Interesujesz się życiem youtuberów? Chcesz popracować nad swoją sylwetką? A może chcesz zmienić swoje życie tak, by przynosiło same pozytywne rzeczy? Nic prostszego! Wystarczy, że sięgniesz po książkę Pameli Stefanowicz i Mateusza Janusza "FitLovers. Para na całe życie".
"Para na całe życie" to nic innego, jak lifestylowy przewodnik po życiu. Jego autorami są Pamela Stefanowicz i Mateusz Janusz, youtuberzy, którzy znani są pod pseudonimem "Fit Lovers". Obydwoje są trenerami personalnymi oraz instruktorami fitnessu. Ukończyli Akademię Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Tam też poznali się podczas wspólnych treningów. Są twórcami kanału "Fit Lovers" na youtube oraz bloga "fit-lovers.pl".
Obecnie w mediach społecznościowych śledzi ich ponad 400 tysięcy odbiorców. Książka ma na celu pomoc wszystkim tym, którzy chcą zmienić swoje życie, wygląd i nastawienie. Autorzy zakładają, że odpowiednie żywienie oraz aktywność fizyczna są doskonałym narzędziem do osiągnięcia sukcesu, który jest wypadkową dobrego zdrowia, pewności siebie oraz pozytywnego podejścia do życia. W swoim poradniku zamieścili więc wskazówki, jak w 52 tygodnie zmienić swoje życie na lepsze, zarówno pod względem patrzenia na świat oraz wiary w siebie, jak i zdrowego stylu życia. Książka ma pomóc w ustaleniu celów do osiągnięcia oraz indywidualnych wyzwań do podjęcia. Od zwyczajnych poradników różni się jednak tym, że odnajdziemy tu wiele wpisów dotyczących zainteresowań "Fit Lovers", czyli podróży, fitnessu oraz mody.
Tym, których zainteresowała filozofia Pameli Stefanowicz i Mateusza Janusza, polecamy ich profile społecznościowe, a w szczególności lekturę bloga "fit-lovers.pl".
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii kulturystyka, gimnastyka, fitness lub z serii Expert
