Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2025
Wydawnictwo: Znak
Ilość stron: 352
Opis

Rodzina to nie tylko miejsce, gdzie spędzamy czas, ale także skomplikowany system wzajemnych relacji, które kształtują naszą tożsamość. Książka autorstwa Joanny Flis, poruszająca tematykę myślenia systemowego, stawia pytania, które mogą być kluczowe dla zrozumienia własnego miejsca w tej sieci. Zastanawiasz się, czy odgrywasz rolę, która została ci przypisana? A może nieświadomie dostosowujesz się do dynamiki rodzinnych relacji? Ta publikacja skłania do refleksji nad tym, jak mechanizmy rodzinne wpływają na nasze życie.

Zrozumienie dynamiki relacji

W książce znajdziesz odpowiedzi na wiele nurtujących pytań dotyczących relacji międzyludzkich. Autorka zachęca do zrozumienia, że nasze funkcjonowanie w rodzinie nie jest tylko kwestią osobowości. Wiele z naszych reakcji i decyzji jest kształtowanych przez niewidzialne mechanizmy, które rządzą dynamiką relacji. Wśród omawianych tematów znajdziesz:

  • Różne role w rodzinie: Opiekuńcza siostra, odważny syn, czy nieobecny ojciec - jak te etykiety wpływają na nasze życie?
  • Strategie przetrwania: Często przystosowujemy się do ról, które mogą nas ograniczać.
  • Znajdowanie wolności: Jak zrozumienie mechanizmów rodzinnych może pomóc w odzyskaniu kontroli nad swoim życiem?

Myślenie systemowe jako narzędzie

Joanna Flis proponuje podejście, które może pomóc w zrozumieniu nie tylko relacji rodzinnych, ale także tych społecznych i zawodowych. Książka ukazuje, jak ważne jest dostrzeganie siebie w szerszym kontekście systemowym. Przez analizę ról i wzorców można lepiej zrozumieć, jak nasze decyzje i emocje są kształtowane przez otaczający nas świat. Kluczowe kwestie to:

  • Widzenie siebie: Jak zrozumienie własnej roli w rodzinie wpływa na nasze postrzeganie siebie?
  • Rola systemów: Jak różne systemy wpływają na nasze życie i wybory?
  • Odgrywanie ról: Jak uwolnić się od automatycznych reakcji i odzyskać swoje ja?

Odzyskanie wpływu na własne życie

Publikacja stanowi zaproszenie do głębszej analizy relacji i do podjęcia kroków w kierunku zmiany. Zrozumienie własnego miejsca w systemie rodzinnym może być pierwszym krokiem do wyzwolenia się z ograniczeń, które narzucają nam przeszłe doświadczenia. To lektura dla tych, którzy pragną:

  • Naprawić relacje: Jak zbudować zdrowsze więzi z bliskimi?
  • Odkryć siebie: Jak znaleźć swoje prawdziwe ja poza przypisanymi rolami?
  • Wprowadzić zmiany: Jak zastosować myślenie systemowe w codziennym życiu?

To nie tylko książka, ale przede wszystkim narzędzie do zmiany. Zachęca do refleksji i działania, które mogą przynieść ulgę i nową jakość w relacjach. Warto sięgnąć po tę publikację, aby zyskać nową perspektywę na swoje życie i relacje z innymi.

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o związkach i relacjach

Czym dokładnie jest myślenie systemowe opisane w książce "Gry rodzinne"?

Myślenie systemowe w tej publikacji to analiza jednostki jako części większej, wzajemnie oddziałującej na siebie grupy. Autorka tłumaczy, że zachowania poszczególnych członków rodziny wynikają z ukrytych mechanizmów i dążenia systemu do zachowania równowagi. Dzięki takiemu podejściu czytelnik przestaje postrzegać problemy jako winę jednej osoby, a zaczyna dostrzegać sieć zależności. Zrozumienie tych struktur pozwala na świadome wyjście z automatycznych reakcji i budowanie zdrowszych więzi.

Czy ta książka pomoże mi przestać odgrywać narzuconą rolę w rodzinie?

Tak, lektura dostarcza narzędzi do identyfikacji i dekonstrukcji nieświadomie przyjętych strategii przetrwania. Joanna Flis szczegółowo omawia role takie jak "syn bohater" czy "niewidzialne dziecko", co ułatwia autodiagnozę własnej sytuacji. Świadomość tych mechanizmów stanowi pierwszy krok do odzyskania tożsamości i zaprzestania dopasowywania się do cudzych oczekiwań. Książka motywuje do odważnego życia poza schematem, który dotychczas ograniczał osobisty rozwój.

Czy publikacja skupia się wyłącznie na teorii psychologicznej?

Nie, książka łączy rzetelną wiedzę z psychologii systemowej z praktycznym spojrzeniem na codzienne relacje. Treść została przygotowana tak, aby czytelnik mógł odnieść naukowe koncepcje do własnych doświadczeń domowych i zawodowych. Autorka prowadzi odbiorcę przez proces rozumienia emocji i decyzji, które często podejmujemy w sposób automatyczny. Jest to kompendium wiedzy przydatne dla każdego, kto szuka realnej zmiany w sposobie funkcjonowania w grupie.

Czy wiedza z tej książki znajduje zastosowanie poza relacjami rodzinnymi?

Zdecydowanie tak, ponieważ mechanizmy systemowe działają identycznie w środowisku zawodowym oraz społecznym. Zrozumienie dynamiki grupowej pomaga lepiej odnaleźć się w strukturach firmowych i unikać toksycznych układów sił w pracy. Umiejętność dostrzegania szerszego kontekstu zdarzeń pozwala na skuteczniejszą komunikację z ludźmi o różnych temperamentach. Wiedza ta jest uniwersalnym narzędziem do poprawy jakości życia w każdym zespole ludzkim.

Dla kogo książka Joanny Flis może okazać się nieodpowiednim wyborem?

Publikacja ta nie zastąpi specjalistycznej terapii systemowej w przypadku głębokich kryzysów rodzinnych lub traum. Osoby szukające prostych, jednostronicowych poradników z gotowymi receptami mogą poczuć się przytłoczone koniecznością głębokiej autorefleksji. Książka wymaga od czytelnika gotowości do konfrontacji z trudną prawdą o własnym systemie rodzinnym i porzucenia roli ofiary. Nie jest to lekka lektura rozrywkowa, lecz wymagający przewodnik po zawiłościach ludzkiej psychiki i relacji.

Szczegóły
  • Tytuł: Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat
  • Autor: Joanna Flis
  • Wydawnictwo Znak
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2025
  • Ilość stron: 352
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788383673509
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788383673509
  • EAN: 9788383673509
  • Wymiary: 140x205
  • Dane producenta: SIW ZNAK SP. Z O.O., ul. KOŚCIUSZKI 37, 30-105 Kraków, Polska, sekretariat@znak.com.pl
Recenzje książki Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat (5)
  1. taniaksiazka.pl
    Super Recenzent
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Ala W. w dniu 2025-05-30
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    22 z 39 osób uznało recenzję za przydatną

    ,,Gry rodzinne" powinny być w każdym domu. Książka na czasy kryzysu i świetności. Pomaga w zrozumieniu wielu zdarzeń z dzieciństwa, wczesnej młodości i tego jak nasz system rodzinny wpływa na nasze życie tu i teraz. Otworzyła mi oczy na tak wiele kwestii, że czuję jakby zapoczątkowała we mnie wielką przemianę. Śmiało stwierdzam, że książka ta ma moc ściągania z barków ogromnych cieżarów poczucia odpowiedzialności za problemy innych, ale też uwalnia od obwiniania o wszystko bliskich, którzy również tak jak my działają intuicyjnie i nie mając tej wiedzy nie są w stanie się sobie dokładnie przyjrzeć. Przyda się również młodym rodzicom, którzy są przerażeni nawigowaniem po skomplikowanych relacjach z dzieckiem i chcą dla nieog jak najlepszej przyszłości. Ta książka zmienia życie na lepsze mówię wam.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. taniaksiazka.pl
    Super Recenzent
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Dominika B. w dniu 2025-06-13
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    23 z 45 osób uznało recenzję za przydatną

    Doskonała, niesamowicie uświadamiająca pozycja! To taki starter wiedzy psychologicznej, bo według mnie warto zacząć analizowanie właśnie od rodziny. Bardzo dużo się z niej dowiedziałam i o sobie i o psychologii rodziny. Turbo ciekawa!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. taniaksiazka.pl
    Super Recenzent
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Anitka A. w dniu 2025-06-11
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    21 z 42 osób uznało recenzję za przydatną

    ,,Gry rodzinne” to kolejna już książka psychologiczna znanej polskiej terapeutki uzależnień, która zajmuje się również psychoterapią systemową (nie mylić z ustawieniami Hellingera, bo to dwie kompletnie różne sprawy). Wszystkie poprzednie książki pani Joanny mam u siebie na półce i uważam je za ważne i przełomowe. Tytuły jak ,,Co ze mną nie tak” ,,Po dorosłemu” czy ,,Współuzależnieni” naprowadziły mnie na właściwe tropy analizowania swojego dzieciństwa, miejsca gdzie się znajduję w dorosłości i popchnęły ku terapii. ,,Gry rodzinne” to jednak game changer, bo jakość przekazanej tu wiedzy, spójność, mnogość przykładów i przede wszystkim lekkość tego przekazu wywarła na mnie duże wrażenie. Nie skłamię jeśli powiem, że ta książka kompletnie zmieniła moje postrzeganie własnej, ale też wielu innych rodzin, z którymi mam stały kontakt. Wiedzieć to pierwszy stopień do uzdrowić i uwolnić się od szepczących w głowie głosów co powinniśmy. Śmiało mogę powiedzieć, że również dzięki jej książkom poznałam i pokochalam siebie - tak naprawdę.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  4. taniaksiazka.pl
    Recenzent Wybitny
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Monika Ł. w dniu 2025-06-02
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    22 z 44 osób uznało recenzję za przydatną

    To poradnik dla tych, którzy szukają książki o psychologii, która realnie wpłynie na ich życie i realnie poprawi jego jakość. To książka dla wszystkich, którzy mają odwagę przyjrzeć się sobie - ale temu prawdziwemu, a nie wykreowanemu przez wyobraźnie i lata oczekiwań innych. ,,Gry rodzinne" otwierają zamknięte dotąd wrota do prawdy o własnej rodzinie i innych rodzinach, które znamy. Rozjaśniła mi tak wiele, że czuję jakbym nareszcie weszła na właściwą drogę i nabrała odwagi by odrzucić to co nie służy. Jako rodzinna maskotka zawsze chciałam wszystkich zadowolić, ale koniec z tym. Czas postawić na siebie i wbrew wszystkiemu o siebie zawalczyć. Rewelacja.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  5. taniaksiazka.pl
    Super Recenzent
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Kinga W. w dniu 2025-06-12
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    20 z 42 osób uznało recenzję za przydatną

    To książka typu: wszystko co chcesz wiedzieć o sobie i swojej rodzinie. Rodzina owszem, powinna i może być naszym schronieniem, ale zawsze są w niej też jakieś elementy, które zwyczajnie nie działają, kuleją, nie sprawdzają się, a przez to że przyzwyczailiśmy się takiego czy innego schematu funkcjonowania tej rodziny, trudno jest cokolwiek zmienić. Autorka podejmuje tu naprawdę wiele tematów, które otwierają oczy i dają do myślenia. Pod wpływem tej książki zaczęłam inaczej patrzeć na to co w życiu ważne. Polecam ją zwłaszcza tym, którzy czuję się w swoich rodzinach ,,inni” albo nie na miejscu, ale dla wszytskich będzie to tytuł wazny i potrzebny do dalszego rozwoju i odzyskania spokoju ducha.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula