Autoekonomie zapisu Juliana Ochorowicza. Codzienne praktyki piśmienne i badawcze psychologa

Książki, które warto przeczytać po Autoekonomie zapisu Juliana Ochorowicza. Codzienne praktyki piśmienne i badawcze psychologa

1. 1. Kolekcjoner krzywd Ukryty narcyzm a miłość i seksualność, Katarzyna Lorecka

   Narcyz pochodzący z mitologii był kimś uwielbiającym siebie do tego stopnia, że zapomniał o otaczającym go świecie. Dziś otrzymujemy łudząco podobny obraz w głowie, gdy pomyślimy o osobie narcystycznej. Zwykle jest to po prostu ktoś, kto jedyne tworzy coraz to nowe pozy do swoich zdjęć na mediach społecznościowych. Jak się jednak okazuje, osobowość narcystyczna potrafi przyjąć też inną formę. Czym charakteryzuje się tytułowy "kolekcjoner krzywd"? Narcyz nie zawsze musi stano...

2. 2. Ketamina, Bita Moghaddam

   Czy ketamina zrewolucjonizuje współczesną psychiatrię? Odkąd jedna z jej form w 2019 roku została zatwierdzona w leczeniu depresji, substancja ta wzbudza ogromne zainteresowanie jako lek, który może odmienić nasze podejście do rozumienia zaburzeń psychicznych i sposobów ich leczenia. Bita Moghaddam, wiodąca badaczka w dziedzinie neurofarmakologii, przedstawia bogatą i złożoną historię ketaminy, opisując okoliczności jej odkrycia i rozwój badań nad różnymi aspektami jej działania. Opowi...

3. 3. My rodzice z ADHD. Rozmowy o neuroatypowym rodzicielstwie, Ola Pflumio

   Czy rodzicielstwo bywa dla Ciebie wyjątkowym wyzwaniem, a codzienne obowiązki zdają się przerastać Twoje siły? Czy zmagasz się z nieustannym chaosem, zmęczeniem i presją, zastanawiając się, czy to normalne, czy może tkwi w tym coś więcej? Książka "My rodzice z ADHD. Rozmowy o neuroatypowym rodzicielstwie" to otwierające oczy i serca spojrzenie na świat rodziców, których mózgi działają nieco inaczej.Ta niezwykle ważna publikacja, stworzona przez Aleksandrę Pflumio, oddaje głos matkom i ojcom z...

4. 4. Psychopatologia, David L. Rosenhan

   Psychopatologia to wyjątkowa publikacja, która przenosi czytelnika w głąb złożonego świata interakcji między biologicznymi a psychicznymi aspektami ludzkiego zachowania. Książka ta jest owocem pracy renomowanych autorów, takich jak Martin E.P. Seligman, Elaine F. Walker oraz David L. Rosenhan, którzy w przystępny sposób przedstawiają najnowsze odkrycia w dziedzinie psychopatologii.Nowe horyzonty w psychopatologiiW ostatnich latach nastąpiła istotna zmiana w podejściu do zagadnień związanych z...

5. 5. Doświadczanie terapii schematów, Joan M. Farrell

   Terapia schematów, wywodząca się z terapii poznawczo-behawioralnej, jest jedną z najlepiej rozwijających się współcześnie metod pracy terapeutycznej. Łączy solidne podstawy oparte na wiedzy naukowej z głębokim rozumieniem emocjonalnych doświadczeń pacjenta. Książka Joan M. Farrell i Idy A. Shaw w wyjątkowy sposób przybliża ten model – nie tylko poprzez teorię, ale i doświadczenie. Autorki pokazują, jak pracować z trybami i schematami w sposób żywy, empatyczny i głęboko anga...

6. 6. Słyszę Cię, Teodorze. Bliskość w świecie atypowym, Aleksandra Zalewska

   Książka "Słyszę Cię, Teodorze. Bliskość w świecie atypowym" to prawdziwe wsparcie dla rodziców stających w obliczu diagnozy spektrum autyzmu u swojego dziecka.Moment, w którym dowiadujemy się o diagnozie, bywa niezwykle trudny. Pojawia się wiele pytań, obaw i poczucie zagubienia. Gdzie szukać pomocy? Jak zrozumieć swoje dziecko i budować z nim autentyczną, głęboką więź? Aleksandra Zalewska, z pasją i ogromnym doświadczeniem, prowadzi czytelników przez tę złożoną drogę, oferując nie tylko wied...

7. 7. Stosowana analiza zachowania w pracy psychologów, terapeutów, pedagogów i nauczycieli, Piotr Pudło

   W obliczu wyzwań, jakie stawia przed nami współczesne wychowanie i edukacja, poszukiwanie skutecznych narzędzi do wspierania harmonijnego rozwoju dzieci i młodzieży staje się priorytetem. Każdy, kto na co dzień pracuje z młodymi ludźmi - czy to psycholog, terapeuta, pedagog, czy nauczyciel - doskonale wie, jak złożone i niekiedy frustrujące bywają trudne zachowania uczniów. Agresja, opór, bunt czy nieprzestrzeganie zasad mogą nie tylko zakłócić proces nauczania i terapii, ale przede wszystkim...

8. 8. Sextortion. Zjawisko i przyczyny sextortion w Polsce i na świecie, Marek Socha

   Współczesny świat cyfrowy, choć pełen możliwości, kryje w sobie również niewidzialne pułapki, które stają się coraz większym zagrożeniem. Jednym z nich jest sextortion - zjawisko, które rozprzestrzenia się w zaskakującym tempie, niszcząc życie ofiar i stawiając pod znakiem zapytania bezpieczeństwo w sieci. Książka "Sextortion. Zjawisko i przyczyny sextortion w Polsce i na świecie" autorstwa Marka Sochy to niezbędny przewodnik po mrocznych zakamarkach cyfrowego szantażu, który powinien znaleźć...

9. 9. Czy psychoterapia jest dla Ciebie? Metody, problemy, rozwiązania, Agnieszka Nowicka

   W obliczu rosnącej świadomości na temat zdrowia psychicznego, coraz więcej osób zadaje sobie fundamentalne pytanie: "Czy psychoterapia jest dla mnie?". To nie tylko kwestia indywidualnych potrzeb, ale i ważny krok w kierunku świadomego dbania o siebie w dynamicznym świecie. Książka "Czy psychoterapia jest dla Ciebie? Metody, problemy, rozwiązania" autorstwa Agnieszki Nowickiej to nieoceniony przewodnik, który w przystępny i rzetelny sposób rozjaśnia złożony świat wsparcia psychologicznego. Te...

10. 10. Od psychologii kryzysu do interwencji kryzysowej.., Dorota Kubacka-Jasiecka

    Zamierzeniem redaktorek monografii było przybliżenie Czytelnikom narodzin i rozwoju powojennej stosowanej psychologii klinicznej, jak również jednej z jej najmłodszych dziedzin-psychologii kryzysu i interwencji kryzysowej. Prezentowane opracowania ukazują badania naukowe psychologii kryzysu, jak i strategie działań interwencyjnych wobec nowych rodzajów zjawisk kryzysowych oraz stanów traumatycznych będących konsekwencją wyzwań współczesniości. Ostatnie opracowania w monografii wprowqwadzaj...

11. 11. Słownik psychoanalizy, Jean Laplanche

    Francuscy badacze psychoanalityk Jean Laplanche (1924–2012) i filozof Jean-Bertrand Pontalis (1924–2013) stworzyli w latach sześćdziesiątych XX wieku ten słownik, który okazał się wielkim sukcesem: sprzedano go we Francji ponad dwieście tysięcy egzemplarzy, przetłumaczono na kilkanaście języków. Około trzystu obszernie objaśnionych haseł oddaje konceptualizację psychoanalizy głęboko przemyślaną i syntetycznie ujętą. Hasła przedstawiają genezę i ewolucję poszczególnych pojęć u t...

12. 12. Suma wszystkich strat. Jak ukształtowało cię dzieciństwo, Anna Paluszak

    Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego reagujesz w określony sposób na codzienne sytuacje, dlaczego pewne wzorce zachowań powracają, a relacje bywają skomplikowane? "Suma wszystkich strat. Jak ukształtowało cię dzieciństwo" Anny Paluszak to niezwykle wnikliwy poradnik z zakresu psychologii, który otwiera drzwi do głębszego zrozumienia samego siebie. Autorka z precyzją i empatią prowadzi czytelnika przez fascynujący świat mechanizmów, które uformowały nasz charakter w najwcześniejszych l...

13. 13. W co grają ludzie. Psychologia stosunków międzyludzkich, Eric Berne

    „W co grają ludzie” to klasyka literatury psychologicznej, która od sześćdziesięciu lat fascynuje czytelników na całym świecie. Eric Berne, autor tej przełomowej książki, wnikliwie analizuje mechanizmy relacji międzyludzkich, pokazując, jak często nieświadomie uczestniczymy w społecznych grach. Jego prace pozostają aktualne, mimo że kontekst społeczny uległ znacznym zmianom od lat 60. XX wieku. Zrozumienie społecznych gier Kluczowym zagadnieniem, które porusza Berne, jest pytanie ...

14. 14. Pakiet: Niewolnicy dopaminy, Ćwiczenia, Anna Lembke

    W dzisiejszym świecie, w którym jesteśmy bombardowani nieustannymi bodźcami, odczuwanie przyjemności stało się bardziej skomplikowane niż kiedykolwiek wcześniej. W tej książce, która stanowi połączenie teorii i praktycznych ćwiczeń, autorka Anna Lembke, psychiatra z wieloletnim doświadczeniem, podejmuje ważny temat równowagi między przyjemnością a bólem. Przeanalizowane zostaną mechanizmy neurobiologiczne, które leżą u podstaw naszych pragnień oraz uzależnień, a także skutki nadmiernego dążen...

15. 15. Terapia wewnętrznego dziecka, Paweł Karpowicz

    Każdy z nas ma w sobie wewnętrzne dziecko. Niewielu jest tego świadomym. Jeszcze mniej z nas potrafi skomunikować się z nim. Kontakt z wewnętrznym dzieckiem ukazuje naszym oczom rzeczy, których nigdy nie dostrzegaliśmy. Weryfikuje nasze dotychczasowe życie. Otwiera rany i leczy blizny. Nie bój się spróbować. Otwórz po prostu książkę...Doktor Paweł Karpowicz, socjolog i uczestnik ruchu psychologii transpersonalnej oraz psychologii zorientowanej na proces, zabiera nas w niesamowitą podróż do wn...

16. 16. Dlaczego zebry nie mają wrzodów?, Robert M. Sapolsky

    W książce Dlaczego zebry nie mają wrzodów?, autor Robert M. Sapolsky podejmuje się fascynującego badania zjawiska stresu i jego wpływu na organizm ludzki. To nie tylko kolejna publikacja na temat psychologii, lecz raczej głęboka analiza mechanizmów, które determinują nasze zdrowie w obliczu codziennych wyzwań. Zrozumienie stresu w codziennym życiu Stres towarzyszy nam na każdym kroku, często w sytuacjach, które na pierwszy rzut oka wydają się błahe. Jak wpływa na nasz organizm? Jak odbieramy ...

17. 17. Siła czy moc. Ukryte determinanty ludzkiego zachowania, David R. Hawkins

    "Siła czy Moc" autorstwa Davida R. Hawkinsa to przełomowa praca, która rzuca nowe światło na pojęcie rozwoju świadomości. Hawkins, uznany psychiatra z bogatym doświadczeniem klinicznym, przedstawia w swojej książce owoc swoich badań nad ludzką świadomością - Mapę Poziomów Świadomości. Ta mapa stanowi niezastąpiony przewodnik dla osób dążących do osobistego rozwoju, pragnących przekraczać granice zwykłej percepcji.W książce autor dokonuje fascynującego rozróżnienia między Mocą a Siłą oraz ich ...

18. 18. Przyszłość umysłu, Michio Kaku

    „Przyszłość umysłu” Michio Kaku to zaproszenie do fascynującej podróży w głąb największych zagadek ludzkiej świadomości i tajemnic Wszechświata. Ta przełomowa książka otwiera drzwi do zrozumienia nieograniczonych możliwości naszego mózgu i zmienia nasze postrzeganie rzeczywistości, łącząc naukową precyzję z wizjonerską perspektywą.Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co kryje się za spojrzeniem w lustrze? Jakie sekrety skrywa nasz umysł i czy kiedykolwiek zdołamy je w pełni odkryć?...

19. 19. Zdrowie psychiczne kobiet w ciąży i po porodzie. Metody diagnozy dla badaczy i praktyków, Anna Kołodziej-Zaleska

    Książka stanowi przegląd aktualnej wiedzy w obszarze zdrowia psychicznego kobiet w ciąży. Jednym z najważniejszych celów książki jest prezentacja metod pomiaru przeznaczonych do diagnozy kobiet w ciąży i po porodzie i służących do oceny różnych aspektów zdrowia psychicznego. Może ona stanowić inspirację do podejmowania poszukiwań badawczych, wskazując obszary, które warto uwzględniać przy wyznaczaniu przyszłych kierunków badań. Proponowane treści można uznać również za cenny materiał...

20. 20. Empatia. Jak odkrycie neuronów lustrzanych zmienia nasze rozumienie ludzkiej natury, Christian Keysers

    Odkrycie neuronów lustrzanych przez zespół neurobiologów z Uniwersytetu w Parmie w latach 90-tych ubiegłego wieku porównywano do rozszyfrowania struktury DNA przez Francisa Cricka i Jamesa Watsona. Szybko ogłoszono, że neurony lustrzane stanowią klucz do zrozumienia wielu unikalnie ludzkich cech – z językiem, teorią umysłu, empatią, moralnością i uspołecznieniem na czele. Autor jej książki, profesor Christian Keysers wniósł duży wkład w odkrycie słuchowych neuronów lustrzanych, a...