Slow Life. Zwolnij i zacznij żyć

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 2
Darmowy fragment:
Wysyłka w
Produkt niedostępny
Rok wydania
2016
Ilość stron
272
Wydawnictwo
Nasza cena: 29,68 zł 37,91 zł Taniej o: 22%

Produkt niedostępny

Opis
Życie gna do przodu. Wstajesz o szóstej rano, prysznic, makijaż, szybkie śniadanie? A może na śniadanie nawet nie masz czasu? Potem szybko na przystanek lub do auta. W aucie włączasz radio na jakiś serwis informacyjny lub może na stację z ostrą muzyką rockową. Wszystko, byle się obudzić. Z serwisu informacyjnego w sumie nic nie pamiętasz, muzyka przeleciała, jakby w ogóle jej nie było, bo w głowie masz już listę zadań do wykonania, gotowy plan na dzisiaj? A po pracy gnasz na dodatkowe kursy i zajęcia. W domu jesteś zwykle późno. Jesz coś błyskawicznie. Kubeczek po jogurcie ląduje w zlewie, łyżeczka w koszu na śmieci? Tak? Coś Ci to przypomina?

Pomyśl, kiedy ostatnim razem wzięłaś długą, relaksacyjną kąpiel z tą solą, którą Twój partner podarował Ci na zeszłe Boże Narodzenie? Kiedy ostatni raz obejrzałaś film, jeden z tych absolutnych klasyków, który od dawna planowałaś obejrzeć? Kiedy miałaś czas na spontaniczność, lenistwo, nic nie robienie? Jak długo jeszcze tak będziesz żyć? Do końca projektu, czy może do momentu, aż dostaniesz w końcu upragniony awans i masę nowych obowiązków? A może wszystko zmieni się nagle, bo pewnego dnia poczujesz ostry ból w piersiach i serce przestanie normalnie pracować? Pamiętaj, że dwudziestoparoletnia osoba nie ma praktycznie szans na przeżycie zawału!

Dlatego właśnie warto zwolnić, zadbać o samą siebie, o swój psychiczny i fizyczny komfort. Znajdź czas na drobne, codzienne przyjemności. Wypij filiżankę gorącej herbaty nie mając wyrzutów sumienia, że marnujesz cenny czas. Zastanów się, z jakich obowiązków lub dodatkowych zajęć możesz zrezygnować. Z pewnością nie wszystkie są tak samo ważne. Pamiętaj, że życie to nie tylko te dwa tygodnie w roku, które spędzasz wygrzewając się na jakiejś nadmorskiej plaży i pijąc kolorowe drinki. Życie to przede wszystkim Twoje zwyczajne dni. Nawet te szare, jednostajne, monotonne. W sumie to chyba nawet jest ich więcej niż tych szalonych, spontanicznych? Znajdź czas dla siebie, a jeśli tego nie potrafisz, możesz się tego nauczyć. Książka "Slow Life. Zwolnij i zacznij żyć" autorstwa Joanny Glogazy będzie w tym doskonałą pomocą. Wyjaśni Ci, jak ważne są w życiu spokój i równowaga. Uświadomi, że nieustanne wyrzuty adrenaliny i kortyzolu na dłuższą metę mogą Ci bardzo zaszkodzić. Pokaże, jak zmienić swoją codzienność wprowadzając doń nawyki, które sprawią, że poczujesz się szczęśliwsza i bardziej zdrowa.
  • Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty

    Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówki, pragnienia, reakcji i nagrody) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 44,90 zł 25,00 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 23,71 zł
  • Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania

    Przepracowanie, zmęczenie, niedospanie, permanentny stres. Znasz te stany? No, dalej, ruszaj spełniać oczekiwania! Dzień po dniu pracuj nad sobą, stawaj się coraz bardziej idealną szefową, menedżerką, pracowniczką, żoną, matką, kochanką, sprzątaczką, praczką. Już, teraz, wykaż się, świat chce, byś...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 39,90 zł 25,40 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 24,09 zł
  • Bogaty ojciec, biedny ojciec

    Czego bogaci uczą swoje dzieci na temat pieniędzy i o czym nie wiedzą biedni i średnia klasa? Dowiedz się, jak sprawić, aby pieniądze pracowały dla ciebie i dlaczego nie musisz mieć bardzo wysokiej pensji, aby stać się zamożnym. Książka, która wstrząsnęła światem finansów! Jeśli borykasz się z...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 39,00 zł 23,31 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 21,77 zł
  • Nawyki warte miliony. Jak nauczyć się zachowań przynoszących bogactwo

    Sprawdzone sposoby, dzięki któ,rym podwoisz i potroisz swoje dochody! Wielu ludzi zadaje sobie pytanie, dlaczego niektó,rzy odnoszą większe sukcesy niż inni. Jeśli zamiast szukać prawdziwej odpowiedzi, wolisz zadowolić się czymś w rodzaju ",świat nie jest sprawiedliwy", albo ",tylko osoby mające...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 49,00 zł 31,20 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 29,59 zł
  • Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

    Sekretem sukcesu tej książki jest jej prostota. A jak wiadomo najtrudniej pisać najprościej. Każda rada w niej zawarta wydaje się oczywista. Człowiecza mądrość tkwi w podświadomości. Sztuką jest jej wydobycie i zastosowanie w działaniu. Niewielu to potrafi. Carnegie tak. Po mistrzowsku. "Jak zdobyć...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 39,90 zł 23,40 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 22,19 zł
  • Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie

    Dlaczego nie żyjemy tak, jakbyśmy chciały? Dlaczego nie robimy tego, co nam służy – chociaż wiemy, co nam służy? Dlaczego trzymamy się starych, obcych nam wzorców, jakby naszym życiem rządził jakiś złośliwy sufler? Dlaczego same od siebie odchodzimy?Ta książka jest o tym, jak znaleźć drogę powrotną...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 39,99 zł 25,98 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 24,39 zł
  • Potęga podświadomości. Wydanie nowe uzupełnione

    Potęga podświadomości to jeden z najlepszych i najskuteczniejszych poradników, jakie kiedykolwiek napisano. Ta książka pomogła milionom ludzi na całym świecie osiągnąć upragnione cele jedynie dzięki zmianie sposobu myślenia. Teraz do rąk czytelników trafia nowe wydanie uzupełnione komentarzami z...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 34,90 zł 24,30 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 23,44 zł
  • Jak przestać się martwić i zacząć żyć

    Los rzuca nam pod nogi wiele przeszkód, ale sztuką jest nauczenie się, jak je omijać i wychodzić na przysłowiową prostą. Szkoda życia, aby o wszystko się zamartwiać, zwłaszcza o to, na co nie mamy żadnego wpływu. Autor poradnika "Jak przestać się martwić i zacząć żyć", Dale Carnegie, pokazuje...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 44,90 zł 27,72 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 25,79 zł
  • Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu

    Poprzez głęboko osobiste rozmowy Oprah Winfrey i dr Bruce Perry badają, jak to, czego doświadczamy we wczesnym dzieciństwie, wpływa na to, jakimi ludźmi się stajemy. Zachęcają nas, byśmy przestali skupiać się na: „Co jest z tobą nie tak?” albo „Dlaczego zachowujesz się w ten sposób”, na rzecz...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 46,99 zł 30,52 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 28,94 zł
  • Prawo rezonansu. Nastrój myśli na realizację swoich pragnień

    Autor zawarł szereg technik i praktyk rozwoju osobistego, które pozwolą przeprogramować twoją podświadomość, sposób twojego myślenia i formułowania pragnień. Zarówno afirmacje, medytacje, trening autogenny, autosugestia czy wizualizacje mają na celu aktywowanie odpowiednich kodów DNA , np....
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 49,40 zł 32,00 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 27,56 zł
  • Kobiety, które czują za bardzo

    Wyjątkowa wrażliwość. Dar czy przekleństwo? Czujesz się przytłoczona własnymi emocjami? Bardzo łatwo cię zranić? Fatalnie radzisz sobie w tłumie ludzi? Masz wrażenie, że nie pasujesz do współczesnej rzeczywistości? Nadmiernie przejmujesz się krytyką i zdaniem innych? Czasami chciałabyś po prostu...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 39,90 zł 26,86 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 24,75 zł
  • Kody mądrości. Starożytne słowa, które przebudowują połączenia neuronalne w mózgu i uzdrawiają serce

    Najnowsze osiągnięcia neurolingwistyki spotykają się z duchową mądrością wieków – kody mądrości Najnowsze odkrycia biologii oraz neuronauki ujawniają, w jaki sposób struktura języka, czyli słowa, które myślimy i mówimy, mogą zmienić sposób łączenia neuronów w naszych mózgach i sercach! Nasi...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 49,40 zł 31,99 zł
    wysyłka do 72 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 30,94 zł
Warto zwrócić uwagę na...
Eat Real Food. Odkryj moc prawdziwego jedzenia i zacznij żyć (naprawdę) zdrowo 2/5 Cena detaliczna 44,99 zł 17,81 zł Do koszyka dodaj do schowka

Eat Real Food. Odkryj moc prawdziwego jedzenia i zacznij żyć (naprawdę) zdrowo

    Czy wiesz, że żyjesz w żywieniowym Matriksie? Przemysł spożywczy manipuluje twoją świadomością, a wielkie koncerny wydają miliony na kampanie reklamowe produktów wysokoprzetworzonych. Jogurty light z dodatkiem wapnia, płatki z siedmiu zbóż czy batony proteinowe mogą wydawać się zdrowe, ale tak...
najniższa cena z 30 dni: 33,74 zł
Dziewczyno, przestań ciągle przepraszać! Odrzuć cudze oczekiwania i bez poczucia winy zacznij żyć po swojemu 0/5 Cena detaliczna 49,90 zł 42,42 zł Do koszyka dodaj do schowka

Dziewczyno, przestań ciągle przepraszać! Odrzuć cudze oczekiwania i bez poczucia winy zacznij żyć po swojemu

Bądź kobietą, którą chcesz być. Bądź kobietą, która jest z siebie dumna. Bądź kobietą, która się nie wyrzeka swojego życia. Bądź kobietą, która nigdy nie prosi o pozwolenie, żeby być sobą. Czas pokazać światu, co się dzieje, gdy kobieta postanawia osiągnąć coś wielkiego. Rachel Hollis,...
najniższa cena z 30 dni: 44,77 zł
Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć... 5/5 Cena detaliczna 39,90 zł 28,91 zł Do koszyka dodaj do schowka

Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć...

Co czujesz, kiedy oglądasz w telewizji reportaż ze zdobycia K2 albo igrzyska olimpijskie? A kiedy słuchasz kogoś, kto z pasją opowiada o swoim zrealizowanym marzeniu? Czy nie towarzyszy Ci wówczas myśl, że każdego dnia bezpowrotnie tracisz kawałek swojego życia, podczas gdy możesz sięgnąć po...
najniższa cena z 30 dni: 26,41 zł
Notes Slow life. Nowy sposób życia 5/5 Cena detaliczna 34,95 zł 21,33 zł Do koszyka dodaj do schowka

Notes Slow life. Nowy sposób życia

Jak zwolnić w nieustającym pędzie codzienności? Jak docenić drobne przyjemności i wykorzystać twórczo czas?Slow life to filozofia, która polega na wykorzystywaniu prostoty do budowania własnego szczęścia, harmonii z przyrodą, otoczeniem, a w rezultacie z samym sobą pozwala odnaleźć równowagę....
najniższa cena z 30 dni: 20,04 zł

Zacznij żyć z pasją

40 krótkich historii, które mogą odmienić Twoje życie Opowieść pierwsza: o tym, jak zmarnowałem talent i zrezygnowałem z pasji, bo wolałem w tym czasie podpalać z kolegami skręty. Opowieść druga: jak wykorzystywałem zaufanie brata, sprzedawałem jego rzeczy, żeby mieć pieniądze na kolejną działkę....
najniższa cena z 30 dni: 33,59 zł
Life Mastery. Sztuka tworzenia epickiego życia 0/5 Cena detaliczna 79,00 zł 57,83 zł Do koszyka dodaj do schowka

Life Mastery. Sztuka tworzenia epickiego życia

Sekret przebudzonego życia skrywa się w codzienności. Sztuka polega na dostrzeżeniu piękna tam, gdzie wcześniej go nie widzieliśmy. Na przyciąganiu wartościowych ludzi, przeżywaniu wspólnie epickich przygód i doświadczeń. To styl życia, w którym zakochałem się bez granic. Wierzę, że nurt Life...
najniższa cena z 30 dni: 52,93 zł
W to mi graj 5/5 Cena detaliczna 79,99 zł 77,90 zł Do koszyka dodaj do schowka

W to mi graj

SZTYWNA RANDKA, DRĘTWA DOMÓWKA LUB IMPREZA INTEGRACYJNA DŁUŻĄCA SIĘ W NIESKOŃCZONOŚĆ. BRZMI ZNAJOMO? CO SPRAWIA, ŻE SŁABA IMPREZA MAGICZNIE ZMIENIA SIĘ W WYDARZENIE ROKU? OCZYWIŚCIE GRY TOWARZYSKIE! Joanna Glogaza, po niezliczonych godzinach spędzonych na rodzinnych rozgrywkach oraz bogata o...
najniższa cena z 30 dni: 77,90 zł
Była sobie odporność. Jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego i wreszcie przestać chorować 5/5 Cena detaliczna 44,99 zł 26,99 zł Do koszyka dodaj do schowka

Była sobie odporność. Jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego i wreszcie przestać chorować

Przełomowy poradnik o odporności Często łapiesz infekcje i przeziębienia? Alergie skutecznie uprzykrzają ci życie? Bliska osoba walczy z chorobami autoimmunologicznymi? A przecież są szczęściarze, którzy nigdy nie chorują. Jaki jest ich sekret? Układ odpornościowy wymaga delikatnej równowagi i...
najniższa cena z 30 dni: 26,99 zł
Przepis na zdrowie 0/5 Cena detaliczna 39,99 zł 15,84 zł Do koszyka dodaj do schowka

Przepis na zdrowie

Zmagając się z towarzyszącymi mojej rodzinie wieloma problemami, szukałam najlepszych lekarzy i rozwiązań. Przyznam, że nie zawsze było to łatwe, lecz w końcu trafiliśmy na kompetentnych specjalistów, którzy zmienili nasze życie. Przekonałam się, że kluczową rolę odgrywa właściwa diagnoza. Sukces...
najniższa cena z 30 dni: 28,79 zł
Bardzo brzydki nieporadnik 0/5 Cena detaliczna 39,99 zł 29,99 zł Do koszyka dodaj do schowka

Bardzo brzydki nieporadnik

Zerknąłeś tu, żeby dowiedzieć się czym jest to dziwactwo, które właśnie trzymasz w dłoniach? Nie, to nie kalendarz biurkowy, choć na biurku prezentuje się najlepiej. Żaden też z niego poradnik, ale jestem pewna, że pomoże Ci przetrwać niejeden trudny moment. Oto "Bardzo brzydki nieporadnik".  
najniższa cena z 30 dni: 30,55 zł
Młodziej, piękniej, zdrowiej. Sprawdzone sposoby, jak dbać o urodę 5/5 Cena detaliczna 36,90 zł 19,48 zł Do koszyka dodaj do schowka

Młodziej, piękniej, zdrowiej. Sprawdzone sposoby, jak dbać o urodę

Każda z nas chce się czuć młoda, piękna i cieszyć się zdrowiem. Często w codziennej gonitwie brakuje nam czasu, aby odpowiednio zadbać o siebie. Julita Bator – zapracowana mama, autorka, która zrewolucjonizowała myślenie o zdrowym odżywianiu, tym razem pokazuje, jak zadbać o urodę. Udowadnia, że...
najniższa cena z 30 dni: 19,48 zł
Zamień chemię na jedzenie 5/5 Cena detaliczna 32,90 zł 24,68 zł Do koszyka dodaj do schowka

Zamień chemię na jedzenie

Pierwsza książka o tym, jak jeść bez chemii i nie zbankrutować Książka, która nie zawiera chemii ani polepszaczy smaku! Co to znaczy zdrowo się odżywiać? Zacznij od unikania chemicznych dodatków. Nie tylko nie są potrzebne, one szkodzą! Jednego czekoladowego batona można przegryźć bez obaw, ale...
najniższa cena z 30 dni: 25,14 zł

Recenzje książki Slow Life. Zwolnij i zacznij żyć (2)

  1. Recenzentus NotPospolitus
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    10 z 12 osób uznało recenzję za przydatną

    Nie mogłam się doczekać przeczytania książki Joanny Glogazy „Slow life. Zwolnij i zacznij żyć”. Byłam ciekawa „JAK?”, przecież wszystko trzeba robić TERAZ, JUŻ. Jak mam zwolnić? Przecież nie robiąc tego co inni, a najlepiej robiąc więcej niż inni, JA MUSZĘ żyć szybciej!!!

    Okazuję się nie muszę, tylko chcę. Ja jestem Panią swojego życia. Ja ustalam, w zgodzie ze swoim stanem psychicznym i fizycznym, słuchając sygnałów jakie daje nam nasz organizm, powinniśmy wiedzieć, gdy należy zredukować bieg.

    Łatwo pisać, trudniej zrobić. Na szczęście autorka też jest tego zdania, dlatego dostajemy „narzędzia” (nie musimy iść po nie do castoramy, wystarczy poczytać). Autorka wszystkie techniki, metody wypróbowała na sobie. Książka jest opowieścią o jej zmaganiach z pogodzeniem się z tym, żeby zwolnić. Nie jest to poradnik perfekcyjnej pani domu. Autorka już na początku książki zaznacza, że perfekcjonizm jest passe!

    Dodatkiem do książki są inspirujące i podbudowujące wywiady z:

    -Piotrem Sikorą, który zajmuje się improwizacją, czyli sztuką odgrywania scen spontanicznych, bez przygotowania.

    - Alexandrą Franzen, jest wziętą copywriterką, popularną blogerką i świetną pisarką.

    - Olgą Budzyńska, czyli Pani Swojego Czasu, uczy kobiety, jak się zorganizować i jak najlepiej wykorzystać czas.

    -Kasią Czajką, znana w Internecie jako Zwierz Popkulturalny, jest pasjonatką kultury popularnej i autorką poczytnego bloga.

    Dodatkowo:

    *Dowiedz się co najbardziej lubisz robić?

    *Zorganizuj się.

    *Slow life to nie moda, to konieczność.

    * Odpocznij wreszcie.

    * Biblioteczka.

    * Relacje na 300%

    * Czas zabawy.

    Polecam 

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Super Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    7 z 9 osób uznało recenzję za przydatną

    Po przeczytaniu „Slow fashion” nie zrewolucjonizowałam całkowicie swojej garderoby, ale bardziej świadomie robie zakupy. Śledzę też bloga Joanny, także wiedziałam czego się spodziewać po „Slow life”, czyli proste ale skuteczne rady, świetna jakość i przede wszystkim refleksja. w tym przypadku nad swoim życiem. Slow life to koncepcja, w której dużą rolę odgrywasz TY sam. Stawianie na jakość a nie ilość, poznanie siebie – swoich potrzeb, pasji, pragnień, możliwości. Slow life to również minimalizm, w sumie to od nich się zaczęło. Myślę, że jeśli trzeba by opisać tę koncepcje jednym słowem to byłaby to CELEBRACJA. Celebruj swoje życie, celebruj siebie, celebruj odpoczynek. Czas pędzi nieustannie, to jedyna rzecz której nie można kupić, jedyna której każdy ma tyle samo, dlatego nie marnujmy go. Ta książka krok po kroku pokaże Ci jak szanować swój czas, jak żyć by doceniać chwilę. Jak zatrzymać się i móc być szczęśliwym, tak jak tylko dziecko potrafi, szczerze i prosto.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Najczęściej kupowane razem
  • Minimalizm po polsku

    Minimalizm to asceza i obsesja liczenia przedmiotów? Autorka stanowczo rozprawia się z tym stereotypem. Na podstawie osobistych doświadczeń i obserwacji opowiada o przeszkodach, jakie można napotkać w procesie upraszczania życia, oraz o sposobach ich pokonania. Szuka przyczyn obecnego...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 34,90 zł 23,05 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 21,54 zł
  • Zamień chemię na jedzenie

    Pierwsza książka o tym, jak jeść bez chemii i nie zbankrutować Książka, która nie zawiera chemii ani polepszaczy smaku! Co to znaczy zdrowo się odżywiać? Zacznij od unikania chemicznych dodatków. Nie tylko nie są potrzebne, one szkodzą! Jednego czekoladowego batona można przegryźć bez obaw, ale...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 32,90 zł 24,68 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 25,14 zł
  • Przywracać zdrowie żywieniem

    Książeczka propaguje leczenie chorób przez zastosowanie odpowiednich diet warzywno-owocowych i stosowanie krótkotrwałego postu. Autorka przedstawia kuracje oczyszczające organizm i opisuje liczne przypadki chorób wyleczonych tą metodą
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 18,20 zł 18,02 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 9,69 zł
  • Ciało i ducha ratować żywieniem

    Jest to cykl konferencji dr E. Dąbrowskiej na temat zasad zdrowego żywienia i leczenia chorób postem. W książeczce znajdziemy także przepisy diet warzywno-owocowych i sposobów wykonywania potraw. Autorka pisze: "Często jedynym ratunkiem współczesnego człowieka jest czasowe powstrzymywanie się od...
    Ocena: 5/5
    Pocket, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 34,06 zł 33,72 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 20,40 zł
  • Szczęśliwa skóra. Naturalny program...

    Wypryski... Suchość... Zaczerwienienie... Nadmierne przetłuszczanie się...Jeśli jesteś taka, jak większość kobiet, zapewne już od dawna prowadzisz nieustanną walkę, wręcz batalię, o idealnie (lub przynajmniej dobrze) wyglądającą skórę. Być może jesteś sfrustrowana i zmęczona coraz to nowszymi i...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 36,90 zł 23,87 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 17,05 zł
  • Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy...

    Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, bezustannie sprawdzamy wiadomości na Facebooku, chronicznie wybieramy nieodpowiednich partnerów, zawsze ścielimy łóżka lub nie robimy tego nigdy. Charles Duhigg udowadnia, że odpowiednie pokierowanie...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 54,00 zł 40,00 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 33,65 zł
  • Minimalizm dla zaawansowanych

    Standardowy zestaw problemów współczesnego człowieka to brak czasu, brak pieniędzy (lub długi), nadwaga, niezdolność do koncentracji, lęk przed samotnością, śmiercią, chorobą i starością. Nie każdy człowiek doświadcza wszystkich z wymienionych dolegliwości, ale niemal każdy dostrzega u siebie co...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 34,90 zł 23,03 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 22,75 zł
  • Nowa jadłonomia

    Marta Dymek, autorka najgłośniejszej polskiej książki o kuchni roślinnej, powraca z długo wyczekiwaną nową książką. Tym razem w roli głównej wystąpią polskie, sezonowe warzywa w zupełnie nowej odsłonie – w przepisach z kuchni całego świata. Bulwa selera po chińsku? Węgierski gulasz z papryk i...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 69,90 zł 45,44 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 41,37 zł
  • ,,NIE'' z miłości. Mądrzy rodzice - silne dzieci

    Na czym polega sztuka odmawiania dzieciom? Jakich słów używać, kiedy chcemy czegoś zabronić? Jak radzić sobie z dziecięcą frustracją? Czy rodzicielskie NIE może podlegać negocjacjom? Czy dziecko też ma prawo mówić NIE swoim rodzicom? Szczere i stanowcze "nie" jest często lepsze dla dziecka niż...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 29,90 zł 25,42 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 24,50 zł
  • Kiedy odszedłeś

    Nie myśl o mnie za często… Po prostu żyj dobrze. Po prostu żyj. Will Tyle że Lou nie ma pojęcia, jak to zrobić. I trudno jej się dziwić. A jednak Kiedy odszedłeś to nie tylko historia o podnoszeniu się po utraconej miłości, lecz także inspirująca opowieść o nowych początkach. Pamiętając o obietnicy...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 39,90 zł 29,81 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 30,10 zł
Wybrane bestsellery
Barbie Color Reveal Słońce i deszcz HCC57 Mattel 0/5 Cena detaliczna 109,99 zł 79,19 zł Do koszyka dodaj do schowka

Barbie Color Reveal Słońce i deszcz HCC57 Mattel

Lalka Barbie w tubie (Kolorowa niespodzianka - Słońce i deszcz) z akcesoriami. W zależności od temperatury wody, do której ją włożymy, wygląda troszeczkę inaczej. Produkt jest licencjonowany. Przy jego projekcie zadbano o jakość i odwzorowanie detali. To jaka laleczka znajduje się w środku i jakie...
najniższa cena z 30 dni: 82,49 zł
Barbie Lalka Totally Hair Kwiaty Mattel 0/5 Cena detaliczna 130,53 zł 93,98 zł Do koszyka dodaj do schowka

Barbie Lalka Totally Hair Kwiaty Mattel

Zainspirowana niezwykle popularną lalką Barbie sprzed 30 lat, lalka Barbie Totally Hair z motywem kwiatów ma swój własny przebojowy styl i fryzurę. Lalka ma bardzo długie włosy (21,5 cm), które można dowolnie układać. Zestaw zawiera ponad 15 dodatkowych elementów, w tym 8 spinek ze zmianą koloru,...
najniższa cena z 30 dni: 93,87 zł
Without Merit 4/5 Cena detaliczna 49,99 zł 37,34 zł Do koszyka dodaj do schowka

Without Merit

Hej, to ja, Merit. Mam siedemnaście lat i mieszkam w dawnym kościele, o czym wciąż przypominają mi stare witraże w oknach. Moja schorowana matka mieszka w piwnicy, a ojciec - razem z nową żoną i moim rodzeństwem - na piętrze. Jest dziwnie? To nie wszystko! Mam siostrę bliźniaczkę. Honor to chodzący...
najniższa cena z 30 dni: 34,50 zł
LEGO Minecraft Bastion miecza 21244 0/5 Cena detaliczna 209,99 zł 172,19 zł Do koszyka dodaj do schowka

LEGO Minecraft Bastion miecza 21244

Gracze budują i walczą w Bastionie miecza z gry Minecraft® Jeśli znasz ośmioletniego lub starszego fana Minecrafta®, podaruj mu kultowy diamentowy miecz w ogromnej skali! LEGO® Minecraft Bastion miecza (21244) wykorzystuje tę cenną broń jako superfajną bazę, gdzie dzieci mogą zbudować miejsce...
najniższa cena z 30 dni: 169,31 zł
Matura. Język polski. Egzamin ustny 2023 5/5 Cena detaliczna 65,00 zł 41,15 zł Do koszyka dodaj do schowka

Matura. Język polski. Egzamin ustny 2023

Od 2023 roku zmieniają się zasady przeprowadzania ustnej części egzaminu maturalnego z języka polskiego. CKE opublikowała listę zadań opartych na wymaganiach przedmiotowych. Mają one na celu sprawdzenie wiedzy maturzystów na temat treści i problematyki lektur. Przedstawiamy książkę od Wydawnictwa...
najniższa cena z 30 dni: 32,49 zł
LEGO City Szkolenie psów policyjnych w terenie 60369 0/5 Cena detaliczna 89,99 zł 73,79 zł Do koszyka dodaj do schowka

LEGO City Szkolenie psów policyjnych w terenie 60369

Zestaw do zabawy w szkolenie psów policyjnych Dzieci i wielbiciele psów w wieku od pięciu lat pokochają zestaw LEGO® City Szkolenie psów policyjnych w terenie (60369). Obejmuje on SUV-a K9, przyczepę i trzy akcesoria do szkolenia psów, w tym równoważnię, płotek i stopnie. Wystarczy tylko dodać...
najniższa cena z 30 dni: 73,79 zł
Usidleni. Prawdziwe historie opętań 0/5 Cena detaliczna 49,90 zł 32,28 zł Do koszyka dodaj do schowka

Usidleni. Prawdziwe historie opętań

Prawdziwe i wstrząsające świadectwa demonicznych prześladowań Zjawisko opętania i różne sposoby walki z nim towarzyszą ludzkości niemalże od zarania dziejów. Również dziś, gdy psychiatrzy wykluczają zaburzenia czy chorobę psychiczną, sprawę nierzadko przejmują egzorcyści, którzy przyczyn...
najniższa cena z 30 dni: 29,51 zł
LEGO Minecraft Rezerwat pandy 21245 0/5 Cena detaliczna 239,99 zł 196,79 zł Do koszyka dodaj do schowka

LEGO Minecraft Rezerwat pandy 21245

Ogromnych rozmiarów panda z Minecrafta®, która jest też urządzonym domem LEGO® Minecraft® Rezerwat pandy (21245) to niezwykła zabawka dla graczy w Minecrafta, którzy lubią pandy. Ta ogromna panda jest także umeblowanym domem, który z pewnością zachwyci ośmiolatków i starsze dzieci. Dom, który...
najniższa cena z 30 dni: 191,86 zł
LEGO DUPLO Dom rodzinny na kółkach 10986 0/5 Cena detaliczna 84,99 zł 69,69 zł Do koszyka dodaj do schowka

LEGO DUPLO Dom rodzinny na kółkach 10986

Dom na kółkach i samochód zachęcają do przeżywania przygód Wyrusz na wielką przygodę ze swoim dzieckiem dzięki zestawowi LEGO® DUPLO® Town Dom rodzinny na kółkach (10986). Pomóż małym budowniczym stworzyć uroczą przyczepę kempingową, którą przyczepia się do samochodu. Przedszkolaki w wieku powyżej...
najniższa cena z 30 dni: 66,46 zł
LEGO City Warsztat tuningowania samochodów 60389 0/5 Cena detaliczna 229,99 zł 188,59 zł Do koszyka dodaj do schowka

LEGO City Warsztat tuningowania samochodów 60389

Szczegółowy warsztat tuningowania samochodów Tuning samochodów to bułka z masłem dzięki temu zestawowi LEGO® City Warsztat tuningowania samochodów (60389), który zawiera warsztat z mnóstwem funkcji i dwoma samochodami, które można modyfikować. Dzieci mogą wybrać silniki, a także przednie i tylne...
najniższa cena z 30 dni: 182,39 zł
Mega Bloks Radiowóz patrolowy Chase'a HDJ33 Mattel 5/5 Cena detaliczna 47,35 zł 37,88 zł Do koszyka dodaj do schowka

Mega Bloks Radiowóz patrolowy Chase'a HDJ33 Mattel

Mali konstruktorzy mogą ruszyć do akcji z zestawem konstrukcyjnym Psi Patrol Radiowóz patrolowy Chase’a, w którym jest 1 figurka Chase’a do ustawiania w różnych pozach i 9 miniklocków oraz elementów specjalnych. Zbuduj radiowóz Chase’a i posadź figurkę za kierownicą, aby wyruszyć na patrol. Potem...
najniższa cena z 30 dni: 39,42 zł
Statek umarłych. Magnus Chase i Bogowie Asgardu. Tom 3 0/5 Cena detaliczna 49,90 zł 33,24 zł Do koszyka dodaj do schowka

Statek umarłych. Magnus Chase i Bogowie Asgardu. Tom 3

Magnus Chase, niegdyś bezdomny nastolatek, jest rezydentem hotelu Walhalla i jednym z wojowników Odyna. Jako syn Frejra, boga lata, płodności i zdrowia, Magnus nie ma wrodzonych skłonności do walki. Ma za to silnych i wiernych przyjaciół, między innymi elfa Hearthstone'a, krasnoluda Blitzena i...
najniższa cena z 30 dni: 33,78 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula