Światło w tobie. Przewodnik dla rodziców i dzieci po duchowości wolnej od religii. 10 rytuałów, dzięki którym odkryjesz swój wewnętrzny świat

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: CoJaNaTo
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 80
Opis
Proste i pobudzające kreatywność rytuały i zabawy duchowe pozbawione warstwy religijnej. Pozwalają rodzicom, dziadkom i opiekunom pokazać dzieciom, czym jest duchowość, i towarzyszyć im w odkrywaniu swojego wewnętrznego świata. Spróbujcie:     • odkryć swój potencjał ze skrzynią skarbów     • poznać swoje emocje za pomocą kart i wewnętrznego kompasu     • prosić, dziękować i znajdować pocieszenie w modlitwie     • czuwać w solidarności z ważną sprawą     • posmakować chwili obecnej z uważnością     • uporządkować i utrwalić swoje życzenia z dziennikiem marzeń     • za pomocą mantry wzmocnić ducha     • zaprzyjaźnić się z medytacyjną ciszą     • obejrzeć w kinie w swojej wyobraźni film o najlepszej wersji siebie     • wybrać się na minipielgrzymkę, by poczuć łączność ze swoim celem Marie-Josée Arel specjalizuje się w komunikacji i teologii. Duchowe poszukiwania doprowadziły ją do wspólnoty religijnej, w której spędziła kilka lat. Dziś jest żoną, matką i kobietą biznesu. Dzieli się swoimi odkryciami w dziedzinie duchowości na wiele sposobów w swoich książkach i w internecie. Jej zdaniem dbałość o życie duchowe prowadzi do pełnego rozkwitu istnienia. Marzy o tym, by zainspirować wszystkich, którzy chcą wzbogacić swoje życia, do wejścia na drogę duchowych poszukiwań.

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o wychowaniu dzieci i rodzicielstwie

Czy książka "Światło w tobie" jest odpowiednia dla osób wierzących?

Tak, publikacja jest w pełni kompatybilna z praktykami religijnymi, mimo że skupia się na duchowości świeckiej. Autorka proponuje uniwersalne narzędzia, takie jak uważność czy wdzięczność, które mogą wzbogacić życie wewnętrzne każdego człowieka niezależnie od wyznania. Rytuały są sformułowane w sposób neutralny, co pozwala na ich swobodną adaptację w domach o różnych światopoglądach. To doskonałe uzupełnienie edukacji emocjonalnej i etycznej dziecka.

Dla dzieci w jakim wieku przeznaczony jest ten przewodnik?

Treści zawarte w przewodniku są najlepiej dostosowane do potrzeb dzieci w wieku przedszkolnym oraz wczesnoszkolnym. Zawarte w nim zabawy i rytuały wymagają pewnego poziomu skupienia oraz zdolności do abstrakcyjnego myślenia, co naturalnie pojawia się u kilkulatków. Rodzice mogą swobodnie modyfikować stopień skomplikowania ćwiczeń, takich jak prowadzenie dziennika marzeń, dopasowując je do indywidualnego rozwoju pociechy. Prosty język sprawia, że wspólna lektura jest przystępna nawet dla najmłodszych odbiorców.

W jaki sposób opisane rytuały pomagają dziecku w radzeniu sobie z emocjami?

Rytuały wykorzystują konkretne narzędzia, takie jak wewnętrzny kompas czy karty emocji, aby pomóc dziecku nazwać i oswoić przeżywane stany. Dzięki ćwiczeniom z medytacyjną ciszą i uważnością, młody czytelnik uczy się wyciszenia oraz koncentracji na chwili obecnej. Praktyki te budują w dziecku poczucie bezpieczeństwa i pozwalają na konstruktywne przepracowanie trudnych momentów w codziennym życiu. Regularne stosowanie tych metod wzmacnia odporność psychiczną oraz samoświadomość młodego człowieka.

Czy do przeprowadzenia zabaw z książki potrzebne są specjalne rekwizyty?

Większość proponowanych aktywności wymaga jedynie przedmiotów codziennego użytku lub wykorzystania wyobraźni uczestników. Przykładowo, do stworzenia skrzyni skarbów wystarczy zwykłe pudełko, a inne ćwiczenia opierają się na pracy z oddechem, mantrą lub wizualizacją. Przewodnik kładzie duży nacisk na prostotę i dostępność, eliminując barierę kosztownych przygotowań. Dzięki temu rodzice mogą wprowadzić duchowe praktyki do planu dnia w niemal każdych warunkach.

Dla kogo ta książka może okazać się niewystarczająca lub nieodpowiednia?

Publikacja nie będzie dobrym wyborem dla osób poszukujących ortodoksyjnych instrukcji religijnych lub konkretnych dogmatów wyznaniowych. Skupia się ona na uniwersalnym rozwoju wewnętrznym, omijając tradycyjne struktury kościelne, co może nie odpowiadać rodzicom oczekującym ścisłej katechezy. Nie jest to również podręcznik psychologii klinicznej, lecz zbiór inspiracji do domowej praktyki uważności. Jeśli szukasz sztywnych reguł wychowawczych, ta pełna swobody i kreatywności propozycja może nie spełnić Twoich oczekiwań.

Szczegóły
  • Autor: Marie-Jose Arel
  • Wydawnictwo CoJaNaTo
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2021
  • Ilość stron: 80
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788363860677
  • Język: polski
  • Podtytuł: 10 rytuałów, dzięki którym odkryjesz swój wewnętrzny świat
  • Tłumacz: Blanka Łyszkowska, Magdalena Stonawska
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788363860677
  • EAN: 9788363860677
  • Wymiary: 230 x 230 x 6 mm
  • Dane producenta: CoJaNaTo Blanka Łyszkowska, Pustelnicka 48 lok. 4, 04-138 Warszawa, Polska, biuro@cojanato.pl, tel. 728898892
Recenzje
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula