Susannah i Ya`Acov Darling Khan uczyli się u uzdrowicieli i szamanów od Amazonki po koło podbiegunowe, w tym przez osiemnaście lat u Gabrielle Roth. Susannah ma wykształcenie z zakresu antropologii, pracy z głosem, muzyki i psychoterapii w nurcie Gestalt. Ya`Acov zajmuje się szamanizmem i komunikacją wizualną. Razem kierują School of Movement Medicine, a od 1989 roku prowadzą na całym świecie warsztaty i seminaria. Mieszkają w południowo-zachodniej części Wielkiej Brytanii.
Włącz energię tańca do tańca swojego życia.
Movement Medicine to uziemiająca i podnosząca na duchu nowoczesna praktyka medytacyjna zakorzeniona w tradycjach tańca ekstatycznego. Jest odpowiednia dla każdej osoby, która posiada ciało. Każde z nas, bez względu na wiek i pochodzenie, ma w swoim wnętrzu tancerza. Ma on zdolność docierania do mądrości, witalności i kreatywności, do których nie mamy dostępu poprzez sam tylko intelekt. Ćwiczenia zawarte w tej książce łączą ruch i medytację, by poprowadzić cię ku głębokiej wewnętrznej przemianie.
Ya`Acov i Susannah Darling Khan to doświadczeni badacze psychiki, którzy przez długie lata pracy zbudowali swoją fantastyczną i zasłużoną reputację – bywają nazywani bosonogimi lekarzami.
Movement Medicine zaprasza w podróż do duszy przez dziewięć bram w oparciu o bogactwo metod uzdrawiania i transformacji. Jej celem jest wspieranie duszy w rozwoju i rozkwicie, abyśmy mogli stawić czoła wyzwaniom życia w XXI wieku. Książka przedstawia trzy podróże, z których każda ma konkretny cel.
Podróż odzyskiwania mocy – Bramy ciała, serca i umysłu
Podróż odpowiedzialności – Bramy przeszłości, teraźniejszości i przyszłości
Życie snem – Bramy spełnienia, wzajemnego współpołączenia i urzeczywistnienia
Wszystkie bramy są ze sobą splecione. Pomogą ci ucieleśnić twoją prawdziwą jaźń, poszerzyć świadomość i żyć w najbardziej twórczy i satysfakcjonujący sposób, jaki jest dla ciebie dostępny.
„Są tacy, którzy twierdzą, że cierpienie, jakie zadajemy Ziemi, wynika po prostu z ludzkiej natury. Są też tacy, którzy twierdzą, że zawieramy umowy, by kochać i nienawidzić i odgrywać pełny dramat ludzkiej egzystencji po to, by uczyć się o świetle i ciemności, by rozwijać duszę. Inni uważają, że nasz czas na Ziemi daje nam możliwość świadomego wybierania miłości, która jest naszą najgłębszą naturą. Jeszcze inni wierzą, że wszechświat jest ostatecznie życzliwy. Ale są też tacy, którzy uważają, że jest on nieubłaganie neutralny. W tym wszechświecie, jak się wydaje, wszystko to jest prawdą!
Dla nas prosta prawda jest taka, że kochamy niezwykłe piękno i różnorodność życia na Ziemi i dostrzegamy, jak nasze sposoby życia mu zagrażają. Dlatego postanowiliśmy zrobić wszystko, co w naszej mocy, by uczestniczyć w tworzeniu pokoju i zrównoważonego świata, w którym rzeczy mają sens, a uzdrowienie i radość w teraźniejszości dają szansę na przyszłość. Mamy w sercu zarówno piękno, które jest obecne tu i teraz, jak i wizję tego, co mogłaby stworzyć zbiorowa świadomość jedności.
Być może nie jesteśmy wystarczająco rozwinięci duchowo, by móc porzucić nasze przywiązanie do pokoju i człowieczeństwa. Ale tak właśnie do tego podchodzimy i w chwili obecnej tacy po prostu jesteśmy. Jesteśmy zadowoleni z wyboru, którego dokonaliśmy, aby poświęcić życie snu o sprowadzeniu nieba na Ziemię. I mamy poczucie, że ów sen rośnie w wielu sercach i miejscach na całym świecie. Movement Medicine jest jedną z wielu dróg i sprawdza się w naszym przypadku”.„Duchy cię poprowadzą”, powiedziała szamanka Enkhetuja podczas inicjacji Corine w Mongolii w 2000 roku. Przez następnych dwadzieścia lat doświadczenie szamanizmu stopniowo opuszczało kontekst kulturowy i ojczyznę Caatanów, by stać się niezwykłą podróżą do serca transu – tym razem w ramach eksperymentów naukowych. Corine Sombrun poddaje się wszelkim badaniom mózgu, a zarazem angażuje w kreacje artystyczne, pozostając zawsze w ścisłym kontakcie z rdzennymi kulturami, które pielęgnują holistyczną wizję świata. Niestrudzenie poszerza pole ludzkiej percepcji i poznania.
Wywoływany siłą woli trans, dostępny niemalże dla każdej osoby, pozwala przenieść się w sferę poszerzonych możliwości i uskrzydlającej radości, które mają moc transformowania ludzkiego życia. Potencjał terapeutyczny z tym związany jest ogromny, zaś implikacje filozoficzne w dziedzinie poznania siebie i relacji ze wszystkim, co żywe, kierują nas na nowe, cenne i inspirujące ścieżki.
Corine Sombrun jest pianistką, kompozytorką, dziennikarką radiową i autorką licznych książek. W 2019 roku, wraz z międzynarodowym zespołem naukowców, powołała do życia Trance Science Research Institute. Na podstawie jednej z jej książek, „Mon initiation chez les chamanes” [Moja inicjacja u szamanów] (2004) powstał film „Un monde plus grand” [Większy świat] (2019).
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o zdrowiu i urodzie
Na czym polega metoda opisana w książce "Movement Medicine"?
Metoda Movement Medicine łączy współczesną praktykę medytacyjną z tradycjami tańca ekstatycznego i szamanizmu. Autorzy prowadzą czytelnika przez dziewięć bram świadomości, integrując ciało, serce oraz umysł w spójny proces transformacji. Ćwiczenia te pozwalają odblokować kreatywność i witalność, do których trudno dotrzeć wyłącznie za pomocą intelektu. Jest to holistyczny system wspierający duszę w stawianiu czoła wyzwaniom współczesnego świata.
Czy do praktyki wymagane jest wcześniejsze przygotowanie taneczne lub wysoka kondycja?
Praktyka ta jest dostępna dla każdego człowieka, bez względu na wiek, pochodzenie czy stopień sprawności fizycznej. Metoda opiera się na założeniu, że każda osoba posiada wewnątrz naturalnego tancerza zdolnego do samoregulacji. Nie wymaga ona nauki skomplikowanych kroków, lecz skupia się na autentycznym ruchu wypływającym bezpośrednio z wnętrza. System ten promuje uziemienie i radość płynącą z samej obecności w ciele.
Jakie konkretne etapy rozwoju osobistego oferuje podręcznik "Movement Medicine"?
Struktura książki opiera się na trzech głównych podróżach: odzyskiwania mocy, odpowiedzialności oraz życia snem. Każdy z tych etapów zawiera precyzyjne bramy, takie jak praca z przeszłością, teraźniejszością czy wzajemnym współpołączeniem. Czytelnik otrzymuje konkretne narzędzia do ucieleśnienia swojej prawdziwej jaźni i poszerzenia codziennej świadomości. Systematyczne przechodzenie przez te poziomy prowadzi do głębokiej i trwałej przemiany wewnętrznej.
Dla jakich osób książka "Movement Medicine" może nie być odpowiednia?
Publikacja ta nie jest odpowiednia dla osób szukających wyłącznie teoretycznych opracowań naukowych bez komponentu duchowego. Treść mocno osadzona jest w tradycjach szamańskich i pracy z energią, co może stanowić barierę dla skrajnych racjonalistów. Wymaga ona pełnej otwartości na trans, medytację oraz głęboką pracę z emocjami i sferą podświadomości. Osoby oczekujące gotowych, sztywnych układów choreograficznych również mogą poczuć się zawiedzione brakiem technicznych instrukcji tańca.
Czy ćwiczenia zawarte w tej publikacji można bezpiecznie wykonywać samodzielnie?
Tak, zawarte w podręczniku ćwiczenia są zaprojektowane w sposób umożliwiający ich samodzielną realizację w domowym zaciszu. Autorzy dostarczają jasnych wskazówek dotyczących bezpiecznego łączenia ruchu z medytacją, bazując na swoim wieloletnim doświadczeniu warsztatowym. Praktyka ta służy jako codzienne narzędzie do uziemiania energii i skutecznej redukcji stresu. Regularne stosowanie opisanych technik pozwala na budowanie stabilnej relacji z własnym ciałem oraz intuicją.
