Szukasz przepisów na pyszne, szybkie i zdrowe dania kuchni polskiej w nieco innym wydaniu? Jeśli tak, koniecznie sprawdź książkę "Kuchnia polska według Pięciu Przemian" autorstwa Moniki Biblis.
Filozofia Pięciu Przemian już od wielu lat cieszy się ogromną popularnością. Jest to teoria medycyny chińskiej, którą stosuje się w profilaktyce zdrowotnej i dietetyce. Jeśli chcesz zapoznać się z tą filozofią lub dowiedzieć się, jak można połączyć ją z polską kuchnią, koniecznie zajrzyj do książki Moniki Biblis. Znajdziesz tutaj wszelkie niezbędne informacje dotyczące Pięciu Przemian. Dowiesz się, czym dokładnie jest ta filozofia, jak wprowadzić ją do swojego codziennego życia i diety, jak równoważyć ze sobą różne smaki i jak wpływają one na Twój organizm, a także o jakich porach dnia najlepiej przyjmować posiłki.
Autorka zawarła tutaj również wiele przepisów kuchni polskiej w nieco innej wersji, zgodnej z teorią Pięciu Przemian. Dzięki temu możesz zmienić swoje życie, myślenie i nastawienie bez rezygnowania ze swoich ulubionych polskich specjałów. Dowiedz się, jak zyskać więcej energii i zdrowia w prosty sposób.
O autorce
Monika Biblis jest autorką książek i założycielką bloga "Kuchnia5Przemian". Od lat chętnie dzieli się swoją wiedzą dotyczącą zdrowia, medycyny chińskiej i odpowiedniego odżywiania. Stworzyła takie książki jak "Kuchnia Pięciu Przemian dla dzieci zdrowych i alergicznych", "Dojo według Pięciu Przemian. Przepisy wegetariańskie" czy "Szybkie Pięć Przemian na różne okazje".
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii kuchnia polska lub z serii W kuchni Pięciu Przemian
