Przewodnik po kick-boxingu

Wysyłka w
72 godziny + czas dostawy
Rok wydania
2018
Wydawnictwo
Ilość stron
180
Nasza cena: 25,42 zł 29,90 zł Taniej o: 15%

Jedyna obecnie na rynku polska książka na temat kickboxingu – dyscypliny sportowej uprawianej u nas w setkach klubów i oglądanej na regionalnych i ogólnopolskich turniejach.

 

• Prezentacja zasad kickboxingu wg wytycznych Polskiego Związku Kickboxingu.

• Formuły planszowe i ringowe.

• Specyfika walk pełnokontaktowych, low kick, K1 i oriental.

• Wyszczególnienie technik ręcznych i nożnych z fotografiami instruktażowymi.

• Motoryka i jej kształcenie.

• Odnowa biologiczna.

Czytaj całość

Recenzje

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autorzy: Łukasz Rydzik, Paweł Kardyś
  • Wydawnictwo Aha
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2018
  • Ilość stron: 180
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788372297228
  • Język: polski
  • Podtytuł: Przewodnik po kickboxingu
  • ISBN: 9788372297228
  • EAN: 9788372297228
  • Wymiary: 16.5x23.5x1.3 cm
Warto zwrócić uwagę na...
Przewodnik po bieganiu ultra 5/5 Nasza cena:
22,91 zł 24,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Przewodnik po bieganiu ultra

Hal Koerner przywołuje własne doświadczenia, dzięki którym przygotujesz się do swojego wyścigu. Poznasz najważniejsze dla każdego ultrasa zagadnienia: · wybór zawodów ultramaratońskich · sprzęt do biegów ultra · nawadnianie i dostarczanie paliwa w trakcie biegu · technika biegów w terenie ·...
Sport. Przewodnik po dyscyplinach 0/5 Nasza cena:
9,35 zł 16,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Sport. Przewodnik po dyscyplinach

To wyjątkowa książka przeznaczona dla wszystkich miłośników sportu, a także tych, którzy ze sportem chcieliby się zaprzyjaźnić. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, tenis – to tylko niektóre z dyscyplin, których zasady zostały przybliżone w tym przewodniku. Zajrzyj do książki i wkrocz w ciekawy...
Gol! Przewodnik po mistrzostwach świata 0/5 Nasza cena:
16,99 zł 24,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Gol! Przewodnik po mistrzostwach świata

Niezwykle bogaty w informacje przewodnik po Mistrzostwach Świata w piłce nożnej 2018. Zawiera historię mistrzostwa świata, opisy najważniejszych turniejów, krókie biogramy legendarnych piłkarzy, charakterystyki drużyn w podziale na grupy, tabele do wpisywania wyników, zadania dla czytelników, np....
Przewodnik - Beskidy atrakcje 0/5 Nasza cena:
17,91 zł 19,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Przewodnik - Beskidy atrakcje

Przewodnik obejmuje swym obszarem zachodnią część Beskidów. Znajdują się na nim pasma Beskidu Śląskiego, Małego i Żywieckiego oraz część Makowskiego. Przewodnik zawiera obszerny opis atrakcji turystycznych regionu z fotografiami. Numer podany przy opisie atrakcji odpowiada symbolowi naniesionemu na...
Zimowy przewodnik po Polsce 0/5 Nasza cena:
24,59 zł 30,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zimowy przewodnik po Polsce

Praktyczny przewodnik po zimowej Polsce nie tylko dla miłośników białego szaleństwa! Zakopane, Szczyrk, Szklarska Poręba - w książce przedstawiono szczegółowe informacje i opisy najważniejszych polskich kurortów zimowych, a także wszystkich urokliwych miejsc na zimowy wypoczynek. Poza opisami...
Lasy Polski. Ilustrowany przewodnik 0/5 Nasza cena:
6,00 zł 11,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Lasy Polski. Ilustrowany przewodnik

Las pełen jest niespodzianek i przygód, dlatego chcemy zabrać Cię w podróż po jego zakamarkach. Mamy nadzieję, że ta wędrówka dostarczy Ci wielu możliwości obserwacji lasu oraz życia jego mieszkańców. Z książki tej dowiesz się między innymi: kogo określa się lekarzem drzew, jak nazywa się mąż...
Przewodnik do rozpoznawania drzew i krzewów 0/5 Nasza cena:
25,40 zł 33,60 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Przewodnik do rozpoznawania drzew i krzewów

Ponad 1300 doskonałych barwnych zdjęć, 114 gatunków drzew i krzewów krajowych oraz zadomowionych. Łatwe i szybkie oznaczenie dzięki powiększonym zdjęciom poszczególnych organów roślin. Dokładny opis gatunków, uwzględniający cechy kwiatów, liści, pąków i korowiny. Charakterystyka środowisk...
Polskie ślady na Białorusi 0/5 Nasza cena:
34,57 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Polskie ślady na Białorusi

„Polskie ślady na Białorusi” to bogato ilustrowany autorski przewodnik utrzymany w konwencji historyczno-podróżniczej zachęcający czytelnika do podróży po terenach naszego wschodniego sąsiada. Autorzy publikacji nie tylko opisują miejsca warte odwiedzenia, lecz także przywołują istotne wydarzenia...
Zamki w Polsce. Przewodnik turystyczny 0/5 Nasza cena:
30,36 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zamki w Polsce. Przewodnik turystyczny

„Wybudowałem tak piękne zamki , że ich ruiny mi wystarczą” Jules RenardKsiążka zawiera 380 opisów zamków, 470 kolorowych zdjęć, 15 map z lokalizacją obiektów i współrzędne GPS przy każdym opisie obiektu.Zamki, warownie, twierdze - niemi świadkowie ponadtysiącletniej historii państwa polskiego....
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula