Różnice indywidualne. Uwarunkowania i konsekwencje

Co przeczytać po zakończeniu Różnice indywidualne. Uwarunkowania i konsekwencje

1. 1. Samoregulacja w praktyce. Jak opanować własne emocje i wspierać rozwój emocjonalny dziecka, Natalia Fedan

   Życie we współczesnym świecie bywa wyzwaniem, zarówno dla nas, dorosłych, jak i dla naszych dzieci. Zewsząd otaczają nas bodźce, presja i nieustanny pośpiech, co często prowadzi do wewnętrznego chaosu i trudności w radzeniu sobie z emocjami. Jak odnaleźć spokój i pomóc najmłodszym w tak dynamicznej rzeczywistości? Czy istnieje sposób na świadome zarządzanie sobą i wspieranie harmonijnego rozwoju emocjonalnego dzieci?Kluczem do tego okazuje się samoregulacja - niezwykła umiejętność powrotu do ...

2. 2. Wypalenie zawodowe. Przyczyny i zapobieganie, Helena Sęk

   Czy grozi Ci wypalenie zawodowe? Jak rozpoznać objawy wypalenia? W jaki sposób można sobie z nim poradzić? Czy można go uniknąć? Emocjonalne wyczerpanie, nadmierny dystans wobec osób i spraw, którym się służy, aż do utraty zaangażowania zawodowego ? to powszechnie doświadczane przejawy syndromu wypalenia zawodowego. Jego efektem może być przedmiotowe traktowanie klientów, uczniów, pacjentów czy petentów. Temu właśnie zjawisku poświęcony jest kolejny tom serii Nowe Tendencje w Psy...

3. 3. Kolekcjoner krzywd Ukryty narcyzm a miłość i seksualność, Katarzyna Lorecka

   Narcyz pochodzący z mitologii był kimś uwielbiającym siebie do tego stopnia, że zapomniał o otaczającym go świecie. Dziś otrzymujemy łudząco podobny obraz w głowie, gdy pomyślimy o osobie narcystycznej. Zwykle jest to po prostu ktoś, kto jedyne tworzy coraz to nowe pozy do swoich zdjęć na mediach społecznościowych. Jak się jednak okazuje, osobowość narcystyczna potrafi przyjąć też inną formę. Czym charakteryzuje się tytułowy "kolekcjoner krzywd"? Narcyz nie zawsze musi stano...

4. 4. Depresja. Poradnik dla przyjaciół i rodziny, Huub Buijssen

   Depresja to podstępna choroba, która dotyka nie tylko osoby nią cierpiące, ale również ich bliskich. Często pojawia się wówczas poczucie bezradności, lęku, a nawet winy, gdy nie wiemy, jak właściwie reagować i wspierać. Właśnie w takich chwilach niezastąpionym przewodnikiem okazuje się książka "Depresja. Poradnik dla przyjaciół i rodziny" autorstwa Huuba Buijssena.Ten cenny poradnik psychologiczny to swoisty kompas, który pomaga odnaleźć drogę w labiryncie trudnych emocji i skomplikowanych re...

5. 5. Wymiary snów, Vedfelt Ole

   Od czasów Freuda i jego książki Objaśnianie marzeń sennych, wydanej w roku 1900, zaczęły się poważne badania snów. Autor tej książki integruje podejście humanistyczne i przyrodnicze w interpretacji marzeń sennych. Omawia teorie wybitnych psychologów, psychiatrów i psychoterapeutów: Freuda, Junga, Bossa, Halla, Perlsa, Mindella oraz inne koncepcje rozumienia snów (badania Grofa z LSD, rebirthing, podejście ezoteryczne, sny na tle zjawisk społecznych i kulturowych). W podsumowaniu książki Vedfe...

6. 6. Metody badania emocji i motywacji

   W ostatnich latach mamy do czynienia z pojawieniem się wielu nowych teoretycznych oraz empirycznych badań nad emocjami i motywacją ludzką. Proponowana pozycja prezentuje i opisuje wybrane sposoby badania różnych komponentów emocji oraz zasadniczych, szczególnie istotnych ludzkich motywów. Każda z części opracowania zawiera szeroką analizę teoretycznych podstaw wybranych metod, wśród których są narzędzia psychometryczne, techniki bardziej swobodne, metody eksperymentalne i psychofizjologicz...

7. 7. Ewolucyjna psychologia osobowości. O psychologicznej naturze człowieka w ujęciu darwinowskim, Jacek Neckar

   Monografia Jacka Neckara "Ewolucyjna psychologia osobowości. O naturze człowieka w ujęciu darwinowskim" wypełnia lukę z zakresu psychologii ewolucyjnej w literaturze naukowej na polskim rynku wydawniczym. Autor przekracza nie tylko granice między psychologią a biologią, wskazując możliwości wzbogacenia podejścia psychoewolucyjnego, ale także przekracza podejście ogólne versus różnicowe w psychologii osobowości, zachowując dbałość o rzetelność, jasność i obiektywizm, przekracza gr...

8. 8. Narracyjna terapia więzi. Przewodnik psychoterapeuty par, Szymon Chrząstowski

   Szukasz książki, która porusza poważny temat budowania związków w możliwie lekki sposób? Sięgnij zatem po "Narracyjną terapię więzi. Przewodnik psychoterapeuty par" autorstwa Szymona Chrząstowskiego. Odpowiedz na jego zaproszenie do lektury, stanowiącej swoistą wędrówkę. Czytając "Narracyjną terapię więzi. Przewodnik psychoterapeuty par" napisaną przez Szymona Chrząstowskiego, można zapoznać się z koncepcją narracyjnej terapii. Lektura dostarcza czytelnikowi op...

9. 9. Niezwykły mózg nastolatka, Bettina Hohnen

   "Niezwykły mózg nastolatka" Bettiny Hohnen, Jane Gilmour i Tary Murphy to błyskotliwa i brawurowo napisana książka, po którą powinni sięgnąć wszyscy rodzice nastolatków oraz małych dzieci, które okres buntu mają jeszcze przed sobą. Młodzi ludzie to grupa społeczna, która często opisywana jest w bardzo niesprawiedliwy sposób. To właśnie im przypisuje się cały szereg niewłaściwych zachowań, brak empatii czy odpowiedzialności. Wiele osób wyraża wręcz przekonanie, że ten okres w ...

10. 10. Człowiek istota społeczna, Elliot Aronson

    Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego ludzie zachowują się tak, a nie inaczej w otoczeniu innych? Dlaczego ulegamy wpływom, tworzymy stereotypy lub angażujemy się w agresywne zachowania? Książka „Człowiek istota społeczna” autorstwa wybitnych psychologów, Elliota Aronsona i Joshuy Aronsona, jest kluczową pozycją, która od 1970 roku niezmiennie pomaga zrozumieć te złożone mechanizmy. To stale aktualizowany podręcznik, który wprowadza w fascynujący świat psychologii społecznej, ofe...

11. 11. Terapia poznawczo-behawioralna, Judith S Beck

    Zastanawiasz się, jak efektywnie wspierać klientów w drodze do trwałej zmiany i lepszego samopoczucia? A może szukasz kompleksowego przewodnika po świecie terapii poznawczo-behawioralnej, który łączy solidne podstawy z najnowszymi osiągnięciami w tej dziedzinie? "Terapia poznawczo-behawioralna" Judith S. Beck to pozycja, która wyznacza standardy w profesjonalnym wsparciu psychologicznym, oferując głęboką wiedzę i praktyczne narzędzia, których potrzebujesz w codziennej praktyce.To trzecie, gru...

12. 12. Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy, Bessel Van Der Kolk

    Książka "Strach ucieleśniony" autorstwa wybitnego psychiatry i pioniera w dziedzinie traumy, Bessela van der Kolka, to pozycja, która głęboko porusza i kompleksowo wyjaśnia, jak traumatyczne doświadczenia odciskają piętno nie tylko na psychice, ale i na całym ciele. To monumentalne dzieło, będące owocem dziesięcioleci badań i praktyki klinicznej, stanowi kompendium współczesnej wiedzy o traumie, jednocześnie zapraszając czytelników do zrozumienia i odkrywania dróg prowadzących do wyzwolenia z...

13. 13. Słownik psychologiczny. 1001 słów, które pomogą ci zrozumieć, dlaczego ludzie robią to, co robią, Edward Nęcka

    Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co tak naprawdę kryje się za codziennymi zachowaniami, decyzjami i emocjami ludzi wokół Ciebie? A może pragniesz głębiej zrozumieć mechanizmy rządzące Twoim własnym umysłem? Właśnie dla Ciebie powstał "Słownik psychologiczny. 1001 słów, które pomogą ci zrozumieć, dlaczego ludzie robią to, co robią" autorstwa wybitnego profesora Edwarda Nęcki. To nie jest zwykły słownik, lecz zaproszenie do fascynującej podróży w głąb ludzkiej psychiki, otwierającej nowe per...

14. 14. Jak radzić sobie z lękiem, Sebastian Sitowski

    Książka "Jak radzić sobie z lękiem" Sebastiana Sitowskiego to praktyczny przewodnik, który pomoże Ci przeprogramować mózg, umysł i ciało, by osiągnąć spokój na co dzień. Czy lęk stał się Twoim nieproszonym towarzyszem, a kolejne próby odnalezienia wewnętrznej równowagi wydają się nieskuteczne? Ten niezwykły poradnik zagłębia się w same źródła lęku, wyjaśniając, dlaczego tak łatwo pomylić go z innymi emocjami oraz jaki ma związek z naszym ciałem i mózgiem. Autor, Sebastian Sitowski, z pasją i ...

15. 15. O duchu praw, Monteskiusz

    Monteskiusz (1689–1755) był czołowym francuskim myślicielem oświeceniowym i filozofem politycznym. Jego najbardziej znanym dziełem jest "O duchu praw" („De l'esprit des lois"), opublikowane w 1748 roku. To traktat, w którym autor analizuje różne formy rządów i instytucje polityczne. Wskazuje czynniki wpływające na organizację społeczeństw i rządów, a także na wolność jednostki. Monteskiuszowi zawdzięczamy tzw. trójpodział władz - na władzę wykonawczą, ustawodawczą i sądowniczą. Ka...

16. 16. Pakiet Kurs cudów. Tomy 1-3, Helen Schucman

    Interesujesz się ezoteryką? Pragniesz własnego rozwoju duchowego? Chciałbyś uwolnić się od lęków i odnaleźć prawdziwą miłość i wewnętrzny spokój? Koniecznie zajrzyj do niezwykłej publikacji "Pakiet Kurs cudów. Tom 1-3" autorstwa Helen Schucman!"Pakiet Kurs cudów. Tom 1-3" to zrealizowana na prośbę czytelników książka, w wersji 3-tomowej. Publikacja daje znakomite wskazówki czytelnikowi odnośnie rozwiązywania problemów emocjonalnych. Ukazuje to, jakich myśli powinniśmy się wystrzegać i zwraca ...

17. 17. Poszukiwacze wzorów. Autyzm a ludzka wynalazczość, Simon Baron-Cohen

    Wnikliwe uzasadnienie idei, że kreatywność ma wiele cech wspólnych z autyzmem. (…) Odkrywcza. – „Kirkus” Dlaczego tylko ludzie dokonują wynalazków? Simon Baron-Cohen, psycholog z Uniwersytetu w Cambridge, od kilkudziesięciu lat prowadzi badania autyzmu i zgłębia psychologiczne spektrum ludzkiego myślenia, którego wszyscy doświadczamy. W książce Poszukiwacze wzorów Baron-Cohen przekonuje, że autyzm odegrał równie ważną rolę w historii naszej kreatywności i kultury, ...

18. 18. Zdeterminowany. Jak nauka tłumaczy brak wolnej woli, Robert M. Sapolsky

    W książce autorstwa Roberta Sapolsky, jeden z czołowych naukowców behawioralnych, podejmuje się analizy i obalenia koncepcji wolnej woli, przedstawiając mocne argumenty na rzecz determinizmu w ludzkim zachowaniu. Autor nie tylko wskazuje na to, że nasze wybory są ściśle związane z czynnikami biologicznymi, ale też rozwija tezę, że nie istnieje odrębna jaźń, która kieruje naszymi decyzjami. Książka ta jest głęboką syntezą aktualnej wiedzy o funkcjonowaniu świadomości oraz złożonym związku międ...

19. 19. Psychologia twórczości, Edward Nęcka

    Czym właściwie jest twórczość? To fascynujące zjawisko, które od zarania dziejów intryguje filozofów, artystów, naukowców i każdego, kto choć raz doświadczył iskrzenia nowych idei. Od zawsze nurtuje nas pytanie, skąd biorą się innowacyjne rozwiązania, przełomowe dzieła sztuki czy zaskakujące odkrycia. Profesor Edward Nęcka, jeden z najbardziej cenionych i doświadczonych badaczy psychologii twórczości w Polsce, w swojej najnowszej książce pt. "Psychologia twórczości", zaprasza nas do głębokiej...

20. 20. Intensywna krótkoterminowa psychoterapia dynamiczna dla praktyków, Robert J Neborsky

    W obliczu rosnącego zapotrzebowania na skuteczne i jednocześnie efektywne metody wsparcia psychologicznego, Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Dynamiczna (ISTDP) wyłania się jako podejście, które oferuje obiecujące perspektywy dla pacjentów i praktyków. Książka autorstwa Josette ten Have-de Labije i Roberta J. Neborsky'ego to kompendium wiedzy, które precyzyjnie wprowadza czytelnika w świat tej dynamicznie rozwijającej się formy terapii.Autorzy, czerpiąc z bogactwa myśli Habiba Davanloo...