Ozempic – rewolucja. Sprawdzony plan medyczny, który pomoże ci wyleczyć otyłość, skończyć z efektem jojo i chronić się przed chorobami

Darmowy fragment:
Książka
34,55 zł
eBook
28,58 zł

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece
Format: 14.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 312
Opis

Ozempic – rewolucja, na którą czekały miliony

Pierwszy kompleksowy przewodnik po lekach z grupy GLP-1 (takich jak Ozempic, Wegovy, Mounjaro i Zepbound), który przybliża mechanizm ich działania i możliwych skutków ubocznych.

Leki z grupy GLP-l, najnowszej klasy farmaceutyki stosowane w celu regulacji wagi, całkowicie zmieniają zasady gry w walce z wysokim BMI. Mogą skutecznie leczyć otyłość i związane z nią choroby.

Media, zarówno tradycyjne, jak i społecznościowe zostały dosłownie zalane sensacyjnymi informacjami i wstrząsającymi nagłówkami na temat leków z grupy GLP-1. W swojej książce doktor Sowa gruntownie zagłębia temat i wydobywa na światło dzienne rzetelną wiedzę naukową.

Doktor Alexandra Sowa, wiodąca specjalistka w dziedzinie medycyny otyłości, dzieli się swoją wiedzą na temat tej szeroko dyskutowanej, ale często słabo rozumianej klasy leków. Mówi o tym: 

  • Jak naprawdę wygląda stosowanie leków z grupy GLP-1. 
  • Jak sprawdzić, czy mamy wskazania do przyjmowania tych leków. 
  • Jak uzyskać receptę i jej refundację
  • Jak radzić sobie z niepożądanymi skutkami ubocznymi i je ograniczać 

Przedstawia unikalne, mało restrykcyjne plany żywieniowe i strategie radzenia sobie z problemami mentalnymi związanymi z utratą wagi

W książce znajdziesz również proste przepisy kulinarne, które pozwolą przygotować zdrowe posiłki i odpowiednio się odżywiać, gdy masz obniżone łaknienie podczas stosowania Ozempicu.

Jeśli interesuje cię to, czy leki GLP-l są dla ciebie lub chcesz poprawić swoje samopoczucie podczas ich przyjmowania, to książka doktor Sowy stanie się lekturą obowiązkową. Przekonaj się, jak Ozempic czy inne leki z grupy GLP-1 zapewniają realny, zdrowy i rozsądny sposób na utratę wagi, uniknięcie wielu chorób i utrzymanie korzystnych efektów zdrowotnych przez całe życie. Ten poradnik to niezastąpione wsparcie w całym procesie leczenia – od wskazania do zastosowania, przez radzenie sobie z efektami ubocznymi, aż po trwałe zmiany stylu życia. 

Twój niezbędnik w walce z otyłością – pierwszy taki poradnik w Polsce

Pobierz darmowy fragment


O książce

Ta książka jest kompleksową lekturą obowiązkową dla osób, które przyjmują lub rozważają stosowanie leków w celu leczenia otyłości. Omawia wszelkie ważne kwestie – jak znaleźć odpowiedniego lekarza, co jeść, jak radzić sobie z efektami ubocznymi, jak poprawić swój sposób myślenia i wdrożyć strategie utrzymania nowej, niższej wagi. Będę gorąco polecać tę książkę swoim pacjentom.

Melanie Jay, dyrektorka Kompleksowego Programu Leczenia Otyłości NYU Langone Health

Zażycie tabletki nie wystarczy, aby poprawić swoje zdrowie, zrzucić wagę i ją utrzymać. Potrzeba do tego znacznie więcej. Ta wspaniała książka jest pełna praktycznych porad i konkretnych narzędzi, które pozwalają to osiągnąć. Jeśli obecnie przyjmujesz leki z grupy GLP-l lub zastanawiasz się, czy je stosować, musisz koniecznie ją przeczytać!

Doktor Judith S. Beck, dyrektorka Institute for Cognitive Therapy and Research, autorka książki „Dieta Dr Beck”, bestsellera „New York Timesa”


O autorce

Dr Alexandra Sowa jest pionierką w dziedzinie medycyny otyłości, znaną z unikalnego połączenia rzetelności naukowej i dbania o potrzeby swoich pacjentów. Jej podwójna specjalizacja w zakresie chorób wewnętrznych i medycyny otyłości, a także wykształcenie zdobyte w Johns Hopkins University, New York University i Yale, sprawia, że stała się ekspertką głęboko zaangażowaną w rozwój nowych metod leczenia. Doktor Sowa działa także poza swoim gabinetem poprzez program SoWell Healt. Oferuje innowacyjne, zdalne usługi, produkty i zasoby zdrowotne, które odzwierciedlają jej filozofię opieki medycznej – holistyczną, opartą na dowodach naukowych, z głębokim szacunkiem dla emocjonalnego wymiaru zdrowia. Jest współautorką wielu publikacji, w tym ukazujących się w „New York Times” i „The Atlantic”. Regularnie występuje jako ekspertka w krajowych programach telewizyjnych, gdzie z dużą klarownością i współczuciem prowadzi działania edukacyjne na temat złożonych aspektów leczenia otyłości.

Czego konkretnie dowiem się o lekach GLP-1 z książki "Ozempic - rewolucja"?

Książka szczegółowo wyjaśnia mechanizmy działania leków takich jak Ozempic, Wegovy czy Mounjaro oraz zasady ich bezpiecznego stosowania. Autorka analizuje rzetelną wiedzę naukową, aby rozwiać mity narosłe wokół nowoczesnej farmakoterapii otyłości. Lektura pozwala zrozumieć, jak te preparaty wpływają na organizm i proces regulacji wagi. Dzięki temu zyskujesz solidne podstawy do rozmowy z lekarzem o ewentualnym rozpoczęciu leczenia. Publikacja stanowi kompleksowy przewodnik po najnowszej klasie farmaceutyków.

Czy ta publikacja to typowy poradnik dietetyczny czy kompendium medyczne?

Publikacja stanowi profesjonalne kompendium wiedzy medycznej opracowane przez dr Alexandrę Sowę, specjalistkę w dziedzinie leczenia otyłości. Treść opiera się na autentycznych historiach pacjentów oraz wieloletnim doświadczeniu klinicznym autorki w pracy z lekami GLP-1. Oprócz teorii otrzymujesz konkretne narzędzia do weryfikacji wskazań medycznych do podjęcia terapii. Jest to rzetelne źródło informacji zarówno dla pacjentów, jak i personelu medycznego. Książka łączy naukowe fakty z praktyką kliniczną.

Czy w treści znajdę praktyczne sposoby na radzenie sobie ze skutkami ubocznymi kuracji?

Tak, autorka prezentuje sprawdzone metody niwelowania uciążliwych skutków ubocznych występujących podczas przyjmowania leków GLP-1. Poradnik zawiera konkretne strategie radzenia sobie z dolegliwościami, które często towarzyszą procesowi adaptacji organizmu do nowej terapii. Wiedza ta pomaga przejść przez proces leczenia w sposób bardziej komfortowy i kontrolowany. Praktyczne wskazówki pozwalają na lepsze przygotowanie się do ewentualnych wyzwań zdrowotnych. Dzięki temu pacjent zyskuje większy spokój podczas trwania kuracji.

Czy poradnik oferuje gotowe jadłospisy wspomagające proces leczenia otyłości?

Poradnik zawiera gotowe plany żywieniowe oraz proste przepisy wspierające trwałą zmianę nawyków podczas leczenia. Oprócz zaleceń dietetycznych znajdziesz tu również skuteczne strategie radzenia sobie z emocjami towarzyszącymi procesowi odchudzania. Całość została zaprojektowana tak, aby pomóc Ci utrzymać efekty i uniknąć efektu jojo po zakończeniu kuracji. Praktyczne podejście autorki skutecznie łączy farmakoterapię ze zdrowym stylem życia. Jest to kompletne narzędzie do osiągnięcia długofalowej zmiany.

Dla kogo ta książka nie będzie odpowiednim wyborem podczas szukania informacji?

Książka nie jest odpowiednia dla osób szukających szybkich diet bez naukowego i medycznego uzasadnienia. Publikacja koncentruje się na specjalistycznym leczeniu farmakologicznym pod nadzorem lekarza, a nie na ogólnych poradach fitness. Jeśli nie interesuje Cię temat leków z grupy GLP-1 lub szukasz jedynie lekkiej lektury motywacyjnej, ten merytoryczny poradnik może być zbyt techniczny. Jest to pozycja skierowana do osób traktujących otyłość jako poważną jednostkę chorobową. Treść wymaga skupienia na aspektach medycznych i zdrowotnych.

Szczegóły
  • Tytuł: Ozempic – rewolucja
  • Autor: Alexandra Sowa
  • Wydawnictwo Wydawnictwo Kobiece
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2025
  • Ilość stron: 312
  • Format: 14.5 x 20.5 cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788384171745
  • Język: polski
  • Podtytuł: Sprawdzony plan medyczny, który pomoże ci wyleczyć otyłość, skończyć z efektem jojo i chronić się przed chorobami
  • Oryginalny tytuł: The Ozempic Revolution: A Doctor's Proven Plan for Success to Help You Reverse Obesity, End Yo-Yo Dieting, and Protect Yourself from Disease
  • Tłumacz: Marcin Masłowski
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788384171745
  • EAN: 9788384171745
  • Wymiary: 14.5 x 20.5 cm
  • Dane producenta:

    Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus spółka komandytowa, Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, Polska, email: handlowy@wydawnictwokobiece.pl, tel: 535556515

Recenzje

Jeśli Ozempic – rewolucja. Sprawdzony plan medyczny, który pomoże ci wyleczyć otyłość, skończyć z efektem jojo i chronić się przed chorobami Cię poruszyła, sprawdź również

Czytasz książkę o lekach GLP-1 i zmianach stylu życia? Warto poszerzyć perspektywę o tytuły, które pomogą zrozumieć motywacje, nawyki, relacje i praktyczne aspekty zdrowia, by podejmować świadome decyzje i utrzymać efekty w dłuższej perspektywie.

  1. 1. Bogaty ojciec, biedny ojciec, Sharon Lechter

    Książka o finansach i wychowaniu do bogactwa pomaga przełamać przekonania dotyczące pieniędzy, które często wpływają na decyzje zdrowotne i styl życia. Uczy myślenia długoterminowego, planowania i podejmowania mądrych decyzji ekonomicznych, co bywa istotne przy finansowaniu terapii czy zmiany nawyków żywieniowych. To praktyczny przewodnik dla tych, którzy chcą poprawić kondycję finansową równolegle do dbania o zdrowie. Pokazuje, jak uczynić pieniądze narzędziem wspierającym cele, nie przeszkodą.

  2. 2. Świętowanie życia (barwione brzegi), Ewa Woydyłło

    Książka o sztuce codzienności przypomina, że drobne rytuały i nastawienie mają ogromne znaczenie dla jakości życia. To inspiracja do świętowania małych zwycięstw i budowania poczucia wartości niezależnie od wagi czy wyników leczenia. Pomaga odnaleźć radość w codziennych czynnościach, co wspiera trwałe zmiany w stylu życia. Lektura sprzyja dbaniu o siebie na wielu poziomach - emocjonalnym, społecznym i praktycznym.

  3. 3. Nowa psychologia sukcesu, Carol S. Dweck

    Książka o nastawieniu rozwojowym to solidne uzupełnienie pracy nad długofalowymi zmianami. Pokazuje, jak przekonania o własnych możliwościach wpływają na wytrwałość, a tym samym na utrzymanie efektów terapii. Daje praktyczne spojrzenie na porażki jako źródło nauki, co może odciążyć w chwilach powrotów do starych nawyków. To lektura, która pomaga zmieniać wewnętrzną narrację i budować trwałe strategie działania.

  4. 4. Dopamina. Jak kreować dobre nawyki, by nie uzależnić się od dopaminowych strzałów, Marian Estape Rojas

    Pozycja o dopaminie pomaga zrozumieć, dlaczego natychmiastowe nagrody tak mocno nas do czegoś przyciągają i jak to wpływa na nawyki żywieniowe. Wyjaśnia mechanizmy związane z impulsywnością, potrzebą natychmiastowej gratyfikacji i trudnością z tolerowaniem nudy. Daje praktyczne wskazówki, jak kreować zdrowsze nawyki i unikać uzależniających wzorców zachowań. To cenna lektura dla osób, które chcą świadomie pracować z systemem nagrody w mózgu podczas zmiany stylu życia.

  5. 5. Przewodnik po uważności dla dzieci, Jowita Wowczak

    Przewodnik po uważności dla dzieci to pomocne narzędzie dla rodziców, którzy chcą wprowadzać praktyki uważności w rodzinie. Uważność u dzieci przekłada się na lepszą regulację emocji i większą odporność na stres, co pośrednio wspiera domowe zmiany stylu życia. Książka zawiera proste ćwiczenia i wskazówki, które łatwo zastosować na co dzień. To szczególnie cenna lektura dla rodzin pragnących budować zdrowe nawyki razem.

  6. 6. Zamiast wychowania. O sile relacji z dzieckiem, Jesper Juul

    Ta książka przypomina, że zmiany zdrowotne dzieją się nie tylko w gabinecie, lecz również w relacjach rodzinnych. Pokazuje, jak budować autentyczny dialog z bliskimi i dawać im odpowiedzialność bez naruszania granic, co bywa ważne podczas wspólnego wprowadzania nowych nawyków żywieniowych. Może być pomocna w rozmowach o wsparciu podczas leczenia i w modelowaniu zdrowych postaw w domu. Uczy empatii i uważnej komunikacji, które sprzyjają trwałym przemianom.

  7. 7. Autyzm bez lęku. Rozmowy mamy i psycholożki o diagnozie, terapii i codziennych wyzwaniach, Anna Pawlaczyk

    Poradnik dla rodziców dzieci w spektrum autyzmu oferuje empatię i konkretne rozwiązania dla rodzin pod presją codziennych wyzwań. Dla osób prowadzących leczenie otyłości może być wsparciem w organizacji dnia, redukowaniu stresu i budowaniu sieci wsparcia. Książka pokazuje praktyczne podejścia do terapii i relacji z dzieckiem, które ułatwiają łączenie leczenia własnego z opieką nad rodziną. To ważna lektura dla rodziców szukających równowagi i poczucia, że nie są sami.

  8. 8. Podano do stołu. Dlaczego prawie wszystko, co nam dotąd mówiono o jedzeniu, nie jest prawdą, Tim Spector

    Autor demaskuje popularne mity o jedzeniu i zaprasza do bardziej refleksyjnego podejścia do diety. Tytuł przyda się osobom, które korzystają z leków regulujących apetyt i chcą oprzeć swoje wybory na dowodach naukowych, nie zaś na modnych dietach. Wyjaśnia, które nawyki żywieniowe mają realne znaczenie dla zdrowia i samopoczucia. To praktyczny przewodnik pomagający podejmować świadome decyzje przy planowaniu posiłków.

  9. 9. Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu, David Goggins

    Opowieść o odporności psychicznej inspiruje do kształtowania siły woli i dyscypliny, potrzebnych przy wprowadzaniu nowego schematu leczenia czy diety. Autor dzieli się bardzo wymagającym podejściem do pracy nad sobą, które może pobudzić do działania, choć warto wybierać z niego elementy dostosowane do własnych możliwości. Książka pokazuje, jak przekraczać własne granice i jak istotna jest konsekwencja w osiąganiu celów. Może stać się źródłem motywacji, gdy trudniej utrzymać kurs.

  10. 10. Teoria Pozwól im, Mel Robbins

    Teoria 'pozwól im' proponuje metodę poprawy relacji i komunikacji, co przy zmianach zdrowotnych ma duże znaczenie praktyczne. Uczy, jak tworzyć przestrzeń dla drugiej osoby, równocześnie dbając o swoje potrzeby - przydatne przy wprowadzaniu nowych reguł w rodzinie czy planu żywieniowego. Daje narzędzia do budowania zdrowszych relacji, które sprzyjają utrzymaniu długofalowych celów. Książka łączy prostotę z konkretnymi sposobami działania w codziennych sytuacjach.

  11. 11. Jak zostać arcymistrzem, Andrew Soltis

    Książka o grze w szachy może zainspirować do strategicznego myślenia przy planowaniu długoterminowych celów zdrowotnych. Pokazuje, jak myśleć kilka ruchów naprzód, ustalać priorytety i uczyć się na błędach, co świetnie przekłada się na zarządzanie nawykami. Nawet jeśli nie chcesz zostać arcymistrzem, ta lektura uczy cierpliwości i systematyczności. To przydatny punkt widzenia dla tych, którzy chcą podejść do zmian jak do dobrze zaplanowanej partii.

  12. 12. Czego najbardziej żałują umierający, Bronnie Ware

    Warto sięgnąć po tę książkę, gdy zaczyna się zastanawiać nad tym, co naprawdę ma znaczenie w życiu. Rozmowy z umierającymi uczą priorytetów i odwagi do wprowadzania zmian, które mają sens nie tylko w kontekście wagi, lecz także jakości dni. Może pomóc w refleksji nad motywacjami stojącymi za decyzją o terapii i w odnalezieniu spokoju, gdy zmiany bywają trudne. Tekst skłania do zastanowienia się nad tym, jak żyć świadomiej tu i teraz.

  13. 13. Brainspotting. Nowa, rewolucyjna metoda zapewniająca szybkie i trwale zmiany w terapii, David Grand

    Brainspotting wprowadza do pracy z ciałem i emocjami, oferując narzędzia przydatne w terapii trudnych doświadczeń, które mogą wpływać na jedzenie i obraz ciała. Książka wyjaśnia technikę w sposób zrozumiały i pokazuje, kiedy warto sięgnąć po wsparcie specjalisty. Może stanowić cenne uzupełnienie procesu zmiany, zwłaszcza tam, gdzie pojawiają się głębsze przyczyny zaburzeń nawyków. To propozycja dla osób zainteresowanych psychologiczną stroną przemian.

  14. 14. Mózg i serce – magiczny duet, James R Doty

    Historia neurochirurga łączy naukowe spojrzenie na umysł z osobistą opowieścią o empatii i zaangażowaniu. Książka inspiruje do pracy nad sercem i umysłem, przypominając, że zmiany zdrowotne mają wymiar zarówno biologiczny, jak i emocjonalny. Daje praktyczne wskazówki, jak rozwijać współczucie wobec siebie i innych, co wspiera proces utrzymania nowych nawyków. To lektura, która pomaga połączyć wiedzę neurologiczną z codzienną troską o siebie.

  15. 15. Hormonalna rewolucja. Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów, David JP Phillips

    Książka o hormonach daje przystępne wprowadzenie do tego, jak chemia ciała wpływa na nastrój, energię i apetyt. Pozwala lepiej zrozumieć, dlaczego pewne zmiany wagi czy samopoczucia bywają trudne i jakie mechanizmy za tym stoją. Może pomóc w rozmowach z lekarzem oraz w planowaniu strategii wpływających na równowagę hormonalną i codzienną rutynę. To wartościowy kontekst dla osób chcących holistycznie podejść do zdrowia.

  16. 16. Miłość i kasa. Jak nie kłócić się o pieniądze w związku, Katarzyna Bielecka

    Temat pieniędzy w związku wpływa na codzienne decyzje, w tym te dotyczące zdrowia i leczenia. Książka pomaga otworzyć trudne rozmowy o finansach, planowaniu wydatków i wspólnych priorytetach, co ma praktyczne znaczenie przy podejmowaniu decyzji o terapii. Uczy konstruktywnego podejścia do konfliktów finansowych i pokazuje, jak nie dopuścić, by sprawy materialne niszczyły relacje. To pomocne źródło dla par szukających równowagi między miłością a pragmatyką.

  17. 17. Oczyszczanie energetyczne. Jak pracować z energią, aby zmienić życie na lepsze, Barbara Moore

    Książka o pracy z energią proponuje alternatywne spojrzenie na dbanie o siebie, skupiając się na odczuwaniu równowagi i pozbywaniu się blokad. Może wspierać proces adaptacji do nowych nawyków, oferując techniki relaksacyjne i uważności, które poprawiają samopoczucie. Nie zastąpi porady medycznej, lecz bywa pomocna jako uzupełnienie działań dbających o komfort psychiczny. Daje przestrzeń do pracy nad wewnętrznym nastawieniem i redukcją stresu.

  18. 18. Szydełko. Wielka księga ściegów

    Szydełkowanie i inne rękodzieła to doskonały sposób na odnalezienie satysfakcji niezwiązanej z jedzeniem. Książka dostarcza inspiracji i technik, które pomagają zająć ręce i umysł, co ułatwia przetrwanie momentów, gdy pojawia się chęć sięgnięcia po szybkie nagrody. Twórcza aktywność sprzyja uważności i obniżeniu poziomu stresu, co jest ważne przy zmianach stylu życia. To praktyczny przewodnik dla tych, którzy szukają alternatywnych sposobów na poprawę samopoczucia.

  19. 19. Bioterapia wczoraj i dziś. Medycyna energetyczna w teorii i praktyce, Jerzy Strączyński

    Książka o bioterapii prezentuje tradycyjne i energetyczne praktyki dbania o ciało i ducha, które część czytelników traktuje jako uzupełnienie konwencjonalnej opieki. Może zainspirować do szukania metod poprawiających samopoczucie, relaksację i odnowę po wymagającym procesie leczenia. Ważne jest traktowanie jej jako elementu wspierającego, a nie zastępującego terapię medyczną. Daje szeroki kontekst praktyk prozdrowotnych z różnych tradycji.

  20. 20. Zasady zwycięzców. Tak spełniają się Twoje marzenia, Bodo Schäfer

    Zasady przedstawione w tej książce pomagają wyostrzyć nawyki sprzyjające osiąganiu celów, także tych związanych ze zdrowiem. Autor koncentruje się na prostych, powtarzalnych zasadach, które wspierają konsekwencję - kluczową przy długotrwałych zmianach stylu życia. Lektura daje gotowe strategie planowania, motywowania się i utrzymywania dyscypliny bez zbędnego dramatu. To praktyczny przewodnik dla osób, które lubią konkretne wskazówki i plan działania.

Niech te lektury towarzyszą w przemianie - od zrozumienia mechanizmów ciała po praktyczne nawyki i wsparcie emocjonalne. Każda z nich może dodać inny element do twojej drogi ku zdrowszemu życiu.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula