Uciec przed zawałem

Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
112
Rok wydania
2019
Nasza cena: 10,43 zł 11,99 zł Taniej o: 13%

W krajach rozwiniętych choroba wieńcowa jest najczęstszym schorzeniem układu krążenia, a zawał serca to przyczyna wielu zgonów. Aktywność fizyczna i odpowiednia dieta pomagają uciec przed zawalem. Najlepszą jest dieta pełna warzyw, owoców i dobrych tłuszczy. Polecamy przepisy bogate w składniki wspomagające pracę serca oraz chroniące ptrzed miażdżycą - surówki, dania warzywne, ryby i owoce morza oraz owocowe desery.

Czytaj całość

Recenzje

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Wydawnictwo Olimp Media
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2019
  • Ilość stron: 112
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788377072691
  • Język: polski
  • Podtytuł: Najlepsza dieta dla serca
  • ISBN: 9788377072691
  • EAN: 9788377072691
  • Wymiary: 14.0x20.0cm
Warto zwrócić uwagę na...
Co ludzie sukcesu robią przed śniadaniem 5/5 Nasza cena:
24,19 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Co ludzie sukcesu robią przed śniadaniem

Co ludzie sukcesu robią przed śniadaniem?Co ludzie sukcesu robią w weekend?Co ludzie sukcesu robią w pracy?Praca zawodowa, życie codzienne, weekendy — czy zastanawiałeś się kiedyś nad tym, ile czasu przecieka Ci przez palce, ile godzin i dni marnujesz na bezużyteczne, nudne, frustrujące zajęcia,...
Strach przed diabłem. O przezwyciężaniu lęków... 0/5 Nasza cena:
19,12 zł 23,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Strach przed diabłem. O przezwyciężaniu lęków...

Lęki, fobie, obawy i wreszcie środki zaradcze zaczerpnięte zarówno z psychologii, jak i z mądrości Kościoła. Ciekawa opowieść nie tyle diable, co o strachu, towarzyszącym człowiekowi od początku do końca życia oraz ludzkości od zarania dziejów, strachem przed diabłem i jego przejawami w różnych...
Szantaż emocjonalny. Jak się obronić przed ... 5/5 Nasza cena:
27,92 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Szantaż emocjonalny. Jak się obronić przed ...

Większość emocjonalnych szantażystów to nie potwory. Jak zobaczymy, rzadko kierują nimi złe intencje, ale raczej – ich własne demony. – Susan Forward„Dlaczego niektórzy ludzie potrafią przetłoczyć nas emocjonalnie, sprawiając, że czujemy się jak ofiary? Dlaczego nie potrafimy się przed tym obronić?...
Zamknąć wrota przed grypą 5/5 Nasza cena:
6,07 zł 8,40 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zamknąć wrota przed grypą

,,Zamknąć wrota przed grypą" to mój ziołowy program antygrypowy. Powinniśmy wiedzieć, w jaki sposób za pomocą odpowiednich ziół i energetycznego pożywienia nie dopuścić grypy do organizmu, a jeśli już wejdzie, jakie najsilniejsze ziołowe mikstury należy zastosować, wszak chodzi o nasze zdrowie, a...
Psychologia nauczania czyli jak skutecznie prowadzić szkolenia, zarządzać grupami i występować przed 5/5 Nasza cena:
45,08 zł 49,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Psychologia nauczania czyli jak skutecznie prowadzić szkolenia, zarządzać grupami i występować przed

Każdy kto posiada wiedzę i kwalifikacje do prowadzenia różnych szkoleń, powinien jeszcze wiedzieć, w jaki sposób najlepiej nauczać innych. Doskonałą pomocą dla wszystkich, którzy zajmują się przekazywaniem wiedzy, okaże się praktyczny poradnik “Psychologia nauczania”.   Autorem podręcznika...
To nie mogło się zdarzyć Uciekłam przed koszmarem z przeszłości Jessica Stern 0/5 Nasza cena:
19,50 zł 39,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

To nie mogło się zdarzyć Uciekłam przed koszmarem z przeszłości Jessica Stern

Przejmująca historia kobiety - dziś eksperta w sprawach światowego terroryzmu, a we wczesnej młodości ofiary gwałtu. Wznowione śledztwo w sprawie przestępstwa budzi wspomnienia wypartej traumy. Prowokuje potrzebę wyjaśnienia, dlaczego w jej pracy zawsze fascynowały ją ukryte motywacje agresywnych...
Prosta metoda jak pozbyć się lęku przed lataniem 0/5 Nasza cena:
23,92 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Prosta metoda jak pozbyć się lęku przed lataniem

Pokonaj swój lęk przed lataniem - raz na zawsze! Ta książka odmieni wasze życie! Tym razem Allen Carr wykorzystuje swoją wyjątkową metodę, aby pomóc uporać się z lękiem przed lataniem - problemem, który dla tysięcy ludzi stanowi źródło traumy, poczucia winy i wstydu, i który potrafi zmienić w...
Uciec jak najwyżej - Matuszewska Ewa  Iskry 5/5 Nasza cena:
23,92 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Uciec jak najwyżej - Matuszewska Ewa Iskry

Mało jest kobiet na świecie, które w sporcie tak ekstremalnym jak himalaizm osiągnęły tak dużo. Opowieść o niej napisała dziennikarka, a zarazem przyjaciółka. Pisze tu o pasji wspinania, ale także o Wandzie Rutkiewicz jako o człowieku, o ludziach w jej życiu, przede wszystkim zaś o ich wcale...
Dzieci nadpobudliwe psychoruchowo w wieku przedszkolnym 5/5 Nasza cena:
20,53 zł 23,60 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dzieci nadpobudliwe psychoruchowo w wieku przedszkolnym

Program do pracy z dziećmi nadpobudliwymi psychoruchowo w wieku przedszkolnym, ukazujący propozycje kontrolowania dziecięcej energii poprzez odpowiednio zorganizowane zabawy i ćwiczenia relaksacyjne, zawarte w praktycznych scenariuszach zajęć dostosowanych do poszczególnych grup wiekowych. Książka...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula