Intuicja. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu

Książka
28,06 zł
Outlet
22,99 zł
eBook
32,99 zł

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: Zwierciadło
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 248
Opis

Wszytko, co warto wiedzieć o intuicji i sposobach jej wykorzystania.

Intuicja. Nazywana szóstym zmysłem, niekiedy zaliczana nawet do zdolności nadnaturalnych. Autorka udowadnia jednak, że można ją badać. Wszystko, co dzieje się poza świadomością, wpływa na nasze decyzje. W jaki sposób więc intuicja się z nami komunikuje? A jak współpracuje ze świadomością? – bo to, że współpracuje to pewne. Dlaczego czasem tak trudno jej zaufać? Czy wiadomo, kiedy warto kierować się intuicją, a kiedy świadomą analizą? Autorka opisuje wielowymiarowość intuicji; zastanawia się, w jakich sytuacjach trafnie nam podpowiada, a kiedy prowadzi na manowce; a przede wszystkim: od czego to zależy?

W przedstawione najnowsze teorie i odkrycia autorka wplata historie konkretnych osób związanych z prowadzonymi badaniami: czy analitycy z wydziału kryminalnego policji do rozwiązywania spraw kryminalnych wykorzystują intuicję, czy lekarze również się nią kierują w stawianiu diagnozy albo analitycy finansowi w prognozowaniu zysków, czy jednak interesują ich wszystkich tylko twarde fakty? Nie zabraknie również historii z życia codziennego oraz fascynujących rozgrywek szachistów, dzięki którym bardzo dużo odkryliśmy na temat roli intuicji w podejmowaniu decyzji. Bo czy strategiczna gra, jaką są szachy – dopuszcza intuicję do głosu? Tego wszystkiego i dużo więcej na temat najnowszych odkryć o intuicji można dowiedzieć się z książki.

Dzięki książce czytelnicy odkryją fascynujący potencjał intuicji i zintegrują tę wiedzę z własnym życiem. Oferuję  receptę, jak w prosty sposób używać jej do podejmowania decyzji, które dadzą  dużo satysfakcji. 


O autorce

Matylda Gerber - naukowczyni i muzyczka, doktor nauk społecznych. Studiowała finanse i psychologię. Zajmuje się interdyscyplinarnymi badaniami intuicji. Specjalizuje się w badaniu roli intuicji w podejmowaniu decyzji przez ekspertów np: przedsiębiorców z branży IT, analityków wydziałów kryminalnych; lekarzy, menadżerów, finansistów. W 2021 roku otrzymała nagrodę im. Gary'ego A. Kleina za największy wpływ w rozwój teorii NDM (Naturalistic Decision Making) zajmującej się badaniem roli intuicji w podejmowaniu decyzji. Komponuje muzykę i gra na saksofonie. Współtworzy zespoły sneaky jesus i Ślina, jest współzałożycielką wrocławskiej orkiestry improwizowanej. Koncertowała w Europie, Stanach Zjednoczonych, Japonii i Afryce. 

Więcej


Książka "Intuicja. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu", została napisana przez autora: Matylda Gerber i pochodzi z 2023 roku. Pozycja została opublikowana przez Wydawnictwo Zwierciadło.

Jest to niezbyt długa publikacja, składa się z 248 stron napisanych w języku polskim.

Powieść ma miękką oprawę, dzięki czemu bardzo wygodnie się ją czyta nawet na lotnisku.

Zainspiruj się do zmiany i osiągnięcia pełni swoich możliwości dzięki poradnikom psychologicznym i książkom motywacyjnym. Przygotuj się na podróż pełną odkryć, która pomoże Ci lepiej zrozumieć siebie i otaczający Cię świat. Skorzystaj z narzędzi i wiedzy, które są kluczowe do rozwoju osobistego, zarządzania emocjami i budowania satysfakcjonującego życia.


Czytanie poradników ma mnóstwo zalet:
  • Możesz zdobyć praktyczną wiedzę i umiejętności do zastosowania w życiu prywatnym czy zawodowym.
  • Pracujesz nad słabymi stronami i wzmacniasz zalety.
  • Otrzymujesz gotowe strategie na trudne sytuacje.
  • Możesz zrozumieć inne perspektywy spojrzenia na dany problem.

Czy książka "Intuicja. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu" opiera się na nauce?

Tak, publikacja bazuje na rzetelnych dowodach naukowych z zakresu nauk społecznych oraz psychologii decyzji. Autorka, dr Matylda Gerber, odcina się od ezoterycznego postrzegania intuicji, skupiając się na procesach zachodzących poza ludzką świadomością. Treść łączy najnowsze teorie z praktycznymi przykładami z życia analityków kryminalnych, lekarzy oraz szachistów. To sprawia, że poradnik jest wiarygodnym źródłem wiedzy dla osób szukających logicznych wyjaśnień dla mechanizmów szóstego zmysłu. Lektura pozwala zrozumieć, jak doświadczenie przekłada się na błyskawiczne reakcje umysłu.

Dla kogo ta książka o intuicji nie będzie odpowiednim wyborem?

Publikacja nie spełni oczekiwań osób szukających poradników o charakterze ezoterycznym, magicznym lub opartych na duchowości. Autorka podchodzi do tematu w sposób analityczny i akademicki, co może rozczarować zwolenników parapsychologii. Treść wymaga od czytelnika skupienia oraz gotowości do zgłębiania procesów psychologicznych i wyników badań interdyscyplinarnych. Jeśli szukasz prostych afirmacji zamiast naukowych faktów, ta pozycja może okazać się dla Ciebie zbyt wymagająca merytorycznie. Jest to pozycja skierowana do osób ceniących racjonalne argumenty i twarde dane.

Jakie grupy zawodowe mogą wykorzystać wiedzę zawartą w tej pozycji?

Wiedza zawarta w książce jest szczególnie przydatna dla menedżerów, analityków finansowych oraz pracowników służb mundurowych. Matylda Gerber analizuje, w jaki sposób eksperci w warunkach wysokiej presji czasu wykorzystują intuicję do trafnego diagnozowania problemów. Książka pokazuje mechanizmy, które pozwalają profesjonalistom ufać własnemu doświadczeniu przy jednoczesnym zachowaniu analitycznego myślenia. Dzięki temu czytelnik dowiaduje się, kiedy warto polegać na przeczuciu w biznesie i finansach. Zrozumienie tych procesów pomaga w optymalizacji procesów decyzyjnych w złożonych środowiskach pracy.

Czym charakteryzuje się podejście NDM opisane przez autorkę?

Model NDM, czyli Naturalistic Decision Making, skupia się na badaniu decyzji podejmowanych w realnych i często ekstremalnych sytuacjach. W przeciwieństwie do modeli laboratoryjnych, teoria ta kładzie nacisk na rolę rozpoznawania wzorców przez osoby posiadające wysokie kompetencje w danej dziedzinie. Autorka, nagrodzona za wkład w rozwój tej teorii, wyjaśnia, jak mechanizmy te działają u przedsiębiorców IT czy lekarzy. Zrozumienie NDM pozwala lepiej zintegrować podświadome sygnały z racjonalnym procesem myślowym w codziennym życiu. Jest to kluczowy element dla każdego, kto chce świadomie zarządzać swoim potencjałem intelektualnym.

Czy czytelnik znajdzie w publikacji gotowe wskazówki do podejmowania decyzji?

Publikacja oferuje konkretną receptę na integrację intuicji z codziennym życiem poprzez analizę autentycznych przypadków badawczych. Matylda Gerber umiejętnie przeplata wyniki badań historiami konkretnych osób, co ułatwia przełożenie teorii na praktyczne działania. Czytelnik otrzymuje wskazówki, jak odróżnić trafną podpowiedź podświadomości od błędnych uprzedzeń poznawczych i lęków. Lektura pomaga wypracować własny system podejmowania decyzji, który przynosi realną satysfakcję i spokój wewnętrzny. Dzięki temu nauczysz się wykorzystywać pełnię swoich możliwości poznawczych bez zbędnego stresu.

Szczegóły
  • Tytuł: Intuicja
  • Autor: Matylda Gerber
  • Wydawnictwo Zwierciadło
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2023
  • Ilość stron: 248
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788381324489
  • Język: polski
  • Podtytuł: Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788381324489
  • EAN: 9788381324489
  • Wymiary: 150 x 205 x 20 mm
  • Dane producenta: WYDAWNICTWO ZWIERCIADŁO SP. Z O.O., UL. Widok 8, 00-023 WARSZAWA, Polska, handlowy@grupazwierciadlo.pl
Recenzje książki Intuicja. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu (1)
  1. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Justyna G. w dniu 2023-05-02
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Jak to się dzieje, że niektórzy w ostatniej chwili podejmują decyzje, które okazują się być zbawienne dla ich dalszego życia? Nie wsiadają do samolotu, który w trakcie lotu się rozbija, rezygnują z wakacji, które okazują się być tragiczne w skutkach z powodu wybuchu bomby w hotelu, albo nagle postanawiają zagrać w grę losową i wygrywają ogromną kwotę pieniędzy? Czym jest ten impuls, który każe im działać w określony sposób?

    O tym, czym jest intuicja, jak ją rozwijać i jak nie dać się jej zwieść zajmująco pisze Matylda Gerber, doktor nauk społecznych prowadząca badania nad rolą intuicji w podejmowaniu decyzji. Książka „Intuicja. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu”, opublikowana nakładem wydawnictwa Zwierciadło, to szczegółowe studium nad intuicją i rolą jaką odgrywa ona w naszym życiu. Mimo iż autorka przywołuje aktualne teorie naukowe, to nie znajdziemy tu akademickiego języka, a na dodatek owe teorie poparte zostały przykładami z codziennego życia. To sprawia, że wśród adresatów książki są nie tylko osoby zajmujące się naukowo procesami podejmowania decyzji, ale także ci, którzy te decyzje podejmują, czyli de facto wszyscy ludzie.

    Mimo naukowej wymowy książka ma charakter poradnika, nie tylko wyposażając nas w wiedzę na temat intuicji i procesów podejmowania decyzji, ale również pokazując, w jaki sposób możemy te wiedzę wykorzystać w naszym codziennym życiu. Publikacja składa się z sześciu rozdziałów, krok po kroku wprowadzających nas w tajemnice intuicji i naszego funkcjonowania. W pierwszy rozdziale przeczytamy o… orgazmie intelektualnym, a autorka posługując się licznymi przykładami pokazuje nam, w jaki sposób intuicja działa i jak może pomóc [Adres usunięty]. w rozwiązywaniu spraw kryminalnych. Poznamy również technikę premortem i przepis na znalezienie przełomowego rozwiązania. W rozdziale drugim dowiemy się, czym jest intuicja i jakie są ścieżki, którymi intuicja przepływa. Autorka odpowiada tu [Adres usunięty]. na pytanie w jaki sposób intuicja się z nami komunikuje i dlaczego tak trudno jest nam zaufać intuicji.

    Rozdział trzeci, na który szczególnie powinniśmy zwrócić uwagę, mówi o tym, kiedy intuicja wprowadza nas w błąd, czyli „prowadzi na manowce” i jak temu przeciwdziałać. Autorka przywołuje tu różne obszary podejmowania decyzji, w których intuicja zupełnie sobie nie radzi podpowiadając jednocześnie kiedy intuicja może być pomocna przy braku doświadczenia oraz w jaki sposób skorzystać z mankamentów intuicji. Rozdział czwarty mówi o używaniu intuicji przez osoby z ogromnym doświadczeniem – autorka zadaje tu pytanie, kim jest ekspert i pisze o badaniach nad intuicją ekspertów. W rozdziale kolejnym Gerber prowadzi nas drogą ku eksperckości i podsuwa kreatywne techniki rozwiązywania trudnych zadań. W ostatnim, szóstym rozdziale odpowiemy na pytania dotyczące motywacji i dowiemy się w jaki sposób współpraca intuicji ze świadomością pomaga nam podejmować decyzje.

    Lektura książki pozwala nam dostrzec czym jest intuicja w naszym życiu, jaką rolę w nim odgrywa. Przy okazji autorka pozbawia ten „szósty zmysł” aury nadnaturalności dowodząc, że intuicję można nawet badać. Dzięki lekturze zyskamy większą wiedzę na temat siebie, podejmowanych decyzji, przekonamy się również, że zdobytą wiedzę można stosunkowo łatwo wykorzystać w codziennym życiu.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Książki, które warto przeczytać po Intuicja. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu

Książka o intuicji otwiera drzwi do zrozumienia, jak decyzje rodzą się poza świadomością. Czytelnicy ciekawi mechanizmów myślenia często sięgają też po tytuły, które tłumaczą biologię, emocje i praktyczne nawyki wspierające jasność umysłu.

  1. 1. Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie) radzimy, Joanna Flis

    Autorka porusza trudne pytania o życie w dysfunkcyjnym środowisku i mechanizmy radzenia sobie z ich skutkami. Po lekturze o intuicji warto zrozumieć, jak rany i schematy wpływają na to, co uważamy za "głos wewnętrzny". Książka oferuje empatyczne spojrzenie i praktyczne wskazówki, ułatwiające pracę nad sobą i relacjami. Dzięki temu intuicja może być odczytywana z większą świadomością źródeł własnych reakcji.

  2. 2. Pstryk. Jak zmieniać, żeby zmienić [2022], Chip Heath

    Autorska metoda opisuje, jak wprowadzać zmiany, które naprawdę działają, dzięki prostym regułom i przykładowym historiom. Dla osób pracujących nad słuchaniem intuicji to praktyczny przewodnik pokazujący, jak zamieniać wnioski płynące z przeczucia w realne, powtarzalne działania. Książka pomaga przekuć jednorazowe olśnienia w trwałe nawyki i struktury. Dzięki temu intuicja nie pozostaje tylko impulsem, lecz staje się częścią codziennych wyborów.

  3. 3. Sztuka obsługi waginy, Andrzej Gryżewski

    Ta książka podejmuje tematykę samoświadomości cielesnej i relacji z własnym ciałem, co ma duże znaczenie dla odczytywania somatycznych sygnałów intuicji. Praktyczne refleksje i prowokacyjne pytania pomagają zbudować zdrowszy stosunek do własnej seksualności i granic. Dla osób uczących się słuchać ciała to cenna lektura, bo pokazuje, jak interpretować i respektować fizyczne komunikaty. Zwiększona uważność na poziomie ciała przekłada się na trafniejsze decyzje i większą zgodność z własnymi odczuciami.

  4. 4. Jak nie dać się zmanipulować i okłamać. Radzi doświadczony agent wywiadu, David Sir Omand

    Były agent wywiadu dzieli się technikami obserwacji, analizy i obrony przed manipulacją, opartymi na doświadczeniu operacyjnym. To wartościowe uzupełnienie dla czytelników o zainteresowaniu intuicją, bo uczy, jak weryfikować własne przeczucia i nie dać się zwieść pozorom. Autor podkreśla rolę uważności, zbierania informacji i logicznego myślenia. Dzięki temu łatwiej zbalansować instynkt z rzetelną oceną sytuacji.

  5. 5. Uwikłani w rodzinne schematy. O tym, jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie, Anna Paluszak

    Książka analizuje, jak doświadczenia z dzieciństwa kształtują wzorce zachowań i wewnętrzne odczucia. Po lekturze o intuicji warto zwrócić uwagę na to, jak rodzinne schematy wpływają na interpretację przeczucia i decyzji. Autorka podaje przykłady i narzędzia terapeutyczne ułatwiające rozpoznawanie automatycznych reakcji. Dzięki temu intuicja zyskuje kontekst - można lepiej odróżnić autentyczne sygnały od wyuczonych nawyków.

  6. 6. Przebudzona potęga podświadomości. Sztuka afirmacji i techniki zmiany, Joseph Murphy

    Książka opisuje moc podświadomości, afirmacje i techniki zmiany wewnętrznych przekonań. Dla czytelników zainteresowanych intuicją to źródło inspiracji, bo wiele przeczuc?ń ma swoje korzenie w nieświadomych wzorcach. Autor proponuje ćwiczenia pozwalające przeprogramować ograniczające narracje i wzmocnić pozytywne nastawienie. Dzięki temu intuicja może stać się bardziej wspierająca i zgodna z długoterminowymi celami.

  7. 7. Upór. Potęga pasji i wytrwałości, Angela Duckworth

    Angela Duckworth analizuje rolę pasji i wytrwałości w osiąganiu celów, pokazując, że zdolności to nie wszystko. Po lekturze o intuicji warto zrozumieć, że trafne przeczucia wymagają często czasu i konsekwencji, by przekształcić się w realne rezultaty. Autorka oferuje przykłady i badania, które uzasadniają znaczenie długofalowego zaangażowania. To lektura dla tych, którzy chcą łączyć szybkie odczyty wewnętrzne z cierpliwą pracą nad ich realizacją.

  8. 8. Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując uwalnianie dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin, Tj Power

    Książka skupia się na neurochemii codziennego funkcjonowania i pokazuje, jak wpływać na poziom dopaminy, serotoniny, oksytocyny i endorfin. Dla czytelników zainteresowanych intuicją to wartościowe uzupełnienie, bo sygnały ciała i nastroju mają bezpośrednie przełożenie na to, jak odczytujemy przeczucia. Autor proponuje praktyczne działania, które poprawiają jasność myślenia i stabilność emocjonalną. Dzięki temu łatwiej rozpoznać, kiedy wewnętrzny głos wynika z przetworzonych doświadczeń, a kiedy z chwilowego impulsu.

  9. 9. Atomowe nawyki w praktyce. Proste ćwiczenia, które pomogą ci stworzyć życie, jakiego pragniesz, James Clear

    Praktyczny przewodnik Jamesa Cleara skupia się na ćwiczeniach i narzędziach do budowania skutecznych nawyków i środowiska wspierającego zmiany. Po lekturze o intuicji pomaga to przetestować i wdrożyć intuicyjne pomysły w sposób systemowy. Autor daje konkretne techniki ułatwiające utrzymanie nowych zachowań i monitorowanie efektów. To dobry sposób, by sprawdzić, które przeczucia przekładają się na trwałe korzyści.

  10. 10. Plemię Mentorów. 11 pytań do najlepszych na świecie, Timothy Ferriss

    Zbiór rozmów z ludźmi sukcesu pokazuje różne podejścia do poszukiwania rad i kształtowania decyzji. Po lekturze o intuicji warto sięgnąć po tę książkę, by zobaczyć, jak eksperci łączą wewnętrzne odczucia z praktycznym doradztwem. Wywiady otwierają perspektywę na sposoby, w jakie doświadczenie i mentorskie wskazówki wzmacniają trafność przeczucia. To przydatne źródło inspiracji dla tych, którzy chcą integrować intuicję z wzorcami działania liderów.

  11. 11. Instrukcja obsługi toksycznych ludzi, Katarzyna Miller

    Książka podpowiada, jak rozpoznawać i stawiać granice wobec osób toksycznych, oferując praktyczne strategie obrony. Dla osób rozwijających intuicję to ważny głos - uczy, jak zaufać alarmom wewnętrznym i jednocześnie stosować asertywne reakcje. Autorka przedstawia sytuacje z życia codziennego, które pomagają w praktyce oddzielić sygnały manipulacji od własnych wątpliwości. Dzięki temu łatwiej zachować klarowność w relacjach i chronić swoją przestrzeń psychiczną.

  12. 12. Potęga pewności siebie. Doskonałe wyniki w każdej dziedzinie życia!, Brian Tracy

    Brian Tracy omawia mechanizmy budowania pewności siebie i odwagi do działania w różnych dziedzinach życia. Po lekturze o intuicji warto pracować nad poczuciem własnej wartości, aby śmiało wdrażać przeczucia w praktyce. Autor proponuje techniki przekraczania lęków i planowania działań, co ułatwia zamianę intuicyjnych impulsów w skuteczne decyzje. Książka wspiera umiejętność przejmowania inicjatywy z równoczesnym zdrowym zaufaniem do siebie.

  13. 13. Inteligencja emocjonalna w praktyce. W jaki sposób inteligencja emocjonalna pomaga odnieść sukces zawodowy, Daniel Goleman

    Daniel Goleman pokazuje, jak inteligencja emocjonalna wpływa na sukces zawodowy i jakość relacji, tłumacząc mechanizmy samokontroli i empatii. Dla czytelników o zainteresowaniu intuicją książka jest naturalnym przedłużeniem, bo emocje są istotnym źródłem wewnętrznych sygnałów. Autor proponuje konkretne umiejętności, które pomagają rozpoznawać i zarządzać emocjami, co ułatwia ocenę przeczucia. Dzięki temu intuicja zyskuje solidny fundament emocjonalny i społeczny.

  14. 14. Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji, Ryan Holiday

    Ryan Holiday przedstawia dyscyplinę i praktyki panowania nad sobą inspirowane stoicyzmem, które ułatwiają racjonalne działanie w trudnych sytuacjach. Po lekturze o intuicji warto rozwijać samodyscyplinę, by umieć odróżnić impulsy od przemyślanych reakcji. Autor pokazuje, jak trening charakteru i nawyki odporności pomagają podejmować lepsze decyzje. W efekcie intuicja staje się jednym z narzędzi, wykorzystywanym w połączeniu z opanowaniem i zasadami działania.

  15. 15. Cztery komnaty. Klucz do życia w równowadze, Monika Dr Czerska

    Poradnik zaprasza do pracy nad równowagą poprzez cztery komnaty - różne obszary życia wymagające uwagi i troski. Dla osób zainteresowanych intuicją to praktyczne narzędzie do zachowania harmonii, która sprzyja czytelności wewnętrznych sygnałów. Autorka proponuje ćwiczenia i refleksje pomagające uporządkować emocje, relacje i priorytety. W rezultacie intuicyjne wskazówki mają większe szanse być trafnie zinterpretowane i wykorzystane.

  16. 16. Przywództwo. Oficjalna instrukcja Armii Amerykańskiej, Departament Armii Stanów Zjednoczonych

    Oficjalny podręcznik armii koncentruje się na przywództwie, odpowiedzialności i podejmowaniu decyzji w trudnych warunkach. To ciekawe uzupełnienie dla czytelników intuicji, bo pokazuje, jak łączyć szybką ocenę z dyscypliną i planowaniem. Książka uczy jasno określać priorytety, przewidywać ryzyko i działać opanowanie. W efekcie intuicja staje się narzędziem wspieranym przez struktury decyzyjne i jasne zasady działania.

  17. 17. Sztuka uwodzenia. Praktyczny przewodnik po tajemnicach manipulacji, Robert Greene

    Robert Greene opisuje dynamiki wpływu i manipulacji w relacjach międzyludzkich, ucząc rozpoznawać strategie innych. Dla czytelników fascynujących się intuicją książka pomaga zrozumieć, kiedy przeczucia ostrzegają przed czyimś wpływem, a kiedy są jedynie projekcją własnych obaw. Autor prezentuje archetypy i techniki, które ułatwiają czytanie intencji otoczenia. Taka wiedza wzmacnia zdolność krytycznego odczytu sygnałów społecznych i świadomego reagowania.

  18. 18. Życie, piękna katastrofa. Mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból, Jon Kabat Zinn

    Jon Kabat-Zinn prezentuje praktyki uważności, które pomagają radzić sobie ze stresem, bólem i przewlekłymi trudnościami. Dla osób rozwijających intuicję medytacja i uważność są narzędziem do słuchania subtelnych sygnałów ciała i umysłu. Autor pokazuje proste ćwiczenia, które zwiększają zdolność do obecności i jasnego rozpoznawania impulsów. Dzięki temu przeczucia bywają bardziej klarowne i mniej zakłócone przez natłok myśli.

  19. 19. Małe nawyki, wielkie zmiany. 7 kroków do lepszego życia, Gallagher Rory

    Książka pokazuje, jak małe, konsekwentne nawyki prowadzą do dużych zmian i lepszego funkcjonowania. Dla osób pracujących z intuicją to praktyczny przewodnik, by uczynić intuicyjne wnioski częścią codziennego życia poprzez konkretne, powtarzalne działania. Autor wyjaśnia, jak formować nawyki, które zwiększają jasność umysłu i odporność emocjonalną. Dzięki temu intuicja ma szansę być nieprzypadkowym sygnałem, lecz elementem systemu decyzji.

  20. 20. Układ nerwowy pod kontrolą. 5 kroków do życia bez napięcia, stresu, lęku i przytłoczenia, Linnea Passaler

    Ta pozycja tłumaczy, jak regulacja układu nerwowego wpływa na poziom stresu i zdolność do podejmowania trafnych decyzji. Dla osób zgłębiających intuicję jest pomocna, bo pokazuje, jak przywrócić równowagę, by wewnętrzne sygnały nie były zagłuszane przez napięcie. Autorka proponuje pięć konkretnych kroków uspokajających reagowanie ciała i umysłu. Dzięki nim przeczucia stają się czytelniejsze i bardziej wiarygodne w działaniu.

Każda z tych pozycji może być kolejnym krokiem w lepszym rozumieniu siebie - od ciała i mózgu, przez emocje i relacje, po praktyczne nawyki. Warto kontynuować tę podróż, sięgając po książki, które pozwolą sprawdzić, kiedy ufać intuicji, a kiedy wesprzeć ją świadomą analizą.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula