Absolutne must-have każdej dziewczyny. Dzięki tej książce będziesz sobą!
„Wiara w siebie jest tym czymś, co pomaga ci dokonywać rzeczy, które wydają się trudne, przerażające albo niemożliwe” – piszą autorki tego niezwykłego poradnika coachingowego dla nastolatek i dodają: „Wyobraź sobie wiarę w siebie jako malutkiego, ale stanowczego trenera w twojej głowie, pomagającego ci zrobić wszystko, co sobie wymarzysz”.
Ten uparty człowieczek jest po to, żeby ci nie odpuszczać, pozytywnie motywować, rozwiewać wątpliwości i nakłaniać do tego, na co nie zawsze masz ochotę, bo: nie chcesz się „wychylać”, boisz się ośmieszyć, masz mnóstwo obaw, wolisz skulić ogon pod siebie i upodobnić się do innych. Jest niezwykle potrzebny, bo nawet zwyczajne bycie sobą, pokazanie twojego prawdziwego „ja” może wymagać większej wiary w siebie i odwagi, niż dopasowanie się do stereotypu. A będąc sobą, będziesz szczęśliwsza. To sprawdzony naukowo fakt, który potwierdzają entuzjastyczne reakcje całej rzeszy silnych kobiet, które osiągnęły sukces, i ich zachwyty nad książką Katty Kay i Claire Shipman. Zresztą przeczytaj sama…
Łał! Kocham, kocham, kocham tę książkę. Codziennie spotykam dziewczyny, które ogromnie cierpią, ponieważ nie znają narzędzi opisanych w Pewnej siebie dziewczynie… Dorośli docenią fakt, że książka koncentruje się na budowaniu wiary we własne siły i konkretnych scenariuszach postępowania, a dziewczyny pokochają ją za humor, opowieści z życia i ciekawe zadania.
PHYLLIS L. FAGELL, doradczyni edukacyjna, pisarka i autorka kolumny O rodzicielstwie w „Washington Post”.
Dziewczyny powinny wiedzieć, że być inną jest cool. Ja odrobiłam tę lekcję na lodowisku, grając w hokeja... Ta książka pomoże każdej dziewczynie zmienić swój sposób myślenia, tak by mogła poczuć zachwyt i pewność siebie płynące z faktu, że jest niepowtarzalna.
HILARY KNIGHT, srebrna medalistka olimpijska, zawodniczka amerykańskiej kobiecej reprezentacji w hokeju na lodzie
Żałuję, że nie mogłam przeczytać tej książki, kiedy sama byłam mała — i ogromnie się cieszę, że współczesne dziewczyny ją otrzymują.
SHERYL SANDBERG, dyrektor operacyjny Facebooka
Absolutne must-have każdej dziewczyny, która chce spełnić swoje marzenia.
LAURIE HERNANDEZ, gimnastyczka, złota medalistka olimpijska
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii społeczeństwo i rozwój osobisty
Dla kogo przeznaczona jest książka "Pewna siebie dziewczyna" i jaki ma cel?
Książka "Pewna siebie dziewczyna" to niezwykły poradnik coachingowy, dedykowany przede wszystkim nastolatkom, ale również wartościowy dla dorosłych. Jej głównym celem jest wspieranie dziewcząt w budowaniu silnej wiary w siebie oraz w akceptacji własnej niedoskonałości. Pomaga ona młodym czytelniczkom odnaleźć swoje prawdziwe "ja" i odważyć się na bycie sobą. Dzięki temu poradnikowi dziewczyny uczą się, jak mądrze podejmować ryzyko i radzić sobie z porażkami. Książka ma inspirować do szczęśliwego życia w zgodzie z własną autentycznością.
Jakie kluczowe umiejętności rozwija poradnik "Pewna siebie dziewczyna"?
Poradnik koncentruje się na rozwijaniu kilku fundamentalnych umiejętności, które są niezbędne w życiu każdej młodej kobiety. Przede wszystkim uczy, jak budować głęboką wiarę w siebie, co jest podstawą do podejmowania nowych wyzwań. Książka pomaga również w zrozumieniu i akceptacji niepowodzeń jako naturalnej części rozwoju, a także zachęca do zdrowego podejmowania ryzyka. Ponadto, inspiruje do autentyczności i odwagi w wyrażaniu swojego prawdziwego "ja", niezależnie od presji otoczenia. Wzmacnia wewnętrznego "trenera" do pozytywnego myślenia i działania.
W jaki sposób książka zachęca do bycia sobą i radzenia sobie z lękiem przed oceną?
Książka "Pewna siebie dziewczyna" skutecznie zachęca do autentyczności, podkreślając, że bycie sobą jest kluczem do szczęścia. Robi to poprzez angażujące opowieści z życia, humor oraz ciekawe zadania, które pomagają przezwyciężyć obawy. Poradnik uczy, jak radzić sobie z lękiem przed "wychylaniem się" czy ośmieszeniem, budując wewnętrznego "trenera", który motywuje do działania. Dzięki temu dziewczyny mogą zyskać odwagę, aby nie dopasowywać się do stereotypów i z dumą prezentować swoje unikalne cechy. Wspiera młode osoby w odkrywaniu ich niepowtarzalności.
Jakie elementy wyróżniają ten poradnik na tle innych książek o rozwoju osobistym?
Wyróżniające elementy tego poradnika to przede wszystkim jego naukowo potwierdzone podejście do budowania wiary w siebie, połączone z praktycznymi scenariuszami postępowania. Książka zyskała entuzjastyczne recenzje od wielu wpływowych i odnoszących sukcesy kobiet, takich jak Sheryl Sandberg czy Hilary Knight, co świadczy o jej skuteczności. Ponadto, unikalne połączenie humoru, życiowych opowieści i interaktywnych zadań sprawia, że jest ona atrakcyjna i przystępna dla młodych czytelniczek. Dostarcza konkretnych narzędzi, które pomagają w realnej zmianie sposobu myślenia i postrzegania siebie. To sprawdzony i ceniony przewodnik.
Czy książka oferuje praktyczne ćwiczenia lub zadania dla czytelniczek?
Tak, poradnik "Pewna siebie dziewczyna" został zaprojektowany tak, aby aktywnie angażować czytelniczki w proces rozwoju. Oprócz inspirujących historii i motywujących treści, książka zawiera różnorodne, ciekawe zadania. Te praktyczne ćwiczenia mają na celu pomóc dziewczynom w przełożeniu teoretycznej wiedzy na realne działania i zmiany w ich życiu. Dzięki nim czytelniczki mogą ćwiczyć budowanie pewności siebie, mądre ryzykowanie oraz akceptowanie niepowodzeń w kontrolowany i wspierający sposób. To interaktywne podejście wzmacnia proces uczenia się.
