Ruch body positive zyskuje coraz więcej rozgłosu. Główna idea jest prosta: każde ciało jest piękne, niezależnie od drobnych niedoskonałości! Książka Nicoli Morgan pomoże Ci na nowo pokochać swoje ciało!
"Body positive. Superprzewodnik po ciałopozytywności" to odpowiedź na problem braku akceptacji wobec własnego wyglądu. Współcześnie jesteśmy bez przerwy bombardowani obrazami idealnych, wystylizowanych ciał. Media społecznościowe kreują ideały niemożliwe do osiągnięcia. W efekcie coraz więcej osób zmaga się z kompleksami, które mogą prowadzić do poważnych zaburzeń psychicznych. Nicola Morgan z czułością i zrozumieniem próbuje nauczyć swoich czytelników, jak odrzucić presję idealnego ciała i nauczyć się samoakceptacji.
Poradnik zawiera szereg praktycznych rad, jak docenić swoje ciało. Czytelnicy znajdą tu również wiele kompetentnych informacji dotyczących tego, w jaki sposób zmienia się nasze ciało, a także czym jest orientacja seksualna czy tożsamość płciowa. Skomplikowane zagadnienia zostały pokazane na życiowych przykładach. Morgan nie boi się podejmować trudnych tematów, takich jak zaburzenia odżywiana. Dzięki temu książka stanowi bardzo kompleksowe i wszechstronne omówienie kwestii samoakceptacji.
"Body positive. Superprzewodnik po ciałopozytywności" pokazuje, że mimo sztucznych kanonów piękna każde ciało jest wspaniałe. Książka z pewnością może pomóc wielu nastolatkom (i nie tylko!) pozbyć się fałszywego obrazu własnego ciała.
O autorce
Nicola Morgan to autorka powieści oraz poradników skierowanych do nastolatków. Podejmuje w nich tematy związane z problemami zatruwającymi nastoletnie umysły, jak właśnie kompleksy czy stres. Po polsku oprócz "Body positive" ukazały się dotychczas "Jak wygrać życie. Pozytywnie zakręcony poradnik, jak ogarnąć codzienność" oraz "Poniedziałki są czerwone".
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii społeczeństwo i rozwój osobisty
