Pokonaj swój lęk przed lataniem - raz na zawsze!
Ta książka odmieni wasze życie! Tym razem Allen Carr wykorzystuje swoją wyjątkową metodę, aby pomóc uporać się z lękiem przed lataniem - problemem, który dla tysięcy ludzi stanowi źródło traumy, poczucia winy i wstydu, i który potrafi zmienić w koszmar najpiękniejsze nawet wakacje.
"Prosta metoda jak pozbyć się lęku przed lataniem" pokazuje, że lęk przed lataniem nie jest niczym wstydliwym, jest za to częścią natury ludzkiej - niestety, to, jak go postrzegamy, opiera się w ogromnej mierze na błędnych przekonaniach. Wyeliminowanie tych przekonań pozwoli nam pozbyć się lęku przed lataniem i w pełni cieszyć się z kolejnych podróży.
Książka, którą właśnie trzymasz w ręku:
- rozwiewa najpowszechniejsze obawy związane z lataniem, wiążące się z awariami silnika, turbulencjami, złą pogodą;
- obala mity związanie z lataniem, które serwują media;
- eliminuje główną przyczynę samego lęku, w przeciwieństwie do innych metod np. relaksacji, które koncentrują się na jego symptomach;
- pozwoli Ci poczuć się pewnie i bezpiecznie na pokładzie samolotu,
- stanowi źródło pomocnych wskazówek do wykorzystania w dniu Twojego następnego lotu samolotem - już bez lęku!
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o emocjach
