Dzieło to jest jednak przede wszystkim podręcznikiem do pracy z afirmacjami, czyli pozytywnymi twierdzeniami wprowadzanymi świadomie w miejsce negatywnych przekonań na temat nas samych i naszego życia. Połączenie techniki afirmacji i seksualności dawało czytelnikom skuteczne narzędzie do pracy ze sobą i problemami w relacjach. Ta stosunkowo prosta metoda pozwala uświadomić sobie istnienie takich obszarów w naszej psychice, które potrzebują wsparcia i, co ważniejsze, instruuje jak wzmocnić w sobie poczucie własnej wartości, nauczyć się akceptować swoje ciało, otwarcie prosić o zaspokojenie pragnień czy wreszcie żyć swobodniej i szczęśliwiej w związkach miłości lub samotnie, w zależności od indywidualnej potrzeby. Zasługuję na miłość można więc w skrócie nazwać podręcznikiem samoakceptacji.
Obecne wydanie zostało poprawione przez Sondrę i Markusa Ray i uzupełnione między innymi o takie kwestie jak seksualność ludzi w starszym wieku, zagadnienia społeczności LGBT, czy wpływ Internetu na nasze postrzeganie erotyzmu i na nasze intymne relacje.
Obecne wydanie zostało poprawione przez Sondrę i Markusa Ray oraz uzupełnione o część zatytułowaną „Tęczowe Millenium”. Autorzy, świadomi zmian zachodzących w życiu społecznym i kulturalnym w ostatnich dekadach, postarali się uwzględnić w swojej pracy nowe istotne tematy, które dzisiaj budzą pewne kontrowersje albo są pomijane w dyskusji publicznej. Pojawia się więc tu choćby ważny wątek społeczności LGBT, seksualności ludzi w starszym wieku, wpływu Internetu, ogólnie dostępnych publikacji i gadżetów na nasze postrzeganie erotyzmu i na nasze relacje. Sondra i Marcus Ray odwołują się do nich z właściwą obojgu otwartością, akceptacją i tolerancją wobec wszelkich przejawów inności i podkreślają rosnącą potrzebę harmonijnego współżycia ze sobą w dzisiejszym, pełnym konfliktów świecie.
Cytaty z ksiązki:
Tak naprawdę wszystko, co potrzebujesz wiedzieć, aby mieć bardziej udane życie seksualne, jest w tobie. Ta książka jest ucieleśnieniem metody, która pozwoli ci uświadomić sobie, to co jest w tobie nieświadome i powie ci, jak w jednej chwili sprawić, by zaczęło działać na twoją korzyść. Będziesz potrzebował tylko gotowości do przyjrzenia się sobie oraz kartki i długopisu albo klawiatury komputera – jak będzie ci wygodniej.
Zasługuję na Miłość
Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie
| Wydawnictwo: | Centrum |
| Oprawa: | Miękka |
| Rok wydania: | 2020 |
| Ilość stron: | 210 |
- Autor: Ray Sondra
- Wydawnictwo Centrum
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2020
- Ilość stron: 210
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788366388079
- Język: polski
- Podtytuł: Jak afirmacje mogą zaprowadzić Cię do seksualnego spełnienia
- Oryginalny tytuł: I Deserve Love: How Affirmations Can Guide You to Personal Fulfillment
- Tłumacz: Dodziuk Anna
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788366388079
- EAN: 9788366388079
- Wymiary: 145 x 205 x 16 mm
- Dane producenta: Fundacja Wandy Prątnickiej, Nad Jeziorem 7, 80-299 Nowy Świat, Polska, centrumoffice@pm.me, tel. 602380040
Jeżeli lubisz Zasługuję na Miłość, te tytuły też Ci się spodobają
Zasługuję na Miłość porusza tematy samoakceptacji, afirmacji i świadomej pracy z własnym pragnieniem bliskości. Po lekturze tej książki warto poszerzyć praktyki i spojrzenia na duchowe narzędzia oraz techniki, które wspierają budowanie pewności siebie i jakości relacji.
1. Pięć poziomów przywiązania. Droga do szczęścia i prawdziwej wolności, Miguel Ruiz
Omówienie poziomów przywiązania pomaga zrozumieć, jak nasze przekonania i przywiązania kształtują relacje i poczucie wolności. Książka oferuje klarowne rozróżnienia i wskazówki, jak uwalniać się od destrukcyjnych wzorców myślowych. Dla osób pracujących z afirmacjami będzie to pomoc w rozpoznawaniu mentalnych blokad, które utrudniają pełne doświadczenie miłości. To tekst sprzyjający głębszej transformacji wewnętrznej.
2. Tarot Krajobrazów, Francesca Matteoni
Tarot Krajobrazów to wizualna talia, która zaprasza do głębszej refleksji nad symboliką kart i własnymi wewnętrznymi pejzażami. Praca z taką talią może pomóc w artystycznym i intuicyjnym wyrażaniu potrzeb związanych z miłością i bliskością. Odkrywanie kart przez obrazy wspiera kreatywne afirmacje i medytacje. Polecana osobom, które cenią symbolikę oraz pracę wyobraźnią.
3. Grymuar. Księga magii, która obudzi w Tobie wiedźmę, Lidia Pradas
Grymuar to praktyczny przewodnik po magii codziennej, rytuałach i technikach, które można zastosować w pracy nad miłością i samoakceptacją. Zawarte tam rytuały pomagają ugruntować intencje i wzmocnić afirmacje poprzez symboliczne działania. Książka oferuje konkretne instrukcje dla początkujących i bardziej zaawansowanych praktyków magii. To propozycja dla tych, którzy chcą łączyć wewnętrzną pracę z zewnętrznymi, rytualnymi formami wsparcia.
4. Podręcznik kart Lenormand, Rana George
Podręcznik kart Lenormand uczy specyficznego, konkretnego języka wróżb, który sprawdza się w analizie codziennych sytuacji i relacji. Lenormand daje klarowne odpowiedzi i praktyczne wskazówki, co może być wsparciem przy podejmowaniu decyzji dotyczących związków. Połączenie prostych rozkładów z pracą afirmacyjną pomaga szybciej zauważać zmiany i efekty. To dobre narzędzie dla tych, którzy szukają praktycznych, natychmiast użytecznych technik.
5. Przywracanie zdrowia, David R. Hawkins
Książka o uzdrawianiu proponuje spojrzenie na chorobę i zdrowie przez pryzmat zmiany wewnętrznej, co rezonuje z ideą pracy z afirmacjami. Autor podkreśla konieczność przemiany osoby, by mogła nastąpić zmiana stanu zdrowia, co ma zastosowanie także w sferze emocjonalnej i relacyjnej. Materiał może zainspirować do głębszej pracy nad przekonaniami wpływającymi na bliskość. To pozycja dla osób gotowych łączyć rozwój duchowy z procesami uzdrawiania.
6. Wielka Księga 12 uwolnień energetycznych, Stephanie Abellan
Księga uwolnień energetycznych prowadzi przez serię ćwiczeń oczyszczających ciało i umysł z blokad ograniczających miłość i intymność. Systematyczna praca z energią pomaga uwalniać traumy i automatyczne schematy utrudniające bliskość. Dzięki temu afirmacje nabierają większej siły, bo pracują z oczyszczonym polem energetycznym. To intensywna propozycja dla osób gotowych na głębszą przemianę.
7. Naukowe afirmacje dla zdrowia, Paramahamsa Jogananda
Zbiór afirmacji skoncentrowanych na zdrowiu i spokoju to naturalne uzupełnienie podręcznika do pracy z afirmacjami. Teksty w rytmicznej formie ułatwiają zapamiętanie i codzienną praktykę, zwłaszcza gdy zależy nam na stabilizacji emocjonalnej. Książka oferuje gotowe formuły, które można włączyć do wieczornych lub porannych rutyn. To propozycja dla tych, którzy chcą pogłębić wpływ słów na samopoczucie i relacje.
8. Miłość duszy. Żyj miłością, którą zaplanowałeś, zanim się urodziłeś, Robert Schwartz
Ta książka zagłębia się w ideę przedurodzeniowych planów duszy, co może pomóc w zrozumieniu źródeł naszych życiowych wyborów i trudności w relacjach. Dla osób pracujących z afirmacjami będzie ciekawym uzupełnieniem, bo daje szerszy, duchowy kontekst dla osobistych wzorców. Pozwala spojrzeć na związki i seksualność jako część większego planu rozwojowego. Dzięki temu łatwiej przyjąć doświadczenia z łagodnością i ciekawością.
9. Kroniki Akaszy. Jedyna prawdziwa miłość, Gabrielle Orr
Praca z Kronikami Akaszy oferuje sposób na znalezienie odpowiedzi i uzdrowienie przeszłych wzorców wpływających na relacje i samoocenę. Książka przedstawia techniki dostępu do głębszych informacji o duszy, co może wspomóc proces afirmacji i uzdrowienia emocjonalnego. Dla osób poszukujących duchowego kontekstu swoich doświadczeń będzie źródłem inspiracji i praktycznych ćwiczeń. Umożliwia spotkanie z wewnętrzną mądrością i bezwarunkową miłością.
10. Numerologia klucz do poprzednich wcieleń, Małgorzata Brzoza
Numerologia odsłania energetyczne znaczenia imion i dat, co pomaga zrozumieć osobiste talenty i wyzwania w relacjach. Książka skupia się na głębszych warstwach tożsamości, które wpływają na nasze wybory sercowe i wzorce przywiązania. Poznanie własnych "liczb" może wzbogacić afirmacje o spersonalizowane wskazówki rozwojowe. To lektura dla osób, które szukają dodatkowych narzędzi do samoświadomości.
11. Myśli to materia Szokujące odkrycia o tym jak Twój mózg tworzy materialną rzeczywistość, Dawson Church
Ta pozycja przedstawia naukowe dowody na wpływ myśli na rzeczywistość, co może dodać racjonalnego wymiaru praktykom afirmacyjnym. Łączenie badań z praktyką pozwala lepiej zrozumieć mechanizmy zmiany i uwiarygodnić codzienne ćwiczenia. Książka daje konkretne strategie, jak ukierunkować myśli, by wspierały zdrowie i relacje. Dla sceptyków i praktyków to most między duchowością a nauką.
12. Praktyczny podręcznik skutecznej magii runicznej, Diana L. Paxson
Podręcznik magii runicznej pokazuje, jak pracować z symbolami do wzmacniania intencji, ochrony i transformacji energetycznej. Runy można wykorzystać jako uzupełnienie afirmacji, nadając im konkretne, symboliczne wsparcie w praktykach codziennych. Książka oferuje techniki do tworzenia amuletów i zaklęć, które pomagają stabilizować efekty pracy nad sobą. Dla osób lubiących praktyczne narzędzia magiczne to wartościowe rozszerzenie ścieżki rozwojowej.
13. Odczytywanie aury dla początkujących, Richard Webster
Książka o aurze oferuje praktyczne sposoby obserwacji energetycznych sygnałów, które towarzyszą naszym emocjom i relacjom. Umiejętność rozpoznawania własnej aury może wzmocnić samoświadomość i pomóc dostosować afirmacje do aktualnych potrzeb energetycznych. Dla osób pracujących nad bliskością i granicami będzie to narzędzie do lepszego rozumienia własnych stanów. Połączenie pracy z ciałem energetycznym i afirmacji daje bardziej holistyczne efekty.
14. Tarot. Mały przewodnik, Barbara Moore
Przewodnik po tarocie uczy odczytywać archetypy i wzorce, które wpływają na nasze relacje i poczucie wartości. Nauka kart pomaga nazwać skryte emocje i przekonania, co świetnie dopełnia praktykę afirmacji z Zasługuję na Miłość. Dzięki konkretnym interpretacjom można szybciej identyfikować blokady w sferze intymnej i znaleźć nowe sposoby ich przepracowania. To dobra pozycja dla tych, którzy chcą łączyć intuicję z codzienną praktyką rozwojową.
15. Samhain. Rytuały, przepisy i zaklęcia na początek pory zimowej, Diana Rajchel
Samhain i rytuały sezonowe zapraszają do zatrzymania i refleksji, co sprzyja świadomej pracy nad uczuciami i potrzebami w związkach. Książka pokazuje, jak wykorzystać rytuał do symbolicznego zamknięcia etapu lub odzyskania równowagi po trudnych doświadczeniach emocjonalnych. Praktyki opisane w środku mogą wzmocnić rytuał afirmacji, nadając mu rytmiczną oprawę. To propozycja dla tych, którzy chcą łączyć psychologiczną pracę z cyklem natury.
16. Magia tarota. Wszystko, co musisz wiedzieć, aby zrobić odczyt z dowolnej talii, Barbara Moore
Kompendium wiedzy o tarocie oferuje praktyczne wskazówki do samodzielnych rozkładów i interpretacji, które mogą wspierać proces samopoznania po Zasługuję na Miłość. Autorka tłumaczy, jak czytać karty w kontekście relacji, pragnień i blokad emocjonalnych. To solidne narzędzie dla tych, którzy chcą wzbogacić afirmacje o głębsze wglądy. Praktyczne ćwiczenia pomagają rozwijać intuicję i pewność w odczytach.
17. Księżycowa apteka, Anderson Lorriane
Przewodnik po magii księżycowej pokazuje, jak korzystać z faz luny do wzmacniania intencji i rytuałów miłosnych. Synchronizacja praktyk z cyklem księżyca może zwiększyć skuteczność codziennych afirmacji i ceremonii samopomocy. Książka zawiera receptury i rytuały, które łatwo włączyć do osobistej rutyny dbania o siebie. Dla osób ceniących rytm natury to praktyczny i inspirujący zbiór.
18. Numerologia dla początkujących, Gerie Bauer
Prosta i przystępna książka o numerologii pokazuje, jak liczby wpływają na cykle życia, relacje i talenty. Zrozumienie własnych cykli numerologicznych może pomóc lepiej dobierać afirmacje i planować okresy pracy nad sobą. To dobra pozycja dla początkujących, którzy chcą nadać swojej praktyce dodatkowy, symboliczny wymiar. Numerologia może być inspiracją do bardziej świadomych decyzji sercowych.
19. Zaklęcia ochronne. Jak pozbyć się negatywnej energii i odzyskać swoją moc, Arin Murphy-Hiscock
Zbiór zaklęć ochronnych proponuje techniki oczyszczające i zabezpieczające aurę przed negatywną energią, co wspiera poczucie bezpieczeństwa w relacjach. Kiedy czujemy się energetycznie chronieni, łatwiej wprowadzać afirmacje i otwierać się na bliskość. Książka oferuje przystępne rytuały, które można stosować w codziennych sytuacjach. To praktyczne uzupełnienie pracy nad samooceną i granicami.
20. Umysł na wolności
Książka dokumentująca przypadki jasnowidzenia pokazuje, jak nietypowe zdolności bywają wykorzystywane w praktyce i jakie mają konsekwencje społeczne. Dla czytelnika zainteresowanego duchowymi aspektami relacji może to być ciekawa perspektywa na to, jak intuicja i postrzeganie pozazmysłowe wpływają na życie. Zawarte historie skłaniają do refleksji nad granicami wiedzy i zaufania. To lektura skłaniająca do zastanowienia, nieoczywista wobec tematów intymności i odpowiedzialności.
Każda z tych pozycji może stać się kolejnym krokiem w pracy nad sobą - wybierz to, co rezonuje z twoimi potrzebami i kontynuuj podróż ku większej akceptacji i pełniejszym relacjom.
![]()