Biały głód

Dla miłośników Biały głód - rekomendacje

1. 1. Oddychanie metodą Butejki Proste ćwiczenia oddechowe, które wyeliminują głód tlenowy, aktywują nerw błędny i poprawią zdrowie, Ralph Skuban

   Czy kiedykolwiek słyszałeś o tym, że dzięki prostym ćwiczeniom możesz oddychać... lepiej? Przekonaj się, że możesz nauczyć się, jak oddychać tak, by odpowiednio natlenić swoje ciało, a z pewnością poczujesz ogromną różnicę. "Oddychanie metodą Butejki. Proste ćwiczenia oddechowe, które wyeliminują głód tlenowy, aktywują nerw błędny i poprawią zdrowie" Ralpha Skubana to poradnik, który zmieni Twoje oddychanie!Lektura skupia się na przedstawieniu informacji na temat tego, jak oddychanie wpływa n...

2. 2. Mróz, głód i wszy w.2, Stanisław Płużański

   Pierwsza książka traktująca o codzienności bytowania żołnierzy podziemia antykomunistycznego po II wojnie światowej. Opowiemy o jednostkach działających w ramach obozu poakowskiego, narodowego, jak i stanowiących niezależne oddziały wojskowe.Poznajemy ekstremalne warunki życia partyzantów, ich ubiór, wyżywienie, możliwości dbania o higienę osobistą i zdrowie. Gdzie kwaterowali, jak odpoczywali, jak wyglądały codzienne obowiązki oraz standardowy harmonogram dnia - co ciekawe, bardzo zbliżony d...

3. 3. Głód, Hamsun Knut

   Knut Hamsun (1859-1952) - norweski pisarz, laureat nagrody Nobla za 1920 rok, łączył neoromantyzm z egzystencjalizmem, ale też elementami realizmu przedstawiciel tzw nurtu subiektywistycznego w literaturze skandynawskiej, odwoływał się do Dostojewskiego, mocno wpłynął na tworczość takich pisarzy jak Franz Kafka. Nienawiść do świata anglosaskiego (np w satyrze "Z życia duchowego współczesnej Ameryki") a z drugiej strony jego patriarchalizm i biologizm zbliżyły go do niemieckiego m...

4. 4. Jestem głód, Petra Dvorakova

   Książka, która bez wątpienia wciąga i porusza. Wraz z bohaterką przeżyjemy 32 lata pełne wzlotów i upadków, a wszystko to za sprawą czeskiej autorki Petry Dvořákovej, która postanowiła podzielić się z fanami swojej twórczości kolejną, pełną wzruszeń historią. Co znajdziemy na jej kartach? "Jestem głód" to powieść, w której nie zabraknie wątków autobiograficznych. Uzdolniona plastycznie dziewczynka, która przeżywa ciężkie chwile, dorastając w opresyjnej rodzinie, postanawia w...

5. 5. Mleko i głód, Melissa Broder

   "Mleko i głód" to powieść stworzona na miarę naszych czasów. Czytając ją, sami możemy postawić sobie pytanie: ile jesteśmy w stanie poświęcić, abyśmy czuły się akceptowane przez nasze otoczenie?. Autorka, Melissa Broder, stworzyła pozycję bezpośrednio poruszającą tematy m.in.: pożądania, apetytu i zaburzeń odżywiania, seksu oraz kultury i religii. 24-letnia żydówka Rachel, główna bohaterka książki "Mleko i głód", ślepo dąży do ideału. W ciągłym poszukiwaniu siebie ...

6. 6. Największe kłamstwa współczesnej medycyny. Tom 1, Beata Peszko

   Ta niezwykle interesująca książka ukazała się w trudnym czasie globalnej pandemii, gdy życie postawiło przed nami nowe wyzwania, nowe reguły codzienności i musimy im sprostać oraz podporządkować się. Ekstremalna sytuacja zmusza nas do zastanowienia się nad nieprzewidywalnością naszego życia, nad jego kruchością i znaczeniem ludzkiego zdrowia a w tym kontekście nad misją lekarzy, którzy z racji wykonywania swojego zawodu zobowiązani są nam pomagać i leczyć nas. Książka ta ukazuje m...

7. 7. Pieśń komórek. Nowa epoka medycyny, Siddhartha Mukherjee

   Każdy z nas nosi w sobie tajemnice mikroskopijnego świata, który kształtuje nasze życie i zdrowie. Pieśń komórek. Nowa epoka medycyny autorstwa Siddharthy Mukherjee to książka, która odkrywa przed czytelnikiem te tajemnice, prowadząc przez fascynującą historię komórek i ich roli w biologii oraz medycynie. Zaczynając od przełomowych odkryć Roberta Hooke'a i Antoniego van Leeuwenhoeka, autor zabiera nas w podróż przez wieki, ukazując, jak zrozumienie komórek odmieniało nasze podejście do...

8. 8. Rewolucja w terapii traumy. Ciało pamięta. Tom 2, Babette Rothschild

   Kontynuacja publikacji, która pokazuje, jak ciało reaguje na wszelkiego rodzaju traumy. Przekonaj się, że wstrząsające wydarzenia oddziałują nie tylko na naszą psychikę, ale i na fizyczność.Tom drugi książki "Ciało pamięta. Rewolucja w terapii traumy" przedstawia sposób, w jaki wszelkie traumatyczne doświadczenia odciskają się na naszym ciele. Wymieniane są tutaj chociażby nocne koszmary, które wciąż wracają, przebłyski wspomnień, zachowania dysocjacyjne lub nawet blokady mięśniowe, stanowiąc...

9. 9. Współczesna terapia zajęciowa, Anna Misiorek

   Podstawy teoretyczne współczesnej terapii zajęciowej. Pojęcia i definicje, umiejscowienie terapii zajęciowej w naukach o ochronie zdrowia i jej możliwości w obszarach prewencji, profilaktyki, promocji zdrowia. Przykłady dobrej praktyki, zastosowanie koncepcji ICF, a także zasady używania modeli terapii zajęciowej. Kompetencje terapeuty warunkujące efekty współdziałania z pacjentem wraz z budowaniem poprawnych relacji z nim i jego rodziną. Treści zgodne ze standardami szkolenia i pracy terape...

10. 10. Vademecum Technika Farmaceutycznego Tom 3, Marcin Rabka

    W dynamicznie rozwijającym się świecie farmacji, gdzie precyzja, aktualna wiedza i praktyczne umiejętności są absolutną podstawą, Vademecum Technika Farmaceutycznego Tom 3 autorstwa Marcina Rabki stanowi niezastąpione źródło rzetelnych informacji i kompleksowego wsparcia. To kluczowa publikacja stworzona z myślą o osobach, które z pasją i zaangażowaniem podchodzą do zawodu technika farmaceutycznego, pragnąc doskonalić swoje kompetencje i budować solidne fundamenty dla swojej kariery.Książka t...

11. 11. Ochrona praw nabywcy lokalu mieszkalnego w przypadku wszczęcia postępowania restrukturyzacyjnego lub, Adrian Borys

    Nabycie własnego mieszkania to dla wielu osób spełnienie marzeń i jedna z najważniejszych decyzji życiowych. Niestety, dynamiczny rynek nieruchomości potrafi zaskoczyć, a perspektywa restrukturyzacji lub upadłości dewelopera stawia pod znakiem zapytania bezpieczeństwo tak istotnej inwestycji. Jak zatem skutecznie chronić swoje interesy w obliczu takich ryzyk? Książka "Ochrona praw nabywcy lokalu mieszkalnego w przypadku wszczęcia postępowania restrukturyzacyjnego lub upadłościowego dewelopera...

12. 12. Terapie łączone. Stymulatory tkankowe w protokołach łączonych z najnowszą technologią, Elżbieta Miszczak

    Publikacja została przygotowana przez Elżbietę Miszczak, specjalistkę z zakresu kosmetologii. Książka w sposób kompleksowy opisuje nowoczesne podejście do stymulacji, aktualne wytyczne dotyczące terapii laserowych oraz radiofrekwencji. Uwzględnia najnowsze standardy bezpieczeństwa, które należy przestrzegać podczas prowadzenia terapii łączonych. Przestawia nowoczesne podejście do indywidualizacji terapii na podstawie analizy skóry pacjenta, protokołów zabiegowych oraz strategii wielopo...

13. 13. Kardiochirurgia z elementami kardiologii interwencyjnej i chirurgii naczyniowej, Mariusz Kuśmierczyk

    Podręcznik, jakiego w Polsce do tej pory nie było - kompleksowe, nowoczesne i interdyscyplinarne opracowanie, które łączy klasyczne zagadnienia kardiochirurgii z dynamicznie rozwijającymi się dziedzinami kardiologii interwencyjnej, chirurgii naczyniowej oraz transplantologii klinicznej. Dzięki temu stanowi ono nie tylko solidne źródło wiedzy teoretycznej, ale również praktyczny przewodnik po współczesnych metodach leczenia pacjentów z chorobami układu sercowo-naczyniowego. Publikacja p...

14. 14. Wpływ minihisteroskopowego nacięcia śluzówki jamy macicy (HEFI) u biorczyń w programie zapłodnienia pozaustrojowego z adopcją komórek jajowych na skuteczność leczenia niepłodności, Robert Najdecki

        Wpływ minihisteroskopowego nacięcia śluzówki jamy macicy (HEFI) u biorczyń w programie zapłodnienia pozaustrojowego z adopcją komórek jajowych na skuteczność leczenia niepłodności   Książka Roberta Najdeckiego to nowatorska, rzetelnie udokumentowana analiza wpływu minihisteroskopii i technik wspomaganego rozrodu na skuteczność leczenia niepłodności. Autor doświadczony lekarz i uczestnik pionierskich programów IVF w Polsce łączy praktykę kliniczną z wiedzą...

15. 15. Prawda i nadzieja. Trudne rozmowy lekarz–pacjent–rodzina, Zbigniew Kowalski

    W sercu medycyny, obok zaawansowanej wiedzy klinicznej i nieustannego postępu technologicznego, leży głęboko ludzki wymiar: relacja lekarz-pacjent-rodzina. To właśnie w tej przestrzeni, często naznaczonej niepewnością, lękiem czy bólem, dochodzi do rozmów, które są nie tylko wyzwaniem, ale i prawdziwą próbą profesjonalizmu oraz empatii. Książka "Prawda i nadzieja. Trudne rozmowy lekarz-pacjent-rodzina" to niezbędne wsparcie dla każdego profesjonalisty ochrony zdrowia, który staje przed koniec...

16. 16. Głód, Jamal Ouariachi

    Jeśli poszukujesz ambitnej, wzbudzającej wiele kontrowersji lektury, sięgnij po książkę "Głód". Jej autor - Jamal Ouariachi - zaprasza Cię w niezwykłą podróż, dzięki której przeżyjesz mnóstwo silnych emocji i zaskoczeń."Głód" to opowieść inspirowana historią życia Daniela Carletona Gajduska - amerykańskiego pediatry i wirusologa o korzeniach słowackich, noblisty z dziedziny fizjologii i medycyny z 1976 roku. Autor sięga do biografii tego lekarza jako genialnego naukowca, a jednocześnie przest...

17. 17. Audiobook CD mp3 głód, Jozef Karika

    Głód – jeden z naszych najstarszych instynktów. Głód nami rządzi i kieruje, determinuje nasze czyny i odczucia. Głód życia, głód pożywienia, głód miłości, głód posiadania, głód wiedzy. Głód zabijania, jeśli będzie to możliwe?Opowiadania z niniejszego zbioru stanowią całość wraz z opowiadaniami z tomu „Pragnienie”. Jozef Karika wprawnie łączy wiele fikcyjnych, historycznych i osobistych wątków, by przedstawić nam zło zamieszkujące słowacką górę Czebrat.Jozef Karika to słowack...

18. 18. Głód matki, Kelly McDaniel

    Niekończące się, bolesne pragnienie kochania i bycia kochanym. Okresy objadania się lub głodzenia. Mozaika niestabilnych nastrojów i bolesnych relacji. Czy to brzmi znajomo? Psychoterapeutka i autorka Kelly McDaniel wielokrotnie widziała to u swoich klientek, które czuły się uwięzione w cyklach toksycznych zachowań - i nie potrafiły z nich wyjść. Wiele spośród nas utknęło w niezdrowych nawykach tylko dlatego, że nie widzimy lepszego rozwiązania. W tej książce McDaniel pomaga kobiet...

19. 19. Głód. Gone. Tom 2 (barwione brzegi), Michael Grant

    Witajcie ponownie w Perdido Beach, miejscu, które z idyllicznego miasteczka zamieniło się w arenę brutalnej walki o przetrwanie, gdzie każdy dzień jest testem granic ludzkiej wytrzymałości. Michael Grant w "Głód. Gone. Tom 2" zabiera nas w jeszcze mroczniejszą podróż przez świat, w którym zasady dorosłych przestały istnieć, a te, które tworzą dzieci, są pisane krwią i rozpaczą. Trzy miesiące temu dorośli rozpłynęli się w powietrzu, pozostawiając dzieci i nastolatków samym sobie. Dziś, po tygo...

20. 20. Głód. Saga wołyńska. Tom 1, Joanna Jax

    "Saga wołyńska. Głód" to najnowsza powieść Joanny Jax. Zabierze czytelnika w podróż po tragicznych czasach pełnych niepokoju i niepewności, a także nieustającej nadziei na lepsze jutro. Niezwykła opowieść o sile człowieczeństwa i uczuć na skraju życia i śmierci wzruszy do łez każdego wielbiciela książek. Akcja kolejnej powieści Joanny Jax osadzona jest w okresie wielkiego głodu na Ukrainie, gdzie piątka bohaterów walczy nie tylko o przetrwanie, ale również o choć odrobinę szczęścia w ...