O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu

Średnia: 4.5 Ilość ocen: 16
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
304
Rok wydania
2023
Inne wersje (1)
eBook, mobi, epub
za 46,49 zł
Nasza cena: 52,41 zł 59,99 zł Taniej o: 13%

Marta Niedźwiecka, certyfikowana sex coachka i ikona wsparcia psychologicznego, zaprasza do odkrywania równowagi między rozumem a sercem. Jej debiutancka książka, "O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu" to opowieść o uczuciach, seksualności i poszukiwaniu sensu życia.

W tej inspirującej książce Niedźwiecka dzieli się bogatym doświadczeniem z terapii i warsztatów rozwojowych. Autorka eksploruje tematy psychologii, relacji i wyzwań emocjonalnych. Przedstawia punkt widzenia, że świadoma seksualność może istotnie poprawić jakość życia. Książka "O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu" stawia na równowagę myśli i uczuć. Autorka uważa, że dzięki temu można lepiej radzić sobie z rzeczywistością i rozwiązywaniem problemów.

Ta książka to nie tylko znakomite dzieło literackie, ale także element szerszej misji edukacyjnej Marty Niedźwieckiej. Jest to pierwsza książka autorki, jednak zapowiada ona dalsze eksploracje tematyczne, obiecując czytelnikom kontynuację fascynujących refleksji na temat życia, uczuć i seksualności.


O autorce

Marta Niedźwiecka to autorka "O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu". Jest także certyfikowaną sex coachką i doświadczoną terapeutką. Jej praca koncentruje się na obszarach relacji, emocji oraz wyzwań seksualnych. Zaangażowana w misję edukacyjną, wierzy w to, że świadoma seksualność może znacząco zmienić życie na lepsze.

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Tytuł: O zmierzchu
  • Autor: Marta Niedźwiecka
  • Wydawnictwo W.A.B.
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2023
  • Ilość stron: 304
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788383191584
  • Język: polski
  • ISBN: 9788383191584
  • EAN: 9788383191584
  • Wymiary: 16.0x21.5x0.1 cm
  • Dane producenta: Grupa Wydawnicza Foksal Sp. z o.o., Ul. Marszałkowska 116/122, 00-017 Warszawa, Polska, biuro@gwfoksal.pl, tel. 22 828 98 08

Recenzje książki O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu (16)

  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 2/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez Amelia K. w dniu 2024-03-30
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Nie zagłębiając się w treść - książkę czyta się okropnie i mimo wielu prób, poddałam się. Wydawnictwo dało ciała, wypuszczając bubla, które ma minimum 1-2 literówki na stronę, a co któryś wyraz kończy się na „x”, występują również powtórzenia, np. „wybierać wybierać”. Daje to bardzo negatywny odbiór książki i utrudnia czytanie jej ze zrozumieniem, ponieważ odwraca uwagę od treści.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez Anna R. w dniu 2024-03-04
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Marta Niedźwiecka jest psycholożką, a także autorką jakże popularnego podkastu „O Zmierzchu”. Jak sama przyznaje, nie każdy jednak lubi słuchać podkastu, nie każdy potrafi przyswajać wiedzę w takiej formie i dlatego powstała ta jakże pięknie wydana książka! W imieniu osób wciąż przyznających pierwszeństwo słowu pisanemu/czytanemu nad słuchanym, dziękuję Pani Marcie z całego serca, gdyż jej dzieło to kawał życiowej mądrości, ośmielę się rzec nawet lektura obowiązkowa dla każdego, dlatego cudownie, iż ma możliwość dotarcia do szerszego grona.

    Ta książka nie jest kolejnym, zwykłym poradnikiem, przesyconym tandetnymi poradami, który za wszelką cenę próbuje nam wmówić, że życie może być wygodne, beztroskie, a same afirmacje potrafią zdziałać cuda. To wartościowa, pozycja ucząca, jak stać się osobą w pełni dojrzałą, akceptującą niełatwe życie wraz z bolesną przeszłością, a przede wszystkim świadomą swoich emocji oraz potrzeb.

    Autorka funduje czytelnikom masę cennych wskazówek, które często znamy, a jednak bagatelizujemy lub wprowadzenie zmian w życie okazało się po prostu zbyt trudne. Marta Niedźwiecka skłania do zadumy, nakazuje zatrzymać się na chwilę i dokładnie przyjrzeć codzienności. Może się okazać, że rozwiązanie znajduje się w zasadzie na wyciągnięcie ręki, tylko zwyczajnie nie dopuszczaliśmy go do siebie. Codzienne wyzwania, relacje międzyludzkie czy oraz zarządzanie naszymi emocjami nie należą do łatwych, ale na rozwój i zrozumienie, a przede wszystkim czułość wobec samego siebie, nigdy nie jest za późno, i mniej więcej o tym jest ta niezwykła książka!

    „O Zmierzchu” to w każdym calu wyjątkowa, niesłychanie głęboka i inspirująca pozycja, która dzięki autentycznemu przekazowi, trafia w sam środek serca. Autorka zabiera czytelnika w niezapomnianą, niesłychanie angażującą podróż, z jakiej każdy wróci odmieniony, bardziej świadomy, gotowy do walki o własne szczęście. Bezsprzecznie, wyjątkowa pozycja, w której każdy znajdzie coś dla siebie i o sobie. Polecam całym sercem!💙

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez Kamila W. w dniu 2024-02-23
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Ostatnio trafiłam na bardzo dobrą książkę, którą napisała Marta Niedźwiecka. Autorka prowadzi popularny podcast o psychologii.

    W tej książce autorka pokazuje nam w tej książce jak żyć w skomplikowanej dorosłości i że musimy przepracować swoją przeszłość, by zrozumieć swoją psychikę i emocje. Zrozumienie swoich emocji jest nam potrzebne do tego, by funkcjonować w życiu codziennym i odnaleźć się w życiu oraz potrafić budować relacje z innymi. Autorka pokazuje też, że jeśli nie usuniemy napięcia emocjonalnego nie ma szans na to, że będziemy dokonywać właściwych wyborów. Nasza psychika kształtuje się w dzieciństwie, a relacja z najbliższymi osobami, warunki, zagrożenia czy choroby kształtują nas. Bez zrozumienia tego, co wydarzyło się w przeszłości nie można zrozumieć, dlaczego tak dziś działamy i własnych emocji.

    To nie jest poradnik, ale autorka potrafi pokazać nam czym są emocje i jak poradzić sobie z problemami, by życie stało się łatwiejsze.

    Idealna lektura dla miłośników poradników, ale także dla osób, które interesują się psychologią.

    Warto czytać takie wartościowe książki. Lekkie pióro i przyjemny styl autorki sprawiły, że książkę czyta się szybko.

    Polecam!

    BRUNETTE BOOKS

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  4. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 4/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez Weronika W. w dniu 2024-01-02
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Od dłuższego czasu staram się pracować nad sobą, swoimi emocjami i lękami i pomagają mi książki bardzo. Szczególnie pomogła mi ta, o której postanowiłam napisać i zachęcić wszystkich, którzy chcą zmienić swoje życie na lepsze. Przekaz, który z niej płynie jest prosty, a zarazem ciężko go dostrzec w życiu, jakie prowadzimy. 

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  5. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 4/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez Aurelia P. w dniu 2024-01-01
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Niestety na co dzień zmagam się z wieloma lękami i myślę, że tak większość osób żyje. Trafiła jednak w moje ręce ta książka, która otworzyła mi oczy i pomogła mi zobaczyć wiele rzeczy, które mną kierują, a nie powinny. Jest w niej trochę psychoterapii, ale też dużo emocji, z którymi nie umiem lub nie umiałam sobie radzić, a które uzmysłowiłam sobie po lekturze i pracuję nad nimi. 

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Pokaż pozostałe 11 recenzje

Wybrane bestsellery
  • Megawystrzałowe wynalazki. Fascynujący i fenomenalnie figlarny przewodnik po wynalazkach, które zmieniły świat (albo i nie)

    Jedna z dwóch najlepszych książek, jakie napisałem w tym roku! – Adam Kay Czy zastanawiasz się czasem, skąd wzięło się to wszystko, co widzisz wokół siebie? Nie, nie ze sklepu. Chodzi mi bardziej o to, kto wpadł na ten genialny pomysł, żeby stworzyć gry wideo albo komu zaświtała w głowie ta...
    Jedna z dwóch najlepszych książek, jakie napisałem w tym roku! – Adam Kay Czy zastanawiasz się czasem, skąd wzięło się to wszystko, co widzisz wokół siebie? Nie, nie ze sklepu. Chodzi mi bardziej o to, kto wpadł na ten genialny pomysł, żeby stworzyć gry wideo albo komu zaświtała w głowie ta...
    35,53 zł
      4.8/5
  • Air Fryer dla początkujących

    Pierwsza w Polsce książka z przepisami do Air Fryera. Sto autorskich pomysłów na wyjątkowe i łatwe do przygotowania dania znanego dziennikarza kulinarnego Pawła Lorocha, opatrzonych pięknymi zdjęciami, zabawnymi anegdotami i grafikami autora. Niepowtarzalne poczucie humoru, pasja gotowania...
    Pierwsza w Polsce książka z przepisami do Air Fryera. Sto autorskich pomysłów na wyjątkowe i łatwe do przygotowania dania znanego dziennikarza kulinarnego Pawła Lorocha, opatrzonych pięknymi zdjęciami, zabawnymi anegdotami i grafikami autora. Niepowtarzalne poczucie humoru, pasja gotowania...
    41,48 zł
      5.0/5
  • Kroniki zamku Avel. Nowe opowieści

    Choć Monstrum Czarnego Księżyca zostało pokonane, zło nie złożyło broni. Korzystając z osłabienia swego władcy, bogowie trzech mrocznych księżyców, czyli Dusioł, Zygz i Umbrowy Żmij, postanowili przeprowadzić własny podstępny atak na Avel. Nie czas na odpoczynek, królestwo i jego mieszkańcy...
    Choć Monstrum Czarnego Księżyca zostało pokonane, zło nie złożyło broni. Korzystając z osłabienia swego władcy, bogowie trzech mrocznych księżyców, czyli Dusioł, Zygz i Umbrowy Żmij, postanowili przeprowadzić własny podstępny atak na Avel. Nie czas na odpoczynek, królestwo i jego mieszkańcy...
    132,99 zł
      5.0/5
  • Polska na odwyku

    Wybitny aktor, Borys Szyc, który przestał pić i zaczął się leczyć. Lekarz, który w piciu dotknął dna. Kobieta, która w alkohol uciekała od samej siebie. Sportowiec, którego alkohol doprowadził do bezdomności. Dwanaście szczerych i intymnych rozmów o piekle, z którego można wrócić. Najpierw był cykl...
    Wybitny aktor, Borys Szyc, który przestał pić i zaczął się leczyć. Lekarz, który w piciu dotknął dna. Kobieta, która w alkohol uciekała od samej siebie. Sportowiec, którego alkohol doprowadził do bezdomności. Dwanaście szczerych i intymnych rozmów o piekle, z którego można wrócić. Najpierw był cykl...
    35,27 zł
      4.7/5
  • Tam, gdzie pada śnieg

    Powieść autorki bestsellerowegoRzeźbiarza łez„Powiadają, że serce jest jak śnieg. Śmiałe, ale ciche. Wystarczy odrobina ciepła, żeby się roztopiło. Wystarczy odrobina mroku, by zmieniło się w lód”.Ivy. Blada jak płatek śniegu, wychowana wśród dzikich zwierząt.Jej lodowatego serca nie sposób...
    Powieść autorki bestsellerowegoRzeźbiarza łez„Powiadają, że serce jest jak śnieg. Śmiałe, ale ciche. Wystarczy odrobina ciepła, żeby się roztopiło. Wystarczy odrobina mroku, by zmieniło się w lód”.Ivy. Blada jak płatek śniegu, wychowana wśród dzikich zwierząt.Jej lodowatego serca nie sposób...
    42,65 zł
      4.7/5
  • Miałeś już nigdy nie wrócić

    Czy tajemnice, które skrywają, pozwolą miłości rozpalić się na nowo?Jeszcze piętnaście lat temu Amelia była przekonana, że jej życie się skończyło. Kuba, którego kochała całym sercem, odszedł bez słowa pożegnania. Gdy niedługo po burzliwym rozstaniu poznała Michała, zaczęła wierzyć, że wszystko się...
    Czy tajemnice, które skrywają, pozwolą miłości rozpalić się na nowo?Jeszcze piętnaście lat temu Amelia była przekonana, że jej życie się skończyło. Kuba, którego kochała całym sercem, odszedł bez słowa pożegnania. Gdy niedługo po burzliwym rozstaniu poznała Michała, zaczęła wierzyć, że wszystko się...
    29,19 zł
      4.9/5

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula