How to Feel Loved

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo:	Cornerstone Press
Oprawa:	Miękka
Rok wydania:	2026
Ilość stron:	416

65,47 zł

Cena okładkowa: 93,00 zł -29,60% Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 74,35 zł -11,94%

Wyślemy 21.07.2026

Darmowa dostawa z DPD Pickup od 159 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci: 159,00 zł

Koszt dostawy od 6,99

Opis

A globally renowned happiness scientist and a top relationship researcher draw on the science of happiness, love, and human connection to offer a powerful framework to help readers appreciate and nurture what makes them feel truly loved.

`There aren't two scientists in the world I trust more to deliver research-backed, actionable recommendations on how to improve your relationships.` ANGELA DUCKWORTH, bestselling author of Grit

'A deeply-researched and beautifully-written guide to finding what we all need for true happiness. This book might change your life. ' ARTHUR C. BROOKS, bestselling author of The Happiness Files

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii literatura anglojęzyczna

Szczegóły

Autorzy: Sonja Lyubomirsky, Harry Reis
Wydawnictwo Cornerstone Press
Ilość stron: 416
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2026
Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
Model: 9781529954173
ISBN: 9781529954173
EAN: 9781529954173
Wymiary: 23.4 x 15.5 x 3.1 cm
Dane producenta: Dorling Kindersley Verlag GmbH, Arnulfstr 124, 80639 Munich, Germany, Polska, productsafety@dk.com

Recenzje

Dodaj recenzję

Sprawdź zasady dodawania i publikowania recenzji >

Co czytać po How to Feel Loved?

Jak książka o budowaniu poczucia bycia kochanym skłania do refleksji nad bliskością, warto spojrzeć na tytuły, które poruszają to samo pytanie z różnych perspektyw - od literatury faktu, przez powieści psychologiczne, po opowieści dla najmłodszych. Poniższe propozycje mogą pomóc poszerzyć rozumienie więzi, tożsamości i mechanizmów, które tworzą trwałe relacje.

1. Crime and Punishment, Fiodor Dostojewski
Crime and Punishment to klasyczna eksploracja sumienia, winy i sprawiedliwości, które silnie wpływają na relacje międzyludzkie. Powieść pokazuje, jak wewnętrzne konflikty bohatera rzutują na jego stosunki z innymi i na zdolność do akceptacji siebie. Dla czytelników zainteresowanych psychologiczną głębią porad o miłości to literackie studium motywacji i konsekwencji wyborów. Tekst Dostojewskiego daje perspektywę, jak moralne rozterki kształtują poczucie bliskości i alienacji.
2. Orlando, Virginia Woolf
Orlando Virginii Woolf to subtelna, zabawna i poruszająca podróż przez wieki, która bada tożsamość, płeć i naturę miłości. Przemiany bohatera/bohaterki pokazują, jak zmienne bywają formy bliskości i jak historia wpływa na indywidualne wybory sercowe. Dla czytelników szukających literackiej refleksji nad tożsamością i relacjami to lektura inspirująca i wielowymiarowa. Książka zachęca do spojrzenia na miłość jako zjawisko płynne i podlegające przemianom.
3. Animal Farm, George Orwell
Animal Farm to bezlitosna alegoria o władzy, zdradzie i erozji ideałów, która pokazuje, jak grupowe mechanizmy niszczą zaufanie. Przez pryzmat historii ze zwierzętami czytelnik może dostrzec, jak łatwo w relacjach społecznych pojawiają się hierarchie i manipulacja. Dla osób rozmyślających o dynamice związków i roli zaufania to krótka, lecz mocna lekcja politycznej i interpersonalnej natury więzi. Książka pomaga zrozumieć, dlaczego etyka i transparentność są kluczowe dla zdrowych relacji.
4. Bluey. Grandad
Bluey. Grandad to urocza opowieść dla najmłodszych o zabawie, wspólnych przygodach i więzi między pokoleniami. Proste, ciepłe sceny pokazują, jak małe gesty budują poczucie bezpieczeństwa i miłości w rodzinie. Dla czytelników zainteresowanych praktycznymi aspektami tworzenia bliskich relacji to przypomnienie, że codzienne chwile mają ogromne znaczenie. Książka świetnie nadaje się do wspólnego czytania i rozmowy o relacjach rodzinnych.
5. The Seriously Epic Holiday of Lottie Brooks, Katie Kirby
The Seriously Epic Holiday of Lottie Brooks to pełna humoru i ciepła opowieść młodzieżowa o przyjaźni, rodzinie i radzeniu sobie z nieoczekiwanymi trudnościami. Gdy po lekturze poradnika o bliskości potrzebna jest lekka, rozrywkowa przerwa, ta książka przypomina o sile codziennych relacji i poczucia wspólnoty. Lekkie pióro autorki pomaga spojrzeć na konflikty z dystansem i humorem. Dla czytelników szukających prostych, wzmocniających historii o więziach między bliskimi to trafny wybór.
6. Garden Sounds wer. angielska, Sam Taplin
Garden Sounds to interaktywna książka dla najmłodszych, która zachęca do wspólnego odkrywania świata i wzmacniania więzi przez zabawę sensoryczną. Dźwięki, proste teksty i elementy dotykowe sprzyjają wspólnemu spędzaniu czasu i budowaniu emocjonalnej bliskości między rodzicem a dzieckiem. Dla osób zainteresowanych wczesnym kształtowaniem więzi to praktyczna i radosna propozycja. Książka podkreśla, jak ważne są rytuały bliskości od pierwszych lat życia.
7. Piranesi winner of the women's prize 2021, Susanna Clarke
Piranesi to niezwykła, liryczna powieść o samotności, tajemnicy i budowaniu sensu w świecie ograniczonym przez przestrzeń i pamięć. Jej metaforyczne obrazy zachęcają do refleksji nad tym, co daje poczucie przynależności i jak tworzymy więzi w nietypowych okolicznościach. Dla czytelników How to Feel Loved to propozycja bardziej kontemplacyjna - zamiast porad, dostarcza doświadczenia estetycznego i filozoficznego spojrzenia na relacje. Książka zostawia przestrzeń do własnych wniosków o tym, co naprawdę nas łączy.
8. Blood Meridian wer. angielska, Dafaux Marini
Blood Meridian to brutalna i poetycka opowieść o przemocy, losie i naturze ludzkiej, stawiająca pytania o granice okrucieństwa i moralności. Lepsze zrozumienie ciemniejszych stron człowieczeństwa może posłużyć jako kontrast do książek o budowaniu bliskości, skłaniając do refleksji nad tym, co chroni nas przed demoralizacją relacji. To wymagająca lektura, która nie daje łatwych odpowiedzi, ale pogłębia rozumienie motywacji i konsekwencji ludzkich działań. Dla czytelników szukających literackiego wyzwania i filozoficznej refleksji nad naturą więzi ta powieść jest mocnym uzupełnieniem.
9. Becoming Bulletproof wer. angielska, Evy Poumpouras
Becoming Bulletproof to połączenie wspomnień i praktycznych strategii radzenia sobie w trudnych sytuacjach, skupiające się na odporności i pewności siebie. Autorka, była agentka Secret Service, dzieli się technikami, które pomagają utrzymać spokój i granice w relacjach, także tych najbliższych. Książka uzupełnia wiedzę o związkach o pragmatyczne narzędzia do dbania o własne bezpieczeństwo emocjonalne. Dla osób chcących przekuć teoretyczne koncepcje bliskości w konkretne umiejętności będzie wartościowym dodatkiem.
10. Antisemitisms. A History of Jew Hating, Sander L. Gilman
Antisemitisms. A History of Jew Hating bada mechanizmy nienawiści i wykluczenia, które niszczą zaufanie i poczucie bezpieczeństwa w społecznościach. Książka tłumaczy, jak stereotypy i uprzedzenia wpływają na relacje międzyludzkie oraz na indywidualne doświadczenia przynależności. Dla osób chcących pogłębić zrozumienie społecznych barier w budowaniu bliskości to lektura kluczowa. Wreszcie pozwala przemyśleć, jak budować bardziej otwarte i empatyczne relacje.
11. Qaddafi. Beyond the Myth, Ronald Bruce St John
Qaddafi. Beyond the Myth to biografia koncentrująca się na osobowości i strategiach władzy, które wpływały na relacje społeczne i polityczne w Libii. Zrozumienie mechanizmów panowania i kultu jednostki pomaga dostrzec, jak kontekst historyczny formuje zaufanie i lojalność. Dla czytelników ciekawych, jak miłość, strach i przywiązanie funkcjonują na poziomie społecznym ta książka daje szeroką perspektywę. Pozwala zobaczyć, że relacje międzyludzkie bywają kształtowane także przez siły poza indywidualnymi wyborami.
12. Mao. Power and Contradiction, Kerry Brown
Mao. Power and Contradiction to biografia, która analizuje, jak władza i charyzma wpływają na relacje międzyludzkie w skali masowej. Zrozumienie mechanizmów przywództwa, lojalności i strachu pomaga lepiej pojąć, jak kontekst społeczno-polityczny kształtuje emocje i więzi. Dla czytelników zainteresowanych szerszym tłem społecznym miłości i przynależności ta książka oferuje wymagające, ale ważne spojrzenie. Pomaga dostrzec, że relacje nie istnieją w próżni, lecz są zakorzenione w strukturach władzy.
13. Drive Your Plow Over the Bones of the Dead, Olga Tokarczuk
Drive Your Plow Over the Bones of the Dead łączy noir z refleksją ekologiczną i moralną, a narratorka z outsidera staje się mediatorką między ludźmi i światem natury. Tokarczuk pokazuje, jak empatia i osobista perspektywa wpływają na rozumienie sprawiedliwości i wspólnoty. Dla czytelników zainteresowanych etyką relacji i miejscem człowieka w społeczności ta powieść daje nietypową, prowokującą perspektywę. Jej ironia i mądrość poszerzają dyskusję o tym, jak kochać i szanować innych istot.
14. Passions of Olympus T.3 w.ukraińska, Rachel Smythe
Passions of Olympus T.3 (wersja ukraińska) rozwija mitologiczne wątki miłości, zazdrości i władzy między bogami, oferując barwną i dramatyczną opowieść o relacjach. Mitologia pozwala zobaczyć archetypiczne formy przywiązania i konfliktów, które powtarzają się także w realnym życiu. Dla czytelników zainteresowanych romantycznymi i dramatycznymi aspektami relacji to porywająca lektura, która łączy emocje z epicką scenerią. Książka może posłużyć jako ucieczka i jednocześnie punkt odniesienia do własnych doświadczeń uczuciowych.
15. The Stolen Heir. Wersja ukraińska
The Stolen Heir (wersja ukraińska) to fantastyczna opowieść o tożsamości, lojalności i przynależności w świecie pełnym magii i niebezpieczeństw. Motyw ukrytej przeszłości i walki o miejsce w społeczności rezonuje z tematyką budowania własnej wartości i relacji. Dla czytelników, którzy po praktycznych poradach szukają emocjonującej narracji o znalezieniu swojego miejsca, ta książka oferuje intensywne doświadczenie świata przedstawionego. Fantazja komponuje tu motywy rodzinne i sojusze, które pokazują różne oblicza miłości.
16. Crime Short Stories. Opowiadania kryminalne. Literatura w oryginale, Edgar Allan Poe
Crime Short Stories. Opowiadania kryminalne. Literatura w oryginale daje dostęp do klasycznych tekstów skonstruowanych wokół motywów obsesji, winy i ludzkich słabości. Czytanie w oryginale z polskim tłumaczeniem pozwala jednocześnie ćwiczyć język i zanurzyć się w mroczniejszej stronie relacji międzyludzkich. Te krótkie formy są świetne do refleksji nad motywacjami bohaterów i mechanizmami, które niszczą lub hartują więzi. Dla osób po How to Feel Loved to okazja, by spojrzeć na emocje z literackiej perspektywy.
17. Serce i rozum. Czytamy w oryginale, Emily Brontë
Serce i rozum. Czytamy w oryginale to adaptacje klasycznych powieści o miłości i konfliktach społecznych, przygotowane w wersji dwujęzycznej. Pozwalają one zrozumieć, jak różne epoki i konteksty wpływały na oczekiwania wobec uczuć i ról w związku. Dla czytelników zainteresowanych historycznymi ramami miłości to świetne źródło literackiego wglądu i jednocześnie praktyczne narzędzie do ćwiczenia języka. Książka ujawnia, że podstawowe dylematy miłosne bywają uniwersalne pomimo zmieniających się konwenansów.
18. Two Warsaw. Crime Stories. Historie kryminalne. Mroczne strony Warszawy. Angielski. Kryminał z ćwiczeniami
Two Warsaw. Crime Stories. Historie kryminalne. Mroczne strony Warszawy to zbiór opowiadań kryminalnych w wersji angielsko-polskiej, łączący napięcie fabuły z możliwością ćwiczenia języka. Opowieści o winie, tajemnicy i konsekwencjach decyzji sprzyjają refleksji nad granicami zaufania i lojalności. Dla osób, które po lekturze o miłości potrzebują literackiego wyzwania i jednocześnie chcą rozwijać umiejętności językowe, ta pozycja będzie ciekawym wyborem. Teksty pokazują, jak łatwo relacje mogą zostać wystawione na próbę w ekstremalnych okolicznościach.
19. Eastern Poland. Polska Wschodnia wer. angielska, Adam Bujak
Eastern Poland. Polska Wschodnia to fotograficzno-historyczny portret regionu, w którym tradycja, pamięć i wspólnota odgrywają kluczową rolę w życiu mieszkańców. Zrozumienie lokalnych zwyczajów i więzi międzypokoleniowych pomaga docenić, jak kultura kształtuje sposoby okazywania bliskości. Dla czytelników ciekawych kontekstu kulturowego relacji to inspirująca podróż po miejscach, które pielęgnują specyficzne formy więzi. Książka przypomina, że miłość i przynależność są mocno osadzone w przestrzeni i historii.
20. Someone You Loved, Robin Constantine
Someone You Loved to poruszająca opowieść o żałobie, której narracja skupia się na tym, jak utrata zmienia postrzeganie siebie i innych. Dla czytelników zainteresowanych emocjonalną stroną relacji książka pokazuje, jak radzić sobie z pustką po ukochanej osobie i jak odbudowywać zaufanie do świata. Intymny ton i młodzieżowa perspektywa ułatwiają identyfikację z bohaterką przechodzącą przez proces uzdrawiania. To lektura, która uzupełni praktyczne wskazówki o realne doświadczenia straty i powrotu do bliskości.

Warto sięgnąć po kilka z tych tytułów, by wzbogacić spojrzenie na miłość, tożsamość i relacje w kontekstach osobistych i społecznych. Każda z tych książek otwiera inną perspektywę na to, co znaczy być blisko drugiego człowieka.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka