Joga. Asany. Karty do jogi + przewodnik

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: Publicat S.a.
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 64
Opis

Chcesz praktykować jogę w zgodzie ze sobą? Ten zestaw ci w tym pomoże!

50 kart wraz z praktycznym przewodnikiem to wyjątkowe rozwiązanie dla każdego, kto chce rozpocząć lub kontynuować swoją przygodę z jogą. 

Każda z 50 kart prezentuje jedną asanę, zarówno w wariancie podstawowym, jak i zaawansowanym, co pozwoli ci wzbogacać praktykę w miarę robienia postępów. Karty uwzględniają także modyfikacje, dzięki którym dostosujesz każdą pozycję do swojej kondycji i możliwości. W książce natomiast znajdziesz 25 sekwencji jogi, które pozwolą ci połączyć asany w praktykę idealnie odpowiadającą na potrzeby twojego ciała oraz umysłu.

Weź głęboki oddech, rozwiń matę, rozłóż karty i wybierz z poradnika taką sekwencję, która w danej chwili najlepiej z tobą rezonuje. Karty możesz też wykorzystać do stworzenia własnego układu i zaprojektowania swoich prywatnych zajęć jogi.

Ten zestaw to idealna propozycja dla osób, które chcą praktykować jogę w domowym zaciszu lub gdzieś w plenerze, pozostając offline.
 

Szczegóły
  • Autor: Natalie Heath
  • Wydawnictwo Publicat S.a.
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2025
  • Ilość stron: 64
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788327127617
  • Język: polski
  • Tłumacz: Dominika Kielan
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788327127617
  • EAN: 9788327127617
  • Wymiary: 120 x 160 x 32 mm
  • Dane producenta: PUBLICAT S.A., Chlebowa 24, 61-003 Poznań, Polska, office@publicat.pl
Recenzje książki Joga. Asany. Karty do jogi + przewodnik (1)
  1. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez Diana W. w dniu 2025-03-16
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Kiedy zostałam zmuszona do walki z rakiem nie mogłam od razu wrócić do swoich normalnych aktywności, postawiłam wtedy na jogę 🧘‍♀️ od tego czasu praktykuje ją regularnie, bo dużo mi daje

    🌷 Przy codziennej praktyce przestał mnie boleć kręgosłup

    🌷 Ćwiczę rano rozciągając mięśnie, dzięki czemu jestem bardziej giętka ale mam też więcej energii

    🌷 Joga uspokaja i wycisza niepotrzebne emocje

    Z tym zestawem nawet jeśli jesteś osobą początkującą dasz sobie radę. W książce znajdziesz dokładnie opisane asany, a karty jogi pomogą ci zobaczyć jak powinny wyglądać poszczególne pozycje.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Hity miesiąca
  • Chasing Paris. Tom 4

    Paris Hamilton wie, że to mogą być jej ostatnie zawody. Po porażce na Bali chce jednego - wygrać na Outer Banks. Pokonać wszystkich, nawet własnego brata. Każda sekunda na wodzie ma ją do tego przybliżyć. Teraz liczy się tylko jedno - zdobyć puchar i pokazać światu, że dziewczyny także potrafią...
    Paris Hamilton wie, że to mogą być jej ostatnie zawody. Po porażce na Bali chce jednego - wygrać na Outer Banks. Pokonać wszystkich, nawet własnego brata. Każda sekunda na wodzie ma ją do tego przybliżyć. Teraz liczy się tylko jedno - zdobyć puchar i pokazać światu, że dziewczyny także potrafią...
    28,99 zł
      0/5
    Cena okładkowa: 49,90 zł
  • Skóra po dziadku

    Nowa książka autora Jak nie zabiłem swojego ojca i jak bardzo tego żałuję. W swojej drugiej powieści Mateusz Pakuła ponownie sięga do rodzinnej historii. Przenosimy się z nim do epicentrum stalinizmu, początku lat 50., gdy jego dziadek za szczeniacki wybryk zostaje osadzony w kieleckiej katowni....
    Nowa książka autora Jak nie zabiłem swojego ojca i jak bardzo tego żałuję. W swojej drugiej powieści Mateusz Pakuła ponownie sięga do rodzinnej historii. Przenosimy się z nim do epicentrum stalinizmu, początku lat 50., gdy jego dziadek za szczeniacki wybryk zostaje osadzony w kieleckiej katowni....
    38,53 zł
      0/5
    Cena okładkowa: 54,99 zł
  • Wszystkie nasze tajemnice

    Ta książka pobudzi cię do śmiechu, sprawi, że będziesz płakać z radości i smutku, a na koniec mocno przytulisz swoich najbliższych. Anna chce się dostać na studia. Całymi dniami się uczy, wieczorami pracuje i nigdy nie rozmawia o swojej rodzinie. Łatwiej jest trzymać wszystkich na dystans, dopóki w...
    Ta książka pobudzi cię do śmiechu, sprawi, że będziesz płakać z radości i smutku, a na koniec mocno przytulisz swoich najbliższych. Anna chce się dostać na studia. Całymi dniami się uczy, wieczorami pracuje i nigdy nie rozmawia o swojej rodzinie. Łatwiej jest trzymać wszystkich na dystans, dopóki w...
    31,79 zł
      5.0/5
    Cena okładkowa: 49,90 zł
  • This Summer

    Czy tego lata nadejdzie szczęście? Weronika nie ma zbyt wiele do powiedzenia w kwestii własnego życia. Od zawsze realizuje plany nie swoje, a ojca. Na jego polecenie rozpoczyna staż jako księgowa w firmie jego znajomego. Jej prawdziwym marzeniem jest studiowanie historii sztuki, ale na to ojciec...
    Czy tego lata nadejdzie szczęście? Weronika nie ma zbyt wiele do powiedzenia w kwestii własnego życia. Od zawsze realizuje plany nie swoje, a ojca. Na jego polecenie rozpoczyna staż jako księgowa w firmie jego znajomego. Jej prawdziwym marzeniem jest studiowanie historii sztuki, ale na to ojciec...
    27,82 zł
      4.0/5
    Cena okładkowa: 44,90 zł
  • Pamiętne lato

    Natashy w końcu udało się ułożyć życie. Prowadząc kwiaciarnię w wiosce Willowbrook, ostatecznie pozostawiła za sobą wspomnienia związane z krótkim małżeństwem z Lukiem Duvalem. Trzy lata po rozwodzie Luc nieoczekiwanie przekracza próg jej sklepu. Nigdy nie powiedział rodzinie o ich rozstaniu, a...
    Natashy w końcu udało się ułożyć życie. Prowadząc kwiaciarnię w wiosce Willowbrook, ostatecznie pozostawiła za sobą wspomnienia związane z krótkim małżeństwem z Lukiem Duvalem. Trzy lata po rozwodzie Luc nieoczekiwanie przekracza próg jej sklepu. Nigdy nie powiedział rodzinie o ich rozstaniu, a...
    33,99 zł
      4.5/5
    Cena okładkowa: 49,99 zł -32% Najniższa cena: 34,26 zł -1%
  • Zakładki

    Czy zastanawiasz się czasem, jak by to było być zakładką i bezpiecznie chować się pomiędzy stronami? Książki dają Liwii poczucie bezpieczeństwa i pocieszenie w trudnych chwilach, bo zawsze może wracać do swoich ulubionych bohaterów. Kiedy okazuje się, że dziewczyna słabo zdała maturę i nie dostała...
    Czy zastanawiasz się czasem, jak by to było być zakładką i bezpiecznie chować się pomiędzy stronami? Książki dają Liwii poczucie bezpieczeństwa i pocieszenie w trudnych chwilach, bo zawsze może wracać do swoich ulubionych bohaterów. Kiedy okazuje się, że dziewczyna słabo zdała maturę i nie dostała...
    30,74 zł
      3.0/5
    Cena okładkowa: 49,99 zł
  • Jak ograłem PRL. Na rowerze. Tom 1

    Polska lat 60. W muzyce króluje big-beat, w kolarstwie Ryszard Szurkowski, a na czarno-białym ekranie serial „Czterej pancerni i pies”. W tym samym czasie Franek Lipa kombinuje, jak spełnić swoje marzenia. Chłopak godzi obowiązek szkolny z rozwijaniem własnego interesu, świetnie się odnajdując w...
    Polska lat 60. W muzyce króluje big-beat, w kolarstwie Ryszard Szurkowski, a na czarno-białym ekranie serial „Czterej pancerni i pies”. W tym samym czasie Franek Lipa kombinuje, jak spełnić swoje marzenia. Chłopak godzi obowiązek szkolny z rozwijaniem własnego interesu, świetnie się odnajdując w...
    29,22 zł
      4.7/5
    Cena okładkowa: 42,00 zł -30% Najniższa cena: 29,57 zł -1%
  • Wegetarianka

    Nobel 2024 Głośna powieść Han Kang, jednej z najwybitniejszych koreańskich pisarek, za którą zdobyła międzynarodową nagrodę The Man Booker Prize w 2016 roku. Historia kobiety, która chciała wyrazić swój bunt i zmienić swoją codzienność. Yong-hye i jej mąż prowadzą zwykłe życie. Gdy jednak...
    Nobel 2024 Głośna powieść Han Kang, jednej z najwybitniejszych koreańskich pisarek, za którą zdobyła międzynarodową nagrodę The Man Booker Prize w 2016 roku. Historia kobiety, która chciała wyrazić swój bunt i zmienić swoją codzienność. Yong-hye i jej mąż prowadzą zwykłe życie. Gdy jednak...
    42,16 zł
      0/5
    Cena okładkowa: 49,99 zł
  • Niewysłuchani. O śmierci samobójczej i tych, którzy pozostali

    Poruszająca opowieść o tych, których nikt nie chce wysłuchać. Straciłam męża. Straciłem syna. Matkę. Babcię. Uczniów. Koleżankę z pracy. Według najnowszych badań każda śmierć samobójcza dotyka 135 osób w otoczeniu człowieka, który odebrał sobie życie. Wśród nich znajdują się rodzina, przyjaciele,...
    Poruszająca opowieść o tych, których nikt nie chce wysłuchać. Straciłam męża. Straciłem syna. Matkę. Babcię. Uczniów. Koleżankę z pracy. Według najnowszych badań każda śmierć samobójcza dotyka 135 osób w otoczeniu człowieka, który odebrał sobie życie. Wśród nich znajdują się rodzina, przyjaciele,...
    37,14 zł
      5.0/5
    Cena okładkowa: 54,99 zł
  • Book Lovers

    Jedno lato. Dwoje rywali. I zwrot akcji, którego nikt się nie spodziewał. Nora jest bezwzględną agentką literacką. Książki to całe jej życie.  Charlie jest wydawcą z talentem do wyszukiwania bestsellerów. I największym rywalem Nory. Nora wyjeżdża na urlop do Sunshine Falls – małego miasteczka rodem...
    Jedno lato. Dwoje rywali. I zwrot akcji, którego nikt się nie spodziewał. Nora jest bezwzględną agentką literacką. Książki to całe jej życie.  Charlie jest wydawcą z talentem do wyszukiwania bestsellerów. I największym rywalem Nory. Nora wyjeżdża na urlop do Sunshine Falls – małego miasteczka rodem...
    29,50 zł
      4.4/5
    Cena okładkowa: 49,90 zł
  • Sansara

    W kolejnej powieści bez fikcji francuski pisarz Patrick Deville zabiera czytelników w podróż do Indii. Znalazł się w tym najbardziej zaludnionym kraju na świecie w szczególnym momencie, w roku 2019, którego koniec zmusił świat i jego mieszkańców do nagłego zatrzymania. Okazało się, że stan...
    W kolejnej powieści bez fikcji francuski pisarz Patrick Deville zabiera czytelników w podróż do Indii. Znalazł się w tym najbardziej zaludnionym kraju na świecie w szczególnym momencie, w roku 2019, którego koniec zmusił świat i jego mieszkańców do nagłego zatrzymania. Okazało się, że stan...
    23,99 zł
      5.0/5
    Cena okładkowa: 42,00 zł -43% Najniższa cena: 25,40 zł -6%
  • Zanim się pożegnamy. Zanim wystygnie kawa. Tom 4

    Czwarta część bestsellerowej serii „Zanim wystygnie kawa”! Historie o pożegnaniach, rozstaniach i magicznej kawiarni Funiculi Funicula, którą otacza aura tajemnicy. Jej bywalcy doskonale wiedzą o niezwykłych podróżach w czasie, które odbywają się dzięki podawanej tu kawie. Aby przenieść się do...
    Czwarta część bestsellerowej serii „Zanim wystygnie kawa”! Historie o pożegnaniach, rozstaniach i magicznej kawiarni Funiculi Funicula, którą otacza aura tajemnicy. Jej bywalcy doskonale wiedzą o niezwykłych podróżach w czasie, które odbywają się dzięki podawanej tu kawie. Aby przenieść się do...
    29,49 zł
      4.7/5
    Cena okładkowa: 49,90 zł
  • Ostatni bohater. Opowieść ze Świata Dysku

    „Ostatni bohater” powraca w nowej okładce. Stał się legendą za życia. Wciąż pamięta wspaniałe dni niezwykłych przygód. Pamięta czasy, gdy bohater nie musiał się martwić o ogrodzenia, prawników i cywilizację. Pamięta też czasy, kiedy ludzie nie krytykowali zabijania smoków. Dzisiaj za to nie zawsze...
    „Ostatni bohater” powraca w nowej okładce. Stał się legendą za życia. Wciąż pamięta wspaniałe dni niezwykłych przygód. Pamięta czasy, gdy bohater nie musiał się martwić o ogrodzenia, prawników i cywilizację. Pamięta też czasy, kiedy ludzie nie krytykowali zabijania smoków. Dzisiaj za to nie zawsze...
    80,82 zł
      0/5
    Cena okładkowa: 119,99 zł
  • Bestiariusz japoński 2. Yūrei

    Najnowszy „Bestiariusz japoński”, napisany i zilustrowany przez Witolda Vargasa, autora bestsellerowych Bestiariuszy słowiańskich, stanowi drugą część opowieści o bóstwach, demonach i duchach z Kraju Kwitnącej Wiśni. Jest to niezwykle rzetelne opracowanie, które w ciekawy sposób przybliża polskim...
    Najnowszy „Bestiariusz japoński”, napisany i zilustrowany przez Witolda Vargasa, autora bestsellerowych Bestiariuszy słowiańskich, stanowi drugą część opowieści o bóstwach, demonach i duchach z Kraju Kwitnącej Wiśni. Jest to niezwykle rzetelne opracowanie, które w ciekawy sposób przybliża polskim...
    35,72 zł
      0/5
    Cena okładkowa: 54,90 zł -35% Najniższa cena: 35,83 zł
  • Perseidy

    Ta jedna noc może odmienić twoje życie. Albo brutalnie je zakończyć. Ślady krwi znalezione na miejscu zbrodni dają Justynie nadzieję na to, że Milena, jej siostra, wciąż żyje. Ze strzępków koszmaru sprzed ponad dwudziestu lat Justyna układa coraz wyraźniejszy obraz. Okazuje się, że w noc Perseidów,...
    Ta jedna noc może odmienić twoje życie. Albo brutalnie je zakończyć. Ślady krwi znalezione na miejscu zbrodni dają Justynie nadzieję na to, że Milena, jej siostra, wciąż żyje. Ze strzępków koszmaru sprzed ponad dwudziestu lat Justyna układa coraz wyraźniejszy obraz. Okazuje się, że w noc Perseidów,...
    31,85 zł
      4.8/5
    Cena okładkowa: 49,90 zł
  • Patrycja. Dziewczyna znikąd

    Szczęśliwe dzieciństwo Patrycji kończy się wraz ze śmiercią matki. Ojciec, zaabsorbowany nowym małżeństwem, zawozi córkę na wieś – na kilka tygodni, które zamieniają się w lata. Kiedy umierając wyjawia jej rodzinną tajemnicę, dziewczyna już wie, że może liczyć tylko na siebie. Zostawia za sobą...
    Szczęśliwe dzieciństwo Patrycji kończy się wraz ze śmiercią matki. Ojciec, zaabsorbowany nowym małżeństwem, zawozi córkę na wieś – na kilka tygodni, które zamieniają się w lata. Kiedy umierając wyjawia jej rodzinną tajemnicę, dziewczyna już wie, że może liczyć tylko na siebie. Zostawia za sobą...
    28,92 zł
      5.0/5
    Cena okładkowa: 39,90 zł -28% Najniższa cena: 29,60 zł -2%
  • Oscarowe wojny. Historia Hollywood pisana złotem, potem i łzami

    Ameryka nie ma rodziny królewskiej. Ma Oscary. Od dziewięciu dekad starannie wystrojone gwiazdy i goniący za zyskiem producenci polują na nieuchwytną statuetkę. To, co rozpoczęło się w 1929 roku jako branżowy bankiet, przerodziło się w wystawną ceremonię z czerwonym dywanem i tłumem fotoreporterów....
    Ameryka nie ma rodziny królewskiej. Ma Oscary. Od dziewięciu dekad starannie wystrojone gwiazdy i goniący za zyskiem producenci polują na nieuchwytną statuetkę. To, co rozpoczęło się w 1929 roku jako branżowy bankiet, przerodziło się w wystawną ceremonię z czerwonym dywanem i tłumem fotoreporterów....
    57,27 zł
      0/5
    Cena okładkowa: 89,90 zł
  • A imię jej szeptał wiatr

    Ona walczy z przeszłością. On walczy o przyszłość. Pięć lat temu Laura uwolniła się z piekła. Od tamtego czasu mierzy się z problemem, który skrywa przed światem. Nie wierzy, że ktokolwiek byłby w stanie zrozumieć to, co naprawdę czuje. Jedno przypadkowe spotkanie w parku zmienia wszystko. Laura...
    Ona walczy z przeszłością. On walczy o przyszłość. Pięć lat temu Laura uwolniła się z piekła. Od tamtego czasu mierzy się z problemem, który skrywa przed światem. Nie wierzy, że ktokolwiek byłby w stanie zrozumieć to, co naprawdę czuje. Jedno przypadkowe spotkanie w parku zmienia wszystko. Laura...
    26,49 zł
      4.0/5
    Cena okładkowa: 47,99 zł
  • Jeden dzień z życia Abeda Salamy

    Jeden z najważniejszych światowych reportaży ostatnich lat. Trzymająca w napięciu opowieść o nieszczęśliwym wypadku, z której wyłania się przejmujący obraz życia w państwie podzielonym murem. Pięcioletni Milad, syn Abeda Salamy, jest podekscytowany szkolną wycieczką. Część rodziców boi się...
    Jeden z najważniejszych światowych reportaży ostatnich lat. Trzymająca w napięciu opowieść o nieszczęśliwym wypadku, z której wyłania się przejmujący obraz życia w państwie podzielonym murem. Pięcioletni Milad, syn Abeda Salamy, jest podekscytowany szkolną wycieczką. Część rodziców boi się...
    37,03 zł
      5.0/5
    Cena okładkowa: 54,99 zł
  • Ulice ciem

    Warszawa dziś. Zofia myśli, że czeka ją bardzo samotne Boże Narodzenie. Wędrując po mieście, trafia do tajemniczej księgarni. Jej właściciel twierdzi, że ma szczególny talent, dzięki któremu może obdarować każdego klienta taką opowieścią, jakiej ten akurat potrzebuje. Dziewczyna niezbyt wierzy w...
    Warszawa dziś. Zofia myśli, że czeka ją bardzo samotne Boże Narodzenie. Wędrując po mieście, trafia do tajemniczej księgarni. Jej właściciel twierdzi, że ma szczególny talent, dzięki któremu może obdarować każdego klienta taką opowieścią, jakiej ten akurat potrzebuje. Dziewczyna niezbyt wierzy w...
    36,80 zł
      4.5/5
    Cena okładkowa: 54,99 zł -33% Najniższa cena: 36,92 zł
  • Zamknięte serca. Whitlock Family. Tom 1

    Pierwsza zasada bycia nianią? Nie zakochuj się w samotnym ojcu. Nieważne, jak bardzo jest seksowny… Kiedy zrzędliwy szeryf Asher Whitlock po raz ostatni widział Phoebe Bettencourt, była nieodpowiedzialną nastolatką, która przypadkowo pozwoliła jego córce obciąć sobie włosy. Teraz kobieta wróciła do...
    Pierwsza zasada bycia nianią? Nie zakochuj się w samotnym ojcu. Nieważne, jak bardzo jest seksowny… Kiedy zrzędliwy szeryf Asher Whitlock po raz ostatni widział Phoebe Bettencourt, była nieodpowiedzialną nastolatką, która przypadkowo pozwoliła jego córce obciąć sobie włosy. Teraz kobieta wróciła do...
    34,99 zł
      4.0/5
    Cena okładkowa: 49,99 zł
  • Post przerywany dla kobiet. Jak zrównoważyć poziom hormonów, aby trwale schudnąć, obniżyć poziom stresu i zoptymalizować stan zdrowia

    Schudnij zdrowo i skutecznie. Zastosuj post przerywany i obserwuj, jak twoje życie zmienia się na lepsze Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego jedne diety działają, a inne nie? Bezskutecznie próbowałaś uregulować hormony, zrzucić zbędne kilogramy albo po prostu lepiej poczuć się w swoim...
    Schudnij zdrowo i skutecznie. Zastosuj post przerywany i obserwuj, jak twoje życie zmienia się na lepsze Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego jedne diety działają, a inne nie? Bezskutecznie próbowałaś uregulować hormony, zrzucić zbędne kilogramy albo po prostu lepiej poczuć się w swoim...
    33,53 zł
      0/5
    Cena okładkowa: 47,90 zł
  • Agatha Christie. Świat zagadek

    100 zadań + tajemnica pewnego zniknięcia Przygładź wąsy, przygotuj druty do dziergania, a przede wszystkim wykorzystaj swoje szare komórki, aby rozwikłać zagadkę zaginięcia pewnej bibliotekarki. Rozwiązuj łamigłówki ukryte w różnych zakamarkach biblioteki i podążaj tropem tajemniczej zbrodni....
    100 zadań + tajemnica pewnego zniknięcia Przygładź wąsy, przygotuj druty do dziergania, a przede wszystkim wykorzystaj swoje szare komórki, aby rozwikłać zagadkę zaginięcia pewnej bibliotekarki. Rozwiązuj łamigłówki ukryte w różnych zakamarkach biblioteki i podążaj tropem tajemniczej zbrodni....
    32,12 zł
      5.0/5
    Cena okładkowa: 49,90 zł
  • Cena nie gra roli

    Świat męskiego modelingu skrywa tajemnice, o których wszyscy milczą. Na oddział intensywnej terapii trafia młoda dziewczyna po próbie samobójczej. Jej ojciec nie wierzy, że córka targnęła się na swoje życie. Prywatne śledztwo w tej sprawie zaczyna prowadzić jej przyjaciel Tymon. Szybko odkrywa, że...
    Świat męskiego modelingu skrywa tajemnice, o których wszyscy milczą. Na oddział intensywnej terapii trafia młoda dziewczyna po próbie samobójczej. Jej ojciec nie wierzy, że córka targnęła się na swoje życie. Prywatne śledztwo w tej sprawie zaczyna prowadzić jej przyjaciel Tymon. Szybko odkrywa, że...
    30,32 zł
      4.5/5
    Cena okładkowa: 45,00 zł -33% Najniższa cena: 30,56 zł -1%
  • Lista marzeń

    Miłość jest przygodą, na której początek warto zaczekać! Żadne z podań na studia Riley Larson nie zostało zaakceptowane. Ma wrażenie, że utknie w Falls Creek do samej śmierci. A jedyną perspektywą jest lato spędzone na pomaganiu mamie w kawiarni. Jej najlepszym przyjacielem z dzieciństwa jest Tom,...
    Miłość jest przygodą, na której początek warto zaczekać! Żadne z podań na studia Riley Larson nie zostało zaakceptowane. Ma wrażenie, że utknie w Falls Creek do samej śmierci. A jedyną perspektywą jest lato spędzone na pomaganiu mamie w kawiarni. Jej najlepszym przyjacielem z dzieciństwa jest Tom,...
    30,74 zł
      4.5/5
    Cena okładkowa: 49,99 zł
  • Żyć lepiej. O rozwoju osobistym

    Recepta na lepsze życie istnieje. Trzymasz ją właśnie w rękach. Często zadajemy sobie pytanie: jak żyć? Ewa Woydyłło przekonuje, że można żyć lepiej i podpowiada, jak uważnie patrzeć w głąb i wokół, by coraz pełniej poznawać siebie. Ten energetyczny przewodnik uskrzydla, nie pozwala trwać...
    Recepta na lepsze życie istnieje. Trzymasz ją właśnie w rękach. Często zadajemy sobie pytanie: jak żyć? Ewa Woydyłło przekonuje, że można żyć lepiej i podpowiada, jak uważnie patrzeć w głąb i wokół, by coraz pełniej poznawać siebie. Ten energetyczny przewodnik uskrzydla, nie pozwala trwać...
    29,49 zł
      4.0/5
    Cena okładkowa: 44,90 zł
  • Dlaczego śpimy. Nauka o zdrowym śnie i jego mocy

    Międzynarodowy bestseller. Książka roku według „Times Literary Suplement”, „Observera”, „Sunday Timesa”, „Financial Timesa” i „Guardiana”. Jaki wpływ na sen mają kofeina i alkohol? Co naprawdę dzieje się podczas fazy REM? Dlaczego z wiekiem zmieniają się zwyczaje związane ze snem? Jak popularne...
    Międzynarodowy bestseller. Książka roku według „Times Literary Suplement”, „Observera”, „Sunday Timesa”, „Financial Timesa” i „Guardiana”. Jaki wpływ na sen mają kofeina i alkohol? Co naprawdę dzieje się podczas fazy REM? Dlaczego z wiekiem zmieniają się zwyczaje związane ze snem? Jak popularne...
    35,90 zł
      5.0/5
    Cena okładkowa: 59,90 zł
  • Sekret indygo

    Oparta na prawdziwych wydarzeniach powieść o fascynującym życiu Elizy Lucas Pinckney, jednej z najwybitniejszych postaci historycznych Karoliny Południowej. Porywająca książka o wytrwałości i niezależności wbrew społecznym i rodzinnym oczekiwaniom. Za tę powieść autorka otrzymała szereg nagród i...
    Oparta na prawdziwych wydarzeniach powieść o fascynującym życiu Elizy Lucas Pinckney, jednej z najwybitniejszych postaci historycznych Karoliny Południowej. Porywająca książka o wytrwałości i niezależności wbrew społecznym i rodzinnym oczekiwaniom. Za tę powieść autorka otrzymała szereg nagród i...
    29,49 zł
      5.0/5
    Cena okładkowa: 52,99 zł
  • Kaczogród Niezwykłe losy Sknerusa McKwacza. Wujek Sknerus

    Arcydzieło Dona Rosy „Życie i czasy Sknerusa McKwacza" to najbardziej znany cykl opowieści o słynnym potentacie z Kaczogrodu. Tym niemniej wielu innych scenarzystów i rysowników na swój sposób interpretowało postać najbogatszego kaczora świata, wydarzenia z jego życia, które go ukształtowały, a...
    Arcydzieło Dona Rosy „Życie i czasy Sknerusa McKwacza" to najbardziej znany cykl opowieści o słynnym potentacie z Kaczogrodu. Tym niemniej wielu innych scenarzystów i rysowników na swój sposób interpretowało postać najbogatszego kaczora świata, wydarzenia z jego życia, które go ukształtowały, a...
    63,66 zł
      4.5/5
    Cena okładkowa: 89,99 zł
  • In a Jam. Słodkie kłopoty

    Dwa złamane serca, testament i farma tulipanów. Czy to może być początek historii miłosnej? Shay Zucconi po śmierci przybranej babci dziedziczy farmę tulipanów. Musi jednak spełnić dwa warunki: Przeprowadzić się do małego miasteczka Friendship w stanie Rhode Island. Wyjść za mąż w ciągu roku I o...
    Dwa złamane serca, testament i farma tulipanów. Czy to może być początek historii miłosnej? Shay Zucconi po śmierci przybranej babci dziedziczy farmę tulipanów. Musi jednak spełnić dwa warunki: Przeprowadzić się do małego miasteczka Friendship w stanie Rhode Island. Wyjść za mąż w ciągu roku I o...
    31,80 zł
      4.1/5
    Cena okładkowa: 54,99 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula