Polskie Wybrzeże Bałtyku i niemiecka część Zalewu Szczecińskiego

Co przeczytać po zakończeniu Polskie Wybrzeże Bałtyku i niemiecka część Zalewu Szczecińskiego

1. 1. Łączność bliskiego zasięgu na morzu, Andrzej Pochodaj

   Książka omawia skrótowo zasady łączności bliskiego zasięgu na morzu, w tym łączność rutynową i łączność w niebezpieczeństwie. Przedstawia schemat postępowania w niebezpieczeństwie, zasady używania radioboi ratunkowej EPIRB i transpondera radarowego SART. Zawiera też instrukcję obsługi stacji VHF DSC i omówienie systemu Navtex, podstawowego elementu rozpowszechniania informacji dotyczących bezpieczeństwa żeglugi. Niezbędnik żeglarza "Łączność bliskiego zasięgu na morzu" zawiera praktyczne info...

2. 2. Mechanik Kulisy padoku Formuły 1 i tajemnice rywalizacji, Marc Priestley

   Świat Formuły 1, jakiego jeszcze nie znałeś! Ukryty stetoskop przykładany do maszyny tankującej, wojskowe systemy szyfrowania wprowadzone w obawie przed szpiegami czy kombinezony przygotowane przez Europejską Agencję Kosmiczną… Tam, gdzie o wyniku decydują ułamki sekund, każda nowinka może być na wagę złota. Marc „Elvis” Priestley przez blisko dekadę pracował jako mechanik McLarena i był częścią wielkiego świata Formuły 1. Imprezował z Schumacherem, Räikkönenem i innymi kie...

3. 3. Przebudzenie dzikiej duszy, Daniel Tokarz

   Packrafting przypomina spływ kajakowy, po którym nasz lekki packraft (pompowany kajak o wadze ok. 3 kg) pakujemy do plecaka i pieszo lub rowerem wracamy na miejsce startu. Packrafting to wolność i niezależność nie potrzebujemy infrastruktury kajakowej ani drogi. Spływ może trwać zarówno pół godziny i odbywać się w centrum dużego miasta, jak i wiele dni w zupełnie dzikim i trudnym terenie. Cały zestaw złożony z packrafta, ze składanego wiosła i z pompki w postaci lekkiego worka zmieścimy do śr...

4. 4. Zlatan. Najlepsi piłkarze świata, Matt Oldfield

   Zlatan Ibrahimović miał trudne początki. Wychował się w RosengArd, niebezpiecznej dzielnicy szwedzkiego MalmO. W rodzinnym domu Zlatana nierzadko panowała napięta atmosfera, lodówka bywała pusta i często trzaskały drzwi. Piłka nożna była tym, co utrzymywało chłopaka z dala od poważniejszych tarapatów. Późniejszy "Ibracadabra" szybko zrozumiał, że aby coś w życiu osiągnąć, musi być najlepszy i bardzo pewny siebie. Właśnie ta pewność siebie, wręcz arogancja, przysporzyła mu sporo p...

5. 5. Wspinaczka Jak poprowadzić cz.4, Eric J. Hörst

   We wspinaczce skalnej VI.4 jest stopniem magicznym. Traktowany jako „wejście” na elitarne poziomy trudności jest przez wielu średnio zaawansowanych wspinaczy uważany za absolutnie niemożliwy do osiągnięcia. I tu właśnie do akcji wkracza książka Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4. Ten poradnik uczy, jak wznieść się na wyżyny, które przeciętni wspinacze traktowali dotychczas jako domenę zawodowców.  W książce znajdziesz między innymi:•     test samooceny pozwalający z...

6. 6. Survival. Jak przeżyć w każdych warunkach, Chris McNab

   „Jak przeżyć w każdych warunkach” to kompletny podręcznik umiejętności przeżycia w terenie miejskim i pozamiejskim, ćwiczonych przez elitarne oddziały wojsk amerykańskich i brytyjskich. Chris McNab opisuje swe doświadczenia z obu stron Atlantyku, zawierając w książce podstawy możliwości przetrwania w każdym środowisku – od lodowatych obszarów arktycznych do spalonych słońcem pustyń – i w każdych warunkach: od zaginięcia na odludnym bezdrożu do ataku terrorystów ...

7. 7. Podstawy nawigacji. Podręcznik RYA, Melanie Bartlett

   "Każdy kto chce wyruszyć na morskie wyprawy, musi obowiązkowo nauczyć się podstaw nawigacji. I właśnie dla takich żeglarzy, książka „Podstawy nawigacji” będzie znakomitym wprowadzeniem. Gdy wyruszysz w rejs i za pomocą kompasu, chartplottera, cyrkla nawigacyjnego, logu i echosondy bezpiecznie doprowadzisz jacht do celu, z pewnością odczujesz ogromną satysfakcję. Właśnie ta książka pomoże ci upewnić się, że do takiego wyzwania jesteś już gotowy. Dodatkowo znalazły się tu też podsta...

8. 8. SUP Poradnik dla początkujących, Simon Bassett

   Deska z wiosłem, czyli SUP (Stand Up Paddleboarding) to najszybciej rozwijający się sport wodny na świecie. Stał się niezwykle popularny, bo jest niedrogi i można go uprawiać na każdym skrawku wody – na rzekach, jeziorach i kanałach śródlądowych, w nadmorskich deltach i rozlewiskach oraz tam, gdzie do tej pory działali tylko surferzy.SUP jest bardzo zróżnicowany: można wiosłować na gładkiej wodzie, można surfować, pływać turystycznie, ścigać się, wykorzystywać deskę do uprawiania fitnes...

9. 9. Praktyka morska 2.0. Wszystko, co musisz widzieć, żeby wyjść cało z opresji na morzu, Mike Westin

   Praktyczny, obszernie ilustrowany podręcznik, w którym znajdziesz szereg porad, jak wyjść cało z opresji na morzu. Jak odnaleźć drogę, gdy GPS przestanie działać? Jak radzić sobie z kapryśnymi urządzeniami technicznymi? Jak uratować życie komuś z załogi, gdy karetka pogotowia lub helikopter SAR są daleko? Ta książka jest doskonałym wsparciem, gdy technologia zawiedzie, a także uniwersalną biblią podstawowej wiedzy o żeglarstwie

10. 10. Pierwsza drużyna. Paryż 1924. Polski debiut na igrzyskach olimpijskich, Daniel Lis

    W stulecie debiutu Polski na igrzyskach Daniel Lis przybliża zapomniane historie pierwszych olimpijczyków. Opowiada o burzliwych początkach ruchu olimpijskiego w naszym kraju, ale też o nadzwyczajnej odwadze i determinacji ludzi, którzy chcieli go tworzyć. Florecistka Wanda Nowak-Dubieńska jedzie na igrzyska olimpijskie do Paryża jako pierwsza Polka. Nie boi się litościwych uśmieszków, choć przeciwnikiem sportów dla kobiet jest nawet twórca nowożytnych igrzysk Pierre de Coubertin. Strz...

11. 11. Granice wytrzymałości. W poszukiwaniu barier ludzkiego organizmu, Marcus Ranney

    Książka Marcusa Ranney'a "Granice wytrzymałości. W poszukiwaniu barier ludzkiego organizmu" to fascynująca podróż do skrajnych obszarów ludzkich możliwości, eksplorująca, jak daleko jesteśmy w stanie posunąć się w obliczu najbardziej bezwzględnych wyzwań. Autor, doświadczony lekarz i zapalony odkrywca, zabiera nas w niezwykłą ekspedycję do najdalszych, a zarazem najbardziej niebezpiecznych zakątków naszej planety. To opowieść o heroicznych zmaganiach z siłami natury, gdzie ludzki organizm pod...

12. 12. Giro d`Italia. Historia najpiękniejszego kolarskiego wyścigu świata, Colin O'Brien

    To drugie wydanie książki zaktualizowane o rozdział poświęcony Giro d'Italia 2017. Sto edycji, tysiące kolarzy – wyścig, który zjednoczył włoski naród. Kobieta, która ścięła włosy, by ścigać się z mężczyznami. Mistrz zamordowany podczas treningu prawdopodobnie przez “Czarne Koszule” Mussoliniego. Fausto Coppi – playboy z amfetaminą w żyłach – i najbardziej tragiczna postać w historii włoskiego kolarstwa: Marco Pantani. Giro d'Italia to obok Tour de France naj...

13. 13. Jürgen Klopp. Człowiek, który zmienił Liverpool, Liverpool FC

    Jürgen Klopp. Człowiek, który zmienił Liverpool to nie tylko tytuł książki; to zaproszenie do odkrycia niezwykłej historii jednego z najbardziej wpływowych trenerów w historii piłki nożnej. Od momentu, kiedy 9 października 2015 roku objął stery w Liverpool FC, Klopp zainicjował rewolucję, która przywróciła klubowi dawną chwałę i status niekwestionowanego giganta angielskiego futbolu. W publikacji tej znajdziesz nie tylko relacje z boiska, ale także osobiste wspomnienia zawodników, legend klub...

14. 14. Najsłynniejsze Kluby Piłkarskie, Patryk Koziński

    Wkrocz w pasjonujący świat piłki nożnej, gdzie historia przeplata się z legendą, a emocje na boisku poruszają miliony kibiców na całym świecie. Książka "Najsłynniejsze Kluby Piłkarskie" autorstwa Patryka Kozińskiego to zaproszenie do niezwykłej podróży przez dzieje najbardziej ikonicznych drużyn, które na zawsze zapisały się w annałach sportu. To kompendium wiedzy, które z niezwykłą dbałością o detale przedstawia to, co najważniejsze w futbolowym uniwersum - od historycznych fundamentów po ws...

15. 15. Skoki przez przeszkody. Kontrola miejsca odbicia, Jen Hamilton Marsden

    Skoki przez przeszkody. Kontrola miejsca odbicia to jedyna książka poświęcona nauce ustalania jazdy po idealnej linii w skokach oraz wyliczania idealnych odległości przed skokiem. Opanowanie umiejętności liczenia foulée pomaga rozwijać ocenę dystansu i wyczucie jeźdźca. Kontrola foulée oznacza wykonanie w najeździe do skoku nie tylko prawidłowej ilości foulée, ale też zwrócenie szczególnej uwagi na ich jakość. Jest to jedna z tych zdolności, które umożliwiają jeźdźcom osiągnięcie sukcesów,...

16. 16. REEDS Słownik 9-języczny. Nieoceniona pomoc dla żeglarzy

    Ilustrowany słownik żeglarski, zawierający podstawowe zwroty w 9 językach:polskim, angielskim, duńskim, hiszpańskim, greckim, francuskim, niemieckim, portugalskim i włoskim. Na czytelnych schematach przedstawiono słownictwo związane z budową i wyposażeniem jachtu, żeglugą i manewrami, awariami i ich naprawami oraz wypadkami. Must have każdego żeglarza i skippera wypływającego na morze i poza Polskę

17. 17. Szybko, szybciej, najszybciej. Formuła 1 Sokolim Okiem, Mikołaj Sokół

    Interesujesz się Formułą 1, a w każdą niedzielę wyścigowego weekendu towarzyszą Ci wypieki na twarzy i przyśpieszone bicie serca? Sen z powiek spędzają Ci niepowodzenia związane z niezawodnością Red Bulla, a może świętujesz obecne sukcesy Ferrari z Charlesem Leclerkiem na czele i chciałbyś nostalgicznie powrócić myślami do czasów ich świetności? A może jedynie pamiętasz doniesienia medialne z lat świetności Roberta Kubicy i chciałbyś nieco odświeżyć swoją wiedzę w temacie królowej motorspo...

18. 18. Biblia treningu siłowego, Grzegorz Andrzejewski

    Książka "Biblia treningu siłowego" autorstwa Grzegorza Andrzejewskiego jest skutecznym poradnikiem dla tych, którzy chcą rozpocząć przygodę z treningiem siłowym, a w efekcie zrzucić zbędne kilogramy i osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Przygodę z treningiem siłowym należy rozpocząć od dokładnego zapoznania się z podstawami tej dziedziny, gdyż nieumiejętne wykonywanie ćwiczeń może szybko przysporzyć dodatkowych kłopotów i różnorodnych kontuzji. Dzięki tej książce z łatwością przygotujesz perfekcyjny...

19. 19. Wyćwiczony. Dlaczego coś, czego ewolucja nigdy od nas nie wymagała, jest tak zdrowe i satysfakcjonujące, Daniel E. Lieberman

    Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego pomimo wiedzy o korzyściach płynących z ruchu, tak wiele osób wciąż unika aktywności fizycznej? Daniel E. Lieberman, wybitny profesor biologii ewolucyjnej z Uniwersytetu Harvarda, w swojej przełomowej książce "Wyćwiczony" odważnie obala powszechne mity i oferuje zaskakujące spojrzenie na historię naturalną ludzkiego ciała. Ta książka to znacznie więcej niż poradnik – to fascynująca podróż w głąb naszej ewolucyjnej przeszłości, która zmienia sposób,...

20. 20. W poszukiwaniu zaginionej chwały. Historia reprezentacji Anglii 1872-2022, Paul Hayward

    Nadzieje, wzloty i upadki. Kompletna historia reprezentacji Anglii! 30 listopada 1872 roku Anglia stanęła naprzeciw Szkocji na stadionie Hamilton Crescent w Glasgow. Ponad pięć tysięcy kibiców oglądało zakończone remisem 0:0 starcie, które uważa się za pierwsze spotkanie międzynarodowe w historii futbolu. Był to pierwszy z ponad tysiąca meczów rozegranych przez reprezentację Albionu, a jednocześnie początek narodowego zauroczenia, które do dziś jednoczy Anglików tak jak żadne inne wyda...