Samo Sedno. Trening umyslu dla seniorów

Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Seria
Rok wydania
2016
Wydawnictwo
Nasza cena: 23,92 zł 29,90 zł Taniej o: 20%

Wykorzystaj różnorodne techniki i ćwiczenia, by utrzymać mózg w świetnej kondycji!

Poradnik prezentuje rozmaite formy treningu, które ćwiczą pamięć i koncentrację, angażują zmysły podczas wykonywania codziennych czynności oraz pobudzają twórcze myślenie. Dzięki ćwiczeniom zaproponowanym w książce nabywanie nowych umiejętności będzie przychodzić ci z łatwością. Nauczysz się dostrzegać jaśniejszą stronę życia i skuteczniej radzić sobie ze stresem. Wypracujesz nawyki uprawiania sportu, zdrowego odżywiania się i regularnej gimnastyki mózgu, które pozwolą utrzymać ciało i umysł w doskonałej kondycji mimo upływu lat. 

Dzięki poradnikowi:

- wykorzystasz ponad 120 różnorodnych ćwiczeń pobudzających twój umysł do działania

- poznasz skuteczne metody ułatwiające zapamiętywanie faktów, twarzy, nazwisk i przywoływanie konkretnych wspomnień

- nauczysz się sztuki koncentracji wspomagającej kojarzenie informacji i sprawne funkcjonowanie na co dzień

- zyskasz motywację do aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia

Natalia i Krzysztof Minge - psycholodzy z wieloletnim doświadczeniem. W swojej poradni Hipokampus prowadzą warsztaty dla dzieci i dorosłych. Zawodowo zainteresowani wspomaganiem rozwoju dzieci i poprawą funkcjonowania poznawczego dorosłych. Są autorami sześciu poradników w serii Samo Sedno.

Czytaj całość

Recenzje

Warto zwrócić uwagę na...
Samo Sedno - Jak kreatywnie wspierać rozwój... 5/5 Nasza cena:
22,43 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Samo Sedno - Jak kreatywnie wspierać rozwój...

Czy wiesz, że nowo narodzone dziecko ma większą potencjalną inteligencję niż Leonardo da Vinci kiedykolwiek wykorzystał, a nawet trzylatek może już czytać, liczyć lub mówić w dwóch językach? Do szóstego roku życia mózg kształtuje się aż w 80% – właśnie wtedy następuje rozwój możliwości...
Samo Sedno - Techniki samorozwoju czyli jak... 4/5 Nasza cena:
26,18 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Samo Sedno - Techniki samorozwoju czyli jak...

Czy wiesz, że wyniki pracy i nauki tylko w pewnym stopniu zależą od inteligencji? Osoba, która posiada ogromne możliwości, ale nie wie, jak z nich korzystać, będzie uzyskiwała znacznie gorsze rezultaty niż ktoś przeciętny. Sięgając po ten poradnik, zyskasz wiedzę na temat tego, jak stale rozwijać i...
Jak uczyć się szybciej i skuteczniej 4/5 Nasza cena:
22,43 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak uczyć się szybciej i skuteczniej

Czy wiesz, że wyniki nauki i pracy tylko w pewnym stopniu zależą od inteligencji? Osoba, która ma ogromne zdolności, ale nie wie, jak z nich korzystać, będzie uzyskiwała znacznie gorsze rezultaty niż ktoś przeciętny. Dzięki książce opracowanej przez doświadczonych psychologów dowiesz się, w jaki...
Karty edukacyjne. Łamigłówki 3-5 lat 0/5 Nasza cena:
12,74 zł 14,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Karty edukacyjne. Łamigłówki 3-5 lat

Karty Edukacyjne ŁamiGłówki 3-5 lat przeznaczone są dla dzieci w wieku przedszkolnym. Na 55 dwustronnych, ilustrowanych kartach znajduje się ponad 150 wciągających zagadek z odpowiedziami.   55 dwustronnych, ilustrowanych kart wciągające zagadki szybkie sprawdzanie odpowiedzi na odwrocie wygodny...
Samo Sedno - Zgodne rodzeństwo. Jak wspierać... 0/5 Nasza cena:
26,18 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Samo Sedno - Zgodne rodzeństwo. Jak wspierać...

Niezbędnik dla każdego, kto wychowuje więcej niż jedno dziecko lub planuje powiększenie rodziny. Niezależnie od tego, w jakim wieku są twoje pociechy, znajdziesz tutaj najważniejsze wskazówki, jak mądrze wspierać swoje dzieci i nie zwariować! Pozbądź się złudzeń, że wszystko zależy od ciebie, że...
Gry I Zabawy Ruchowe Br 0/5 Nasza cena:
19,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Gry I Zabawy Ruchowe Br

Niniejsza publikacja to zbiór ponad sto gier i zabaw umożliwiających aktywnei ciekawe spędzenie wolnego czasu z dzieckiem, zarówno na spacerze czy wycieczce, jak i w domu, gdy niepogoda lub inne okoliczności uniemożliwiają wyjście do parku czy wyjazd do lasu lub nad rzekę.Przy każdej zabawie...
Karty edukacyjne. Zabawy logiczne 6-9 lat 0/5 Nasza cena:
12,74 zł 14,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Karty edukacyjne. Zabawy logiczne 6-9 lat

Trening umysłu i świetna zabawa w jednym! Karty edukacyjne Łamigłówki 6-9 lat przeznaczone są dla dzieci w wieku wczesnoszkolnym. Na 55 dwustronnych, ilustrowanych kartach znajduje się ponad 150 zagadek i łamigłówek z odpowiedziami.
Kapitan Nauka.Zagadki obrazkowe. Łamigłówki 3-5lat 0/5 Nasza cena:
14,99 zł 19,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Kapitan Nauka.Zagadki obrazkowe. Łamigłówki 3-5lat

Zagadki obrazkowe Łamigłówki to wyjątkowa propozycja na wspólne spędzenie czasu dla Ciebie i Twojego dziecka. 102 różnorodne zagadki rozwijają myślenie logiczne i umiejętność kojarzenia, ćwiczą koncentrację i spostrzegawczość, a przede wszystkim stanowią świetną zabawę! Kolorowa książeczka...
eBook Samo Sedno - Jak kreatywnie wspierać rozwój dziecka? mobi epub 0/5 Nasza cena:
22,87 zł 26,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

eBook Samo Sedno - Jak kreatywnie wspierać rozwój dziecka? mobi epub

Czy wiesz, że nowo narodzone dziecko ma większą potencjalną inteligencję niż Leonardo da Vinci kiedykolwiek wykorzystał, a nawet trzylatek może już czytać, liczyć lub mówić w dwóch językach? Do szóstego roku życia mózg kształtuje się aż w 80% - właśnie wtedy następuje rozwój możliwości...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula