Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: Otwarte
Oprawa: Twarda
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 272
Opis

Czy zdarzyło Ci się pomyśleć, że tofu jest nudne, bez smaku, a jego przygotowanie to prawdziwe wyzwanie? Jeśli tak, to czas porzucić te stereotypy! Przedstawiamy książkę, która raz na zawsze odmieni Twoje postrzeganie tego niezwykłego składnika i otworzy przed Tobą drzwi do świata kulinarnych możliwości. "Roślinna Baza. Tofu" to debiut książkowy Mai Jaworowskiej i Karoliny Paciorek, znanych w internecie jako Roślinna Baza - prawdziwych tofu-entuzjastek, które z pasją i humorem udowadniają, że tofu to król wszystkich dań.

Autorki wychodzą z założenia, że brak sympatii do tofu często wynika z niewłaściwego sposobu jego przygotowania. Zapomnij o mdłych, wodnistych kostkach! Ta książka kucharska to kompleksowy przewodnik, który nauczy Cię, jak wydobyć z tofu jego pełny potencjał. Maja i Karolina z lekkością i ogromną wiedzą pokazują, że tofu jest składnikiem niezwykle wszechstronnym, zdolnym do transformacji w niezliczone, pyszne potrawy. Ich podejście jest świeże, inspirujące i dalekie od nudy, co sprawia, że gotowanie staje się prawdziwą przyjemnością.

Odkryj wszechstronność tofu w kuchni roślinnej

W środku znajdziesz aż 88 przepisów, które udowadniają, że tofu może być bazą dla każdego posiłku - od śniadania, przez obiad, aż po kolację, a nawet desery! Autorki nie tylko prezentują gotowe rozwiązania, ale także uczą, jak kreatywnie zastępować popularne składniki odzwierzęce właśnie tofu. Dzięki tej książce odkryjesz, jak przygotować wyborne "nie-mielone", "nie-twaróg" czy "tofucottę", które zachwycą smakiem i teksturą. To prawdziwa skarbnica pomysłów dla każdego, kto pragnie wzbogacić swoją kuchnię roślinną o nowe, ekscytujące smaki.

Czytelnicy zgodnie podkreślają, że książka jest niezwykle przystępna i inspirująca. Wielu odbiorców docenia klarowne instrukcje i kreatywność autorek, które sprawiają, że nawet osoby początkujące w kuchni roślinnej z łatwością radzą sobie z przepisami. Zwracają uwagę na to, jak Maja Jaworowska i Karolina Paciorek z humorem i lekkością obalają mit nudnego tofu, prezentując je jako gwiazdę talerza. Książka jest ceniona za to, że skutecznie zachęca do eksperymentowania i pokazuje, jak z sojowej kostki stworzyć satysfakcjonujące i pełnowartościowe dania. Piękne ilustracje dodatkowo kuszą, by od razu zabrać się za gotowanie, a różnorodność przepisów sprawia, że każdy znajdzie coś dla siebie, od wytrawnych dań po słodkie uniesienia.

Praktyczne przepisy z tofu dla każdego

Ta wyjątkowa książka kucharska to nie tylko zbiór przepisów, ale prawdziwa filozofia gotowania, która stawia na świadome i smaczne wykorzystanie roślinnych składników. Autorki, z ich charakterystycznym poczuciem humoru, sprawiają, że nauka gotowania z tofu staje się lekka i przyjemna. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym weganinem, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z wege przepisami, znajdziesz tu mnóstwo inspiracji i praktycznych wskazówek, które pomogą Ci przełamać kulinarne schematy.

Przygotuj się na kulinarną rewolucję w swojej kuchni! Dzięki "Roślinnej Bazie. Tofu" odkryjesz, jak łatwo i przyjemnie można tworzyć zdrowe, pełnowartościowe i przede wszystkim pyszne dania, w których tofu gra główną rolę. To idealna pozycja dla każdego, kto pragnie odmienić swoje podejście do tego wartościowego produktu i czerpać radość z zdrowego gotowania. Sięgnij po tę książkę i przekonaj się sam, jak wiele smaku kryje się w niepozornej kostce tofu!

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki kucharskie

Jakie rodzaje dań i technik kulinarnych zawiera książka "Roślinna Baza. Tofu"?

Publikacja koncentruje się na różnorodnych metodach obróbki tofu, od pieczenia i smażenia po tworzenie roślinnych past oraz deserów. Autorki prezentują autorskie sposoby na nadanie temu składnikowi wyrazistego smaku poprzez odpowiednie marynowanie i przyprawianie. Znajdziesz tu inspiracje na śniadania, obiady oraz szybkie przekąski, które skutecznie odczarowują mit o mdłym smaku produktów sojowych. Każdy przepis jest zaprojektowany tak, aby wydobyć z tofu najlepszą teksturę, niezależnie od stopnia zaawansowania kucharza.

Czy "Roślinna Baza. Tofu" jest odpowiednia dla osób, które dopiero zaczynają dietę wegańską?

Tak, ta książka stanowi idealny przewodnik dla osób stawiających pierwsze kroki w kuchni roślinnej i chcących oswoić tofu. Autorki tłumaczą podstawowe zasady pracy z tym produktem, co pozwala uniknąć najczęstszych błędów, takich jak gumowata konsystencja czy brak smaku. Instrukcje są napisane przystępnym językiem, a lekki i humorystyczny ton ułatwia przyswajanie wiedzy o wartościowych zamiennikach mięsa. Dzięki temu czytelnik zyskuje pewność siebie w eksperymentowaniu z roślinnymi proteinami w swojej codziennej diecie.

Czy przepisy wymagają posiadania specjalistycznego sprzętu kuchennego?

Większość receptur opiera się na standardowym wyposażeniu kuchni, takim jak patelnia, piekarnik czy zwykły blender. Autorki stawiają na praktyczne rozwiązania, które można zrealizować w domowych warunkach bez konieczności zakupu drogich i skomplikowanych urządzeń. Skupienie na technice przygotowania samego produktu sprawia, że wystarczą podstawowe akcesoria do uzyskania satysfakcjonujących, restauracyjnych efektów. Jest to doskonała propozycja dla osób ceniących prostotę, wygodę oraz efektywność w codziennym, domowym gotowaniu.

Dla jakich odbiorców ta książka o tofu nie będzie dobrym wyborem?

Książka nie jest polecana osobom poszukującym szerokiego kompendium o wszystkich produktach roślinnych, gdyż skupia się ona wyłącznie na tofu. Jeśli Twoja dieta wyklucza soję z powodów zdrowotnych lub silnych alergii pokarmowych, ta pozycja nie będzie dla Ciebie przydatna. Nie jest to również publikacja dla profesjonalnych szefów kuchni szukających wysokospecjalistycznych technik molekularnych, ponieważ autorki celują w kuchnię domową. Pozycja ta może nie przypaść do gustu czytelnikom preferującym bardzo formalny, sztywny i czysto techniczny ton podręczników kulinarnych.

Czy składniki używane w przepisach są łatwo dostępne w polskich sklepach?

Wszystkie produkty wykorzystywane w książce można bez żadnego problemu znaleźć w popularnych dyskontach i osiedlowych marketach. Autorki dbają o to, by baza składnikowa była przystępna cenowo i nie wymagała wizyt w specjalistycznych sklepach z żywnością egzotyczną. Oprócz samego tofu, przepisy bazują na powszechnie znanych warzywach, przyprawach i sosach dostępnych w każdym dziale spożywczym. Takie podejście sprawia, że przygotowanie pełnowartościowego roślinnego posiłku jest szybkie i możliwe do zrealizowania o każdej porze dnia.

Szczegóły
  • Tytuł: Roślinna Baza. Tofu
  • Autorzy: Karolina Paciorek, Maja Jaworowska
  • Wydawnictwo Otwarte
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2024
  • Ilość stron: 272
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788381354387
  • Język: polski
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788381354387
  • EAN: 9788381354387
  • Wymiary: 190x235
  • Dane producenta: Wydawnictwo Otwarte Sp. z o.o., ul. Smolki 5/302, 30-513 Kraków, Polska, otwarte@otwarte.eu, tel. 12 427 12 00
Recenzje książki Roślinna Baza. Tofu (3)
  1. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Gosia N. w dniu 2024-10-31
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    „Tofu to sojowy twarożek, wytwarza się go bowiem podobnie jak sery z mleka zwierzęcego. Powstaje ono jedynie z ziaren soi, wody, oraz koagulantu – na przykład siarczanu wapnia, soli nigari lub soku z cytryny – który sprawia, że tofu przyjmuje formę stałą. (…) Tofu jest tak uniwersalne, że wspaniale odnajdzie się w każdej kuchni nie tylko jako zamiennik produktów odzwierzęcych” tofu sprawdzi się również jako składnik deserów, sosów czy koktajli.

    Z książki stworzonej przez Maję Jaworowską i Karolinę Paciorek dowiemy się nie tylko rodzajów tofu i ich zastosowania, ale znajdziemy również przepis jak zrobić domowe tofu – nie jest to bardzo skomplikowany proces, skoro nawet mi się udało, a to już sukces.

    Książka została podzielona na przepisy, w których tofu występuje jako zamiennik produktów odzwierzęcych, a następnie na posiłki: śniadania, obiady, bowle, przekąski oraz desery.

    Każdy przepis jest podany od A do Z – od listy składników, w tym jakiego tofu użyć, przez całą procedurę przygotowania dania, no i najważniejsze, każdy oznaczony jest stopniem trudności, tak aby nawet „kulinarna noga” jak ja, dała radę. W tym miejscu wart również wspomnieć, że każdy przepis został zilustrowany apetycznym zdjęciem.

    Przepisy są bardzo kreatywne i moim zdaniem po książkę powinni sięgnąć nie tylko weganie/wegetarianie, ale również osoby pragnące rozszerzyć swoją dietę, lub po prostu poeksperymentować w kuchni.

    Polecam!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Kamila W. w dniu 2024-10-11
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Lubicie książki kucharskie ?

    Dzięki autorkom tej książki możecie dowiedzieć się dużo o TOFU, sojowym twarożku, które pomoże Wam zastąpić nabiał i mięso. Autorki książki zachęcają czytelników do gotowania razem z nimi. Znajdziecie tutaj mnóstwo przepisów kulinarnych, a kreatywność autorek zachwyci Was.

    Piękne ilustracje przyciągają wzrok i kuszą, by pójść do kuchni i zabrać się za gotowanie.

    Idealna książka dla miłośników wegańskich potraw. Będziecie mogli stworzyć pyszne śniadania, obiady, kolacje, także desery, sosy i koktajle.

    Mnie osobiście zachwyciły przepisy na desery.

    Zapewniam Was, że z pomocą tej książki powstaną pyszne dania na Waszych stołach kuchennych.

    Polecam bardzo!

    Dajcie znać, czy skusicie się na tę książkę?

    BRUNETTE BOOKS

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Kamila Z. w dniu 2024-12-12
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Roślinna baza TOFU jak wskazuje tytuł opowiada właśnie o tym składniku kulinarnym, który wraz z rozwojem świadomości społecznej na temat żywienia i tego jak wpływa ona na nasz organizm coraz częściej stawia na dania wegańskie i wegetatiqńskie.

    Czym jest tofu? -wytwarzane jest z mleka sojowego. Jego inna nazwa to twarożek sojowy czy też ser sojowy. 

    Autorki z wielkim zaangażowaniem opowiadają o zastosowaniu tego składnika w codziennym gotowaniu, dzieląc przepięknie wydaną książkę na rozdziały- dania główne, śniadania, kolacje desery czy przekąski.

    Nie są to jednak wyłącznie suche receptury opowiadające o poszczególnych potrawach, a pięknie wydana pozycja opatrzona niezwykle smakowicie wyglądającymi fotografiami i praktycznymi wskazówkami dotyczącymi przygotowania pyszności, które na pewno się wyróżniają i zaskoczą gości i najbliższych.

    Serdecznie polecam, wraz z mamą będziemy testować te cuda 🩷

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula