Weź się ogarnij

Autor:

Pani Bukowa

Średnia: 4.8 Ilość ocen: 5
Wysyłka w
72 godziny + czas dostawy
Seria
Rok wydania
2019
Wydawnictwo
Ilość stron
208
Nasza cena: 21,62 zł 29,90 zł Taniej o: 28%

“Weź się ogarnij” to nieszablonowy poradnik przygotowany przez słynną Panią Bukową.

Poznaj jej nietypowe podejście do życia.

Nie wszyscy potrafią porywać się na podejmowanie wyzwań, za które inni byliby skłonni ich podziwiać. Tymczasem w publikacji autorstwa Pani Bukowej “Weź się ogarnij” znajdą się wskazówki, jak się nie przepracowywać i jednocześnie w pełni cieszyć z życia. To zachęta do dobrej zabawy i wzięcia głębokiego oddechu, by nie trzymać się kurczowo rzeczywistości i nie przejmować się, co inni powiedzą. Bo może wcale nie trzeba być sztywnym i podążać za obowiązującymi trendami?

Ta książka nie jest zwykłym poradnikiem. To zbiór 111 ćwiczeń, wśród których znajdą się rozmaite wykreślanki, labirynty, rebusy i krzyżówki, nie tylko pozwalające świetnie spędzić czas, ale również rozwijać kreatywność oraz wyobraźnię. Lekturę warto oczywiście potraktować z lekkim przymrużeniem oka, a przede wszystkim korzystać z chwili, którą się przy niej spędzi.

Idylliczna, lekko zabawna wizja błogiego lenistwa, na jakie od czasu do czasu przecież każdy z nas może sobie pozwolić, na pewno zdoła choć trochę poprawić samopoczucie Czytelnika. Warto zobaczyć, na co jeszcze wpadła Pani Bukowa, by zrelaksować się w całym  znaczeniu tego słowa.

Bo co jak co, ale w nicnierobieniu Pani Bukowa jest ekspertem jak mało kto!


O autorce

Pani Bukowa ma swój profil na Facebooku. Umieszcza na nim swoje zabawne przemyślenia, a przy okazji pomaga innym spojrzeć na własne życie pod innym kątem, by udało im się je wreszcie “ogarnąć”. Wydała ksiażki takie jak: "Wielki ogarniacz życia, czyli jak byc szczęśliwą, nie robiąc niczego" czy "Wielki ogarniacz życia we dwoje, czyli jak być razem i się nie pozabijać".

Recenzje (5)
  1. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    2 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Pani Bukowa napisała wspaniałą książkę pt. ”Weź się ogarnij”. To ćwiczenia jak się ogarnąć i co robić, aby się nie narobić. Albo najlepiej-żeby nic w ogóle nie robić i być z życia zadowolonym.

    Pani Bukowa zaczyna swoją książkę od trzech prostych kroków;

    -wyrzuć wszystkie coachingowe książki,

    -wykasuj wszystkie zalajkowane coachingowe fanpage

    -sprawdź czy masz w swoim życiu ludzi, którzy ci mówią jak masz żyć: wobec nich najlepiej być asertywnym i nie słuchać ”wujków”-dobra rada.

    Spokojnie możesz zagłębić się w tę lekturę lecz nie traktuj jej jak podręcznika, bo to jest raczej zeszyt ćwiczeń.

    Możesz, a nawet powinnaś po nim rysować, mazać, pisać, malować i robić te wszystkie rzeczy, których nie wolno robić z innymi książkami.

    A więc pełna swoboda!

    Książka składa się z 12 rozdziałów, które pomogą ci ogarnąć się w takich niezwykle istotnych dziedzinach życia jak: spanie, jedzenie, oglądanie seriali i w ogóle nic nierobienie.

    Oprócz tego czekają cię też cztery działy z zadaniami specjalnymi - dopasowanymi do danej pory roku, bo jak wiadomo, inaczej leży się pod kocem, a inaczej w hamaku.

    Książeczka swoimi rozmiarami swobodnie mieści się w Twojej torebce.

    Jest to więc kobiecy niezbędnik, który podpowie ci jak najlepiej się wysypiać, jak zadbać o figurę, czy jak doprowadzić mieszkanie do porządku.

    A żeby nie było zbyt sztywno, to pani Bukowa podpowie ci jak odnaleźć w sobie dziecko np.

    -zjedz posiłek bez użycia sztućców,

    -rozlej coś na stole i rysuj w tym palcem,

    -załóż skarpetki do pracy nie do pary,

    -policz ilu łysych zobaczysz w drodze do pracy itp.

    Baw się, śmiej głośno i bądź szczęśliwa.

    Pani Bukowa jest ekspertem w tej dziedzinie więc rozśmieszy cię do łez!

    Nie czekaj, weź książkę do ręki i do dzieła.

    Zapraszam.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 4/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Znów to zrobiłam. Znów nie zwróciłam uwagi na mały druk! Decydując się na lekturę spodziewałam się pozycji podobnej do "Wielkiego Ogarniacza", ale się przeliczyłam... Cóż, mam nauczkę by patrzeć na wszystko co napisano na okładce, nawet niewielkimi i jasnymi literami..

    Pomijając powyższe- książka zdecydowanie nie dla mnie. Przede wszystkim- zaproponowano by pisać w niej, pogiąć kartki czy coś powycinać, a to dla mnie zupełnie nie do przyjęcia. Książka to książka i mogę co najwyżej zaznaczyć coś ołówkiem, ewentualnie- zanotować ołówkiem coś ważnego, nie dla zabawy.

    Kolejny minus- cena. Jak na taki poradnik- jest za wysoka. Wydaje mi się, że mało osób mając do wyboru ciągły napływ nowości wydawniczych pozwoliłoby sobie na wydanie 30 złotych na ten niewielki poradnik.

    "Weź się ogarnij" to zbiór ćwiczeń dla osób, które mają w swoim życiu bałagan. Czy pozycja pomoże się go pozbyć? Nie sądzę, ale humor w niej zawarty na pewno rozluźni, a kto wie, może i skłoni do przemyśleń i zmiany nastawienia do różnych spraw?

    Książkę podzielono na 12 rozdziałów- kroków do "ogarnięcia". Znajdziemy w niej też zadania na wszystkie pory roku, krzyżówki, pytania do zastanowienia się.

    "Weź się ogarnij" to przeciwieństwo wszystkich poradników. Dzięki niemu dowiemy się jaki mamy problem z codziennymi czynnościami, ale uwaga!- raczej nie pomoże Ci z nimi walczyć. Do walki czytelniku musisz zmobilizować się sam.

    Na pewno sięgnę po inne książki Pani Bukowej.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Po dwóch poprzednich książkach Pani Bukowej, które uczyły nas jak ogarnąć życie, przyszła pora na ogarnięcie nas samych. Dostajemy zbiór zadań, które może nas wiele nowego nie nauczą, ale za to będziemy się świetnie bawić. Nie musimy być idealne, chodzi o to, by wrzucić na luz i robić to, co się lubi. A jedną z tych rzeczy może być choćby czytanie książek sprawiających nam przyjemność. Na przykład takich jak ta. I choć z pozoru każdy temat potraktowany jest z przymrużeniem oka, to-czy aby na pewno? Bo np. ile pomieści damska torebka? I co z tego jest nam naprawdę niezbędne...

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  4. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Jestem pewna, że każdy z Was kiedyś słyszał o Pani Bukowej i jej niesamowitym dystansie do świata, ludzi i siebie. "Weź się ogarnij" to kolejna świetna książka, która pozwala na kilka godzin zapomnieć o tym co się wokół nas dzieje.

    Pani Bukowa słynie z sarkazmu oraz ironii, i właśnie dzięki temu za każdym razem na mojej twarzy pojawia się szczery uśmiech!

    Dzięki kolorowankom, labiryntom, wykreślankom, krzyżówkom, łamigłówkom i różnorodnym ćwiczeniom jakie znajdziemy w tej publikacji możemy się zrelaksować, odprężyć i zdystansować.

    Pani Bukowa oddaje w ręce czytelników poradnik, dzięki któremu dowiadujemy się, co zrobić, żeby w ogóle nic nie robić i co ważniejsze być zadowolonym z życia. "Weź się ogarnij" uczy również pielęgnacji swojej sfery komfortu, a także kreatywności! Pamiętajcie jednak, że trzeba na to wszystko patrzeć z przymróżeniem oka. W końcu o to w tej książce chodzi! Zapewniam Was im dalej będziecie zagłębiać się w kolejne strony niniejszego tytułu, tym większa frajda i zabawa będzie Wam towarzyszyć!

    "Książka składa się z 12 rozdziałów, które pomogą Ci ogarnąć się w takich niezwykle istotnych dziedzinach życia jak spanie, jedzenie, oglądanie seriali i, ogólnie rzecz biorąc, nicnierobienia".

    "Weź się ogarnij" idealnie sprawdzi się w roli prezentu! W szczególności polecam zaglądać do tej publikacji w ponure, szare i deszczowe dni! Jestem pewna, iż wtedy przytłaczająca pogoda odejdzie w zapomniane, a na Waszych twarzach zagości uśmiech!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  5. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Halo, czy jest tu ktoś, kto nie zna Pani Bukowej? Jeśli jakimś cudem uchowały się takie osoby, to odsyłam Was na jej fanpage na Facebooku. Ja obserwuję ją już od bardzo dawna, nie wiem, kim naprawdę jest, ale jej poczucie humoru doskonale wpasowuje się w moje. Jest skarbnicą wiedzy i każda kobieta powinna się dostosować do jej rad: „Uczcijmy udany tydzień diety siedmioma babeczkami”, „prawdziwa przyjaźń musi się opierać na solidnych fundamentach, takich jak sarkazm, alkohol, czy niechęć do tych samych osób”, „dobry facet potrafi sprawić, że poczujesz się seksowna, silna, zdolna do wszystkiego. A nie, sorry. To wino. To wino to potrafi”. Te i wiele innych mądrości możecie znaleźć na jej portalach społecznościowych oraz w jej książkach.

    Tym razem miałam okazję poznać „Ćwiczenia dla ogarniętych inaczej”, z których dowiedziałam się co robić, by nie musieć wychodzić ze swojej strefy komfortu, co robić, żeby się nie narobić i wyśmienicie się bawić… głównie jedząc pizze, pijąc wino i oglądając seriale. No i która by nie chciała tak żyć? Książka ta składa się ze stu jedenastu łamigłówek (są to między innymi wykreślanki, pola do rysowania, miejsca na danie upustu swym emocjom, labirynty i wiele innych zabawnych ćwiczeń.

    Od razu uprzedzam, że pozycję tę trzeba traktować z przymrużeniem oka, nie jest to żaden poradnik (a szkoda!), tylko ukazanie zabawnej wizji życia, w której króluje błogie lenistwo, wyśmienite, niezdrowe jedzenie, alkohol oraz łóżko, które ma się kojarzyć tylko wyłączni ze spaniem, ponieważ (phi!), po co nam facet, przecież wszystkie jesteśmy samowystarczalne i doskonałe!

    Podoba mi się ta pozycja, odpręża, a zadania do wykonania raczej nie przysporzą nikomu problemu. Chyba każdy umie pomalować obrazek, wymyśleć, co nam potrzeba do szczęścia, czy wymienić osoby, które uprzykrzają nam życie. Tylko uważajcie! Niech ta pozycja nie trafi w niepowołane ręce, na przykład w ręce teściowej, którą tam umieściłyście :)

    Pani Bukowa jest moją mentorką, mogłaby mnie wziąć za rękę (polać wina) i przeprowadzić przez życie, z Netflixem w tle i mięciutkim kocykiem na nogach. W wizji tego świata nie istnieje budzik, kalorie, ani zbędny wysiłek. Jest tylko relaks. Oczywiście wszystko: zarówno moja recenzja, jak i dzieła autorki, mają charakter czysto rozrywkowy i nie możecie ich brać na serio (chodziarz… właściwie czemu nie?)

    Polecam wszystkim dziewczynkom, dziewczynom, dziewuchom!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Warto zwrócić uwagę na...
Ogarnij się! 4/5 Nasza cena:
26,52 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ogarnij się!

"Ogarnij się!" to druga książka autorki bestsellera Magia olewania. Jest książką dla tych wszystkich, którzy dążą do uporządkowania umysłowego rozgardiaszu - czyli takich spraw, jak praca zawodowa, finanse, kreatywność, związki i zdrowie. Pozwoli wyrwać się z kolein rutyny, aby wieść życie, jakiego...
Ogarnij się i żyj bez kompleksów 0/5 Nasza cena:
31,76 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ogarnij się i żyj bez kompleksów

Czy podobnie jak większość z nas z obawą zerkasz w lustro, targana przez dziesiątki wątpliwości? Wypatrujesz cellulitu, dodatkowych kilogramów, suchej skóry, sińców pod oczami, rozdwojonych końcówek… i bezradnie obserwujesz, jak z pięknej kobiety zmieniasz się w jeden wielki kompleks. Dość tego!...
Get Your Sh*t Together. Ogarnij się! Dziennik 0/5 Nasza cena:
26,68 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Get Your Sh*t Together. Ogarnij się! Dziennik

Praktyczne wskazówki, jak zebrać się do kupy i wygrać w życie. Niezależnie od tego, czy utknąłeś w niesatysfakcjonującym cię związku, pracy, której nienawidzisz, przytłoczony milionem e-maili, czy po prostu potrzebujesz niewielkiej pomocy w drodze do światowej kariery, najtrudniejszą częścią zmiany...
Ogarnij się! Twoja droga do Damaszku 0/5 Nasza cena:
16,92 zł 19,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ogarnij się! Twoja droga do Damaszku

Szaweł z Tarsu uważał się za człowieka wierzącego. Wypełniał przykazania. Z gorliwością ścigał tych, którzy w jego przekonaniu zagrażali religii. A jednak był bardzo daleki od Boga. Żył w kłamstwie, zamknięty na prawdę. Musiał doświadczyć spotkania ze zmartwychwstałym Jezusem na drodze do Damaszku,...
Ogarnij się i zacznij żyć 4/5 Nasza cena:
29,67 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ogarnij się i zacznij żyć

Czujesz, że wszyscy wokół doskonale sobie radzą, a Tobie ciągle coś nie wychodzi? Że koleżankom udaje się godzić życie zawodowe z prywatnym i jeszcze świetnie wyglądać, a Ty w kółko coś zawalasz, choć żyjesz w pędzie.Na początek ucisz swoją wewnętrzną sabotażystkę, diablicę, której podszepty...
Skąd się wzięłam 0/5 Nasza cena:
9,95 zł 19,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Skąd się wzięłam

Skąd się wzięłam i inne opowiadania dla małych dzieci8222;Skąd się wzięłam i inne opowiadania dla małych dzieci. Julka poznaje świat8221;to książka dla 2-, 3- i 4-latków. Jej bohaterka powoli przestaje być maluszkiem i staje się przedszkolakiem. Uczy się korzystać z WC, dzielić zabawkami, poznaje...
Wszystko da się ogarnąć 5/5 Nasza cena:
25,24 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wszystko da się ogarnąć

Czasem trzeba wziąć się w garść, stanąć z podniesioną głową i głośno powiedzieć: wszystko da się ogarnąć! A potem można: naprawić pralkę, dokończyć rozwód (lub uratować związek), zmobilizować dzieci do sprzątania i zacząć być szczęśliwą! Marie Forelo inspiruje i pomaga w trudnych sytuacjach...
Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym 0/5 Nasza cena:
24,70 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym

Zmagasz się z problemami zdrowotnymi? Nie możesz schudnąć? Masz kłopoty ze snem? Cierpisz na depresję lub chroniczne uczucie niepokoju? A może dokuczają ci jelita i problemy trawienne? Jeśli na którekolwiek z tych pytań, odpowiedziałaś twierdząco, ta rewolucyjna książka jest właśnie dla ciebie!...
Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje 5/5 Nasza cena:
28,11 zł 39,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje

Czy to świat jest taki zapracowany, czy tylko ja? Jak nie zwariować, słuchając wiadomości? Jak przestać się martwić końcem świata? Jak przetrwać kolejny dzień w pracy i nie oszaleć? Czasem wystarczy... zwolnić. Chwila wytchnienia może uratować nie tylko ciebie, ale i cały świat - bo gdy zwalniasz...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula