Zdrowie odżywianie jest niezmiernie ważne, wie o tym każdy rodzic. Jednak prawidłowa dieta to nie wszystko. Autor poradnika koncentruje się na atmosferze panującej przy stole oraz na wartościach wyznawanych przez rodzinę. W przystępny sposób, opierając się na licznych przykładach, wyjaśnia, co można zrobić, by jadalnia stała się miejscem budowania rodzinnych więzi.
Z książki dowiemy się między innymi, czy spotkanie przy obiedzie to dobry moment na rozwiązywanie kłopotów i omawianie trudnych spraw, a także czy podczas posiłków należy pouczać dzieci w kwestii dobrych manier. Autor podpowiada również, jak zachować się, gdy dziecko jest niejadkiem, jak odróżnić jego realne potrzeby od naszych wyobrażeń, a także co to znaczy być dobrym gospodarzem, jak sobie radzić z konfliktami i czy w każdej kwestii istnieje tylko jedno dobre rozwiązanie, czy może jest ich więcej?
Jesper Juul (1946-2019) - duński terapeuta i pedagog, jeden z największych autorytetów w dziedzinie wychowania, przeciwnik zarówno autorytarnego, jak i bezstresowego modelu relacji rodziców z dzieckiem. Razem ze współpracownikami założył Instytut Kemplera, a także działającą w kilkunastu krajach (w tym w Polsce) sieć poradni wychowawczych Family-Lab International. Jest autorem licznych publikacji, w tym bestsellera: "Twoje kompetentne dziecko. Dlaczego powinniśmy traktować dzieci poważniej?".
Nakładem wydawnictwa MiND ukazało się kilkanaście książek pedagoga, m.in. "Agresja. Nowe tabu? Dlaczego jest potrzebna nam i naszym dzieciom?", "Być mężem i ojcem", "Empatia wzmacnia dzieci", "Rodzic jako przywódca stada. Pełne miłości przywództwo w rodzinie", ""Nie" z miłości. Mądrzy rodzice, silne dzieci", "Rodzina i dziecko z chorobą przewlekłą", "Być razem. Książka dla par".
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o wychowaniu dzieci i rodzicielstwie
W jakim nurcie wychowawczym utrzymana jest książka "Uśmiechnij się! Siadamy do stołu"?
Publikacja opiera się na humanistycznym podejściu Jespera Juula, które promuje budowanie autentycznych relacji i wzajemny szacunek między domownikami. Autor odchodzi od tradycyjnych metod dyscyplinowania na rzecz tworzenia ciepłej atmosfery sprzyjającej bliskości podczas jedzenia. Treść kładzie nacisk na odpowiedzialność dorosłych za klimat panujący przy stole, a nie tylko za samą wartość odżywczą podawanych dań. Dzięki temu rodzice mogą nauczyć się, jak zastąpić presję i przymus naturalną chęcią do wspólnego spędzania czasu. Jest to kluczowe dla budowania poczucia bezpieczeństwa u najmłodszych członków rodziny.
Czy autor podaje w tej publikacji gotowe jadłospisy i przepisy dla dzieci?
Książka ta nie jest poradnikiem dietetycznym ani książką kucharską z listą konkretnych przepisów kulinarnych. Skupia się ona przede wszystkim na psychologicznych i pedagogicznych aspektach wspólnego biesiadowania oraz budowaniu kultury jedzenia w domu. Jesper Juul analizuje relacje między członkami rodziny, wskazując, że atmosfera jest równie istotna dla rozwoju dziecka, co jakość składników na talerzu. Jest to idealna lektura dla osób szukających wsparcia w sferze emocjonalnej, a nie technicznych instrukcji gotowania. Pozwala ona zrozumieć, że stół to miejsce spotkania, a nie pole bitwy o witaminy.
Dla jakich rodziców wskazówki Jespera Juula będą najbardziej pomocne w codziennym życiu?
Poradnik jest dedykowany opiekunom, którzy borykają się z napięciami, konfliktami lub brakiem chęci dzieci do wspólnego zasiadania przy stole. Publikacja wspiera rodziców pragnących odejść od roli kontrolera na rzecz bycia autentycznym przewodnikiem w świecie wartości rodzinnych. Autor dostarcza narzędzi do zrozumienia potrzeb dziecka i wyjaśnia, jak uniknąć walki o władzę podczas posiłków. Lektura ta wzmacnia kompetencje wychowawcze w zakresie stawiania granic z miłością i empatią. Dzięki niej codzienne obiady mogą stać się źródłem radości zamiast stresu.
Komu ta publikacja o wspólnych posiłkach może nie przypaść do gustu?
Książka ta nie spełni oczekiwań osób poszukujących sztywnych metod tresury lub restrykcyjnych zasad savoir-vivre'u dla najmłodszych. Jesper Juul kwestionuje tradycyjne, autorytarne podejście do manier, co może być trudne do zaakceptowania dla zwolenników bezwzględnego posłuszeństwa. Publikacja wymaga od dorosłych gotowości do autorefleksji i zmiany własnych nawyków, zamiast skupiania się wyłącznie na korygowaniu zachowania dziecka. Nie jest to również pozycja dla osób szukających medycznych porad dotyczących poważnych zaburzeń odżywiania o podłożu klinicznym. Warto mieć to na uwadze przed dokonaniem wyboru tej konkretnej lektury.
Jakie konkretne aspekty zachowania przy stole porusza ta publikacja?
Autor analizuje mechanizmy powstawania konfliktów podczas jedzenia oraz wpływ postawy rodziców na zachowanie dzieci. Książka wyjaśnia, dlaczego przymuszanie do jedzenia lub nadmierna kontrola przynoszą skutki odwrotne do zamierzonych. Poruszane są tematy wspólnej odpowiedzialności za nastrój oraz znaczenie autentyczności dorosłych w relacji z dzieckiem. Czytelnik dowiaduje się, jak wprowadzić zasady, które wynikają z naturalnych potrzeb rodziny, a nie z narzuconych z góry schematów. Pozwala to na stworzenie własnego, unikalnego kodeksu dobrych manier opartego na bliskości.
