Daj się pokochać dziewczyno

Świetna książka! Przemyślenia Pani psycholog Miller zmieniają myślenie, uwalniając od stereotypów. Przeczytałam ją bardzo szybko, co świadczy o tym że jest niesamowicie ciekawa. Na pewno kupię pozostałe książki autorki.

„Daj się pokochać dziewczyno” Katarzyny Miller i Joanny Olekszyk to książka, która w spokojny, ale bardzo bezpośredni sposób rozprawia się z mitami na temat miłości. To zapis mądrych rozmów – szczerych, momentami konfrontujących, a jednocześnie pełnych ciepła i zrozumienia. Autorki podejmują tematy, które wracają w życiu wielu kobiet: jak kochać siebie, jak budować zdrową relację, jak nie zatracić się w związku, co zrobić po zdradzie i jak na nowo uwierzyć w uczucie.

To nie jest poradnik z gotowymi receptami ani lista „10 kroków do szczęśliwego związku”. Katarzyna Miller – doświadczona psycholożka i psychoterapeutka – nie daje prostych odpowiedzi. Zamiast tego zachęca do refleksji i wzięcia odpowiedzialności za własne życie emocjonalne. Pokazuje, że prawdziwa miłość nie oznacza cierpienia, poświęcania siebie ani rezygnowania z wolności. To relacja, w której „z tobą jest mi lepiej”, a nie „bez ciebie nie istnieję”. To ogromnie odświeżające podejście, zwłaszcza w świecie pełnym romantycznych mitów i przekonań, że miłość musi boleć.

Książka jest przede wszystkim dla kobiet – zarówno tych, które szukają partnera, jak i tych, które są w długoletnich związkach, przeżywają kryzys lub próbują podnieść się po rozstaniu czy zdradzie. Może być niezwykle przydatna w momentach zwątpienia, gdy trudno zrozumieć własne emocje albo gdy powtarzamy te same schematy w relacjach. To także cenna lektura dla osób, które chcą nauczyć się stawiać granice i budować poczucie własnej wartości niezależnie od statusu związku.

Przesłanie książki jest jasne: najpierw trzeba pokochać siebie, by móc tworzyć zdrową relację z kimś innym. Miłość nie wymaga poświęcenia siebie ani rezygnacji z marzeń. Nie polega na kontroli, zazdrości czy dramatycznych deklaracjach, lecz na wzajemnym szacunku, wolności i radości bycia razem. Autorki zachęcają do dojrzałości emocjonalnej, odwagi w mówieniu o swoich potrzebach i do świadomego wybierania partnera – nie z lęku przed samotnością, lecz z poczucia wartości.

Podczas czytania towarzyszy wiele emocji – momentami pojawia się wzruszenie, gdy rozpoznajemy w opisanych historiach własne doświadczenia. Bywa też złość, gdy uświadamiamy sobie, jak często godzimy się na mniej, niż zasługujemy. Jest refleksja, czasem ukłucie prawdy, ale też ogromna ulga i nadzieja. To jedna z tych książek, przy których chce się zatrzymać, podkreślać fragmenty i wracać do nich w trudniejszych chwilach.

To mądra, wspierająca i potrzebna lektura, która pomaga spojrzeć na miłość bez złudzeń, ale też bez cynizmu. Daje siłę, by budować relacje oparte na partnerstwie i szacunku, a nie na lęku i zależności. Warto po nią sięgnąć, jeśli chcesz lepiej zrozumieć siebie, przerwać destrukcyjne schematy i nauczyć się kochać – dojrzale, świadomie i z czułością dla samej siebie.

Poznaj sekret udanych relacji.

Jak kocham mądrze siebie i partnera, jak wskrzesić ogień w długotrwałym związku, jak pozbierać się po zdradzie, jak znaleźć prawdziwe uczucie. Książka uświadamia wiele rzeczy. Czytając ją na raty czułam się jak na prywatnej terapii ja i książka. Dowiedziałam się wiele rzeczy o sobie, jak i o miłości.

Książka daje dam podpowiedź, jak zmienić swój związek w bajkę. Żeby pomyśleć nad swoim zachowaniem, ale również i starać się bardziej. Dać sobie szansę na szczęście.

Poradnik, który z wypowiedzi kobiet pokazuje nam życie i jakie błędy w nim popełniamy, co możemy zmienić i doskonalić. Ale również, jak poradzić sobie ze stratą jak zakończyć związek i zawalczyć o siebie.

Myślę, że każda żona, matka czy singelka powinna przeczytać książkę i dać się pokochać przede wszystkim sobie. Książka ma duże wartości w sobie i z pewnością warto do niej wracać i przypominać sobie niektóre punkty z niej.

Wielu z ludzi zadaje sobie często pytania na temat swoich uczuć i związków. Psychoterapeutka przekonuje, że prawdziwa miłość nie oznacza cierpiętnictwa, całkowitego oddania wolności ani podporządkowania się ukochanej osobie. Jednak są osoby, które posiadają złą definicję miłości. I to warto zmienić. W tym mogą pomóc rozmowy Katarzyny Miller z naczelną miesięcznika Zwierciadło.

Dość często ludzie mają dość pokrętną, nieraz wypaczoną definicję miłości i związków. Przez to nie potrafią tak naprawdę cieszyć się z ukochanej osoby i budować trwałych, zdrowych związków. Przyczyn takiego stanu rzeczy jest wiele, wśród, których można wymienić [Adres usunięty]. wzorce pochodzące z rodziny, książki czy filmy… A może da się naprawić błędne myślenie? Z pewnością! Tylko trzeba na to czasu i chęci a także odpowiedniej pomocy.

Daj się pokochać dziewczyno stara się odpowiedzieć na rozliczne pytania dotyczące między innymi miłości oraz zdrowych związków. Autorki w szczerej rozmowie starają się dotrzeć do ich sedna i zrozumieć mechanizmy, które kierują ludźmi, jeśli chodzi o damsko-męską chemię. Jej lektura pozwoliła mi zastanowić się nad (nie)idealnymi relacjami, które nie tylko (nie)satysfakcjonują, ale czasami wręcz są toksyczne. Niestety nie mogę zgodzić się ze wszystkimi diagnozami, jakie postawiła jedna z autorek. Niektóre z porad, które mogliśmy poznać w moim zdaniu są szkodliwe.

Generalnie książka jest ciekawa, ale z pewnością nie wprowadzałabym w swoje w życie wszystkich porad, które możemy w niej przeczytać.