Sposób na hormony

Wysyłka w
4 dni + czas dostawy
Rok wydania
2020
Ilość stron
484
Wydawnictwo
Nasza cena: 31,40 zł 44,99 zł Taniej o: 30%

"Sposób na hormony" pozwala lepiej zrozumieć przyczyny zaburzeń hormonalnych. Poznaj naturalne metody odzyskania równowagi organizmu. Nie musisz być skazana na PMS, problemy z masą ciała i niskim libido!

Ludzki organizm to niezwykle skomplikowana maszyneria. Krążą w nim liczne substancje wpływające na funkcje życiowe. Krew dostarcza tlen do komórek, a obecne w niej przeciwciała zwalczają wirusy. Enzymy trawienne pozwalają wydobyć z pokarmu odżywcze substancje. Neuroprzekaźniki sprawiają, że układ nerwowy potrafi kontrolować zachowanie organizmu. Najbardziej natomiast niezwykłe wydają się hormony. Często to właśnie na nie zrzuca się winę za nasze liczne dolegliwości. Kiedy co miesiąc cierpimy z powodu miesiączki, mówimy "hormony". Kiedy nadchodzi napięcie, zmęczenie i zdenerwowanie, komentarz jest ten sam. A co obwinimy za burzę smutku, euforii, naprzemiennych fal gorąca i zimna związanych z dojrzewaniem bądź przekwitaniem? Na to pytanie z pewnością każda z Was ma gotową odpowiedź.

Tymczasem okazuje się, że możesz wziąć sprawy w swoje ręce. Nie musisz być wiecznie przemęczona, nerwowa i zestresowana. Naturalnym stanem Twojego organizmu jest równowaga. Jednak kobiety w każdym wieku mierzą się z zaburzeniami równowagi hormonalnej. Nie są jednak skazane na uciążliwy PMS, problemy z masą ciała, trądzikiem lub niskim libido. Stosowanie doraźnych środków w tabletkach nie ma na dłuższą metę sensu. Istnieją o wiele bardziej skuteczne, naturalne metody przywrócenia równowagi gospodarce hormonalnej organizmu.

"Sposób na hormony" to pozycja obowiązkowa dla każdej niemal kobiety. Na kartach tej książki Sara Gottfried wyjaśnia, na czym polega działanie hormonów i w jaki sposób możemy na nie wpływać. Naturalne mechanizmy regulacyjne można wspierać między innymi za pomocą:

* dokładnej diagnozy dolegliwości (testy na ten temat są zawarte w książce);
* świadomej i stopniowej zmiany stylu życia;
* odpowiedniej suplementacji;
* terapii ziołowych;
* hormonów bioidentycznych.

Sara Gottfried jest absolwentką Uniwersytetu Harvarda. To ginekolożka z wieloletnim stażem. W swej pracy łączy wiedzę medyczną z holistycznym podejściem do zdrowia kobiety. Na kartach swej książki przedstawia proste, naukowo sprawdzone metody odzyskania równowagi hormonalnej. Pozwalają one nie tylko dotrzeć do źródła problemu, ale też w pełni uświadomić sobie, jak doskonały jest ludzki organizm i w jaki sposób można wykorzystać jego naturalne zdolności.
Recenzje

Warto zwrócić uwagę na...
Kroniki Dwuświata. Tom 1. Mrok we krwi 5/5 Nasza cena:
31,92 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Kroniki Dwuświata. Tom 1. Mrok we krwi

„Kroniki Dwuświata” to cykl powieści fantasy, których akcja rozgrywa się na dwóch oddalonych od siebie kontynentach: Amadal i Elise. ”Mrok we krwi” to pierwszy tom tej serii. Stary porządek na kontynencie Elise właśnie się rozpada. Śmierć króla Reingarda oznacza koniec panowania rodu Błogosławionej...
Kwiat Śniegu i sekretny wachlarz (wydanie pocketowe) 0/5 Nasza cena:
11,11 zł 15,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Kwiat Śniegu i sekretny wachlarz (wydanie pocketowe)

Na tle fascynującej kultury chińskiej, w której kobieta zajmuje poślednie miejsce, nawet jeszcze na początku XX wieku, rozgrywa się historia przyjaźni dwóch dziewczynek. Ich dorastanie, poplątane, gorzkie losy przejmująco opisane przez autorkę, uświadamiają nam, że niezależnie od różnic kulturowych...
Gazprom rosyjska broń tw. 0/5 Nasza cena:
10,80 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Gazprom rosyjska broń tw.

Gazprom – rosyjski państwowy koncern kontrolujący 16% udokumentowanych rezerw gazu na świecie. Największy wydobywca, od którego uzależniona jest energetyka całej Europy Środkowej i Wschodniej oraz krajów byłego ZSRR. Niebezpieczna broń w rosyjskiej polityce międzynarodowej. Co tak naprawdę wiemy o...
To jedno lato audiobook mp3 0/5 Nasza cena:
26,36 zł 29,95 zł
Do koszyka dodaj do schowka

To jedno lato audiobook mp3

Czasami to, co najważniejsze, jest tuż obok nas.Lukrecja Lis, dziewczyna z charakterem, doradca klienta w warszawskim banku, po kolejnej porażce miłosnej postanawia odpocząć od miasta i jedzie do Dźwirzyna, rodzinnej miejscowości.Musi odczarować zły urok i stworzyć nowy plan na życie.Luka myśli...
Karty pracy - Sposoby na złość 0/5 Nasza cena:
26,98 zł 29,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Karty pracy - Sposoby na złość

Dziecięca złość jest emocją, która przysparza nauczycielom, rodzicom i psychologom najwięcej trudności. Karty powstały po to, by pomóc dzieciom rozpoznawać swoje uczucia, identyfikować przyczyny złości i radzić sobie z nimi bez uciekania się do agresji.Karty pracy przeznaczone są dla dzieci w wieku...
Twoje fotografie 5/5 Nasza cena:
25,23 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Twoje fotografie

Zostały ci zaledwie miesiące na rzeczy, na które jeszcze wczoraj miałaś długie lata. W dniu swoich dwudziestych ósmych urodzin Ava dowiaduje się o wznowie raka, z którym walczyła trzy lata wcześniej. Lekarze nie pozostawiają nadziei: dziewczyna ma przed sobą jakiś rok życia. Ava nie zamierza jednak...
Sto lat samotności 4/5 Nasza cena:
28,00 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Sto lat samotności

Miała to być pierwsza powieść Gabriela Garcíi Marqueza. Dzięki swym dziadkom znał od dziecka historię Macondo i dzieje rodziny Buendía, prześladowanej fatum kazirodztwa. Świat, w którym rzeczy nadzwyczajne miały wymiar szarej codzienności, zwyczajność zaś przyjmowana była jak zjawisko...
WOS SP 8 Podręcznik OPERON 0/5 Nasza cena:
31,64 zł 33,30 zł
Do koszyka dodaj do schowka

WOS SP 8 Podręcznik OPERON

Podręcznik przygotowany został w taki sposób, aby kształcił wymagane w podstawie programowej umiejętności, a jednocześnie dawał uczniom satysfakcję z nauki przedmiotu. Kładliśmy nacisk na doskonalenie myślenia praktycznego oraz wykorzystywanie zdobytej wiedzy w życiu codziennym. Nasze wieloletnie...
Kim, do licha, jest Carmen Sandiego? 0/5 Nasza cena:
30,79 zł 34,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Kim, do licha, jest Carmen Sandiego?

Nasza zręczna złodziejka jest podczas swej tajemniczej misji nieustannie ścigana przez ACME i Interpol. Mimo to dama w czerwieni jest zawsze o krok przed nimi! W niniejszej ekscytującej historii, zbudowanej w oparciu o animowany serial Netflixa, Carmen Sandiego po raz pierwszy szczegółowo opowiada...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula