Sen

Oto książka dla każdego rodzica, którego sen bywa przerywany wiele razy w ciągu nocy – słodkim popiskiwaniem malucha, jego radosnymi okrzykami lub rozpaczliwym płaczem, pustym brzuszkiem albo pełną pieluchą. „Sen twojego dziecka – od niemowlęcia do przedszkolaka” stanowi nieocenioną pomoc w...

Dobry sen maluszka. Jak nauczyć dziecko spać. Poradnik dla niewyspanych rodziców. to obowiązkowa lektura dla wszystkich rodziców, którzy uważają, że jest wspaniale, kiedy zdarzy się noc z trzema pobudkami zamiast sześciu. Dziecko nie rodzi się z umiejętnością samodzielnego zasypiania. Musi się jej...

Spać albo nie spać każdego rodzica Sen dziecka spędza wam sen z powiek? Wypróbowaliście już wielu sposobów, a żaden nie pozwolił wam przespać nocy? Wasze wspaniałe dziecko z nadejściem nocy zmienia się w pana Hyde’a? A może próbujecie „wypłakać” dziecko od tygodnia, a jedynym rezultatem są...

Jesteś rodzicem małego dziecka padającym z niewyspania, bo Twoje dziecko ma problemy ze snem? A może dopiero spodziewasz się dziecka, ale przeraża Cię wizja nieprzespanych nocy, którą roztaczają przed Tobą znajomi? Chcesz poznać skuteczne sposoby na uregulowanie snu dziecka, a co za tym idzie -...

Wyrwij się z pętli bezsenności! Doktor Arlene K. Unger ? psycholog kliniczna i trenerka wellness ? proponuje proste i skuteczne ćwiczenia relaksacyjne i mindfulness, które pomogą ci nareszcie się wyspać. Dzięki nim rano wstaniesz w pełni sił i gotowości na nowy dzień. Książka ta, dzięki poręcznej...

Lepszej lektury do łóżka nie można sobie wymarzyć. Międzynarodowy bestseller. Książka roku według "Times Literary Suplement", "Observera", "Sunday Times", "Financial Timesa" i "Guardiana". Jaki wpływ na sen mają kofeina i alkohol? Co naprawdę dzieje się podczas fazy REM? Dlaczego z wiekiem...

,,Jak nauczyć dziecko spać" to wspaniały poradnik, który uczy, jakie powinno się wprowadzić zasady, by noworodki i małe dzieci łatwo zasypiały i nie budziły się zbyt często w nocy. Autorzy wiedzą, ile wysiłku i energii muszą włożyć rodzice w osiągnięcie tego celu, a nigdy nie jest to proste. Każde...

Naukowo udowodnione proste rady, jak pozbyć się bezsenności i zdobyć spokojny sen. „,Kompleksowa, oparta na badaniach naukowych, pouczająca, przystępnie napisana - świetna książka dla każdego, kto ma kłopoty ze snem“,. Lisa Artis, The Sleep Council Jedna trzecia z nas nie śpi w nocy tyle, ile...

Książka autora bestsellera „Jelita wiedzą lepiej”. Chciałbyś się wysypiać, ale masz z tym problem? Budzisz się w środku nocy? Mimo zmęczenia przewracasz się w łóżku z boku na bok? Ta książka jest właśnie dla ciebie! Najnowsze badania dowodzą, że sen wpływa na nasze zdrowie bardziej niż zbilansowana...

Terapia szyta na miarę XXI wieku Odbudowałam całą siebie. Wyszłam z chaosu. Uporządkowałam życie finansowe, już nie muszę się stresować. Mam stabilny związek, którego nigdy wcześniej nie miałam. Odnalazłam ścieżkę zawodową. Wiem dokładnie, co chcę robić, a to daje mi spokój, mimo oczywiście wielu...

Jeżeli cierpisz na zaburzenia snu, a stosowane do tej pory metody nie przyniosły oczekiwanych rezultatów, koniecznie sięgnij po tę książkę, która wesprze cię w leczeniu bezsenności. Znajdziesz w niej aż 75 sprawdzonych sposobów na dobry i zdrowy sen. Zostały one opracowane w oparciu o najnowsze...

Wyruszmy do tajemniczej krainy snów razem z Michałem Rusinkiem i ilustratorką Marią Brzozowską. Kogo i co tam spotkamy? I co to wszystko właściwie znaczy? Kto nas we śnie robi w balona? O co chodzi, jeśli w młodym wieku śnimy o emeryturze? Albo prowadzimy furmankę, w dodatku w uszance na głowie?...

Każdy z nas zna cyfry i potrafi wykonywać różne działania matematyczne, ale kto wie, ile ma w swoim imieniu i nazwisku 1, a ile 2 czy 7? Dlaczego osoba, która ma w swoim imieniu dużo liter A jest bardziej energiczna niż ta, która ma kilka B? Czy każdy urodzony pierwszego ma takie same cechy, czy...

Każdy z nas jest świętym śniącym, stwarzającym świat poprzez sny. A Ty o czym będziesz śnić? Wyrocznia Sen Szamana powstała dzięki współpracy dwojga nauczycieli i mistrzów - Alberto Villoldo i Colette Baron-Reid. Zarówno ilustracje, jak i zawarte w przewodniku teksty czerpią z archetypów i magii...

Dziewiąty tom „Astrologii klasycznej” kontynuuje charakterystykę aspektów, ich szczegółową analizę zarówno w negatywie, jak i pozytywie. Znajdziemy tu aspekty Wenus, Marsa, Jowisza, Saturna, Urana, Neptuna i Plutona w zależności od położenia tych planet w domach.

Czy pamiętasz swój dzisiejszy sen? Warto skupić się na marzeniach sennych, ponieważ sny — klucz do podświadomości, odzwierciedlający emocje. Ten praktyczny sennik pomoże ci zinterpretować ukryte znaczenie snów i ich symbolikę. Autorka, czerpiąc z astropsychologii w wieloletniej praktyki, w klarowny...

Książka zawiera najlepsze rozkłady Tarota, latami wypróbowywane przez Allę Alicję Chrzanowską podczas pracy z klientem. Część z nich została przekazana jej przez tradycję rodzinną, większość jednak to rozkłądy autorskie, samodzielnie opracowane zależnie od problemu, z którym przychodził dany...

Tą pozycją rozpoczynamy nowy cykl książek astrologicznych „Astrologia współczesna” wybitnej rosyjskiej astrolożki Eleny Suszczynskiej. Niniejsza książka jest pierwszą częścią monografii poświęconej Czarnemu Księżycowy, czyli Lilith. Omawia ona jej wpływ na życie jednostki uwzględniając także...

Czy wiesz, że sny, które masz podczas poobiedniej drzemki spełnią się najszybciej? Odkryj ponad 5 tysięcy symboli sennych wraz z bogatym omówieniem każdego z nich. Poznaj ich znaczenie i interpretację. Dowiedz się jakie techniki pomogą ci w zapamiętywaniu marzeń sennych oraz rozpoczęciu pracy z...

Zdrowie, to obok miłości i kariery, najbardziej zajmujący nas, ludzi, temat. Karty Tarota potrafią precyzyjnie opisać stan zdrowia, zasygnalizować dopiero zbliżające się problemy, podpowiedzieć najlepszą terapię. Co prawda nie zastąpią ani lekarza, ani leku, ale podpowiedzą, który będzie dla danej...

Dzięki tej pozycji Czytelnik może samodzielnie zanalizować aktualny i przyszły stan swoich spraw w sferze pieniędzy, pracy, spraw zawodowych, zaś praktycy znajdą nowe informacje dotyczące ważnych połączeń, układów kart i sposobu wydobywania z kart tego, co najważniejsze.

Dlaczego w jakiejś sferze życia człowiekowi się nie wiedzie? Dlaczego mimo wysiłków i starań, wszystko idzie nie tak, jak by się chciało? A może przyczyna takiego stanu rzeczy nie leży w danej jednostce, lecz w grzechach, jakie popełnili jej Przodkowie? Dokonując szczegółowej analizy pozycji Lilith...

Mądrość Chińczyków wypływa z ich wielowiekowych doświadczeń i tradycji znacznie starszych niż europejskie. Dlaczego więc z nich nie skorzystać? Mędrcy Wschodu obserwując ludzkie życie zauważyli, że występuje w nim tendencja do pewnych powtórzeń w cyklu 12-letnim. Wyciągnęli z tego wnioski i...

Drogi Czytelniku i Czytelniczko, proszę zauważyć, że korzystam z pojęcia „Śnienia”, opierając się na moich doświadczeniach terapeutycznych i nie jest moim zamiarem objaśniać lub udawać, że rozumiem, na czym polega głębia i tajemniczość „Śnienia” w takim znaczeniu, jak jest to pojmowane w licznych...

Czy wyśnione obrazy są przypadkowe i bezcelowe? A może zawierają przekazy, które, odpowiednio zinterpretowane, pomagają rozumieć siebie i ukryte motywy postępowania? Czy da się dzięki snom znaleźć odpowiedzi na dręczące pytania, zrozumieć swoje pragnienia i lęki? Jak skutecznie przypominać sobie...

Sny to wołanie naszej podświadomości. Ostrzegają, pouczają, pomagają w podjęciu ważnych decyzji - jednym słowem wskazują drogę. Jeśli umiejętność ich właściwej interpretacji przestanie być Ci obca, staną się drogowskazem także w Twoim życiu. Przed Tobą alfabet snów wraz z ich objaśnieniem....

Witamy w świecie snów... Tarot, który masz przed sobą, jest niczym echo, wspomnienie snów zbiorowych z czasów, gdy znaczenie snów było o wiele większe niż dziś. Karty Tarota Snów przypominają nam o baśniach, mitach, legendach, fikcyjnych i historycznych postaciach, miejscach i przedmiotach, które...

Hrabia Sergiusz Aleksiejewicz Wroński już za życia stał się legendą, największym geniuszem astrologii XX (a może i nie tylko) wieku. Udzielał porad zwykłym ludziom, ale był przede wszystkim doradcą dziesiątków znanych postaci życia politycznego i artystycznego ? Hitlera, Stalina, Nixona, M. Monroe,...

Potasuj karty i odkryj sny, jakie zaczarowane zostały specjalnie dla ciebie. Przemierzaj magiczne krainy i zobacz ukryte w twym sercu prawdy, których wcześniej nie dostrzegałeś. Czarodziejka Snów wabi cię do pełnego fantazji, kobiecego świata, w którym związki wpływają na nasze doświadczenia. Nie...

Ten tom zawiera informacje ogólne o teorii tranzytów oraz szczegółowy opis tych, które robią Słońce i Księżyc w zależności od ich położenia w znakach Zodiaku i domach horoskopu. W przypadku Księżyca Autor podaje także interpretację aspektów tranzytowego Księżyca do tranzytowych planet.