Chcieć mniej. Minimalizm w praktyce

Średnia: 3.3 Ilość ocen: 6
Darmowy fragment:
Wysyłka w
Produkt niedostępny
Format
160x200 mm
Wydawnictwo
Rok wydania
2020
Ilość stron
256
Nasza cena: 32,78 zł 42,99 zł Taniej o: 24%

Produkt niedostępny

Książka, która pokazuje, jak żyć w zgodzie ze zdrowym minimalizmem. Sprawdź, w jaki sposób zmniejszyć ilość otaczających Cię rzeczy i pozwolić sobie na pełnię wolności.

"Chcieć mniej. Minimalizm w praktyce" to książka, która przedstawia modną obecnie filozofię minimalizmu. Według jej założeń im mniej przedmiotów nas otacza, tym więcej mamy wolności. Autorka przekonuje, że jeśli zmniejszy się ilość zakupów, zadba się jednocześnie o jakość powietrza na Ziemi, natomiast w momencie, gdy zrezygnuje się z toksycznych relacji, będzie się miało znacznie więcej czasu na pielęgnowanie tych potrzebnych.

Czytelnik, za pośrednictwem książki, może sobie uświadomić kilka niezwykle istotnych faktów. Na przykład, że na pojedynczy element ubrania, który kupi się na wyprzedaży, nierzadko trzeba pracować wiele cennych godzin. Warto też zwrócić uwagę na to, że kupowanie na zapas bądź by poprawić sobie humor, tak naprawdę nie zmienia sytuacji na dłuższą metę.

Przy pomocy tej publikacji każdy bez problemu stworzy dwudziestojednodniowy plan, mający na celu zmianę nawyków. Dodatkowo stworzona zostanie również dokładna lista następujących po sobie działań oraz miejsc, w które można oddać zbędne rzeczy.


O autorce

Katarzyna Kędzierska jest polską blogerką i prawniczką, a także wyznawczynią minimalizmu. Jej blog SIMPLICITE jest największym polskim blogiem o minimalizmie. Kędzierska posiada także certyfikat nauczycielski jednego z programów mindfulness MBRS. Bierze też udział w akcjach charytatywnych i współpracuje z organizacjami tego rodzaju.

  • Wszyscy jesteśmy łotrami. Villains. Tom 1

    Przed dwoma tygodniami księżyc nad Ilvernath przybrał purpurową barwę, jaskrawą i oślepiającą, niczym świeża rana na niebie. Nazywano go Krwawym Księżycem – znak, że po dwudziestu latach spokoju znów zbliżał się czas Turnieju. Do opadnięcia Krwawej Zasłony pozostało zaledwie czternaście dni i żaden...
    Książka, op. miękka
    27,45 zł
    w magazynie
  • Book Lovers

    Jedno lato. Dwoje rywali. I zwrot akcji, którego nikt się nie spodziewał. Nora jest bezwzględną agentką literacką. Książki to całe jej życie.  Charlie jest wydawcą z talentem do wyszukiwania bestsellerów. I największym rywalem Nory. Nora wyjeżdża na urlop do Sunshine Falls – małego miasteczka rodem...
    Książka, op. miękka
    24,95 zł
    w magazynie
  • Zaklinaczka burz

    Piękna powieść Sophie Anderson, autorki takich czarujących baśni, jak „Dom na kurzych łapach”, „Baśnie Śnieżnego Lasu” i „Zaczarowany zamek”! Linnet wraz z ojcem została zesłana na Żałosne Bagna, ponieważ Magia jest zabroniona na wyspie. Dziewczyna tęskni za swoim dawnym życiem i marzy o ponownym...
    Książka, op. twarda
    30,70 zł
    w magazynie
  • Aveline Jones i duch z Malmouth. Aveline Jones. Tom 1

    Upiorna opowieść dla wszystkich, którzy lubią się bać! Aveline Jones uwielbia czytać historie o duchach, więc jesienna przerwa międzysemestralna staje się o wiele bardziej ekscytująca, gdy dziewczynka znajduje starą księgę pełną przerażających opowieści. Nie tylko historie z tej książki mrożą krew...
    Książka, op. miękka
    25,83 zł
    w magazynie
  • Dawno temu w Warszawie

    Stało się. Świat się skończył. Nadeszło Groźne i Inne. Przestańcie się mazać, to dopiero początek. Nie zapinajcie pasów. To bez sensu. 2014. Jacek Nitecki stoi samotny przed halą odlotów Okęcia. Zaczyna padać deszcz. Dzwoni telefon. Jacek odbiera, myśląc, że jego droga do piekła właśnie się...
    Książka, op. miękka
    42,37 zł
    w magazynie
  • Cudowne lata

    Jedna z 15 najlepszych powieści 2022 roku według Oprah Winfrey! Jedna z 10 najlepszych książek 2021 roku według magazynu „Le Parisien”! Jedna ze 100 najlepszych książek 2021 roku według magazynu literackiego „Lire”! 300 000 sprzedanych egzemplarzy w samej Francji. Finalistka Grand Prix blogerów...
    Książka, op. miękka
    37,57 zł
    w magazynie
  • Schronisko, które przetrwało

    Nazista uciekający przed sprawiedliwością. Kobieta próbująca przywrócić honor swojej rodzinie. Tajemniczy włamywacze szukający śladów przeszłości. Co ich łączy? Schronisko. Karkonoskie schronisko Odrodzenie zostaje czasowo zamknięte z powodu remontu. Zarządzająca obiektem Justyna Skała,...
    Książka, op. miękka
    32,51 zł
    w magazynie
  • Chłopki. Opowieść o naszych babkach

    Autorka Służących do wszystkiego wraca do tematu wiejskich kobiet, ale tym razem to opowieść zza drugiej strony drzwi chłopskiej chałupy. Podczas, gdy Maryśki i Kaśki wyruszają do miast, by usługiwać w pańskich domach, na wsiach zostają ich siostry i matki: harujące od świtu do nocy gospodynie,...
    Książka, op. twarda
    38,40 zł
    w magazynie
  • Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu

    Besteseller „New York Timesa” Ponad 4 miliony sprzedanych egzemplarzy na świecie David Goggins jest człowiekiem o żelaznej woli i inspiracją dla wszystkich. Samo słuchanie tego faceta sprawia, że chce się wbiec na jakąś górę. Jestem przekonany, że ludzie tacy jak on mogą zmieniać losy świata....
    Książka, op. twarda
    36,90 zł
    w magazynie
  • Kukułcze jajo. Saga kryminalna. Tom 11

    Camilla Läckberg wraca do Fjällbaki! Miasteczkiem wstrząsa wiadomość o dwóch zbrodniach. Ktoś bestialsko morduje znanego fotografa przygotowującego właśnie swoją wystawę w miejscowej galerii. Dwa dni później do strasznej zbrodni dochodzi na pobliskiej wysepce, gdzie sławny pisarz pracuje nad...
    Książka, op. miękka
    33,96 zł
    w magazynie
  • My Beloved Monster

    Norwood w Karolinie Północnej uchodziło za najspokojniejsze miejsce na świecie. Mieszkańcy znali się doskonale ― byli świadomi radości i smutków swoich sąsiadów, spędzali razem czas, przyjaźnili się ze sobą. W Norwood nigdy nie dzieje się nic złego ― powtarzano. Dorośli wypowiadali te...
    Książka, op. miękka
    32,34 zł
    w magazynie
  • Ten drugi

    Był to jeden z najbardziej przejmujących obrazów dwudziestego wieku: dwóch młodych chłopców, dwoje książąt idących za trumną matki. Świat patrzył w smutku – i przerażeniu. Kiedy Diana, księżna Walii, została pochowana, miliardy ludzi zastanawiały się, co książęta muszą myśleć i czuć – i jak potoczy...
    Książka, op. miękka
    38,79 zł
    w magazynie

Recenzje książki Chcieć mniej. Minimalizm w praktyce (6)

  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 1/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 3 osób uznało recenzję za przydatną

    Książka zakupiona na prośbę mojej córki i przeslana za ocean. Ja jestem z epoki komunizmu i minimalizm za bardzo do mnie nie przemawia.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Super Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    5 z 7 osób uznało recenzję za przydatną

    Można by pomyśleć, że poradnik Chcieć mniej to kolejna na fali minimalizmu kopia tych samych treści. Nic bardziej mylnego! Minimalizm uczy świadomego nabywania rzeczy, i mimo, że bycie minimalistą jest teraz trendy to jest to filozofia na całe życie. Autorka Katarzyna Kędzierska prowadzi bloga o tej tematyce i jej wchodzenie w świat minimalizmu trwało lata, nie chce być jak pisze misjonarką minimalizmu, ale przekonuje że takie życie pozwala uwolnić się od balastu. W książce mamy dwa główne rozdziały – chcieć mniej i mieć mniej. Pierwszy opisuje jak świadomie przejść na stronę minimalizmu. To ważny rozdział bo pokazuje każdemu człowiekowi jak wielki wpływ na nasze życie mają przedmioty, jak dajemy się nabrać na nasze potrzeby. Drugi rozdział to w dużej mierze rady praktyczne, które krok po kroku pomogą pozbyć się nadmiernej ilość rzeczy, pomogą gospodarować czasem by go nie trwonić. Na końcu książki mamy narzędzia czyli plan uporania się ze zbędnymi przedmiotami. Naprawdę jest to świetny poradnik nie tylko dla tych, którzy chcą przejść na stronę minimalizmu, ale także dla tych, którzy chcą trzeźwo spojrzeć na swój stan rzeczy posiadanych. Ja osobiście przeczytałam już trochę książek o tej tematyce ale dopiero „Chcieć mniej” skłonił mnie do spojrzenia na swoje otoczenie z perspektywy ilości dóbr i zrobienia coś z tym.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Początkujący Recenzent
    Ocena: 1/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Jedna ze słabszych książek w tym temacie. Strata pieniędzy.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  4. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    3 z 6 osób uznało recenzję za przydatną

    Od dawna czytam bloga [Adres usunięty],więc tematyka nie jest mi obca.Od początku wiedziałam,że sięgnę po książkę napisaną przez jego autorkę.Starannie wydana,w twardej oprawie zachęca do czytania.Jednocześnie minimalistyczna i oszczędna w kolorystyce,pięknie będzie się prezentować na półce.Ale przecież nie po to kupujemy,aby stała,tylko żeby przeczytać i wyciągnąć wnioski dla siebie.

    Osobiście najbardziej zainteresowała mnie część dotycząca uporządkowania przestrzeni wokół siebie,szczególnie szafy.Przyznaję,że jeszcze długa droga przede mną;)

    Zachęcam do lektury,a obserwowanie bloga Kasi będzie świetnym uzupełnieniem porad zawartych w książce.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  5. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Ten weekend upłynął pod znakiem dokumentów z Docs Against Gravity. O ile połowa z nich pokazuje, że człowiek to istota, która jest w stanie dokonać niemożliwego (patrz "Stroiciel Himalajów"), tak druga połowa udowadnia, że "Chcieć więcej" to drugie imię Homo sapiens. A gdyby tak zacząć CHCIEĆ MNIEJ?

    MNIEJ nie tylko w sferze materialnej, ale też emocjonalnej. Mniej toksycznych relacji to więcej czasu dla bliskich. Mniej przedmiotów wokół to więcej przestrzeni, a więcej przestrzeni to więcej wolności. Warto usiąść i pomyśleć, czy kolejne zakupy są naprawdę potrzebne? Czy kolejna paleta cieni, którą pokazywała Kasia, musi się znaleźć obok tych 20. prawie nieużywanych, które masz już w domu? Czy nowa spódnica na nowy sezon to obowiązek? Albo inaczej, czy to naprawdę źle wygląda, jeśli trzeci rok z kolei nosisz swoją ulubioną bluzę (kocham moje AC/DC) ;) Te wewnętrzne rozmowy z początku nie są łatwe. Czasem trzeba czasu, godzinnych debat, by przekonać siebie, że nie potrzebujesz wszystkiego, co pokazują media społecznościowe. Wielce prawdopodobne, że nie potrzebujesz też tej książki, gdybyś jednak miał lub miała problem z gromadzeniem przydasi lub wydawaniem na bzdury, Kasia Kędzierska służy radą. Od lat na blogu, od 4. lat poprzez książkę, teraz wydaną na nowo i uzupełnioną w doświadczenie, które przyszło z czasem. Perfekcja to bzdura, odpuść sobie i żyj tak, jak chcesz, a nie tak, jak tego żąda od Ciebie świat. I pamiętaj, nie jesteś sam/a na tej Planecie.

    IG @angelkubrick

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Pokaż pozostałe 1 recenzje

Warto zwrócić uwagę na...
MINDFULNESS - RATUNEK NA CZAS CHAOSU. Jak praktykować, by uniknąć pułapek, fałszywych nauczycieli i rozczarowań? Są setki książek o medytacji - ale nie wszystkie warto czytać. Jest wielu nauczycieli medytacji - ale nie wszyscy naprawdę potrafią uczyć. Małgorzata Jakubczak medytuje od 2006 roku i...
dodaj do schowka Do koszyka 42,56 zł
Prawdziwe historie ludzi, którzy podczas terapii znaleźli odwagę, aby zmierzyć się ze swoją przeszłością. Catherine Gildiner odsłania fascynujące kulisy pracy terapeutki i swoich relacji z pacjentami. Co sprawia, że odnoszący sukcesy muzyk nie jest w stanie uprawiać seksu? Czemu rozsądna kobieta...
dodaj do schowka Do koszyka 38,69 zł
Radość i spokój na co dzień Pełne lekkości, radosne i medytacyjne życie jest możliwe! Praktykowali je Marek Aureliusz, Budda, Epikur czy Laozi, na długo przed tym, zanim pojawiły się kursy mindfulness. W chaosie codziennego życia łatwo poddać się toksycznym myślom i zdarzeniom, które nas wypalają,...
dodaj do schowka Do koszyka 34,29 zł
Nasze szczęście zależy od tego, jak myślimy. Nie myśl mniej – myśl lepiej. Po co to wszystko? Po co tak się męczę? Czy będzie jakaś nagroda? Ludzie od zawsze zmagali się z życiem, zadawali sobie za dużo pytań i szukali sensu istnienia. Dlatego narodziła się filozofia - miała uwalniać od cierpienia...
dodaj do schowka Do koszyka 30,47 zł
W pierwszej kolejności zadbaj o siebie. Inaczej nie będziesz mieć czego dać innym. Dbanie o siebie to nie egoizm, to konieczność. Nie możesz przecież nalać z pustego kubka? CupOfTherapy to twoje antidotum na zabiegany świat. Pełne empatii miniporady opracowane przez specjalistów są jak uścisk...
dodaj do schowka Do koszyka 7,25 zł
MYŚL JAK STOICY – OSWÓJ WŁASNE MYŚLI I PRZESTAŃ SIĘ BAĆ Budzisz się w środku nocy. Problemy w pracy. W domu awantura. I ten ból głowy, już trzeci raz w tym tygodniu – a jeśli to rak? Myśli zaczynają galopować. Wiesz, że do rana nie uśniesz. Chyba że… zrozumiesz, że możesz to powstrzymać! Jak...
dodaj do schowka Do koszyka 30,48 zł
Wybrane bestsellery
Repetytorium - matematyka to część znanej i cenionej serii Repetytorium Maturzysty, która została odświeżona i dostosowana do aktualnej podstawy programowej. Książka przeznaczona jest dla uczniów nowego czteroletniego liceum i pięcioletniego technikum. Repetytorium zawiera wszystkie wymagane w...
dodaj do schowka Do koszyka 23,99 zł
Kontynuacja bestsellerowej „Sztuki obsługi penisa”! Dogłębna i szczera rozmowa o penisie. A właściwie o różnych penisach. O penisach w związkach, o penisach-singlach, o penisach sfrustrowanych, należących do inceli i rozrywkowych, należących do imprezowych swingersów. Heteroseksualnych,...
dodaj do schowka Do koszyka 35,55 zł
Trylogia Anioła Nocy Brenta Weeksa, bestseller z list „New York Timesa“, to nowoczesne arcydzieło epickiej fantasy. Anioł nocy. Nemezis to triumfalny powrót do tej fenomenalnej serii i początek zupełnie nowej przygody super-zabójcy Kylara Sterna. Po wojnie, która tak wiele go kosztowała, Kylar...
dodaj do schowka Do koszyka 59,46 zł
Drugi tom sagi Kobiety z rodziny Wierzbickich Młody księżyc nazywają tu wilczym księżycem. Powiadają, że w tym czasie młode wilki opuszczają swoje stado i wyruszają w poszukiwaniu własnego miejsca. Bietka, córka Malwiny, znika ze swoim chłopcem. Lea trafia tam, gdzie nikt nie chciałby się znaleźć,...
dodaj do schowka Do koszyka 32,70 zł
Wzruszająca i przywołująca wspomnienia opowieść ze Śląska. "Piękna historia o przyjaźni, sile rodzinnych więzi i szacunku do drugiego człowieka ponad podziałami" - poleca Magdalena Majcher. Zima roku 1980. Baśka i Marylka są pielęgniarkami, pracują w szpitalu w Katowicach. Barbara ma męża...
dodaj do schowka Do koszyka 32,39 zł
Niniejszy album zawiera komiksy Carla Barksa z lat 1961–1962. Tytułowy „Dotyk Midasa” to opowieść, w której zadebiutowała Magika de Czar. Pochodząca z południa Włoch wiedźma i antagonistka Sknerusa McKwacza z obsesją na punkcie jego pierwszej dziesięciocentówki to postać uwielbiana przez kolejne...
dodaj do schowka Do koszyka 63,41 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula