Na co dzień wydaje nam się, że przejmujemy się tysiącem różnych spraw, jednak koniec końców, co tak naprawdę leży u podstaw naszych zmartwień? Na ten temat pisało tysiące filozofów i psychologów, jednak ostatecznej konkluzji nigdy nie udało się osiągnąć. W książce "Patrząc w słońce. Jak sobie radzić z przerażeniem śmiercią" odpowiedzią na to pytanie zdaje się być obawa przed naszą własną śmiertelnością. Dlaczego właśnie ona?
Książka ta jest zwieńczeniem myśli i pracy autora, czyli Irvina D. Yaloma, na temat podstaw naszych obaw. Twierdzi on, że u podstaw praktycznie każdego z naszych lęków leży znacznie głębszy strach przed śmiercią. Wiele z nas nie jest tego świadoma, a tylko największe tragedie życiowe zbliżają nas do poznania tej prawdy. Traumy, śmierć ukochanych osób, utrata dachu nad głową, choroba oraz starzenie się - wszystko to uświadamia nas w lęku.
Autor w publikacji przekonuje, że lęk nie jest czymś złym. Jest motywatorem, bez którego nie moglibyśmy zdobywać swoich celów. Jeśli okiełznamy największy z lęków, powinniśmy być w stanie zrobić wszystko, czego tylko zapragniemy. Jak jednak to zrobić? W jaki sposób doprowadzić do zmiany sposobu myślenia o strachu przed śmiercią? Czy jest to w ogóle możliwe?
O autorze
Autorem tej książki jest Irvin D. Yalom, którego wiedza psychologiczna i psychiatryczna została zapisana na kartach wielu pozycji. Do najpopularniejszych z nich należą takie pozycje, jak "Istoty ulotne. Opowieści psychoterapeutyczne" oraz "Kuracja według Schopenhauera. Powieść psychoterapeutyczna".
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o emocjach lub z serii Irvin D. Yalom
