Zimowanie. Moc odpoczynku i wyciszenia, kiedy wszystko idzie nie tak

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 1
Wysyłka w
2 dni + czas dostawy
Rok wydania
2021
Ilość stron
304
Wydawnictwo
Nasza cena: 30,19 zł 42,99 zł Taniej o: 30%

Co jakiś czas każdy człowiek wpada w stan letargu i czuje, że za chwilę jego cały świat się zawali. "Zimowanie. Moc odpoczynku i wyciszenia, kiedy wszystko idzie nie tak" to książka dla czytelników, którzy nie wiedzą, co robić, kiedy dopada ich przygnębienie i poczucie beznadziei. Fascynująca i napisana pięknym językiem lektura o odpoczynki i daniu sobie czasu, kiedy przychodzi taka potrzeba.

"Zimowanie. Moc odpoczynku i wyciszenia, kiedy wszystko idzie nie tak" to poradnik, który przeprowadza czytelnika przez radzenie sobie z Zimowaniem. Tą nazwą autorka określa stan, w którym doświadczająca go osoba nie jest w stanie do niczego się zmotywować, kiedy czują się samotna i niezdolna do wprowadzenia zmian w swoim życiu.

W czasie udzielania porad Katherine May często odwołuje się do twórczości wielkich myślicieli, podpowiada, co można zrobić dla siebie w tym okresie i jak nauczyć się odpoczywać w taki sposób, żeby znów poczuć chęć do działania i przypływ motywacji. Wciągająca i przepełniona ciepłem lektura o radzeniu sobie z problemem, który prędzej czy później dopadnie każdą osobę, która pracuje na swój sukces i spełnia się w tym, co robi.


O książce

Piękna książka o tym, że można zanurzyć się w zimie, a nie tylko ją wytrzymać.

Natalia de Barbaro

Tak piękna i uzdrawiająca jak zima sama w sobie.

Elizabeth Gilbert, autorka Jedz, módl się, kochaj

Przepiękna.

Cheryl Strayed, autorka Dzikiej drogi

Cudowna. (…) May jest bystrą obserwatorką kryzysów emocjonalnych.

The New York Times

Pełna spokoju odmowa życia w pędzie.

The Guardian

May wnosi poetyckie spojrzenie i niespodziewany ładunek komediowy do pełnego magii celebrowania tych pór roku, kiedy wszystko obumiera.

The Observer

Pięknie napisane połączenie dziennika i filozoficznych rozważań (…). May daje nam tak bardzo potrzebne pocieszenie i przypomina, że każda pora roku kiedyś się kończy.

Booklist


O autorce

Katherine May to brytyjska autorka specjalizująca się w esejach. Publikuje się w znanych gazetach, między innymi w "The New York Times". W swojej twórczości bardzo często odwołuje się do sposobu, w jaki przyroda działa na człowieka i jak można czerpać z niej pozytywną energię dla ciała i umysłu.

Recenzje (1)
  1. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Zima od zawsze była dla mnie najgorszą porą roku. Zimno oraz krótkie dni zawsze powodowały u mnie niepokój i pogarszały samopoczucie. Dzięki książce Katherine May wszystko stało się prostsze. Pokazała mi ona, że to znakomity okres w roku na nadrobienie braków oraz wyciszenie się. Z jej pomocą można poczuć się mniej samotnym i chce się na dłużej zanurzyć w świecie czytania oraz picia ciepłych napojów. Medytacyjny klimat książki uspokaja i pozwala zaakceptować trudności dnia codziennego. Nie unika przy okazji humoru, który pozwala się oderwać od niektórych smutniejszych tematów. Ciężko o lepszą lekturę, kiedy za oknem jest przesadnie biało oraz mroźnie.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Katherine May
  • Wydawnictwo Znak
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2021
  • Ilość stron: 304
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788324082674
  • Język: polski
  • Podtytuł: Moc odpoczynku i wyciszenia, kiedy wszystko idzie nie tak
  • Oryginalny tytuł: Wintering
  • Tłumacz: Anna Dorota Kamińska
  • ISBN: 9788324082674
  • EAN: 9788324082674
  • Wymiary: 135x207
Warto zwrócić uwagę na...
Girl power. Nie odkładaj marzeń na jutro! 5/5 Nasza cena:
44,49 zł 49,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Girl power. Nie odkładaj marzeń na jutro!

Marzenia naprawdę się spełniają! Jeszcze kilka lat temu byłam zwykłą nastolatką z małego miasteczka, która marzyła o karierze w świecie mody. W wieku siedemnastu lat postanowiłam zawalczyć o siebie i zgłosiłam się do programu Top Model. Nie wygrałam, zajęłam drugie miejsce, jednak nie był to koniec...
Wielki ogarniacz pracy, czyli jak robić i się nie narobić 5/5 Nasza cena:
14,80 zł 36,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wielki ogarniacz pracy, czyli jak robić i się nie narobić

Człowiek uczy się na błędach, zwłaszcza w pracy. Popełniasz wciąż te same pomyłki? Bądź kreatywny, zacznij popełniać nowe! Od Pana Buka dowiesz się, jak dostać obniżkę zamiast podwyżki i dać się przygnieść przez asap, fakap i dedlajn. Jak znaleźć najgorszą pracę na świecie, a potem nie potrafić jej...
Nie wszystko będzie źle. Jak pokonać niepewność, przezwyciężyć własny lęk i osiągnąć stan spokoju 4/5 Nasza cena:
31,20 zł 39,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Nie wszystko będzie źle. Jak pokonać niepewność, przezwyciężyć własny lęk i osiągnąć stan spokoju

W głowie masz gonitwę myśli i paraliżuje cię niewytłumaczalny niepokój? Relacje z bliskimi zamiast nieść wsparcie, jeszcze bardziej cię stresują? Zwykłe zadania przypominają goniącego cię niedźwiedzia? W czasach, gdy ilość bodźców i stresu jest wyższa niż kiedykolwiek, lęk wydaje się normą - jednak...
Co zrobić z idiotami. I samemu nie wyjść na idiotę 3/5 Nasza cena:
34,39 zł 44,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Co zrobić z idiotami. I samemu nie wyjść na idiotę

Masz wrażenie, że otaczają cię idioci, którzy sprzysięgli się, by zatruć ci życie? Nie możesz ich zignorować ani przed nimi uciec. Spotykasz ich wszędzie: w sklepie, w pracy, na rodzinnym obiedzie, na imprezie, w urzędzie… Próbujesz nie czytać komentarzy internetowych oszołomów, szerzących w sieci...
Improwizuj! Przestań myśleć, zacznij robić. Dlaczego działanie zawsze wygra z planowaniem 5/5 Nasza cena:
32,13 zł 44,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Improwizuj! Przestań myśleć, zacznij robić. Dlaczego działanie zawsze wygra z planowaniem

Kobiety często uważają, że nie są wystarczająco dobre ani dość mądre, by wyjść poza swoją strefę komfortu. Wmawiają sobie, że nie są gotowe, by robić to, o czym marzą. Czekają, aż będą perfekcyjnie przygotowane, i wciąż się wahają - często paraliżuje je strach. Czas z tym skończyć! IMPROWIZUJ! -...
Power hour. Godzina mocy 0/5 Nasza cena:
42,29 zł 46,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Power hour. Godzina mocy

Marzysz, by przebiec maraton, nauczyć się hiszpańskiego, napisać książkę? Od dawna próbujesz wygospodarować czas na dążenie do swoich celów i realizowanie pasji? Trudno jest ci się zmobilizować do działania? W tym poradniku znajdziesz konkretne rady, jak zorganizować swój dzień, by wstać godzinę...
Bardzo brzydki dziennik 5/5 Nasza cena:
26,33 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Bardzo brzydki dziennik

Właśnie trzymasz w dłoniach Bardzo Brzydki Dziennik. A skoro ten egzemplarz należy już do Ciebie to...zrób z nim co chcesz! Zapisuj emocje, notuj rzeczy ważne (i te zupełnie nieistotne), rysuj, wyklejaj, skreślaj i zakreślaj. Spraw żeby ten dziennik, był taki jak Ty - absolutnie wyjątkowy. Ściskam,...
Życie Zero Waste 5/5 Nasza cena:
33,88 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Życie Zero Waste

Praktyczny poradnik, jak uratować świat! Nowe wydanie pierwszej książki o zero waste w Polsce. Kiedy pierwszy raz usłyszałam o ludziach, którzy nie produkują śmieci, myślałam, że to albo wielkie oszustwo, albo morderczy wysiłek. Nic bardziej mylnego! Zero waste to droga do lepszego życia. To...
Magia działania. Zawalcz o siebie 5/5 Nasza cena:
28,91 zł 39,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Magia działania. Zawalcz o siebie

Po pierwszym, bestsellerowym poradniku Jakuba Czarodzieja czas na kolejną książkę. Autor daje swoim czytelnikom bezcenne wskazówki - wprowadzone w życie sprawią, że praca nad sobą będzie emocjonującym etapem, który da szybkie i trwałe rezultaty. Kluczem do spełnienia są relacje z ludźmi...
Magia zmiany. Przekrocz własne granice i osiągnij cel. Wydanie rozszerzone 0/5 Nasza cena:
29,82 zł 39,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Magia zmiany. Przekrocz własne granice i osiągnij cel. Wydanie rozszerzone

Wydanie rozszerzone o Dekalog zmiany Zostań życiowym fighterem! Przekrocz własne granice i osiągnij cel! Plan Jakuba Czarodzieja jest prosty - najpierw TY, potem reszta świata. Bo jeśli ty zmienisz swoje życie, zmianę odczują także ludzie z twojego otoczenia. Droga do sukcesu nie jest tak trudna,...
Weź się ogarnij 5/5 Nasza cena:
22,56 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Weź się ogarnij

Jeśli kiedykolwiek miałaś wyrzuty sumienia, że nie biegasz codziennie półmaratonu, nie jesz jarmużu, nie segregujesz kolorami idealnie wyprasowanych ubrań i w ogóle jesteś czasami taka trochę nieogarnięta... to ta książka jest właśnie dla ciebie!Dzięki niej:- dowiesz się, co zrobić, żeby w ogóle...
Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje 5/5 Nasza cena:
28,17 zł 39,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje

Czy to świat jest taki zapracowany, czy tylko ja? Jak nie zwariować, słuchając wiadomości? Jak przestać się martwić końcem świata? Jak przetrwać kolejny dzień w pracy i nie oszaleć? Czasem wystarczy... zwolnić. Chwila wytchnienia może uratować nie tylko ciebie, ale i cały świat - bo gdy zwalniasz...
Wybrane bestsellery
Dwór srebrnych płomieni. Dwór cierni i róż. Tom 4. Część 1 4/5 Nasza cena:
41,65 zł 49,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dwór srebrnych płomieni. Dwór cierni i róż. Tom 4. Część 1

Niezgłębiona potęga. Dwa żywioły. Jedna walka. Nesta Archeron zawsze była arogancka, łatwo wpadała w złość i nigdy nie wybaczała. A odkąd została wepchnięta do Kotła i wbrew woli stała się jedną z fae, nie potrafi odnaleźć się w tym nowym, zabójczym świecie. Co gorsza, nie umie sobie poradzić z...
Świąteczne tajemnice. Tom 2 0/5 Nasza cena:
41,65 zł 49,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Świąteczne tajemnice. Tom 2

Drugi tom unikalnej antologii najlepszych świątecznych opowieści kryminalnych. Ten wyjątkowy zbiór zawiera rozmaite opowiadania kryminalne, które łączy magiczny świąteczny klimat. Czytelnicy znajdą tu zarówno klasyczne, jak i współczesne utwory, pełne kryminalnych zagadek, mrocznych tajemnic,...
Przepaść. Komisarz Forst. Tom 7 5/5 Nasza cena:
27,02 zł 42,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Przepaść. Komisarz Forst. Tom 7

W Tatrach Zachodnich dochodzi do zaginięcia młodej kobiety z Warszawy. Ostatnim razem widziana była przez turystów w okolicy Trzydniowiańskiego Wierchu, a potem przepadła bez wieści. Był to jej pierwszy wyjazd w góry, miała zamiar spędzić w nich tylko weekend, a w Zakopanem pojawiła się sama – mimo...
Missoula. Gwałty w amerykańskim miasteczku uniwersyteckim 5/5 Nasza cena:
36,82 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Missoula. Gwałty w amerykańskim miasteczku uniwersyteckim

Missoula w Montanie tylko z pozoru jest sielskim miasteczkiem uniwersyteckim, zamieszkanym przez zżytą społeczność dumną ze swojej drużyny futbolowej. Tak naprawdę ta przyjemna fasada skrywa poważny problem, jakim są liczne przypadki przemocy, której ofiarami padają studentki tutejszego...
Pucio umie opowiadać 5/5 Nasza cena:
29,19 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pucio umie opowiadać

Poznajcie Pucia i jego bliskich! Ten sympatyczny maluch jest ulubionym towarzyszem dzieci w stawianiu pierwszych kroków w nauce mowy. Piąta część przygód Pucia to dla dzieci potrafiących już mówić okazja do ćwiczenia umiejętności opowiadania. Zachętą do tego są perypetie związane z pojawieniem się...
Nigdy 5/5 Nasza cena:
38,68 zł 54,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Nigdy

Wielkie katastrofy zaczynają się od małych problemów, z którymi nie uporano się w porę. Takich jak sploty okoliczności, w wyniku których w różnych miejscach świata wybuchają - wydawałoby się, że niewielkie - konflikty między wojskami różnych państw. A chwilę później prezydent USA trzyma palec na...
Precedens. Joanna Chyłka. Tom 12 4/5 Nasza cena:
25,03 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Precedens. Joanna Chyłka. Tom 12

Do Joanny Chyłki z nietypową sprawą zgłasza się jedna z najpopularniejszych polskich aktorek. Twierdzi, że za moment popełni przestępstwo, i chce, by to właśnie prawniczka z Żelaznego & McVaya ją broniła. Zanim Chyłka ma okazję zastanowić się, jak zapobiec tragedii, jest już za późno. Kobieta...
Krwawnik, mniszek, ułudka 0/5 Nasza cena:
26,66 zł 39,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Krwawnik, mniszek, ułudka

Krwawnik, mniszek, ułudka to zapis poetyckiej drogi, którą podąża od lat Natalia de Barbaro, coraz wyraźniej, pewniej moszcząc się w języku, w którym wypowiada swoje liryczne „ja”. Zbiór, na który składają się wznowienia tomów, wydanej w 2010 roku Ciemni i Tkanki z 2017 roku, wzbogacają...
Idealna para 4/5 Nasza cena:
27,03 zł 42,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Idealna para

Żadna z nas nie poleciała do Dubaju po miłość... Och, będziecie idealną parą, wszyscy wam uwierzą, już widzę te okladki gazet i kolejne oferty... Cierpiąca po rozstaniu Aneta Herbik otrzymuje propozycję zostania twarzą aplikacji randkowej Mytholovic. W ramach promocji miałaby udawać przed całą...
Almond 5/5 Nasza cena:
25,14 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Almond

Wielokrotnie nagradzany koreański bestseller, rekomendowany przez BTS – najpopularniejszy boys band na świecie. „Almond” to powieść uznana przez krytyków za wybitną historię o dorastaniu pośród rozmaitych trudności. Yunjae urodził się z aleksytymią, która utrudnia mu odczuwanie takich emocji jak...
Ona ma siłę 0/5 Nasza cena:
28,22 zł 44,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ona ma siłę

Nowe wydanie przełomowego poradnika, który poprawił życie seksualne i samoocenę milionów kobiet. Czym jest pożądanie, czego (i dlaczego) się wstydzimy, jak fantazjujemy, dlaczego tak ważne są kontekst oraz emocje i dlaczego – mimo wielkich starań naukowców – nigdy nie powstanie „różowa tabletka”,...
Drzewko szczęścia 5/5 Nasza cena:
30,22 zł 42,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Drzewko szczęścia

Tej zimy zejdzie lawina... śmiechu! Kornelia Trzpiot, dość leciwa dama, podczas wieczerzy wigilijnej oznajmia rodzinie, że do szczęścia, zarówno doczesnego, jak i wiekuistego, potrzebny jest jej wyłącznie herb. Nikt z osób zebranych przy stole nie zdaje sobie sprawy, że jest to głęboko przemyślana...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula