Jak wyzwolić moc twojej podświadomości: 52-tygodniowy plan

Książka
32,72 zł
eBook
28,36 zł
28,90 zł

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Format: 13.0 x 19.0 cm
Wydawnictwo: Świat Książki
Oprawa: Twarda
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 384
Opis

Osobisty przewodnik dla osób chcących prowadzić szczęśliwsze, bogatsze i bardziej satysfakcjonujące życie.

W książce znajdziesz 52 afirmacje, każdą należy stosować przez tydzień. Umożliwią ci one osiągnięcie poprawy we wszelkich dziedzinach życia takich jak zdrowie, majątek, związki, małżeństwo i praca zawodowa. Każda z afirmacji jest uzupełniona komentarzem. Dzięki nim lepiej sobie wyobrazisz i docenisz nową rzeczywistość, której niebawem zaczniesz doświadczać.

Stosując się do prezentowanych w książce porad, możesz przestać być ofiarą okoliczności i stać się panem twego losu. Nauczysz się, jak ujarzmić potęgę twego umysłu oraz otaczające cię nieskończone zasoby, dzięki czemu staniesz się tym, kim chcesz, oraz będziesz robił i otrzymywał cokolwiek zechcesz.

Więcej


Książka "Jak wyzwolić moc twojej podświadomości: 52-tygodniowy plan", została stworzona przez autora: Joseph Murphy i wydana w 2023 roku. Książka została opublikowana przez Wydawnictwo Świat Książki.

Jest to długa książka, składa się z 384 stron napisanych w języku polskim.

Książkę wydano w twardej oprawie. Dzięki solidnemu wykonaniu będzie się doskonale prezentowała na półce.

Podejmij wyzwanie osobistej przemiany i zmotywuj się do osiągnięcia nieograniczonych możliwości z pomocą naszych poradników psychologicznych i książek motywacyjnych. Te publikacje, pełne mądrości życiowej i naukowych odkryć, oferują praktyczne strategie na zrozumienie siebie, zarządzanie własnym życiem i kształtowanie przyszłości, jakiej pragniesz. Pozwól sobie na bycie prowadzonym przez ekspertów w dziedzinie psychologii i rozwoju osobistego, aby każdy dzień był krokiem naprzód ku realizacji Twoich aspiracji.


Poradniki oferują czytelnikowi wiele korzyści:
  • Możesz zdobyć praktyczną wiedzę i umiejętności do zastosowania w życiu prywatnym lub zawodowym.
  • Pracujesz nad słabościami i wzmacniasz zalety.
  • Otrzymujesz gotowe strategie na trudne sytuacje.
  • Możesz zrozumieć inne perspektywy spojrzenia na dany problem.

Jaką strukturę posiada książka "Jak wyzwolić moc twojej podświadomości: 52-tygodniowy plan"?

Publikacja jest ustrukturyzowana jako roczny program podzielony na cotygodniowe lekcje i konkretne zadania. Każdy z pięćdziesięciu dwóch rozdziałów koncentruje się na innym aspekcie pracy z umysłem, takim jak zdrowie, bogactwo czy relacje. Taka forma pozwala na systematyczne wdrażanie technik afirmacyjnych bez poczucia przytłoczenia nadmiarem teorii. Czytelnik otrzymuje jasne instrukcje, jak krok po kroku zmieniać nawyki myślowe w ciągu całego roku.

Czy ten poradnik zawiera gotowe teksty afirmacji i modlitw do stosowania?

Tak, książka oferuje liczne, gotowe do użycia formuły modlitewne oraz afirmacje dostosowane do różnych sytuacji życiowych. Autor prezentuje konkretne frazy, które mają na celu przeprogramowanie podświadomych przekonań ograniczających rozwój osobisty. Użytkownik znajduje tu gotowe skrypty wspierające budowanie pewności siebie oraz przyciąganie sukcesu zawodowego. Dzięki temu nie trzeba samodzielnie układać tekstów, co znacznie ułatwia codzienną praktykę.

Czy do korzystania z tej książki wymagana jest znajomość innych dzieł Murphy'ego?

Książka stanowi samodzielne kompendium wiedzy i nie wymaga wcześniejszego czytania klasycznego bestsellera autora. Wszystkie kluczowe zasady działania podświadomości są wyjaśnione bezpośrednio w kontekście konkretnych ćwiczeń tygodniowych. Jest to idealna pozycja dla osób, które wolą podejście praktyczne i chcą od razu przejść do działania. Autor w przystępny sposób wprowadza nowicjuszy w świat psychologii sukcesu i duchowości.

Dla kogo ten roczny plan pracy z podświadomością nie będzie dobrym rozwiązaniem?

Program nie sprawdzi się u osób oczekujących natychmiastowych efektów bez regularnego angażowania się w codzienne ćwiczenia. Metoda Josepha Murphy'ego opiera się na systematyczności i cierpliwości, więc sceptycy niechętni do zmiany nawyków myślowych mogą poczuć frustrację. Książka wymaga dyscypliny w realizowaniu zadań przez pełne 52 tygodnie, co jest wyzwaniem dla osób szukających szybkich dróg na skróty. Nie jest to również pozycja dla czytelników szukających wyłącznie naukowej analizy psychologicznej bez elementów duchowych.

Jakie konkretne korzyści przynosi regularne stosowanie technik opisanych w tym planie?

Głównym celem publikacji jest wypracowanie trwałego optymizmu oraz umiejętności świadomego kierowania własnym losem. Regularna praca z tekstem pomaga w redukcji lęku, poprawie koncentracji na celach oraz budowaniu harmonijnych relacji z otoczeniem. Użytkownik uczy się, jak zastępować negatywne wzorce myślowe konstruktywnymi obrazami sukcesu i zdrowia. Systematyczne powtarzanie ćwiczeń prowadzi do głębokiej transformacji wewnętrznej i poprawy ogólnej jakości życia.

Szczegóły
  • Tytuł: Jak wyzwolić moc twojej podświadomości: 52-tygodniowy plan
  • Autor: Joseph Murphy
  • Wydawnictwo Świat Książki
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2023
  • Ilość stron: 384
  • Format: 13.0 x 19.0 cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788382899634
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: How to Unleash the Power of Your Subconscious Mind: A 52 Week Guide
  • Tłumacz: Westwalewicz-Mogilska Ewa
  • ISBN: 9788382899634
  • EAN: 9788382899634
  • Wymiary: 13.0 x 19.0 cm
  • Dane producenta: Dressler Dublin sp. z o.o., Pozna?ska 91, 05-850 O?ar?w Mazowiecki, Polska, sekretariat@dressler.com.pl, tel. +48 22 733 50 00
Recenzje

Dla czytelników Jak wyzwolić moc twojej podświadomości: 52-tygodniowy plan - co dalej?

Jeśli praktyka afirmacji Murphy'ego otworzyła przed tobą drzwi do pracy z podświadomością, być może szukasz książek, które pomogą tę zmianę utrwalić w codzienności. Poniższe tytuły poszerzają perspektywę o techniki wyciszania umysłu, budowanie pewności siebie, zdrowe relacje i konkretne ćwiczenia na każdy dzień.

  1. 1. Potęga teraźniejszości, Eckhart Tolle

    Eckhart Tolle zaprasza do praktyki obecności, która harmonijnie współgra z afirmacjami, skupiając uwagę na chwili obecnej zamiast na narracjach umysłu. Jego podejście ułatwia wyciszenie myśli i głębsze doświadczanie efektów transformacji wewnętrznej. Książka jest przewodnikiem po duchowej praktyce, która może zwiększyć skuteczność afirmacji poprzez uważność i akceptację. To dobra pozycja dla tych, którzy chcą osadzić zmiany w codziennej, świadomej obecności.

  2. 2. Żal po stracie. Sztuka akceptacji, Ewa Woydyłło

    Poradnik o żalu i akceptacji daje przestrzeń do pracy z emocjami, które mogą pojawić się w trakcie osobistej przemiany, i uczy, jak przejść przez stratę z większą łagodnością. Autorka proponuje empatyczne i praktyczne sposoby radzenia sobie z żalem, także w kontekście trudnych doświadczeń zbiorowych. To ważne uzupełnienie dla osób, które w procesie zmiany napotykają na bolesne rozstania lub straty. Lektura pomaga znaleźć równowagę między procesem uzdrawiania a kontynuowaniem pracy nad sobą.

  3. 3. W poszukiwaniu siebie. Każdy ma swoją opowieść do odkrycia, Agnieszka Kozak

    Zbiór opowieści o ludziach i ich przemianach pokazuje, jak osobiste narracje mogą leczyć i prowadzić do odkrywania siebie, co łączy się z afirmacyjną praktyką pracy nad przekonaniami. Autorka ukazuje, że zmiana często zaczyna się od małych, codziennych kroków i zrozumienia własnej historii. To tekst, który inspiruje do refleksji i daje poczucie, że nie jesteśmy sami w swoich doświadczeniach. Dla praktykujących afirmacje to przypomnienie, że transformacja ma też wymiar opowieściowy i relacyjny.

  4. 4. Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji, Esther Perel

    Esther Perel proponuje spojrzenie na związek i seksualność, które może odmienić sposób, w jaki afirmacje wpływają na życie intymne. Autorka bada przyczyny ochłodzenia namiętności i pokazuje, jak pielęgnować bliskość oraz autonomię w relacji. Dla praktykujących afirmacje to źródło inspiracji, jak przenieść wewnętrzne zmiany również na pole związku. Książka zachęca do odwagi i kreatywności w budowaniu trwałej intymności.

  5. 5. Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością, Monika Kotlarek

    Autorka pokazuje, jak rozumieć dorosłe życie z ADHD jako mieszankę wyzwań i kreatywnego potencjału, co może pomóc w szukaniu własnego stylu pracy z afirmacjami. Książka oferuje narzędzia organizacyjne i strategie radzenia sobie z chaosem, jednocześnie doceniając unikatowe atuty osób z tym zaburzeniem. To inspirujące spojrzenie, które pomaga zamienić frustracje w strategie rozwoju. Dla praktykujących afirmacje to przypomnienie, że metody trzeba dopasować do indywidualnego temperamentu.

  6. 6. Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia, Anna Wendzikowska

    Zbiór drobnych nawyków i praktyk na każdy dzień pomaga przełożyć deklaracje i afirmacje na konkretne, powtarzalne działania. Autorka pokazuje, jak małe rytuały mogą zmieniać samopoczucie i jakość życia, co jest kluczowe przy długoterminowej pracy nad sobą. Książka inspiruje do świadomego wyboru codziennych zachowań i uważnego budowania nowej rutyny. Dla użytkowników planu 52-tygodniowego to praktyczne wsparcie w utrzymaniu konsekwencji i wdrożeniu zmian.

  7. 7. Mózg odporny na krytykę. Neuronaukowe i psychologiczne metody radzenia sobie z lękiem przed oceną i hejtem, Justyna Żejmo

    Książka łączy wiedzę neuronaukową z praktycznymi metodami radzenia sobie z obawą przed oceną, co świetnie współgra z afirmacyjną pracą nad samooceną. Autorka pokazuje, jak zmniejszyć wpływ krytyki i hejtu na codzienne funkcjonowanie oraz jak budować odporność psychiczną. Przydatne są tu narzędzia komunikacyjne i ćwiczenia mentalne, które wzmacniają poczucie wewnętrznej stabilności. Dla osób ćwiczących afirmacje to sposób, by lepiej chronić swoją nową postawę przed zewnętrznymi naciskami.

  8. 8. Potęga podświadomości (wydanie nowe uzupełnione), Joseph Murphy

    Klasyczne wydanie tej książki pogłębia temat wpływu myśli na życie i oferuje praktyczne techniki pracy z podświadomością w duchu pozytywnego programowania. Nowe uzupełnienia dają kontekst i komentarze, które pomagają lepiej zastosować zawarte metody w codzienności. To naturalne przedłużenie 52-tygodniowego planu dla tych, którzy chcą zgłębić teorię i praktykę wpływu myśli na rzeczywistość. Lektura dostarcza dodatkowych narzędzi do utrwalania pozytywnych przekonań.

  9. 9. Reguła 5 sekund. Masz wszystko, czego potrzebujesz, aby odmienić swoje życie, Mel Robbins

    Mel Robbins przedstawia prostą technikę pięciu sekund, która pomaga przełamać zwątpienie i wprowadzić natychmiastowe działanie, co świetnie wspiera wdrażanie afirmacji w życie. Książka oferuje krótkie, praktyczne narzędzie do przełamywania nawyków odkładania i strachu przed zmianą. To doskonała pomoc dla tych, którym brakuje impulsywności do realizacji nowych postanowień. Dzięki tej metodzie afirmacje mają większą szansę przełożenia się na codzienne wybory.

  10. 10. Pakiet Zjedz tę żabę! + Zjedz tę żabę! Workbook, Brian Tracy

    Pakiet z praktycznym workbookiem łączy strategie zarządzania priorytetami z narzędziami do przekształcania planów w nawyki, co ułatwia wdrożenie efektów pracy z afirmacjami. Koncepcja "zjedzenia największej żaby" pomaga skoncentrować się na najważniejszych zadaniach i uniknąć prokrastynacji. Workbook dostarcza ćwiczeń, które wzmacniają dyscyplinę i konkretne działanie. To pomocne uzupełnienie dla tych, którzy chcą, by wewnętrzne zmiany przełożyły się na realne rezultaty.

  11. 11. Potęga pewności siebie. Doskonałe wyniki w każdej dziedzinie życia!, Brian Tracy

    Brian Tracy tłumaczy, jak pewność siebie przekłada się na skuteczność w działaniu i osiąganie celów, co doskonale współgra z afirmacyjną pracą nad wewnętrznym nastawieniem. Książka zawiera praktyczne wskazówki i ćwiczenia wzmacniające odwagę do podejmowania wyzwań. To wartościowy przewodnik, gdy afirmacje otwierają nowe możliwości, a potrzeba ich odważnego realizowania. Dzięki tej lekturze łatwiej przełożyć wewnętrzne zmiany na konkretne efekty w życiu zawodowym i osobistym.

  12. 12. Zrozum siebie, pokochaj siebie. Pakiet: Chcę być kochana tak jak chcę/ Poczuj życie. Karty symboli, Katarzyna Miller

    Zestaw Katarzyny Miller łączy teoretyczne wglądy z praktycznymi kartami i ćwiczeniami, które wspierają proces samopoznania i pracy z emocjami. Materiały pomagają zdefiniować potrzeby i oczekiwania wobec siebie i innych, co ułatwia realizację zmian wywołanych afirmacjami. To propozycja dla tych, którzy szukają konkretnych narzędzi do codziennej pracy nad relacjami i samoakceptacją. Karty symboli i praktyczne wskazówki wzmacniają proces budowania zdrowszego obrazu siebie.

  13. 13. Dorosłe dziewczynki z rodzin dysfunkcyjnych, Eugenia Herzyk

    Książka skupia się na skutkach dorastania w rodzinach dysfunkcyjnych i budowaniu wewnętrznej siły, co uzupełnia afirmacyjne praktyki pracy z podświadomością. Autorka proponuje konkretne filary, które pomagają odzyskać autonomię emocjonalną i przestać powielać stare schematy. To przydatny przewodnik dla osób, które chcą zamienić świadome afirmacje w trwałe zmiany w relacjach i samoocenie. Lektura może pomóc przepracować trudne wzorce i zyskać większą pewność w codziennym życiu.

  14. 14. Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych, Christel Petitcollin

    Dla osób, które dużo analizują i potrzebują wyciszenia umysłu, ta książka oferuje praktyczne sposoby ograniczenia natłoku myśli i odnalezienia spokoju. Autorka przybliża mechanizmy nadmiernego rozmyślania oraz proponuje konkretne ćwiczenia i techniki ułatwiające skupienie na tu i teraz. To dobre uzupełnienie afirmacyjnych praktyk, gdy potrzebne jest opanowanie lęków i impulsów myślowych. Lektura pomaga zrozumieć własną wrażliwość i znaleźć życzliwe wobec niej strategie działania.

  15. 15. ADHD i zaburzenia lękowe osób dorosłych, dr J Russell Ramsay

    Książka oferuje sprawdzone narzędzia terapii poznawczo-behawioralnej, które pomagają radzić sobie z trudnościami koncentracji i lękiem, często towarzyszącym zmianom życiowym. Autor proponuje strategie praktyczne i łatwe do wprowadzenia w codzienność, wspierające organizację i stabilizację emocjonalną. Dla osób zmagających się z objawami ADHD lektura może uczynić afirmacje bardziej efektywnymi poprzez dostosowanie metod pracy umysłowej. To konkretne wsparcie dla tych, którzy potrzebują struktur i strategii działania.

  16. 16. Dlaczego mózg potrzebuje przyjaciół, Ben Rein

    Ta książka wyjaśnia, jak bliskie relacje wpływają na funkcjonowanie mózgu i na nasze samopoczucie, co pomaga zrozumieć społeczny kontekst zmian wewnętrznych. Autor pokazuje, dlaczego dobre więzi są niezbędne dla zdrowia psychicznego i jak rozmowy mogą działać terapeutycznie. Dla praktykujących afirmacje to cenna wskazówka, by dbać jednocześnie o swoje praktyki i o jakość relacji. Lektura daje argumenty i narzędzia do pielęgnowania wsparcia społecznego podczas osobistej przemiany.

  17. 17. Księga alchemii. Twórcza ścieżka do życia pełnego inspiracji, Suleika Jaouad

    Autorka opisuje, jak zamieniać trudne doświadczenia w twórczą siłę, proponując dziennikarskie i kreatywne praktyki wspierające transformację. Księga zachęca do codziennej pracy twórczej jako sposobu na przetwarzanie bólu i odnajdywanie nowych znaczeń. Dla osób stosujących afirmacje to inspirujące uzupełnienie pozwalające rozwijać wewnętrzną ekspresję i odporność. Praktyczne ćwiczenia pomagają przekształcić życiowe wyzwania w źródło energii i sensu.

  18. 18. Kosmiczny wymiar twojej mocy, Joseph Murphy

    Książka rozwija temat tworzenia pozytywnej postawy ducha, wierzeń oraz siły mentalnej, stanowiąc naturalne przedłużenie praktyki afirmacyjnej. Autor zachęca do świadomego kształtowania myśli i wykorzystania wiary jako narzędzia przemiany życiowej. Dla czytelników 52-tygodniowego planu to źródło dodatkowych technik i inspiracji do utrzymania motywacji. Lektura podpowiada, jak zamieniać wyobrażenia w trwałe nawyki myślenia.

  19. 19. Ukryta moc, Joseph Murphy

    To duchowe i praktyczne opracowanie koncepcji mocy umysłu, które uzupełnia pracę z afirmacjami o konkretne techniki wyobrażeniowe i afirmacyjne. Autor dzieli się anegdotami i przykładami zastosowań, co pomaga wcielić idee w codzienne nawyki. Dla osób poszukujących prostych metod do samodzielnej pracy z podświadomością to przyjazny przewodnik. Lektura może dodać motywacji i poszerzyć repertuar ćwiczeń wzmacniających pozytywne nastawienie.

  20. 20. Pokochaj siebie. Ulecz swoje życie, Louise L. Hay

    Ta klasyczna pozycja o miłości własnej oferuje ćwiczenia i afirmacje ukierunkowane na uzdrawianie relacji ze sobą, co ładnie rozszerza tygodniowe praktyki afirmacyjne. Autorka prowadzi przez proste techniki, które pomagają zmienić narrację wewnętrzną i wzmacniać pozytywne przekonania. Książka sprawdza się jako codzienny podręcznik pracy nad akceptacją i wartością własną. Dla osób korzystających z 52-tygodniowego planu to praktyczne wsparcie w utrwalaniu zmian.

Niech lektury będą towarzyszem drogi: nie wszystkie techniki pasują od razu, ale każda z tych książek może dodać praktyczny element do twojej pracy nad sobą. Dalsze czytanie pomoże znaleźć własne sposoby na trwałą zmianę i większą równowagę wewnętrzną.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula