Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2023
Wydawnictwo: Luna
Ilość stron: 240
Opis

To moja najpiękniejsza książka. Zapis kilku miesięcy mojego życia. To książka kulinarna, ale chcę się w niej podzielić z czytelnikami nie tylko przepisami na moje ulubione śniadania czy przekąski. Chcę zdradzić im sekret dobrego życia, które warto smakować wszystkimi zmysłami.

Posiłki nie są dla mnie wyłącznie sposobem na dostarczanie organizmowi niezbędnych kalorii, witamin czy mikroelementów. Danie nabiera wyjątkowych cech w zależności od nastroju, w jakim je przygotowujemy, czy okoliczności, w jakich je spożywamy. Rozmaite smaki budują historię mojego życia. Gotuję pierogi z dzieciństwa, gdy tęsknię za babcią. Robię ulubione risotto, gdy chcę wrócić na chwilę do Włoch. Latem zabieram koc oraz kosz piknikowy i idę do parku zjeść z dziećmi posiłek na trawie. Zimą nie rozstaję się z termosem, w którym czeka na zziębniętą przyjaciółkę gorąca zupa.

Do zwykłego życia dodaję szczyptę magii, by stało się wyjątkowe, najlepsze i moje. Ta książka to zbiór stu przepisów poprzeplatanych kulinarnymi historiami. Zapraszam na opowieść w pięciu smakach.

Jaka jest główna tematyka książki "Przepis na dobre życie"?

Publikacja ta stanowi unikalne połączenie osobistego pamiętnika z bogatą kolekcją stu przepisów kulinarnych. Autorka skupia się na budowaniu relacji z jedzeniem poprzez emocje, wspomnienia i celebrację codziennych chwil. Treść podzielona jest na sekcje odpowiadające pięciu smakom, co ułatwia odnalezienie dań dopasowanych do aktualnego nastroju. Lektura zachęca do uważności w kuchni oraz odkrywania magii w prostych, domowych posiłkach.

Czy przepisy w tej pozycji uwzględniają sezonowość składników?

Zestawienie receptur zostało opracowane z myślą o zmieniających się porach roku i dostępności świeżych produktów. Czytelnicy znajdą tu inspiracje na letnie pikniki w parku oraz rozgrzewające zupy idealne do zabrania w termosie podczas mroźnej zimy. Monika Mrozowska kładzie duży nakisk na wykorzystywanie naturalnych walorów smakowych produktów w ich szczytowym momencie. Takie podejście promuje zdrowy styl życia oraz pozwala na pełne wykorzystanie potencjału lokalnych składników.

Dla kogo ta książka może okazać się nieodpowiednim wyborem?

Książka ta nie jest typowym poradnikiem dla osób poszukujących wyłącznie szybkich, technicznych instrukcji przygotowania posiłków w kilka minut. Ze względu na dużą ilość osobistych historii i narracyjny charakter, publikacja może nie przypaść do gustu zwolennikom surowych, czysto informacyjnych książek kucharskich. Skupienie na emocjonalnym aspekcie gotowania sprawia, że jest to lektura wymagająca chwili refleksji i zaangażowania czasowego. Osoby nastawione na restrykcyjne diety odchudzające również mogą poczuć niedosyt, gdyż autorka stawia na smak i radość z jedzenia.

Jakiego rodzaju potrawy dominują w tym zbiorze?

W zbiorze dominują dania inspirowane kuchnią domową, sentymentalnymi smakami dzieciństwa oraz podróżami zagranicznymi. Czytelnik znajdzie tu przepisy na klasyczne pierogi, aromatyczne risotto oraz różnorodne śniadania i zdrowe przekąski. Każda potrawa jest powiązana z konkretną historią z życia autorki, co nadaje im unikalnego, rodzinnego charakteru. Wybór dań pozwala na przygotowanie pełnego menu, od pożywnych zup po lekkie posiłki na świeżym powietrzu.

W jaki sposób zorganizowana jest treść merytoryczna publikacji?

Struktura książki opiera się na koncepcji pięciu smaków, które przeplatają się z kulinarnymi opowieściami autorki. Zamiast standardowego podziału na przystawki i dania główne, czytelnik porusza się po świecie emocji i zmysłowych doświadczeń. Każdy z rozdziałów zawiera precyzyjne listy składników oraz jasne instrukcje przygotowania, ułatwiające pracę w kuchni. Estetyczna forma wydania sprawia, że jest to pozycja łącząca walory praktyczne z funkcją inspirującego albumu lifestylowego.

Szczegóły
  • Tytuł: Przepis na dobre życie
  • Autor: Monika Mrozowska
  • Wydawnictwo Luna
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2023
  • Ilość stron: 240
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788367859318
  • Język: polski
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788367859318
  • EAN: 9788367859318
  • Wymiary: 190 x 250 x 13 mm
  • Dane producenta: Wydawnictwo Marginesy Sp. z o.o., Mierosławskiego 11a, 01-527 Warszawa, Polska, marginesy@marginesy.com.pl, tel. 226630275
Recenzje książki Przepis na dobre życie (1)
  1. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Małgorzata B. w dniu 2024-01-04
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Smakowita książka kucharska ze świetnymi, różnymi przepisami. Ale i nie tylko - autorka opowiada o swoim życiu i uczy jak czerpać przyjemność z jedzenia oraz ,że jedzenie to nie tylko dostarczanie organizmowi niezbędnych kalorii. Dla mnie wspaniała książka - fajne przepisy z których na pewno skorzystam i również ciekawa autobiografia autorki.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Inne książki polecane dla fanów Przepis na dobre życie

Jeśli książka Moniki Mrozowskiej przypomniała Ci, że jedzenie to nie tylko paliwo, ale też wspomnienia i rytuał, możesz poszukać tytułów rozwijających te wątki. Poniższe propozycje łączą domowe przepisy, zdrowe podejście do jedzenia i sezonowe zwyczaje, które wzbogacą codzienne gotowanie.

  1. 1. Baby Food Bible. Przewodnik po zdrowym żywieniu całej rodziny – już od pierwszego kęsa, Aneta Łańcuchowska-Jeziorowska

    Bogato ilustrowany przewodnik po rozszerzaniu diety łączy wiedzę żywieniową z praktycznymi przepisami dla całej rodziny. Pomaga wprowadzać nowe smaki tak, by dzieci polubiły zdrowe jedzenie i by posiłki były przyjemnością dla wszystkich domowników. To wartościowe źródło, gdy gotowanie Moniki łączy się z karmieniem najmłodszych. Książka ułatwia planowanie rodzinnego menu, które rośnie razem z dzieckiem.

  2. 2. U malucha na talerzu. Zdrowa dieta dla niemowląt, Marta Jas-Baran

    Książka skoncentrowana na żywieniu niemowląt przyda się rodzicom, którzy chcą wprowadzać zdrowe, świadome posiłki od pierwszych miesięcy. Zawiera szczegółowe wskazówki i przepisy miesiąc po miesiącu, co ułatwia planowanie i bezpieczne rozszerzanie diety. Warto ją mieć pod ręką, jeśli domowe gotowanie łączy się u Ciebie z wychowywaniem najmłodszych. Pomaga zbudować dalekosiężne nawyki żywieniowe całej rodziny.

  3. 3. Dieta KETO. Trzydziestodniowy plan na zrzucenie wagi, przywrócenie równowagi hormonalnej, rozjaśnien, Josh Axe

    Keto plan na trzydzieści dni daje konkretną strukturę dla osób chcących przejść na dietę niskowęglowodanową. Książka zawiera jadłospisy i przepisy, które ułatwiają uporządkowanie kulinarnej codzienności w nowym stylu żywienia. Może zainteresować tych, którzy eksperymentują z różnymi podejściami do zdrowia i wagi. Trzeba jednak dostosować przepisy do rodzinnych potrzeb i preferencji smakowych.

  4. 4. Dieta w osteoporozie w.2020, Barbara Jakimowicz-Klein

    Poradnik o diecie przy osteoporozie łączy wiedzę medyczną z praktycznymi receptami wspierającymi zdrowie kości. To cenne uzupełnienie dla osób, które gotują z myślą o długofalowym zdrowiu rodziny. Propozycje posiłków opierają się na składnikach wspierających gęstość mineralną i odporność. Przydatne, gdy domowe gotowanie ma także cel prozdrowotny.

  5. 5. Dobre życie, Gladys McGarey

    Autorka mająca medyczne i holistyczne doświadczenie proponuje spojrzenie na zdrowie jako cały styl życia. Teksty i rady łączą praktyczne podejście do opieki z troską o jakość codziennych posiłków. Dla osób ceniących jedzenie jako element dbania o siebie będzie to lektura uzupełniająca kulinarne historie Moniki. Książka daje kontekst, jak dieta i nawyki wpływają na długofalowe dobre samopoczucie.

  6. 6. Metoda Glucose Goddess. 4 tygodnie na to, by opanować zachcianki, odzyskać energię i czuć się rewelacyjnie, Jessie Inchauspé

    Metoda skupia się na stabilizacji poziomu cukru, by odzyskać energię i kontrolę nad zachciankami poprzez proste zmiany. To podejście pomoże komponować posiłki, które dają uczucie sytości i poprawiają samopoczucie, bez rezygnacji z przyjemności z jedzenia. Dla czytelników ceniących smak i uważność przy stole książka daje konkretne, praktyczne kroki. Wprowadza świadome elementy do rodzinnej kuchni.

  7. 7. Poszukiwacze roślinnych smaków w podróży, Piotr Henschke

    Ta książka to zapis kulinarnych podróży i eksperymentów z roślinnymi smakami z różnych zakątków świata. Propozycje dań są często łatwe do zaadaptowania w domowej kuchni i zachęcają do wykorzystywania lokalnych, sezonowych składników. Dla osób, które lubią łączyć tradycyjne receptury z inspiracjami z podróży, będzie to cenne źródło pomysłów. Ułatwia budowanie roślinnego repertuaru pełnego nieoczywistych połączeń smakowych.

  8. 8. Harry Potter. Oficjalna księga magicznych wypieków, Joanna Farrow

    Magiczny zbiór wypieków spod znaku świata Harrego Pottera to propozycja dla miłośników słodkich rytuałów. Przepisy mają w sobie teatralny wdzięk, który świetnie wpasowuje się w domową celebrację posiłków i deserów. Dla rodzin z dziećmi to doskonała zachęta do wspólnego pieczenia i tworzenia kulinarnych przygód. Książka zaraża radością tworzenia i fantazją w kuchni.

  9. 9. Ab ovo czyli o pożytkach z jajek, Andrzej Kozioł

    Książka poświęcona jajkom łączy historię, ciekawostki i przepisy, pokazując ten składnik w wielu odsłonach. To praktyczne źródło pomysłów na śniadania, przekąski i szybkie dania, które wpiszą się w domowy rytuał posiłków. Dla miłośników prostoty i sezonowych smaków będzie to inspirująca lektura. Pozwala odkryć znane produkty na nowo i wprowadzić drobne kulinarne eksperymenty.

  10. 10. Korea od kuchni, Anita Raszka

    Korea od kuchni wprowadza intensywne, świeże smaki i techniki, które mogą ożywić domowe gotowanie. Przepisy na kimchi, zupy i banchany to świetny sposób na poszerzenie repertuaru rodzinnych dań. Książka łączy kulinarną kulturę z praktycznymi instrukcjami, ułatwiając wprowadzenie egzotycznych nut do codziennego menu. Dla miłośników podróży smakowych to inspirujące źródło pomysłów.

  11. 11. Dieta, dobra dla jelit 105 przepisów na 3 tygodnie, Joanna Zielewska

    Warto sięgnąć po tę pozycję, jeśli ciekawi Cię, jak dieta wpływa na samopoczucie i trawienie. Książka łączy wiedzę o jelitach z konkretnymi przepisami, które można wprowadzić do rodzinnego menu. Przydatna dla osób, które chcą zadbać o zdrowie od środka, nie rezygnując z przyjemności jedzenia. Daje praktyczne wskazówki, jak komponować posiłki sprzyjające równowadze mikrobioty.

  12. 12. Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna, Dorothy Calimeris

    To praktyczny przewodnik dla osób, które chcą walczyć z przewlekłym stanem zapalnym przez jedzenie. Książka oferuje plan posiłków i przepisy, które są jednocześnie proste i ukierunkowane na zdrowie metaboliczne. Dobrze komponuje się z filozofią gotowania Moniki, która stawia na smak i troskę o ciało. Może pomóc w codziennym komponowaniu dań wspierających odporność i dobre samopoczucie.

  13. 13. Medica. Co jeść przy chorobach serca, Wiesława Rusin

    Książka skoncentrowana na diecie sercowej łączy smaczne przepisy z zaleceniami wspierającymi zdrowie układu krążenia. Dania oparte na tradycji śródziemnomorskiej i sezonowych składnikach wpisują się w filozofię uważnego, domowego gotowania. To praktyczne kompendium dla tych, którzy chcą łączyć przyjemność jedzenia z troską o serce. Proste receptury ułatwiają wdrażanie zdrowych nawyków w rodzinie.

  14. 14. Jaglany detoks, Marek Zaremba

    Jaglany detoks pokazuje, jak prosty składnik - kasza jaglana - może stać się podstawą odżywczej diety. Książka oferuje pomysły na bezglutenowe, lekkie dania i detoks bez skrajności. Dla tych, którzy szukają alternatyw i chcą wprowadzić więcej zdrowych, tradycyjnych produktów do menu, to praktyczna pozycja. Można z niej czerpać inspirację do codziennych przepisów pełnych prostoty i smaku.

  15. 15. Beltane. Rytuały, przepisy i zaklęcia na święto kwiatów, Melanie Marquis

    Beltane to zbiór rytuałów i prostych przepisów związanych z radosnym przywitaniem wiosny. Tekst może zainspirować do celebrowania sezonów i wprowadzania świeżych, lekkich potraw do domowego menu. Daje szansę na stworzenie świątecznych zwyczajów kulinarnych w gronie rodziny i przyjaciół. Łączy zabawę, smak i symbolikę w prostych, praktycznych pomysłach.

  16. 16. Samhain. Rytuały, przepisy i zaklęcia na początek pory zimowej, Diana Rajchel

    Samhain to propozycja dla osób, które lubią łączyć gotowanie z rytuałem i sezonową refleksją. Książka pokazuje, jak świętować przejścia pór roku poprzez potrawy i proste rytuały. Dla czytelników Moniki Mrozowskiej może być inspiracją do tworzenia własnych, rodzinnych obyczajów przy stole. Próbuje przywrócić spokojniejszy, rytmiczny sposób bycia z jedzeniem.

  17. 17. Air fryer. Przepisy na prawie wszystko, Clare Andrews

    Poradnik o air fryerze sprawdzi się, gdy szukasz szybkich, prostych rozwiązań w codziennej kuchni. Urządzenie przyspiesza przygotowanie wielu dań z książki Moniki, zachowując przy tym chrupkość i smak. Znajdziesz tu pomysły na śniadania, przekąski i obiady, które łatwo wprowadzić do rodzinnego rytuału. To praktyczna podpowiedź dla tych, którzy chcą więcej smaku przy mniejszym nakładzie czasu.

  18. 18. Wiejski stół. O prostym gotowaniu i dobrym życiu, Julius Roberts

    Wiejski stół to hołd dla prostego, sezonowego gotowania i życia z rytmem natury. Autor dzieli się przepisami, które sprawdzą się w codziennej kuchni, gdzie liczy się jakość składników i spokój przygotowania. Dla kogoś, kto lubi pikniki, domowe zupy i powolne posiłki, będzie to świetne uzupełnienie. Książka inspiruje do znajdowania radości w prostych, smacznych daniach.

  19. 19. Kakao ceremonialne – napój otwierający serce, Felix Eidner

    Kakao ceremonialne to propozycja dla osób, które traktują jedzenie jako doznanie i okazję do wyciszenia. Książka pokazuje, jak przygotować rytuał z użyciem kakao, by nadać chwili głębszy sens i uważność. Dla czytelników poszukujących połączenia smaku i intencji może to być piękne dopełnienie domowych zwyczajów przy stole. Zachęca do celebrowania prostych rytuałów przy filiżance napoju.

  20. 20. Porady dietetyczne. Dieta bez efektu jo-jo, Dorota Sawicka

    Autorka łączy dietetykę z psychologią jedzenia, co ułatwia zrozumienie relacji z jedzeniem na co dzień. Praktyczne porady i strategie pomagają uniknąć efektu jo-jo bez rezygnacji z przyjemności kulinarnych. Dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i równocześnie czerpać radość z gotowania, książka będzie użytecznym narzędziem. Zawiera realistyczne wskazówki wpisujące się w rodzinny rytuał posiłków.

Niech gotowanie pozostanie przestrzenią eksperymentu i czułości - sięgaj po książki, które inspirują do smaku, uważności i radości przy stole.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula