Szukasz przepisów na przekąski, którymi można zajadać się podczas oglądania filmów? A może potrzebujesz receptur na małe co nieco do szkoły lub pracy? Jeśli odpowiedź na któreś z tych pytań jest twierdząca, na pewno spodoba Ci się książka "Zdrowe przekąski" autorstwa Moniki Mrozowskiej.
Każdy z nas ma czasami ochotę na szybką przekąskę. Sprawdzają się doskonale podczas oglądania ulubionego serialu czy odpoczynku. W pierwszej kolejności myślimy o chipsach czy innych niezbyt zdrowych produktach, ale możemy wybrać przekąski, które nie tylko dobrze smakują, ale wpływają korzystnie na nasze zdrowie. Właśnie takie przepisy znajdziesz w książce "Zdrowe przekąski".
Głód może dopaść cię w każdej chwili, a dzięki tej książce zawsze będziesz mieć pomysł na przekąskę. Są tutaj m.in. przepisy na pyszne muffiny marchewkowe z borówkami, sałatkę z komosą i burakiem czy czekoladowe babeczki z awokado. Oprócz receptur znajdziesz tutaj także przydatne informacje na temat przeróżnych produktów spożywczych. Zaprezentowane przepisy są pyszne, zróżnicowane (do wyboru mamy przekąski zarówno słodkie, jak i wytrawne) i świetnie sprawdzą się do zabrania ze sobą do pracy, szkoły czy w podróż.
O autorce
Monika Mrozowska to aktorka i autorka książek. Jest znana z propagowania zdrowego stylu życia i ekologicznych rozwiązań. Jest autorką takich książek jak "Słodkie i zdrowe, czyli desery, które możesz jeść codziennie" czy "Ekonomiczna ekologiczna kuchnia".
