Prep. Zaplanuj wege tydzień

Wysyłka w
Produkt niedostępny
Wydawnictwo
Ilość stron
184
Rok wydania
2020
Nasza cena: 37,13 zł 54,00 zł Taniej o: 31%

Produkt niedostępny

Książka dla osób, które lubią przygotowywać swój jadłospis od razu na cały tydzień. "Prep. Zaplanuj wege tydzień" to wiele przepisów, gotowe jadłospisy oraz praktyczne porady zakupowe w jednym miejscu.

Codzienne gotowanie może być dobrą zabawą, ale jednocześnie zabiera mnóstwo czasu. O wiele lepiej byłoby z góry przygotować się na cały tydzień i mieć w lodówce rzeczy gotowe do szybkiego przygotowania na każdy dzień. Wydaje się niemożliwe? Książka "Prep. Zaplanuj wege tydzień" pokazuje, że nie jest to wcale tak trudne. Wystarczy dobry plan i nieco chęci do jego realizacji.

Ylva Bergqvist w swojej publikacji zawarła mnóstwo przepisów pochodzących z całego świata. Czytelnik na pewno nie będzie się tu nudził ani narzekał na zbyt mały wybór interesujących potraw. Autorka opisała kilka zestawów gotowych jadłospisów na cały tydzień, które można przygotować w ramach jednego wielkiego gotowania. Wszystkie propozycje można oczywiście dowolnie modyfikować. Przepisy koncentrują się na przepisach wegetariańskich. Berggvist zadbała też o fanów zero waste i umieściła w książce dania wykonywane z pozostałości po innych potrawach.


O autorce

Ylva Bergqvist to pochodząca ze Szwecji kucharka oraz autorka przepisów. W swojej pracy koncentruje się na zdrowym odżywianiu oraz gotowaniu, które uwzględnia nie tylko troskę o człowieka, ale również o środowisko naturalne. "Prep. Zaplanuj wege tydzień" to jej pierwsza publikacja, która ukazała się w języku polskim.

  • Bluza One More Chapter

    Kochasz czytać? Jeśli tak to doskonale znasz obietnice „jeszcze jednego rozdziału”. A później kończysz książkę i zdajesz sobie sprawę, że jest środek nocy. Dla takich osób jak Ty bluza „One more chapter” będzie idealna! Przyda się na jesienne i zimowe dni oraz letnie wieczory spędzone z książką....
    Ubranie
    149,00 zł
    w magazynie
  • TanioKsiążkowe Skarpetki Idę BOOK wie gdzie, rozmiar: 36-40

    TanioKsiążkowe skarpety - Idę BOOK wie gdzie Podnieś swoją stopę życiową! A nawet dwie, nakładając na stopy urocze, TanioKsiążkowe skarpety. A następnie weź pod pachę książkę i oznajmij wszystkim w pomieszczeniu (nawet kotu, psu, monsterze lub fikusowi): „Idę BOOK wie gdzie!” I idź, gdzie Cię...
    Ubranie
    Ograniczona dostępność
    26,99 zł
    w magazynie
  • Kubota Klapki Idę czytać, rozmiar: 40

    Czytasz wszędzie, gdzie się da? W podróży, w samochodzie, w drodze? Wykorzystujesz każdą minutę, by przeczytać chociaż jedną stronę? Prezentujemy TanioKsiążkowe klapki! Załóż je, a poczujesz się jak bohater najnowszej opowieści, gotowy na przygody, które niesie kolejna strona. Klapki mogą stać się...
    Ubranie
    59,99 zł
    w magazynie
  • Kubota Klapki Idę czytać, rozmiar: 37

    Czytasz wszędzie, gdzie się da? W podróży, w samochodzie, w drodze? Wykorzystujesz każdą minutę, by przeczytać chociaż jedną stronę? Prezentujemy TanioKsiążkowe klapki! Załóż je, a poczujesz się jak bohater najnowszej opowieści, gotowy na przygody, które niesie kolejna strona. Klapki mogą stać się...
    Ubranie
    59,99 zł
    w magazynie
  • TanioKsiążkowe Skarpetki Niezły ze mnie obiBOOK, rozmiar: 36-40

    TanioKsiążkowe skarpety - Niezły ze mnie obiBOOK Czy lubisz na boku*, czy często się boczysz, w tych skarpetkach z drogi nie zboczysz. Załóż więc jedną, a później drugą, żeby zostały z tobą na długo. ObiBOOKu nasz drogi, dzięki nim będziesz mieć ciepło w nogi! TanioKsiążkowe skarpety Niezły ze mnie...
    Ubranie
    26,99 zł
    w magazynie
  • TanioKsiążkowy kubek - Dużo czytam. Nawet z fusów 330 ml

    TanioKsiążkowy kubek Dużo czytam. Nawet z fusów powstał z myślą o czytelnikach, którzy pochłaniają ogromne ilości literatury. Czytają wszystko i wszędzie. Ich znakiem rozpoznawczym jest skupiony wzrok, wypatrujący ciągów liter nawet podczas spaceru po lesie. A gdy już między sosnami znajdą znak...
    Kubek
    24,99 zł
    w magazynie
  • TanioKsiążkowa torba - Chcesz zagadać? Zapytaj, co czytam

    TanioKsiążkowa torba - Chcesz zagadać? Zapytaj, co czytam to gadżet, który działa niczym talizman - przyciąga miłośników książek! Daj światu znać, że kochasz czytać i o dobrych książkach możesz gadać niemal bez końca. "Hej, co czytasz?" - wyobrażasz sobie, ile fascynujących rozmów może rozpocząć to...
    Torba
    14,99 zł
    w magazynie
  • Kubota Klapki Idę czytać, rozmiar: 39

    Czytasz wszędzie, gdzie się da? W podróży, w samochodzie, w drodze? Wykorzystujesz każdą minutę, by przeczytać chociaż jedną stronę? Prezentujemy TanioKsiążkowe klapki! Załóż je, a poczujesz się jak bohater najnowszej opowieści, gotowy na przygody, które niesie kolejna strona. Klapki mogą stać się...
    Ubranie
    59,99 zł
    w magazynie
  • Zakładka kartonowa TaniaKsiazka.pl i Molom

    Zakładka TaniaKsiazka.pl i Molom - wiosna 2024 Wiosenne porządki? Nie uciekną. Ale i książka sama się nie przeczyta! Pierwsza TanioKsiążkowa zakładka stworzona we współpracy z Molom to pretekst idealny, żeby zrobić sobie przerwę na lekturę np. w trakcie wiosennych porządków. Łączy w sobie...
    Gadżet
    3,49 zł
    w magazynie
  • Kawa ziarnista świeżo palona - W Dobrym Tomie 200 g

    W DOBRYM TOMIE Szukasz czegoś w dobrym tonie? Czegoś, co doda energii na początku dnia i podczas nocy z nowym tomem ulubionej serii? Kawa, którą Ci proponujemy, to napój (czytelniczych) bogów. Zaskoczy cię w niej czekoladowa słodycz i lekko pikantne korzenno-orzechowe nuty. Intensywny aromat kawy W...
    Kawa
    24,52 zł
    w magazynie
Warto zwrócić uwagę na...
Gotuj sprytniej, jedz zdrowiej i oszczędzaj czas! Meal Prep to nowa metoda przyrządzania posiłków, która odmieni twoje życie. Autorka słynnego bloga SkinnyTaste, Gina Homolka, pokaże ci, jak przygotowywać bazę produktów, dzięki której będziesz jeść pełnowartościowe dania przez wiele dni. I to bez...
dodaj do schowka Do koszyka 52,08 zł
Ponadczasowe książki mistrza Marka Łebkowskiego pomagają kolejnym pokoleniom Polaków w nauce gotowania i odkrywaniu tajników sztuki kulinarnej. Nowy wybór przepisów to praktyczna propozycja dla każdego, kto chce sięgnąć po źródło sprawdzonej wiedzy, zainspirować się i poznać to, co najlepsze w...
dodaj do schowka Do koszyka 31,00 zł
Tradycyjna kuchnia polska w nowoczesnym i niekonwencjonalnym wydaniu? Jak najbardziej! Odkryj przepisy łączące tradycyjny smak w zupełnie nowej, innowacyjnej odsłonie. Katarzyna Bosacka prezentuje książkę zawierającą nowoczesne przepisy kuchni polskiej. Znajdziesz w niej zarówno przepisy na zimne...
dodaj do schowka Do koszyka 33,59 zł
Od autorki: Roślinna kuchnia to bez cienia wątpliwości przyszłość. Od kilku lat obserwuję ten rosnący trend i z przyjemnością tworzę kolejne wegańskie przepisy, które pomagają redukować ilość produktów pochodzenia zwierzęcego w diecie. Jako dietetyk czuję się w obowiązku ograniczać ich spożycie...
dodaj do schowka Do koszyka 34,31 zł
Książka napisana przez autorkę bloga Zielone Koktajle. Znajdziesz w niej 365 przepisów na kolorowe, pożywne i smaczne koktajle z owoców oraz warzyw. Przekonasz się, że koktajle warto pić codziennie. Wystarczy kilka minut, by cieszyć się zdrowymi napojami, z których każdy to prawdziwa bomba...
dodaj do schowka Do koszyka 29,85 zł
Zdrowy styl życia nie musi oznaczać rezygnacji z przyjemności kulinarnych. Książka zawiera 100 propozycji dla wszystkich, którzy chcą się cieszyć słodkościami, sięgając po te pełne wartości odżywczych. Dzięki podanej kaloryczności i rozpisanym makroskładnikom wiele przepisów można traktować jako...
dodaj do schowka Do koszyka 37,96 zł

Bestsellery z kategorii Kuchnia i diety >>

  • The Sims. Nieoficjalna książka kucharska

    Sul, sul! (Hej, hej!). Czy zdarzyło ci się grać w Simsy i pomyśleć: „Ciekawe, jak też może smakowaćeliksir miłosny nr 4?” albo „Ta ensaimada wygląda naprawdę smacznie”? Jeśli tak, to załóż fartuszek – i do dzieła! Posługując się Nieoficjalną książką kucharską The Sims ,zrób wspaniałą pieczoną...
    Książka, op. twarda
    42,99 zł
    w magazynie
  • PROMOCJA
    Proste przyjemności. Łatwe i szybkie przepisy

    Proste przyjemności. Łatwe i szybkie przepisy

    Sensacja kulinarna TikToka, Facebooka, Instagrama i YouTube’a. Jak nikt inny łączy talent kulinarny z prowadzeniem mediów społecznościowych, na których zgromadziła 1,5-milionową publiczność. Widzowie uwielbiają ją za proste i szybkie przepisy na dania możliwe do przyrządzenia z powszechnie...
    Książka, op. miękka
    14,99 zł Cena regularna: 69,90 zł -79% Najniższa cena z 30 dni: 43,49 zł -66%
    w magazynie
  • Kuchnia Braci Rodzeń

    „Kuchnia Braci Rodzeń” to kulinarne wyzwanie i inspiracja dla każdego niezależnie myślącego czytelnika, który pragnie odzyskać swoje zdrowie metaboliczne i pięknie żyć. Dzielimy się w niej z Tobą swoją wiedzą na temat stylu niskoweglowodanowego i wspólnie odkrywamy nowe pomysły na przygotowanie...
    Książka, op. miękka
    74,97 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Chleb. Domowa piekarnia

    Ręczne wyrabianie chleba to doskonały sposób na pozbycie się stresu, wyładowanie emocji, uspokojenie, zwolnienie tempa dnia codziennego. Bo chleb nie lubi pośpiechu. A ciepły bochenek z chrupiącą skórką jest nagrodą dla cierpliwych. "Chleb. Domowa piekarnia" to nie tylko książka kucharska,...
    Książka, op. miękka
    36,65 zł
    w magazynie
  • Baba na keto

    Dieta keto może być kolorowa, różnorodna, a zarazem wykwintna!W tej wyjątkowej książce kucharskiej znajdziesz 101 przepisów na śniadania na słono i na słodko, obiady: sycące zupy, przepyszne dania główne, smaczne dodatki, a także atrakcyjne przekąski oraz niezwykłe desery.Dzięki nieskomplikowanym...
    Książka, op. miękka
    30,88 zł
    w magazynie
  • Włoska uczta

    NAUCZ SIĘ SMAKOWAĆ ŻYCIE JAK WŁOSI! Ciao Bella Gente! To ja, wasz ulubiony włoski kucharz. Jestem tu po to, żeby nauczyć was gotować i żyć jak Włosi. Bo jeść lubimy przecież tak samo! Przeniosę z ziemi włoskiej na polskie stoły smaki i zapachy słonecznej Italii. Rozsmakujecie się w tradycyjnych...
    Książka, op. twarda
    62,36 zł
    w magazynie
  • Oddasz fartucha

    Ma być tanio, prosto, pysznie i domowo, bo wtedy smakuje najlepiej! Zapraszam was do mojej kuchni, pachnącej ziołami i świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Znajdziecie tu mnóstwo prostych inspiracji, aby przygotować smaczne potrawy, które wywołają uśmiech na twarzach waszych bliskich. Bo tak naprawdę...
    Książka, op. twarda
    45,05 zł
    w magazynie
  • Jadłonomia po polsku

    Koniec z długimi listami trudno dostępnych składników. Dość rezygnacji z ulubionych, tradycyjnych smaków. "Jadłonomia po polsku" pokazuje, że kuchnia roślinna może być prosta jak barszcz i równie smaczna co ruskie pierogi. W sześciu rozdziałach podzielonych zgodnie z porami roku znajdziecie mnóstwo...
    Książka, op. twarda
    43,85 zł
    w magazynie
  • Domowa kuchnia japońska

    Odnajdź umami i poznaj potrawy, które towarzyszą Japończykom od dzieciństwa. "Domowa kuchnia japońska" to fantastyczne smaki znane z dzieciństwa spędzonego w Tokio, receptury mamy i babci. To niezapomniany aromat kiszonek nukazuke fermentowanych w otrębach ryżowych, a także rytuały parzenia herbaty...
    Książka, op. twarda
    48,51 zł
    w magazynie
  • Nieoficjalna książka kucharska Harry'ego Pottera. Od kociołkowych piegusków do ambrozji: 200 magicznych przepisów dla czarodziejów i mugoli

    Czarodziejskie menu Przystawka Francuska zupa cebulowa Stworka – popisowy specjał skrzata domowego Danie główne Klopsiki Molly – obiad z kuchni Weasley’ów Deser Tarta melasowa – ulubiony deser Harry’ego Paszteciki z dyni – przysmak z pociągu do Hogwartu Przepisy prosto ze świata Harry’ego Pottera...
    Książka, op. twarda
    44,63 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Octy

    Poznaj sztukę domowego wyrobu octów krok po kroku Naturalne octy to prawdziwy skarb. Odżywiają nasz organizm, działają antybakteryjnie, przeciwgrzybiczo i probiotycznie. Wspomagają odchudzanie, poprawiają stan skóry, pomagają w walce z insulinoopornością i cukrzycą. Ta książka pokaże ci, jak w...
    Książka, op. miękka
    43,73 zł
    w magazynie
  • Kalimera. Grecka kuchnia radości

    Dionisios Sturis odkrywa sekrety najlepszych greckich potraw w barwnej opowieści o swojej drugiej ojczyźnie. Jest to nietypowa książka kucharska, w której przewodnik po krainie smaków i zapachów zmienia się w piękną opowieść o rodzinie i miłości do gotowania. To także ciekawa opowieść o Grecji i...
    Książka, op. twarda
    42,57 zł
    w magazynie
Wybrane bestsellery
Szósty i zarazem ostatni tom oryginalnych „Kronik Diuny”, kontynuacja historii zapoczątkowanej w Heretykach Diuny. Stara się najeżyła. Nie straciła wyniosłości, ale posłała ostrzegawcze spojrzenie podwładnym. Przez chwilę trawiły słowa Murbelli.— Stałaś się jedną z nich? — spytała któraś z tyłu. —...
dodaj do schowka Do koszyka 57,75 zł
300 stron starannie zebranych i zweryfikowanych faktów dotyczących historii, która rozgrywa się na naszych oczach, ale której realne znaczenie znają tylko nieliczni.Historii, którą czyta się jak najlepszy thriller polityczny, niebywałej i niewyobrażalnej dla wielu z nas – lecz prawdziwej.Historii,...
dodaj do schowka Do koszyka 37,84 zł
Kontynuacja Fourth Wing, bestsellerowej serii Empireum. Najlepsze romantasy 2023 roku według Goodreads! Wszyscy spodziewali się, że Violet Sorrengail umrze w trakcie pierwszego roku w Uczelni Wojskowej Basgiath. Jednak Odsiew był zaledwie pierwszym testem mającym na celu pozbycie się kadetów o...
dodaj do schowka Do koszyka 69,98 zł
Autorka bestsellerowej powieści Co wyszeptał nam deszcz! Poruszająca historia córki bohaterów Kontraktu! Życie nie bywa łaskawe. Wyzwania, które rzuca, popychają ludzi do czynów wymagających decyzji: „być albo nie być”. Tristan Harmon, by przeżyć, musiał nauczyć się kraść. Jednak jedno zlecenie...
dodaj do schowka Do koszyka 32,36 zł

Ciała

5/5
Jak oddać paraliżujący strach towarzyszący niechcianej ciąży i potajemnej aborcji? Jak opisać nastoletni seks, który bywa źródłem wolności, ale i upokorzenia? I jak sportretować rozkoszną władzę nad młodszym o trzydzieści lat kochankiem? „Liczy się nie to, co się zdarza, lecz to, co robimy z tym,...
dodaj do schowka Do koszyka 30,49 zł
BEZ WZGLĘDU NA TO, W KTÓREJ ERZE JESTEŚ, TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE Każdy zna Taylor Swift – jej reputacja ją wyprzedza. Najbardziej popularna piosenkarka na świecie i pierwsza w historii kobieta czterokrotnie wyróżniona Grammy za najlepszy album roku. Nieustraszona skandalistka i delikatna...
dodaj do schowka Do koszyka 24,99 zł Cena regularna: 49,99 zł -50% Najniższa cena z 30 dni: 34,65 zł -28%

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula