia Systemowe Berta Hellingera. Przełom w psychoterapii i wiedzy o człowieku"?

Książka jest skierowana do szerokiego grona czytelników, którzy poszukują nowej perspektywy na swoje życie i pragną wprowadzić pozytywne zmiany. Jest to idealna pozycja dla osób zainteresowanych psychoterapią, rozwojem osobistym oraz zrozumieniem dynamiki relacji rodzinnych. Zarówno specjaliści, jak i osoby bez psychologicznego wykształcenia znajdą w niej cenne wskazówki. Stanowi ona przewodnik po zrozumieniu siebie i swoich bliskich, zachęcając do inwestycji w osobistą przyszłość i odkrywania głębi wzajemnych powiązań.

Szczegóły

Autor: Damian Janus
Wydawnictwo Virgo
Oprawa: Twarda
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 688
Format: 15.8 x 23.8 cm
Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
Model: 9788365400161
EAN: 9788365400161
Wymiary: 15.8 x 23.8 cm
Dane producenta: Virgo Spółka Jawna, Fieldorfa 5/34, 03-984 Warszawa, Polska, biuro@Virgo.info.pl, tel. 605995669

Powiązane tematy: Podręczniki 2025

Recenzje książki Ustawienia Systemowe Berta Hellingera. Przełom w psychoterapii i wiedzy o człowieku (1)

Recenzenckie Mistrzostwo Świata

Ocena:

5/5

Opinia użytkownika sklepu

Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.

Dodana przez Justyna G. w dniu 2025-03-10

Recenzja dotyczy produktu typu: książka
0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

Bert Hellinger to niemiecki terapeuta, który zasłynął jako twórca metody ustawień systemowych. Jego podejście, oparte na pracy z nieświadomymi wzorcami rodzinnymi, budzi zarówno fascynację, jak i kontrowersje. Jednym z najbardziej znanych dzieł Hellingera jest „Porządek miłości”, w której przedstawia on kluczowe koncepcje swojej metody, takie jak „ruchy duszy” czy „porządki przynależności”. Autor pokazuje, jak nierozwiązane traumy przodków mogą wpływać na życie kolejnych pokoleń, prowadząc do nieświadomego powtarzania ich losów.

Obecnie ustawienia systemowe Berta Hellingera to metoda pracy terapeutycznej, która koncentruje się na relacjach rodzinnych i dynamice systemowej w celu odkrycia ukrytych wzorców i napięć. Jest stosowana w psychoterapii, rozwoju osobistym, a także w coachingu i pracy z organizacjami. O tym, czym dokładnie są (a czym nie są) ustawienia Hellingera, przekonamy się z lektury obszernej i niezwykle szczegółowej książki pt. „Ustawienia systemowe Berta Hellingera. Przełom w psychoterapii i wiedzy o człowieku”, autorstwa Damiana Janusa, psychologa, filozofa i religioznawcy, prowadzącego szkolenia [Adres usunięty]. z metody ustawień systemowych.

Opublikowana nakładem wydawnictwa Virgo pozycja jest niezwykle cenną i wartościową merytorycznie publikacją, niezbędną właściwie w czasach, kiedy kwestie terapeutyczne są właściwie nieuregulowane, a w konsekwencji w gabinetach psychologów i psychoterapeutów mnóstwo jest osób, które skorzystały w takich ustawień prowadzonych przez niekompetentne osoby i zostały same z wyciągniętymi na jaw traumami. Dlatego też książka jest szczególnie cenna dla osób zainteresowanych psychologią, terapią systemową i pracą z traumami międzypokoleniowymi, a także dla psychologów czy psychoterapeutów, jako lektura na początek pracy terapeutycznej czy uzupełnienie wiedzy uzyskanej na szkoleniach. Dla osób pragnących skorzystać z zawartej tu wiedzy w odniesieniu do siebie samego, również będzie to interesująca pozycja, która może być potraktowana chociażby jako inspiracja do lepszego zrozumienia dynamiki relacji rodzinnych. Może stać się również ciekawym punktem wyjścia do dalszych poszukiwań.

Książka składa się z dwóch części, z czego pierwsza zawiera rozdziały omawiające teorię ustawień, procesy, zastosowania i wglądy, do których ta metoda prowadzi. Rozdział pierwszy przybliża nam teorię i techniki ustawień systemowych, zarówno grupowych, jak i indywidualnych. Wyjaśnia procesy i pojęcia, problematykę powstawania zaburzeń, postępowanie, a także postawę terapeuty systemowego i czynniki terapeutyczne. W rozdziale drugim autor koncentruje się na systemowym spojrzeniu na zaburzenia psychiczne i fizyczne oraz problemy życiowe i zawodowe. Znajdziemy tu też opisy indywidualnych przypadków, które pomogą nam lepiej zrozumieć omawiane treści. W rozdziale trzecim znajdziemy przedstawienie technik terapeutycznych – ustawień w grupie i indywidualnych, ustawień rodzin i ustawień klasycznych, pracy z postawa wewnętrzną. Autor omawia ponadto najczęstsze błędy w rozumieniu i prowadzeniu ustawień. Znajdziemy tu również pogłębioną analizę procesów, jakie mają miejsce w trakcie ustawień oraz opis terapeutycznego oddziaływania ustawień. Część czwarta koncentruje się na rodzinie, relacjach oraz dzieciach. Autor podkreśla tu, iż z ustawień systemowych wynika, iż dzieci przede wszystkim potrzebują pełni, rozumianej jako wiedza o swoim rodzie i możliwość kochania wszystkich jej członków.

W części drugiej, obejmującej ostatnie dwa rozdziały, autor omawia konteksty terapeutyczne, naukowe i filozoficzne ustawień. Rozdział piąty omawia ustawienie systemowe w powiązaniu z innymi metodami systemowymi, takimi jak psychodrama, terapia rodzin czy psychoanaliza. Krótko wspomina również o innych metodach terapeutycznych i paraterapeutycznych, jak genealogii i psychogenealogii, praktyce uzdrowienia międzypokoleniowego, powstałej w lonie chrześcijaństwa czy medycynie przodków. Szósty, ostatni rozdział przedstawia ustawienia systemowe w kontekście zagadnień poruszanych przez inne dziedziny nauki, [Adres usunięty]. filozofię czy nawet parapschologię.

Książkę czyta się płynnie i z wielkim zaciekawieniem, bowiem mimo akademickiego podejścia i złożoności tematu, autor pisze prosto i klarownie, a podane przykłady pozwalają odnieść wiedzę teoretyczną do praktyki. Jest to zdecydowanie ten rodzaj publikacji, która może zmienić kierunek naszego życia, a na pewno jego jakość, może stać się przyczynkiem do dalszego zgłębiania tematu, skorzystania z ustawień, a nawet podjęcia decyzji o kursie i pracy z ustawieniami. Ustawienia Hellingerowskie są bowiem niezwykle interesującą metodą, mogącą dostarczyć głębokich wglądów w nieświadome wzorce rodzinne. Mimo iż budzi kontrowersje, to nie można zaprzeczyć jej istnieniu i wynikom osiąganym w pracy terapeutycznej z jej zastosowaniem. Wymaga zatem ostrożności w stosowaniu, ale dla wielu osób stanowić będzie ważne narzędzie samopoznania i transformacji.

Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
Napisz pierwszy komentarz

Dodaj recenzję

Sprawdź zasady dodawania i publikowania recenzji >

Co dalej po Ustawienia Systemowe Berta Hellingera. Przełom w psychoterapii i wiedzy o człowieku? Sprawdź te propozycje

1. Psychopatologia a religia, Damian Janus
Tematem książki są związki zjawisk psychopatologicznych z religią. Treści religijne są analizowane jako symboliczne i syntetyczne przedstawienie najważniejszych składowych życia psychicznego. Autor omawia problematykę zaburzeń psychicznych (nerwice, zaburzenia osobowości, psychozy, anoreksja), wybranych objawów (urojenia, halucynacje) oraz patologicznych struktur psychicznych, opierając się na neopsychoanalizie i podejściu egzystencjalnym. Książka zawiera bogaty materiał z praktyki klinicznej...
2. Gdy życie zdaje się nie mieć sensu. Psychoterapia na dziś, Viktor Emil Frankl
W dzisiejszym, dynamicznie zmieniającym się świecie, gdzie wiele priorytetów ulega ciągłym przewartościowaniom, coraz częściej zadajemy sobie fundamentalne pytanie: czy moje życie ma sens? Poczucie pustki egzystencjalnej, to ciche, lecz dojmujące cierpienie, stało się niestety jedną z chorób naszych czasów. Wiele osób doświadcza trudności w odnalezieniu kierunku i perspektywy, czując się zagubionymi w codzienności, która zdaje się nie mieć głębszego celu. Ta paraliżująca pustka potrafi odebra...
3. Dzieci z zaburzeniami integracji sensorycznej, Polly Godwin Emmons
Książka "Zaburzenia integracji sensorycznej" zapewnia czytelnikowi wiele praktycznych i skutecznych porad oraz strategii działania dotyczących pomocy dzieciom dotkniętym dysfunkcją sensoryczną. Skupiając się na wczesnej interwencji, pokazuje, że dzieci, u których zdiagnozowano to schorzenie, mogą osiągnąć swój pełny potencjał w domu, szkole i społeczności.Autorki opisują i analizują objawy, przyczyny, dodatkowe czynniki oraz zachowania związane z zaburzeniami integracji sensorycznej, zwłaszcz...
4. Patrząc z ukosa Wprowadzenie do Jacques`a Lacana przez kulturę popularną, Slavoj Žižek
Slavoj Žižek (ur. 1949), słynny w świecie i medialny filozof, Słoweniec wykładający też na uczelniach amerykańskich, wyspecjalizował się w konfrontowaniu myśli najbardziej wyrafinowanej z najbardziej popularną. W latach 80. XX wieku adaptował myśl francuskiego psychiatry Jacques`a Lacana do nowych interpretacji lewicowej filozofii. Jednocześnie interesował się przemianami kultruy masowej, filmu i literatury w drugiej połowie ubiegłego stulecia. Z tych badań wyrosła na przełomie lat 80. i 90. ...
5. Dlaczego zebry nie mają wrzodów?, Robert M. Sapolsky
W książce Dlaczego zebry nie mają wrzodów?, autor Robert M. Sapolsky podejmuje się fascynującego badania zjawiska stresu i jego wpływu na organizm ludzki. To nie tylko kolejna publikacja na temat psychologii, lecz raczej głęboka analiza mechanizmów, które determinują nasze zdrowie w obliczu codziennych wyzwań. Zrozumienie stresu w codziennym życiu Stres towarzyszy nam na każdym kroku, często w sytuacjach, które na pierwszy rzut oka wydają się błahe. Jak wpływa na nasz organizm? Jak odbieramy ...
6. Dialog motywujący w opiece zdrowotnej. Jak skutecznie pomagać pacjentom w zmianie stylu życia, Stephen Rollnick
„Dialog motywujący w opiece zdrowotnej” to praktyczny przewodnik dla lekarzy i specjalistów, którzy chcą skuteczniej wspierać pacjentów w zmianie zachowań zdrowotnych. Autorzy – światowi eksperci – pokazują, jak rozmawiać z pacjentem nie poprzez nacisk i instrukcje, lecz poprzez współpracę, zrozumienie i wzmacnianie wewnętrznej motywacji. Książka zawiera konkretne narzędzia, przykłady rozmów i techniki możliwe do wdrożenia w codziennej pracy klinicznej, także w waru...
7. Prokrastynacja o przyczynach i skutkach odkładania spraw na potem, Katarzyna Markiewicz
Najbardziej znaną, przynajmniej czytelnikom literatury pięknej, prokrastynatorką była bohaterka powieści Margaret Mitchell Przeminęło z wiatrem, Scarlet O`Hara, która często powtarzała "Nie chcę o tym teraz myśleć. Pomyślę o tym jutro". W ostatnich latach odnotowuje się znaczny wzrost osób mających problem z terminowym wywiązywaniem się z obowiązków, tzw. prokrastynatorów. Prokrastynacja definiowana jest jako irracjonalne zwlekanie. Jedną z możliwych przyczyn narastania zacho...
8. Nowe rozważania. Tom 1, Bert Hellinger
Książka "Nowe rozważania 1. Wiedzieć skąd" jest publikacją autorstwa Berta Hellingera, znanego niemieckiego terapeuty i twórcy metody konstelacji rodzinnych. W tej publikacji Hellinger skupia się na analizie różnych rodzinnych układów i relacji, szczególnie tych, które mogą prowadzić do trudności i problemów w życiu poszczególnych osób. Autor pokazuje, w jaki sposób nieświadome mechanizmy rządzące naszymi relacjami rodzinnymi mogą wpływać na nasze decyzje i relacje z innymi ludźmi.Książka skł...
9. Oblicza złości, pod red nauk Bereza Bernarda
W książce Autorzy przedstawili w sposób przekrojowy różne oblicza złości złość w normie (czym się wyraża, jak sobie z nią radzić, jakie funkcje pełni, skąd się bierze) oraz złość w patologii (w uzależnieniach, w zaburzeniach psychicznych, zaburzeniach odżywiania, w nerwicach, zaburzeniach osobowości itp.)W publikacji zostały również omówione sposoby radzenia sobie z gniewem oraz formy pracy terapeutycznej z pacjentami, którym złość towarzyszy m.in. w uzależnieniach, obrazie osobowości, zaburz...
10. Związek dwojga Psychoanaliza pary, Willi Jurg
Swoim pierwszym ukazaniem się "Związek dwojga" wywołał burzę w społeczeństwie. Wkrótce znalazł się na pierwszym miejscu listy bestsellerów, pozostawał w ciągłej sprzedaży i został rozprowadzony w łącznym nakładzie prawie trzystu tysięcy egzemplarzy. Przetłumaczony na dziesięć języków zajął miejsce wśród klasycznych pozycji psychologii i terapii par. Kolejne, gruntownie przemyślane edycje potwierdziły aktualność koncepcji zawartych w pierwszym wydaniu. Mimo głębokich przemian związków partner...
11. Trening i rozwój intuicji, Janusz Galli
Często trudno jest nam się przyznać, że posługujemy się czymś tak nieuchwytnym jak intuicja. Racjonalizm, analizy, pomiary stały się wyznacznikiem zdrowia psychicznego i normy dla wielu współczesnych ludzi. Jednak, kiedy zdarzy się, że dokonamy nieprzemyślanego, nagłego wyboru i okaże się on trafny, to zazwyczaj mówimy wtedy o szczęściu. Wypieramy się zdolności, która dała znać o sobie w tym momencie. Tą zdolnością jest intuicja.
12. Rozpatrz rozpacz, czyli deprecjonowanie depresji, Rafał Santkowski
W świecie, gdzie tempo życia często przytłacza, a presja otoczenia narasta, coraz więcej osób mierzy się z wyzwaniem, jakim jest depresja. To nie tylko smutek czy chwilowe przygnębienie, lecz głębokie zaburzenie, które potrafi odmienić postrzeganie rzeczywistości, odebrać motywację i zepchnąć w otchłań poczucia beznadziei. Ale czy naprawdę musimy bezsilnie poddawać się jej wpływowi? Rafał Santkowski, autor książki "Rozpatrz rozpacz, czyli deprecjonowanie depresji", zaprasza do niezwykłej podr...
13. Depresja, Jonathan Rottenberg
Według ostrożnych oszacowań, około 20% populacji w krajach zachodnich i uprzemysłowionych – jedna na pięć osób – zachoruje na depresję w ciągu swojego życia. Mimo tak dużego rozpowszechnienia depresji, wokół przyczyn, przebiegu i leczenia tej choroby nadal funkcjonuje wiele mitów. Czy mamy do czynienia z epidemią depresji? Czy źródłem depresji jest „nierównowaga chemiczna” w mózgu? Jak odróżnić depresję od zwykłego smutku? Czy dzieci chorują na depre...
14. Wołanie o sens, Viktor Emil Frankl
Jak odnaleźć sens w życiu i zrozumieć, co naprawdę czyni nas ludźmi?Wołanie o sens to zbiór esejów jednego z najważniejszych myślicieli XX wieku. Viktor E. Frankl ukazuje w nich kluczowe znaczenie wymiaru ludzkiego w psychoterapii. Autor światowego bestsellera Człowiek w poszukiwaniu sensu ponownie porusza temat humanizmu, pokazując, że w każdym człowieku tkwi wyjątkowy potencjał.Frankl, dotykając tematów takich jak seks, moralność, literatura, sport czy filozofia, stanowczo protestuje przeci...
15. Dowcip i jego związek z nieświadomością, Zygmunt Freud
W tej książce Freud podejmuje nietypowy temat: dowcipów - i to nie jako formy rozrywki ale jako zjawiska psychicznego, które zdradza działanie nieświadomości. Autor analizuje, dlaczego śmiejemy się z dowcipów, jak one są konstruowane i co mają wspólnego z marzeniami sennymi czy objawami neurotycznymi. Freud po raz pierwszy łączy tu analizę kultury i języka z teorią nieświadomości, torując drogę późniejszym badaniom nad humorem, językiem i sztuką.
16. Celowa praktyka w terapii schematów, Joan M. Farrell
Psychoterapia to wyjątkowe połączenie nauki i sztuki, a książka Celowa praktyka w terapii schematów doskonale to odzwierciedla. Zamiast teoretycznych rozważań, oferuje praktyczne wskazówki, które pomogą terapeutom – zarówno początkującym, jak i doświadczonym – rozwijać własny, niepowtarzalny styl pracy. Dzięki cennym sugestiom, dotyczącym współpracy z superwizorami oraz pracy zespołowej, lektura ta inspiruje do budowania skutecznych i zgodnych z zasadami terapii schematów metod...
17. Psychologia rozwoju narodów, Gustave Le Bon
Gustave Le Bon należy do klasyków psychologii społecznej. Jego "Psychologia tłumu" to dzieło do dziś niezwykle często przypominane w analizach społecznych. Nieco mniej znaną, choc równie ważną pracą francuskiego myśliciela jest właśnie "Psychologia rozwoju narodów"Omawia w tej pracy tak doniosłe tematy jak podstawy idei równości oraz jej psychologiczne następstwa oraz wpływ na życie różnych społeczności. bada także jak poszczególne instytucje społeczne wpływają na zakorzenienie się, będź nie,...
18. Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy, Peter A. Levine
„Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy” to książka, która oferuje głębokie spojrzenie na temat traumy oraz jej skutków na ludzką psychikę. Autor, Peter A. Levine, jest uznawanym specjalistą w dziedzinie psychologii, a jego podejście do leczenia traumy łączy naukowe badania z praktycznymi technikami, które mogą pomóc w procesie zdrowienia.Zrozumienie traumyTrauma często zostaje w nas na długo po tym, jak wydarzenie, które ją spowodowało, już się zakończyło. Levine tłumaczy, jak doświad...
19. Terapia poznawcza jako teoria integrująca psychot., Brad A. Alford
„Ważny przyczynek do toczącego się dialogu na temat jednoczącego modelu w psychologii". „Journal of Cognitive Psychotherapy" „Książka przemyślana, erudycyjna i wszechstronna (...). Z powodzeniem łączy dawne osiągnięcia, obecny status i przyszłe koncepcje poznawczo-behawioralne w jedną, spójną teorię psychopatologii i procesu psychoterapeutycznego (...). Jest to obowiązkowa lektura dla studentów, praktykantów i praktyków terapii poznawczej i behawioralnej. Warto ją polecić ws...

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka