Wysoko wrażliwi

Średnia: 4.0 Ilość ocen: 2
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Format
145x205
Rok wydania
2017
Wydawnictwo
Ilość stron
300
Inne wersje (1)
eBook, mobi, epub
za 27,97 zł
Nasza cena: 24,81 zł 37,90 zł Taniej o: 35%

"Wysoko wrażliwi" to książka, która w interesujący sposób odkrywa przed czytelnikiem tajniki ludzkiego umysłu i to, kim są wysoko wrażliwi. Sprawdź, czy jesteś jednym z nich.

Elaine N. Aron, autorka książki, jest psychoterapeutką, która poznała zjawisko wysokiej wrażliwości zarówno poprzez sesję terapeutyczne ze swoimi pacjentami, jak i dzięki własnemu doświadczeniu – sama jest osobą wysoce wrażliwą. Wyjaśnia, czym jest ta cecha osobowości, a także w jaki sposób możemy ją u siebie zidentyfikować.

"Wysoko wrażliwi" to pozycja wydawnicza, która pomaga radzić sobie z nadwrażliwością, a także pokazuje, jaki może ona mieć wpływ na wydarzenia z przeszłości, obecny stan naszego życia, a także jakie perspektywy stawia przed nami w przyszłości. Elaine N. Aron dzieli się z czytelnikiem wskazówkami dotyczącymi zaakceptowania swojej wysokiej wrażliwości oraz sposobami na szczęśliwie i stabilne życie w zgodzie ze swoją nadwrażliwą naturą.

Bardzo ciekawą kwestią poruszoną w książce jest również wpływ wysokiej wrażliwości na kształtowanie się naszego życia zawodowego, a także osobistych relacji z innymi ludźmi. Autorka w bardzo ciekawy sposób przybliża nam mechanizmy działania osób wysoko wrażliwych, w takich momentach jak doświadczenie porażki czy straty. Tłumaczy, jak poradzić sobie z tego typu sytuacjami, które przez nadwrażliwych są przeżywane o wiele mocniej. Elaine N. Aron przedstawia również sposoby na radzenie sobie ze swoją nadwydajnością oraz wzmożonym pobudzeniem. W książce znajdziemy także omówienie symptomów, które mogą świadczyć o tym, że powinniśmy udać się po pomoc do psychoterapeuty.

Dzięki książce "Wysoko wrażliwi" autorstwa Elaine N. Aron będziesz w stanie lepiej zrozumieć siebie i Twoje emocje. Dowiesz się, jak sobie radzić w sytuacjach kryzysowych i jak w skuteczny sposób wyciszyć swój umysł. Ta pozycja wydawnicza sprawi, że przestaniesz traktować swoją nadwrażliwość jako wadę, a zamiast tego dostrzeżesz, jak wielką jest ona zaletą oraz jakie wspaniałe rzeczy możesz dzięki niej osiągnąć.


Opinie o książce

Ta doniosła książka (...) pokazuje nowy sposób postrzegania siebie, pozwala odetchnąć z ulgą i zyskać mocne poczucie swego miejsca wśród ludzi.

John Gray, autor bestsellera "Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus"

Ta przenikliwa analiza fundamentalnego wymiaru ludzkiej natury jest lekturą obowiązkową. Zrównoważona prezentacja zagadnień przez autorkę wskazuje, jak można odejść od traktowania wysokiej wrażliwości jako wady, a przemienić ją w swoją zaletę.

Philip G. Zimbardo, autor bestsellera "Nieśmiałość" oraz wielotomowego podręcznika "Psychologia"

Recenzje (2)
  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    5 z 6 osób uznało recenzję za przydatną

    Niesamowita pozycja. Bardzo mi pomogła w zrozumieniu siebie i bliskich zmagających się z dniem codziennym. Jesteśmy cudowni :)

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 3/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    4 z 7 osób uznało recenzję za przydatną

    Mam mieszane uczucia po przeczytaniu tej książki. Z jednej strony dowiedziałam się z niej bardzo wielu rzeczy na temat osób tzw. wysoko wrażliwych. Autorka porusza chyba wszystkie dziedziny życia w odniesieniu do WWO, chociaż niektóre z nich zostały moim zdaniem omówione lub jedynie wspomniane za bardzo "po łebkach". Sama czuję się trochę taką osobą i rzeczywiście kilka aspektów i zachowań omówionych przez autorkę mogłam odnieść do samej siebie.

    Z drugiej strony książka ta nie wciągnęła mnie na tyle, że mogłabym ją uznać za znakomitą. Momentami patrzyłam, za ile stron będzie zakończenie. Myślę jednak, że może to wynikać z faktu, że nie fascynuję się specjalnie psychologią i niektóre fragmenty mnie nie interesowały i nie chciałam się w nie zagłębiać.

    Polecam ją mimo wszystko przeczytać, zwłaszcza, że na rynku nie ma książek innych autorów o tej tematyce.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Elaine N. Aron
  • Wydawnictwo Feeria
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2017
  • Ilość stron: 300
  • Format: 145x205
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788372296450
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: The Highly Sensitive Person
  • Tłumacz: Biecki Józef, Rossowski Dariusz
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788372296450
  • EAN: 9788372296450
  • Wymiary: 14x20.5 cm
Warto zwrócić uwagę na...
Wysoko wrażliwi rodzice. Bądź dobrym rodzicem, nawet gdy świat cię przytłacza 0/5 Nasza cena:
31,02 zł 42,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wysoko wrażliwi rodzice. Bądź dobrym rodzicem, nawet gdy świat cię przytłacza

„I ty, i twoje dziecko macie szczęście. Jako osoba wysoko wrażliwa możesz być nie tylko dobrym, ale wręcz fantastycznym rodzicem” Jak wysoka wrażliwość wpływa na to, jakimi rodzicami jesteśmy? Czy dzięki niej stajemy się coraz lepsi, czy może wręcz przeciwnie? W końcu wychowywanie dzieci to dla...
Wysoko wrażliwi i miłość 0/5 Nasza cena:
30,20 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wysoko wrażliwi i miłość

Czy masz wrażenie, że ciągle otaczają cię subtelne sygnały, komunikaty niewerbalne, przelotne emocje czy półświadome pragnienia innych ludzi? Czy męczy cię spora ilość bodźców, wywołując uczucie wyczerpania? A może czasami nie możesz się przemóc, by przejść od myślenia do działania? Może często...
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych 4/5 Nasza cena:
26,70 zł 37,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej głowie stale coś się kłębi – czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. Mam wrażenie, że jestem z innej planety. Nie mogę sobie znaleźć miejsca. Czuję się niezrozumiany. Czy chociaż jedno z tych...
Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych 5/5 Nasza cena:
25,26 zł 37,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Znawczyni ludzkiej natury – Christel Petitcollin – powraca z kontynuacją bestsellerowego poradnika Jak mniej myśleć!   Po lekturze książki Jak mniej myśleć zapewne wiesz już, że zaliczasz się do kręgu osób analizujących bez końca. Zdajesz też sobie sprawę, że nadwydajność mentalna jest twoim...
Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno 0/5 Nasza cena:
27,89 zł 42,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno

Niezwykle empatyczny poradnik dla kobiet, w którym spotykają się dwie kultowe książki: „Biegnąca z wilkami” Clarissy Pinkoli Estes i „Wysoko wrażliwi” dr Elaine Aron. Wysoka wrażliwość sprawia, że my, kobiety, postrzegamy świat w wyjątkowy sposób, ale jednocześnie z tego powodu czujemy się bardzo...
Wysoko wrażliwe dziecko. Jak zrozumieć dziecko i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie? 0/5 Nasza cena:
59,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wysoko wrażliwe dziecko. Jak zrozumieć dziecko i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie?

Wysoko wrażliwe dzieci stanowią od piętnastu do dwudziestu procent wszystkich dzieci. Urodziły się z bardzo czułym i szybko reagującym układem nerwowym, co niesie za sobą zarówno pozytywne, jak i negatywne konsekwencje. Takie dzieci cechują się kreatywnością, intuicją, zaskakującą mądrością i...
Pakiet: Jak mniej myśleć, Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych 0/5 Nasza cena:
51,96 zł 75,80 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pakiet: Jak mniej myśleć, Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Pakiet książek: Jak mniej myśleć/ Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych Jak mniej myśleć Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej głowie stale coś się kłębi – czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. Mam...
Pakiet: Jak mniej myśleć, Jak lepiej myśleć, Jak nie dać sobą manipulować 0/5 Nasza cena:
78,16 zł 115,70 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pakiet: Jak mniej myśleć, Jak lepiej myśleć, Jak nie dać sobą manipulować

Pakiet książek: Jak mniej myśleć, Jak lepiej myśleć, Jak nie dać sobą manipulować. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych Jak mniej myśleć Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej głowie stale coś się kłębi – czasem marzę o tym, żeby...
Naucz się kochać wysoką wrażliwość. Ćwiczenia 5/5 Nasza cena:
28,46 zł 42,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Naucz się kochać wysoką wrażliwość. Ćwiczenia

Wiesz już, że należysz do grona osób wysoko wrażliwych. Masz świadomość, że twój wyjątkowo czuły układ nerwowy reaguje na bodźce szybciej i mocniej niż układy nerwowe innych ludzi. Zdajesz sobie sprawę, że wrażliwość jest siłą. Ale jak przekuć tę wiedzę w lepsze samopoczucie? Jeśli chcesz jeszcze...
Audiobook Wysoko wrażliwi. Jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza mp3 0/5 Nasza cena:
32,22 zł 37,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Audiobook Wysoko wrażliwi. Jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza mp3

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce! Czy jesteś wrażliwcem?  Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka,...
eBook Wysoko wrażliwi rodzice mobi epub 0/5 Nasza cena:
32,22 zł 37,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

eBook Wysoko wrażliwi rodzice mobi epub

„Wygląda to tak, jakby było mi trudniej przystosować się do rodzicielstwa niż moim przyjaciołom i krewnym, którzy nie są wysoko wrażliwi. Mam potrzebę dużo większej introspekcji całego tego doświadczenia.” „Chyba najprościej można o tej sytuacji powiedzieć tyle, że wszystkiego jest za dużo.” „Wciąż...
eBook Wysoko wrażliwi mobi epub 0/5 Nasza cena:
27,97 zł 32,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

eBook Wysoko wrażliwi mobi epub

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce!Czy jesteś wrażliwcem?  Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka,...
Wybrane bestsellery
Hiacynt. PRL wobec homoseksualistów 5/5 Nasza cena:
27,58 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Hiacynt. PRL wobec homoseksualistów

PRL w latach osiemdziesiątych chwieje się w posadach. Najlepszym narzędziem do utrzymania kontroli jest zburzenie poczucia bezpieczeństwa i znalezienie wspólnego wroga, przeciwko któremu zwróci się społeczeństwo. Tak narodziła się akcja „Hiacynt” – trzy operacje milicji wymierzone w homoseksualnych...
Magia planowania. 12 kroków do zmiany życia 0/5 Nasza cena:
36,90 zł 49,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Magia planowania. 12 kroków do zmiany życia

Zaplanuj najlepszy rok w swoim życiu! Oddaję w twoje ręce Magię planowania., notes, który pomoże ci uporządkować najbliższe dni, tygodnie, lata. Znajdziesz w nim nie tylko wskazówki, jak radzić sobie z rzeczywistością, inspiracje czy motywację do działania, lecz także energię, która pomoże ci...
Znak księżyca. Wojownicy. Omen Gwiazd. Tom 4 0/5 Nasza cena:
29,26 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Znak księżyca. Wojownicy. Omen Gwiazd. Tom 4

Rosnące siły Mrocznej Puszczy zaciągają do swoich szeregów coraz więcej wojowników. Bluszczowa Sadzawka, której powierzone zostało szpiegowanie członków Bezgwiezdnej Ziemi, ryzykuje własne życie i bierze udział w brutalnych treningach, w nadziei na ocalenie bliskich. Lwi Płomień i Sójcze Pióro...
Diuna. Kroniki Diuny. Tom 1. Wydanie filmowe 5/5 Nasza cena:
26,65 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Diuna. Kroniki Diuny. Tom 1. Wydanie filmowe

Oszałamiające połączenie przygody oraz mistycyzmu, ekologii i polityki. Arrakis, zwana Diuną, to jedyne we wszechświecie źródło melanżu. Z rozkazu Padyszacha Imperatora planetę przejmują Atrydzi, zaciekli wrogowie władających nią dotychczas Harkonnenów. Zwycięstwo księcia Leto Atrydy jest jednak...
Ekipa na tropie. Tajemnica starej mapy 5/5 Nasza cena:
34,65 zł 34,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ekipa na tropie. Tajemnica starej mapy

Z tą ekipą nie da się nudzić! Kuba jest rezolutnym chłopakiem, który wraz z rodziną spędza wakacje nad jeziorem w lesie. Gdy przypadkiem odkrywa ukryty skarb, postanawia wziąć sprawy w swoje ręce, nie wtajemniczając w to nikogo z dorosłych. Pomagają mu: brat Filip oraz sąsiadki – Oliwia i Jagoda....
Prawdziwa historia Królowej Życia 5/5 Nasza cena:
25,25 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Prawdziwa historia Królowej Życia

Królową byłam zawsze. Od wielu lat wiem, jak smakuje sława. W Kotlinie Kłodzkiej znali mnie wszyscy. Nie ma się czym chwalić, kryminał to nie pierwszy rząd w operze. Ale gdybym udawała, że tego nie było, byłabym hipokrytką. Nie będę opowiadać bzdur, że byłam na wczasach w Ameryce. Nie zamierzam też...
Pakiet Harry Potter i Komnata Tajemnic. Wydanie Jubileuszowe. Edycja Domów: Gryffindor, Ravenclaw, Hufflepuff, Slytherin 0/5 Nasza cena:
109,95 zł 156,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pakiet Harry Potter i Komnata Tajemnic. Wydanie Jubileuszowe. Edycja Domów: Gryffindor, Ravenclaw, Hufflepuff, Slytherin

To niesamowita okazja, by na nowo przeżyć ważne momenty w historii domu Puchonów, Gryfonów i Krukonów. Ta edycja zawiera dodatkowe materiały dla fanów tych szlachetnych domów, takie jak fakty na temat skrzatów domowych czy drobiazgowy opis godła domu. Noś barwy swojego domu z dumą! Jubileuszowe...
Immunitet. Joanna Chyłka. Tom 4. Wydanie serialowe 0/5 Nasza cena:
25,03 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Immunitet. Joanna Chyłka. Tom 4. Wydanie serialowe

Najmłodszy w historii sędzia Trybunału Konstytucyjnego zostaje publicznie oskarżony o zabójstwo człowieka, z którym nic go nie łączy. Ofiara pochodzi z innego miasta i nigdy nie spotkała swojego rzekomego oprawcy, mimo to prokuratura zaczyna zabiegać o uchylenie immunitetu. Spisek na szczytach...
Śmierć frajerom. Tom 1 0/5 Nasza cena:
41,50 zł 42,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Śmierć frajerom. Tom 1

Powieść łotrzykowska dziejąca się w latach 1905–1925. Pasjonująca historia miasta, świetne wątki polityczne, i zawiłe relacje w warszawskim półświatku. Grzegorz Kalinowski zabiera nas do warszawskiego świata z początku lat dwudziestych budując swoich bohaterów na tle Warszawy z niezwykłą dbałością...
Mala M. Tom 2 3/5 Nasza cena:
28,11 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Mala M. Tom 2

Pogłoski, że w tym tomie wszystko się wyjaśni, okazały się grubo przesadzone. Na szczęście. Wielka miłość to wspaniała rzecz, ale czasem wiążą się z nią wielkie kłopoty, zwłaszcza jeśli bóg seksu okazuje się także być bogiem wojny… Mala może i znalazła mężczyznę marzeń – a raczej to ON ją znalazł –...
Jedno życzenie 0/5 Nasza cena:
33,16 zł 42,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jedno życzenie

Historia pierwszej miłości, której ślad pozostaje w nas na zawsze, i o decyzjach, których skutki odczuwamy przez całe życie. Maggie Dawes nie opowiadała tej historii od lat. Dawno temu po raz pierwszy naprawdę się zakochała. Miała wtedy szesnaście lat i była daleko od domu. Wysłano ją do małej...
Pakiet Joanna Chyłka. Tomy 1-5: Kasacja, Zaginięcie, Rewizja, Immunitet, Inwigilacja. Wydanie serialowe 0/5 Nasza cena:
133,95 zł 199,50 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pakiet Joanna Chyłka. Tomy 1-5: Kasacja, Zaginięcie, Rewizja, Immunitet, Inwigilacja. Wydanie serialowe

Kasacja. Joanna Chyłka. Tom 1 Manipulacje, intrygi i bezwzględny, ale też fascynujący prawniczy świat…Syn biznesmena zostaje oskarżony o zabicie dwóch osób. Sprawa wydaje się oczywista. Potencjalny winowajca spędza bowiem 10 dni zamknięty w swoim mieszkaniu z ciałami ofiar. Sprawę prowadzi Joanna...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula