Jakie jest kryterium bycia szczęśliwym człowiekiem? Współczesność, zwłaszcza poprzez media, narzuca nam pewien określony typ odpowiedzi na to pytanie. Ludzie szczęśliwi są piękni, młodzi, wysportowani. Żyją aktywnie, jedzą zdrowo. Bycie fit to dla nich priorytet. A więc poranny jogging, popołudniowa siłownia czy zajęcia fitnessu. Piękny dom z ogrodem na przedmieściach, najnowsza fura i fon, który zawstydzi kolegów z pokoju w firmie. A wakacje koniecznie egzotyczne i ekskluzywne, takie, którymi nie wstyd będzie pochwalić się na Facebooku. Czy właśnie tak chcesz żyć? Jeśli tak, żaden problem! Jeśli natomiast zupełnie Cię to nie zadowala, weź do ręki tę oto książkę i naucz się mówić "nie"!
Mark Manson nigdy nie rozpoczął nawet regularnych studiów z zakresu psychologii, a jednak jego blog i poradniki, których jest autorem cieszą się ogromną popularnością. Od zawsze bowiem fascynowało go zagadnienie ludzkiego szczęścia i poszukiwania drogi, które doń prowadzą. Sam jest wielkim entuzjastą kotów i whisky, wie jednak doskonale, że dla każdego bycie szczęśliwym może wiązać się z zupełnie innymi sprawami. Najważniejsze, by samemu odkryć, czym to tak naprawdę jest. Niestety wcale nie jest to rzecz łatwa. Rodzina, społeczeństwo, sytuacja życiowa i zawodowa. Wszystkie te czynniki wpływają na ogólny wzorzec, do którego powinniśmy się dopasować. Trzeba więc nie lada wysiłku i wiedzy o samym sobie, by nauczyć się żyć w zgodzie z własnymi pragnieniami.
I właśnie tego nauczy Cię lektura tego poradnika. Dowiesz się, jak położyć kres temu wszechogarniającemu szaleństwu. Dowiesz się, że trzeba umieć rozpoznawać sprawy istotne i przejmować się właśnie nimi. Odkryjesz, że wystarczy odwaga i silna wola, by zerwać z przekonaniami typu "musisz mieć" i "musisz być". Ta książka pełna jest dosadnych sformułowań, lecz i świetnego poczucia humoru. Znakomicie ułatwia to lekturę i dogłębne zrozumienie treści. A treść ta jest niezwykle istotna. Autor zmusza do refleksji nad tym, czym jest szczęście i dlaczego tak trudno je osiągnąć. Bezlitośnie piętnuje poddawanie się "tyranii wyjątkowości". Uczy, jak podejmować trudne decyzje i że nie trzeba tak bardzo bać się porażki. Wyjaśnia, jakie są zalety asertywnej postawy i jakie są jasne strony ludzkiego przemijania. A wszystko to opowiedziane w sposób niezwykle lekki i przystępny. Subtelnie powiedz zatem "f*ck" tym, którzy próbują na siłę kierować Twoim życiem! Zatrzymaj to z pomocą tego poradnika!
