Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) opiera się na założeniu, że główną przyczyną depresji, lęku i wielu innych form cierpienia jest brak elastyczności psychologicznej. Celem terapii jest pomóc pacjentom, tak by potrafili zrezygnować z nadmiernej zależności od trybu myślenia opierającego się na rozwiązywaniu problemów oraz rozwinąć w sobie bardziej otwarte, skupione i zaangażowane podejście do życia. Autorzy przedstawiają skuteczne, nowatorskie metody rozwijania elastyczności psychologicznej dzięki pracy nad wskazanymi sześcioma podstawowymi procesami: defuzją, akceptacją, kontaktem z chwilą obecną, „Ja jako perspektywą”, określaniem wartości oraz zaangażowanym działaniem. Tekst przeplatany jest przykładami ćwiczeń terapeutycznych i rozmów między pacjentem a terapeutą. Niniejsza publikacja zawiera najbardziej autorytatywny opis ACT, sporządzony przez twórców tej terapii. Niniejsze wydanie ukazuje ogromny postęp, jaki dokonał się w zastosowaniach klinicznych, rozbudowę teorii, na której opiera się terapia, oraz wyniki badań. Przeredagowano je tak, aby stało się bardziej przystępne i lepiej służyło klinicystom. Skupia się na rozwijaniu elastyczności psychologicznej. Ta wyczerpująca publikacja zawiera cenne refleksje oraz narzędzia kliniczne ułatwiające pracę wielu specjalistom z szeroko pojętej dziedziny zdrowia psychicznego, w tym psychologom klinicznym, psychiatrom, pracownikom socjalnym i doradcom. Zainteresuje także badaczy zajmujących się psychoterapią. Stanowi ważną pozycję również jako podręcznik psychoterapii na studiach magisterskich. „Jest to lektura obowiązkowa dla wszystkich osób zajmujących się psychoterapią lub terapią behawioralną, jak również dla studentów rozpoczynających pracę w tych dziedzinach. Terapia akceptacji i zaangażowania jest jedną z niewielu książek mających solidne oparcie w danych naukowych, a jednocześnie wyrastających z twórczej, nowatorskiej teorii”. – David H. Barlow, PhD, ABPP, Professor of Psychology and Psychiatry, Boston University, założyciel i emerytowany dyrektor Center for Anxiety and Related Disorders „Autorzy prezentują wiarygodne uzasadnienie kliniczne oraz jasne wytyczne, jak wdrażać ACT. Największą zaletą książki są rozdziały poświęcone kolejnym fazom terapii, omawiające rozliczne strategie i interwencje oraz podające przykładowe ćwiczenia, rozmowy między pacjentem a terapeutą oraz wskazówki pomocne w dalszej pracy”. – Leslie S. Greenberg, PhD, Distinguished Research Professor, Department of Psychology, York University, Kanada
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii psychologia lub z serii Psychiatria I Psychoterapia
Czy książka zawiera gotowe scenariusze rozmów i ćwiczenia do wykorzystania w gabinecie?
Tak, publikacja zawiera liczne przykłady ćwiczeń terapeutycznych oraz zapisy autentycznych rozmów z pacjentami. Materiał ten pozwala na praktyczne zrozumienie wdrażania sześciu procesów elastyczności psychologicznej w procesie leczenia. Klinicyści znajdą tu konkretne wskazówki dotyczące prowadzenia sesji w nurcie ACT. Struktura tekstu ułatwia bezpośrednie przekładanie teorii na pracę z klientem.
Jaki poziom wiedzy psychologicznej jest potrzebny, aby w pełni skorzystać z tej lektury?
Książka jest zaawansowanym podręcznikiem akademickim i klinicznym, wymagającym podstawowej znajomości terminologii psychoterapeutycznej. Autorzy kierują treść głównie do profesjonalistów zdrowia psychicznego oraz studentów kierunków medycznych i społecznych. Publikacja stanowi kompendium wiedzy oparte na dowodach naukowych i rozbudowanej teorii behawioralnej. Lektura wymaga skupienia ze względu na specjalistyczny język branżowy.
Czy "Terapia akceptacji i zaangażowania" skupia się wyłącznie na aspektach teoretycznych nurtu ACT?
Publikacja łączy solidne oparcie w danych naukowych z praktycznymi wytycznymi dotyczącymi wdrażania interwencji klinicznych. Autorzy szczegółowo omawiają procesy takie jak defuzja, akceptacja oraz kontakt z chwilą obecną w kontekście pracy z pacjentem. Treść uwzględnia znaczący postęp w zastosowaniach klinicznych i rozbudowę modeli teoretycznych. Jest to kompleksowe źródło wiedzy o modelu elastyczności psychologicznej.
Którzy specjaliści odniosą największe korzyści z pracy z tą konkretną pozycją?
Książka jest dedykowana psychologom klinicznym, psychiatrom, pracownikom socjalnym oraz doradcom zajmującym się zdrowiem psychicznym. Stanowi ona obowiązkową lekturę dla osób specjalizujących się w terapii behawioralnej i trzeciej fali psychoterapii. Publikacja doskonale sprawdza się jako podręcznik na studiach magisterskich z zakresu psychologii i psychiatrii. Treść dostarcza narzędzi niezbędnych do pracy z depresją, lękiem i innymi zaburzeniami.
Czy ta książka jest odpowiednia dla osób szukających prostego poradnika samopomocowego?
Nie, ta publikacja nie jest uproszczonym poradnikiem typu self-help, lecz specjalistycznym podręcznikiem dla profesjonalistów. Ze względu na wysoki poziom merytoryczny i naukowy język, treść może być zbyt skomplikowana dla osób bez wykształcenia kierunkowego. Skupia się ona na metodologii pracy terapeutycznej, a nie na samodzielnym rozwiązywaniu problemów przez pacjenta. Wybór tej pozycji jest uzasadniony w przypadku chęci zgłębienia profesjonalnego warsztatu pracy w nurcie ACT.
