Żeglowanie bez stresu. 101 porad

Inne historie podobne do Żeglowanie bez stresu. 101 porad

1. 1. Żegluj jak ekspert. Sprawdzone i skuteczne porady, Tom Cunliffe

   Sprawdzone i skuteczne porady to kompendium praktycznej wiedzy żeglarskiej, której nie znajdziecie w podręcznikach. Składa się z tekstów publikowanych na łamach czasopisma „Yachting Monthly”. Każdy rozdział poświęcony jest konkretnej umiejętności, a poszczególne procedury poza szczegółowy momówieniem, przedstawiane są krok po kroku na zdjęciach z opisami. Zakres tematyczny obejmuje wiele zagadnień, od dbania o „ducha” załogi, przez cumowanie w zatłoczonych marinach,...

2. 2. Żeglarstwo motorowodne bez stresu. Techniki dla niepełnych załóg i samotników, Duncan Wells

   Żeglarstwo motorowodne bez stresu to odpowiedź na potrzeby samotnych żeglarzy i tych, którzy żeglują z niekompletną załogą. Autor koncentruje się na praktyce i opisuje podstawowe sytuacje, z którymi mierzyć się musi każdy motorowodniak zarówno na wodach śródlądowych, jak i na przybrzeżnych. Przedstawia nowatorskie i niezawodne metody odejścia i dojścia do kei, kotwiczenia, dochodzenia do boi cumowniczych, panowanie nad łódką w pływach i na rzekach o silnym prądzie, zachowanie w śluzac...

3. 3. Żeglowanie bez stresu. W małej załodze i w pojedynkę, Duncan Wells

   Osoby pływające we dwójkę muszą wszystko na jachcie robić same. Samodzielnie odcumowują, stawiają i trymują żagle, sterują, nawigują, stają na kotwicy, cumują do boi, wchodzą do portu i podają cumy. Wszystko bez pomocy z zewnątrz czy dodatkowych rąk do pracy na pokładzie. Przeprowadzane manewry muszą zatem być zaplanowane w sposób wydajny i skuteczny, a także wymagający od załogi minimalnego wysiłku fizycznego. Żeglowanie bez stresu to najlepsza pozycja dla osób żeglujących w pojedynkę lub z ...

4. 4. Nawigacja bez stresu. Elektroniczna i tradycyjna, Duncan Wells

   Wszyscy żeglarze zarówno ci pod żaglami, jak i ci na jachtach motorowych powinni uprawiać bezpieczną żeglugę – chronić przed niebezpieczeństwem siebie i swoją załogę i nie stwarzać zagrożeń dla innych. Temu służy m.in. prowadzenie bezpiecznej nawigacji. Można by pomyśleć, że nawigacja bez stresu jest niemożliwa. Przecież jest niezwykle skomplikowana i wymaga wielu zawiłych i trudnych do opanowania obliczeń. A jednak nawigowanie nie musi wiązać się ze stresem. Nawigacja bez stresu przeds...

5. 5. SUP Poradnik dla początkujących, Simon Bassett

   Deska z wiosłem, czyli SUP (Stand Up Paddleboarding) to najszybciej rozwijający się sport wodny na świecie. Stał się niezwykle popularny, bo jest niedrogi i można go uprawiać na każdym skrawku wody – na rzekach, jeziorach i kanałach śródlądowych, w nadmorskich deltach i rozlewiskach oraz tam, gdzie do tej pory działali tylko surferzy.SUP jest bardzo zróżnicowany: można wiosłować na gładkiej wodzie, można surfować, pływać turystycznie, ścigać się, wykorzystywać deskę do uprawiania fitnes...

6. 6. Światła i znaki nawigacyjne na morzu, Andrzej Pochodaj

   Publikacja omawia w zwięzły sposób światła nawigacyjne spotykane w żegludze na morzu - ich barwę, charakterystykę, cechy, rodzaje, zasięg i widzialność oraz opis w pomocach nawigacyjnych. Zawiera też informacje dotyczące oznakowania w systemie oznakowania nawigacyjnego IALA (oznakowanie boczne, znaki kardynalne, pozostałe znaki systemu IALA), a także spis Międzynarodowych Portowych Sygnałów Ruchu (IPTS). Ze względu na zastosowaną technologię druku, książka nie jest narażona na niszcząc...

7. 7. Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski. Podręcznik zgodny z programem szkolenia PZŻ, Andrzej Kolaszewski

   Czy marzysz o swobodzie na wodzie, o szumie wiatru w żaglach i poczuciu pełnej kontroli nad jachtem? A może Twoim celem jest zdobycie prestiżowych uprawnień, które otworzą przed Tobą świat morskich i śródlądowych przygód? Niezależnie od tego, czy stawiasz pierwsze kroki w świecie żeglarstwa, czy pragniesz poszerzyć swoje kompetencje, książka "Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski" autorstwa Andrzeja Kolaszewskiego i Piotra Świdwińskiego to Twój niezawodny kompas na drodze do żeglarskiego...

8. 8. Żeglarz jachtowy. Podręcznik przygotowujący do egzaminu, Andrzej Kolaszewski

   „Żeglarz jachtowy” to skrócona i zaktualizowana wersja książki "Żeglarz i sternik jachtowy" tych samych autorów, podręcznika żeglarskiego nr 1 w Polsce od 1986 r. Zawiera zbiór wiadomości wymaganych do zdania egzaminu na podstawowy stopień żeglarski. Podręcznik może być wykorzystywany zarówno przez wykładowców oraz organizatorów szkolenia żeglarskiego, jak i przez przyszłych żeglarzy. Zawiera wiedzę teoretyczną i porady praktyczne niezbędne z punktu widzenia w...

9. 9. Grecja dla żeglarzy. Tom 1. Zatoka Sarońska, Zatoka Argolidzka, Cyklady, Piotr Kasperaszek

   Elżbieta i Piotr Kasperaszek pływają po wodach Grecji od ponad 25 lat i zasłużenie zyskali sobie status ekspertów w sprawach żeglowania po tych akwenach. Pierwsza książka Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy otrzymała dwie prestiżowe nagrody: Nagrodę redakcji „Żagli” im. Leonida Teligi oraz Nagrodę Magellana „Magazynu Literackiego KSIĄŻKI” w konkursie „Najlepsze publikacje turystyczne roku 2015”. Pierwszy tom przewodnika Grecja dla żeglarzy ukazał się w ...

10. 10. FC Barcelona. Sztuczki i triki piłkarzy, Tomasz Bocheński

    Dobra technika to podstawa piłki nożnej, a umiejętności wybitnych piłkarzy mogą być kluczem do sukcesu na boisku. Ta książka stworzona przez ekspertów piłkarskich jest doskonałym przewodnikiem dla każdego, kto pragnie poprawić swoje umiejętności. Dzięki niej można trenować z najlepszymi zawodnikami FC Barcelony, odkrywając sekrety ich techniki i stylu gry.Kluczowe umiejętności piłkarskieW książce znajdziesz szereg trików, zagrań oraz zwodów, które powinien opanować każdy aspirujący piłkarz. P...

11. 11. Lamine Yamal. Historia chłopca, który marzył o Camp Nou, Luca Caioli

    Lamine Yamal. Historia chłopca, który marzył o Camp Nou to niezwykła opowieść o młodym piłkarzu, który zrealizował swoje marzenia, stając się jednym z najbardziej obiecujących talentów współczesnego futbolu. Autorzy, Luca Caioli i Cyril Collot, zabierają nas w podróż przez życie chłopca, który już od najmłodszych lat wykazywał wyjątkowy talent do gry w piłkę nożną.Fenomen młodego talentuW wieku pięciu miesięcy Lamine pozował do zdjęcia z legendą futbolu, Leo Messim, co w przyszłości miało nab...

12. 12. Kobe Bryant. W pogoni za nieśmiertelnością, Mike Sielski

    Historia jednej z największych legend koszykówki, opisująca czasy od dzieciństwa aż po dotarcie na szczyt i grę na najlepszych amerykańskich parkietach. Poznaj Kobe Bryanta, jakiego do tej pory nie znałeś. "Kobe Bryant. W pogoni za nieśmiertelnością" to pozycja nie tylko dla fanów koszykówki, ale również dla osób lubiących inspirujące historie. Autor książki Mike Sielski przedstawia czytelnikowi sportową drogę Kobe Bryanta do sukcesu, a także jego życie poza boiskiem, wyzwani...

13. 13. Maestro. Piękna gra Rogera Federera, Christopher Clarey

    Kompletna biografia tenisowej legendy Roger Federer przez wiele lat sprawiał, że jego zadziwiające wyczyny na korcie wyglądały jak najprostsza sprawa pod słońcem. Ale jego droga od temperamentnego, jasnowłosego nastolatka do jednego z największych, najbardziej opanowanych i eleganckich sportowców na świecie wymagała potężnej pracy nad sobą, niezwykle silnej woli i katorżniczych treningów. Christopher Clarey wielokrotnie rozmawiał ze Szwajcarem, jego najbliższymi, a także rywalami, ...

14. 14. Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie, Patrick Mckeown

    To pozycja dla wszystkich tych, którzy chcieliby trenować, ale nie wiedzą, jak zacząć. Patrick Mckeown podpowiada, jak oddychać, by wszystko stało się dużo prostsze.Patrick Mckeown stworzył swój poradnik zatytułowany "Tlenowa przewaga" z myślą o wszystkich tych, którzy chcą prowadzić zdrowy tryb życia i w tym celu podejmują wiele działań prozdrowotnych.Wiele jest publikacji mówiących o tym, jak korzystny wpływ na ludzkie zdrowie ma dobrze zbilansowana dieta, ograniczenie liczby dostarczanych ...

15. 15. Teoria żeglowania. Aerodynamika żagla, Czesław Marchaj

    Czesław Marchaj urodzony w 1918 r. to jeden z najsłynniejszych polskich naukowców. Prowadził wykłady na temat aerodynamiki i zachowania jednostek pływających w warunkach ciężkiej pogody w Anglii, USA, a także Izraelu, Niemczech, Holandii, Włoszech. Jest autorem około 60 publikacji naukowych. W okresie okupacji żołnierz Armii Krajowej (kapral podchorąży) odznaczony Krzyżem Armii Krajowej oraz trzykrotnie Medalem Wojska przez Ministerstwo Obrony Narodowej w Londynie. Po II wojnie światow...

16. 16. Węzły i sploty, Colin Jarman

    Książka „Węzły i sploty” jest wydawana w Wielkiej Brytanii od ponad 50 lat, co stanowi swoisty rekord dla publikacji tego rodzaju. To wydanie jest uwspółcześnione, bogato ilustrowane, tak by mogło sprostać wymogom XXI wieku. Zawiera 78 węzłów i proste sposoby ich wiązania – od półsztyków i ósemek po szplajsy i sploty.W odróżnieniu od wielu innych podobnych publikacji napisana jest tak, że zrozumie ją każdy, nawet ten kto do „wiązania sznurków” zawsze miał antytal...

17. 17. Meteorologia dla żeglarzy, Jacek Czajewski

    Podstawowe wiadomości z zakresu meteorologii dla wodniaków. Uczy „czytania” map synoptycznych, posługiwania się przyrządami meteorologicznymi, przewidywania pogody. Dużo ilustracji ułatwiających lekturę, w tym kolorowe zdjęcia najbardziej charakterystycznych chmur.

18. 18. Manewry portowe. Podręcznik RYA, Rob Gibson

    Większość skiperów zgodnie twierdzi, że manewry podejścia i odejścia od nabrzeża są najbardziej stresującym elementem żeglowania. Wystarczy jednak gdy pozna się podstawowe zasady manewrowania, aby z łatwością sobie z nimi poradzić, a także z innymi standardowymi sytuacjami.Celem niniejszej książki jest pomoc w lepszym zrozumieniu zasad manewrowania jachtem pod żaglami i na silniku, dzięki analizie uporządkowanych w przemyślany sposób możliwych sytuacji. Zestawienie uwag eksperta z dokładnie o...

19. 19. REEDS Vademecum skipera. dla żeglarzy i motorowodniaków, Malcolm Pearson

    Bezpieczeństwo na wodzie to priorytet dla każdego, kto zasiada za sterami jachtu czy motorówki. Niezależnie od poziomu doświadczenia, niezawodne źródło wiedzy jest kluczowe, by spokojnie i pewnie poruszać się po morskich szlakach. Właśnie dlatego REEDS Vademecum skipera stało się niezastąpionym towarzyszem wielu wodniaków, zarówno tych początkujących, jak i zaprawionych w morskich bojach.To kieszonkowy poradnik, który od pierwszego wydania zyskał miano światowego bestsellera, a jego popularno...

20. 20. Na polu startowym. Za kulisami Formuły 1, Luke Smith

    Od spowitego spalinami pola startowego w Bahrajnie przez luksusowe imprezy na jachtach w Monako, aż po legendarną piekarnię w Melbourne, w której croissanty powstają dzięki technologii inspirowanej Formułą 1. Luke Smith, dziennikarz od ponad dekady komentujący wyścigi F1, ujawnia to, czego widzowie nie mają szans zobaczyć na ekranach telewizorów. To, co wygląda jak perfekcyjnie naoliwiona maszyna, jest efektem pracy armii strategów, inżynierów czy mechaników. Jeden drobny błąd – ...