"AlaAntkowe BLW. Rośniemy!" to trzecia książka kucharska autorek najpopularniejszego w Polsce bloga poświęconego metodzie BLW.
Przepisy i porady kulinarne dla rodziców nieco starszych dzieci.
Z pewnością wielu rodziców zna już doskonale "AlaAntkowe BLW". Oto trzecie spotkanie z przepisami i poradami autorek tego bestsellerowego cyklu! Tym razem sprawa dotyczy nieco już starszych dzieci, które nie tylko potrafią same chodzić, ale i same domagają się dokładki. Oczywiście nie zapomniano tu także o niejadkach, które grymaszą na koperek czy pietruszkę w zupie. Metoda BLW może doskonale służyć dzieciom w wieku dwóch lat, a nawet nieco starszym.
Na kartach tej książki znajdziecie mnóstwo porad ułatwiających kulinarne działania. Są to także wskazówki skierowane do rodziców dzieci cierpiących na rozmaite alergie pokarmowe. Przepisy zamieszczone w książce biorą pod uwagę preferencje żywieniowe dzieci, aby maksymalnie trafić w kulinarne gusta każdego malucha. Znajdziemy tu zatem przepisy na:
- domowe pieczywo i inne wypieki,
- pełnowartościowe odżywczo śniadania,
- proste i szybkie pomysły na obiad,
- zdrowe desery,
- przekąski idealne na dziecięce imprezy.
O autorkach
Autorkami tego poradnika są Joanna Anger i Anna Piszczek, twórczynie najpopularniejszego w Polsce bloga poświęconego metodzie BLW. Ich pierwsza książka stała się prawdziwym bestsellerem. Sukces ten utwierdziła kolejna publikacja z serii. Teraz powracają z porcją nowych porad i zaskakujących przepisów. To książka kucharska przeznaczona dla troskliwych rodziców oraz ich dzieci, którzy wspólnie pragną poznawać nowe krainy smaków. Wszystko wypracowane zostało na podstawie metody BLW, która z roku na rok staje się coraz bardziej popularna w polskich domach. Dzięki niej tysiące maluchów nabrało prawidłowych nawyków żywieniowych. Wspólnie z rodzicami zasiadają do stołu, by jeść nie tylko zdrowo, ale i różnorodnie.
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o wychowaniu dzieci i rodzicielstwie lub z serii BLW
Czy książka "AlaAntkowe BLW. Rośniemy!" jest przeznaczona wyłącznie dla niemowląt?
Publikacja ta koncentruje się na żywieniu starszych dzieci, które przeszły już pierwszy etap rozszerzania diety. Autorki prezentują przepisy dostosowane do potrzeb przedszkolaków oraz dzieci w wieku wczesnoszkolnym. Znajdziesz tu pomysły na pełnowartościowe posiłki, które zaspokajają rosnący apetyt i zapotrzebowanie energetyczne rozwijającego się organizmu. Jest to idealna kontynuacja dla rodziców stosujących wcześniej metodę BLW u niemowląt.
Jakie rozwiązania dla małych niejadków znajdę w tym poradniku kulinarnym?
Książka zawiera sprawdzone przepisy na dania, które wizualnie i smakowo przyciągają dzieci odrzucające tradycyjne posiłki. Autorki uwzględniają naturalne preferencje najmłodszych, oferując zdrowe alternatywy dla popularnych, ale mniej wartościowych przekąsek. Proponowane receptury pozwalają na przemycenie warzyw i ważnych składników odżywczych w atrakcyjnej dla dziecka formie. Praktyczne wskazówki pomagają rodzicom skutecznie radzić sobie z codziennym grymaszeniem przy stole.
Czy przepisy zawarte w książce są bezpieczne dla dzieci z alergiami pokarmowymi?
Większość receptur w tej pozycji zawiera gotowe wskazówki ułatwiające modyfikację składników dla rodziców alergików. Autorki dzielą się wiedzą o bezpiecznych zamiennikach popularnych alergenów, co pozwala na przygotowanie pełnowartościowych posiłków. Każdy przepis jest skonstruowany tak, aby ułatwić szybkie przygotowanie dania w domowych warunkach bez ryzyka dla zdrowia dziecka. Dzięki temu opiekunowie zyskują konkretne narzędzia do planowania bezpiecznego jadłospisu.
Czy przygotowanie posiłków z tej książki wymaga spędzania wielu godzin w kuchni?
Wszystkie zaproponowane dania są proste i szybkie w przygotowaniu, co znacznie ułatwia organizację czasu zapracowanym rodzicom. Receptury opierają się na ogólnodostępnych składnikach, które kupisz w każdym lokalnym sklepie spożywczym. Autorki skupiają się na praktyczności, oferując pomysły na domowe pieczywo, ekspresowe obiady oraz zdrowe desery. Dzięki temu codzienne gotowanie staje się mniej obciążające przy zachowaniu wysokiej jakości serwowanych potraw.
Dla kogo ta książka nie będzie odpowiednim wyborem?
Pozycja ta nie jest odpowiednia dla osób szukających wyłącznie przepisów dla niemowląt na samym początku rozszerzania diety. Publikacja nie zastąpi również indywidualnej konsultacji z dietetykiem klinicznym w przypadku zdiagnozowanych chorób metabolicznych lub silnych zaburzeń integracji sensorycznej. Nie znajdziesz tu skomplikowanych dań wymagających specjalistycznego sprzętu gastronomicznego czy trudno dostępnych produktów. Treść koncentruje się na praktycznych, domowych rozwiązaniach dla dzieci, które już komunikują swoje potrzeby żywieniowe.
