Polecany przez nas e-book "Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie" dostępny w formacie PDF, MOBI oraz EPUB odczarowuje iluzje dotyczące palenia. Allen Carr obala mity. Pokazuje palaczom sposób działania tak zwanej nikotynowej pułapki. Każdy zdaje sobie sprawę ze zgubnego wpływu palenia na jego życie. Uzależniając się od nikotyny zawartej w każdej paczce papierosów, świadomie ograniczamy swoją wolność. Reklamy zachęcające do palenia to tak naprawdę dzieło marketingowców, którzy pragną wzbogacić się na naszym zdrowiu. To, czy pozwolimy im na takie działanie, zależy wyłącznie od nas. Autor, który przez wiele lat był uzależniony od palenia papierosów, wpadł na pomysł metody, która w przystępny sposób pomaga zerwać z nałogiem. Swoje przemyślenia dotyczące problemu zawarł na 254 stronach poradnika.
Elektroniczna książka może towarzyszyć nam na każdym kroku. Możemy zabrać ją w podróż, a także relaksować się z nią na tarasie. Allen udowadnia, iż życie bez papierosa jest możliwe. Wystarczy jedynie przestrzegać kilku zasad. Na początku warto odczarować mity dotyczące sięgania po papierosy, które nie relaksują, nie odprężają, nie zabijają nudy oraz nie wygląda się z nimi dobrze. To wszystko zostało nam wmówione za pośrednictwem radia oraz telewizji. Skończmy z tym i udowodnijmy, że Polacy mogą funkcjonować bez trzymanego w dłoni papierosa, będącego reliktem minionej epoki.
Allen Carr to twórca książek o nałogu nikotynowym. Zrywając z nim, odkrył metodę Easyway, która uważana jest za jedną z najskuteczniejszych metod łatwego rzucania palenia.
