Zdrowie odżywianie jest niezmiernie ważne, wie o tym każdy rodzic. Jednak prawidłowa dieta to nie wszystko. Autor poradnika koncentruje się na atmosferze panującej przy stole oraz na wartościach wyznawanych przez rodzinę. W przystępny sposób, opierając się na licznych przykładach, wyjaśnia, co można zrobić, by jadalnia stała się miejscem budowania rodzinnych więzi.
Z książki dowiemy się między innymi, czy spotkanie przy obiedzie to dobry moment na rozwiązywanie kłopotów i omawianie trudnych spraw, a także czy podczas posiłków należy pouczać dzieci w kwestii dobrych manier. Autor podpowiada również, jak zachować się, gdy dziecko jest niejadkiem, jak odróżnić jego realne potrzeby od naszych wyobrażeń, a także co to znaczy być dobrym gospodarzem, jak sobie radzić z konfliktami i czy w każdej kwestii istnieje tylko jedno dobre rozwiązanie, czy może jest ich więcej?
Jesper Juul (1946-2019) - duński terapeuta i pedagog, jeden z największych autorytetów w dziedzinie wychowania, przeciwnik zarówno autorytarnego, jak i bezstresowego modelu relacji rodziców z dzieckiem. Razem ze współpracownikami założył Instytut Kemplera, a także działającą w kilkunastu krajach (w tym w Polsce) sieć poradni wychowawczych Family-Lab International. Jest autorem licznych publikacji, w tym bestsellera: "Twoje kompetentne dziecko. Dlaczego powinniśmy traktować dzieci poważniej?".
Nakładem wydawnictwa MiND ukazało się kilkanaście książek pedagoga, m.in. "Agresja. Nowe tabu? Dlaczego jest potrzebna nam i naszym dzieciom?", "Być mężem i ojcem", "Empatia wzmacnia dzieci", "Rodzic jako przywódca stada. Pełne miłości przywództwo w rodzinie", ""Nie" z miłości. Mądrzy rodzice, silne dzieci", "Rodzina i dziecko z chorobą przewlekłą", "Być razem. Książka dla par".
