Pamięć sensoryczna czyli myśleć ciałem. Doskonalenie zasobów pamięci zmysłowej

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Oprawa: Miękka
Wydawnictwo: Difin
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 235
Opis

W publikacji przedstawiono złożoność mechanizmów poznawczych, które rządzą procesem zapamiętywania. Zawiera ona nie tylko szczegółowy opis rodzajów pamięci, ale także analizę zaburzeń związanych z procesem zapamiętywania. Dzięki temu można lepiej zrozumieć, jak funkcjonuje nasza pamięć i jakie czynniki mogą wpływać na jej efektywność.

Kluczowe aspekty pamięci zmysłowej

Pamięć zmysłowa oraz pamięć komórkowa to ważne elementy, które dopełniają pamięć operacyjną. Te formy pamięci działają jako wyzwalacze pamięci długotrwałej, co sprawia, że efektywne wykorzystywanie zasobów sensorycznych może znacząco zwiększyć potencjał pamięciowy jednostki. W książce szczegółowo opisano, w jaki sposób zmysły współpracują z procesami zapamiętywania.

Innowacyjne podejście do nauki

„Myślenie ciałem” to nowatorska metoda, która oferuje alternatywne podejście do nauki. Dzięki zastosowaniu różnych kanałów percepcyjnych można znacznie poprawić zdolności intelektualne oraz zmysłowe. Autorzy skupić się na metodach, które mogą okazać się bardziej efektywne niż tradycyjne techniki oparte na wizualizacji.

  • Opis mechanizmów poznawczych związanych z pamięcią.
  • Analiza rodzajów pamięci i ich funkcji.
  • Metody aktywizacji intelektualnej.
  • Wykorzystanie sensorycznych zasobów w codziennym życiu.
  • Techniki ułatwiające zapamiętywanie i przyswajanie wiedzy.

Przeznaczenie publikacji

Publikacja jest skierowana do szerokiego grona odbiorców, w tym uczniów szkół średnich, studentów, nauczycieli, trenerów rozwoju osobistego oraz wykładowców. Osoby, które regularnie przyswajają dużą ilość informacji, znajdą w niej cenne wskazówki dotyczące poprawy efektywności uczenia się. Dodatkowo, dla wszystkich zainteresowanych polepszaniem swoich zasobów pamięciowych, książka stanowi znakomitą bazę wiedzy.

W obliczu jednostronności obecnych systemów nauczania, publikacja ta ma na celu ukazanie wielu alternatywnych metod uczenia się oraz zwrócenie uwagi na różnorodność kanałów percepcyjnych, co znacząco zwiększa efektywność zapamiętywania. Zachęcamy do sięgnięcia po tę pozycję i odkrycia nowych możliwości uczenia się.

Dla kogo publikacja Małgorzaty Modrak będzie najbardziej przydatnym narzędziem w codziennej pracy?

Książka jest skierowana przede wszystkim do nauczycieli, trenerów rozwoju osobistego oraz studentów szukających efektywnych technik przyswajania wiedzy. Autorka skupia się na praktycznym wykorzystaniu kanałów percepcyjnych, co pozwala na optymalizację procesu nauczania innych i siebie. Treść wspiera osoby pracujące z dużymi ilościami danych, które chcą uniknąć szybkiego zapominania informacji. Publikacja stanowi merytoryczne wsparcie w przełamywaniu schematów opartych wyłącznie na zapamiętywaniu wzrokowym.

Na czym polega koncepcja "myślenia ciałem" przedstawiona w tej książce?

Koncepcja ta opiera się na wykorzystaniu pamięci zmysłowej i komórkowej jako kluczowego dopełnienia dla procesów pamięci operacyjnej. Autorka wyjaśnia, jak aktywacja wielu kanałów sensorycznych staje się wyzwalaczem dla pamięci długotrwałej. Metoda ta pozwala na głębsze zakodowanie informacji poprzez angażowanie całego organizmu w proces poznawczy. Dzięki temu nauka przestaje być procesem czysto teoretycznym, a staje się doświadczeniem zintegrowanym z fizjologią.

Jakie konkretne techniki oferuje książka "Pamięć sensoryczna czyli myśleć ciałem" w kontekście nauki?

Publikacja oferuje alternatywne metody uczenia się, które odchodzą od tradycyjnego, jednotorowego modelu opartego na kanale wzrokowym. Czytelnik poznaje mechanizmy aktywizacji intelektualnej oraz sposoby na wykorzystanie pełnego potencjału sensorycznego jednostki. Książka szczegółowo opisuje, jak zidentyfikować i uruchomić różne kanały percepcji, aby zwiększyć wydajność zapamiętywania. Jest to praktyczny przewodnik po nowoczesnych technikach kognitywnych poprawiających zasoby pamięciowe.

Czy treść książki porusza kwestię problemów z koncentracją i zapominaniem?

Tak, opracowanie zawiera analizę zaburzeń procesu zapamiętywania oraz wskazuje sposoby na ich przezwyciężenie. Małgorzata Modrak tłumaczy mechanizmy poznawcze, które zawodzą w standardowych systemach edukacji, prowadząc do prędkiego zapominania. Publikacja dostarcza wiedzy o tym, jak technika angażowania zmysłów pomaga stabilizować ślady pamięciowe u osób zmuszonych do przyswajania dużych porcji danych. Wiedza ta pozwala świadomie zarządzać własnym procesem kognitywnym w sytuacjach wymagających wysokiej sprawności intelektualnej.

Dla jakiej grupy odbiorców ta pozycja może okazać się zbyt wymagająca lub nieodpowiednia?

Książka nie jest przeznaczona dla osób szukających lekkiego poradnika z gotowymi listami trików, ponieważ ma charakter merytorycznej publikacji psychologicznej. Treść wymaga od czytelnika skupienia i gotowości do zrozumienia teoretycznych podstaw mechanizmów poznawczych oraz funkcjonowania pamięci komórkowej. Osoby oczekujące wyłącznie prostych ilustracji bez naukowego kontekstu mogą poczuć się przytłoczone głębią analizy procesów sensorycznych. Jest to pozycja dla świadomego odbiorcy, który chce rzetelnie zgłębić temat psychologii pamięci i kognitywistyki.

Szczegóły
  • Autor: Małgorzata Modrak
  • Ilość stron: 235
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2016
  • Wydawnictwo Difin
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788380852716
  • EAN: 9788380852716
  • ISBN: 9788380852716
  • Język: polski
  • Podtytuł: Doskonalenie zasobów pamięci zmysłowej
  • Wymiary: 14.0x21.5x1 cm
  • Dane producenta: Difin sp. z o.o., ul. Kostrzewskiego 1, 00-768 Warszawa, Polska, info@difin.pl, tel. 228514561
Recenzje

LEGO dla doroslych >>

Książki, które warto przeczytać po Pamięć sensoryczna czyli myśleć ciałem. Doskonalenie zasobów pamięci zmysłowej

  1. 1. Wielki Pan i żółw. Zbiór baśni nowowczesnych, Małgorzata Modrak

    W posiadłości wybudowanej z jarmarcznym przepychem w okolicy malowniczej rzeki zamieszkał Wielki Pan. Wielki Pan nie szanował nikogo, kto nie był od niego większy lub równie wielki, a ponieważ w okolicy nie było nikogo takiego, czuł się wyjątkowy i niezagrożony. Wielki Pan nie potrafił robić niczego pożytecznego, tylko w krytyce był mistrzem. Im bardziej mógł kogoś upodlić, tym czuł się większy i wspanialszy. Wobec siebie całkowicie bezkrytyczny, atakował wszelkie ludzkie przywary. Tak rósł P...

  2. 2. Blok zadań dla osób zagrożonych demencją, Małgorzata Modrak

    Blok ten zawiera zadania przeznaczone dla osób cierpiących na zaburzenia pamięci spowodowane patologicznymi zmianami w organizmie. Zaburzenia otępienne (inaczej demencja) dotyczą zwykle osób starszych, często doświadczających choroby Alzheimera lub innych typów otępień. Słowo demencja wywodzi się od łac. de brak, mentis rozum i tłumaczy się jako pozbawienie rozumu. Termin wprowadził doktor Filip Pinel w 1801 roku w wyniku swoich obserwacji podczas praktyki w paryskim zakładzie psychiatrycznym...

  3. 3. Obraz kobiecej starości w literaturze i sztuce, Małgorzata Modrak

    Kobieta pięćdziesięcioletnia jest zazwyczaj w pełni sił, bogata w doświadczenie, ale bez znaczących osiągnięć, które są udziałem mężczyzn w tym wieku. Kobieta wycofuje się lub zostaje wycofana z wielu aktywności. Cóż począć może istota, którą nauczono wyłącznie poświęcenia, kiedy starość nie żąda już ofiar? Dzieci odchodzą, mąż odsuwa się w swój latami skrzętnie budowany świat. Nikomu niepotrzebna stara kobieta snuje bezpłodne plany na długie lata, które jej pozostały. Zdrowie psychicz...

  4. 4. Porozumienie ponad pokoleniami. Rodzinny uniwersytet trzeciego wieku, Małgorzata Modrak

    Rozwój technologii i postęp w niemal wszystkich dziedzinach życia ułatwia nam funkcjonowanie w zglobalizowanym świecie, lecz osłabia więzi międzyludzkie. Młodzi ludzie, tak skuteczni w obcowaniu z nowoczesną techniką, są często samotni i bezradni w relacjach. Inaczej starsi – oni wychowywali się i funkcjonowali w czasach, w których wielką wagę przywiązywało się do pielęgnowania kontaktów z innymi... Teraz ci starsi – wiekowi rodzice, dziadkowie, czasem pradziadkowie, wymag...

  5. 5. Statystyka dla psychologów i pedagogów, King M. Bruce

    Podręcznik powstał przede wszystkim z myślą o takim poszerzaniu wiedzy czytelników, które odbywa się poprzez rozumienie omawianych problemów. Tekst uczy więc studentów rozumienia logiki statystyki i stosowanych w niej procedur, właściwości narzędzi statystycznych, wagi założeń, które z tymi narzędziami są związane oraz rozumienia tego, co się zdarzy, gdy owe surowe wymagania teorii statystycznej zostaną skonfrontowane z realnymi danymi zebranymi w trakcie badań empirycznych.(Ze Wstępu)

  6. 6. Aseksualność. Czwarta orientacja, Anna Niemczyk

    Aseksualność. Czwarta orientacja to książka, która wnikliwie bada zjawisko aseksualności, które zyskuje coraz większe zainteresowanie w społeczeństwie. Autor, Anna Niemczyk, w przystępny sposób przedstawia istotę tego tematu, który często bywa niedoceniany i źle rozumiany. Warto sięgnąć po tę publikację, aby zyskać szerszą perspektywę na kwestie związane z orientacją seksualną oraz zrozumieć, jak aseksualność wpisuje się w szerszy kontekst ludzkiej seksualności. Zrozumienie aseksualnoś...

  7. 7. Czas wolny małych dzieci w świecie realnym i wirtualnym, Aneta Jegier

    Czas wolny dziecka stanowi niedoceniane źródło jego rozwoju. To wtedy maluch może pozwolić sobie na spontaniczność i nieskrępowane niczym zachowanie. Robi to, co sprawia mu przyjemność, ale jednocześnie naśladuje, eksploruje i wypróbowuje. Nawet, gdy dorosłym wydaje się, że dziecko nic nie robi, ono uczy się kierować swoją aktywnością i organizować samodzielnie czas. Dla dorosłych jest to więc bezcenne źródło wiedzy o dziecku – co lubi, w czym jest dobre, czego potrzebuje. Porad...

  8. 8. Ogólna wiedza o człowieku jako podstawa pedagogiki, Rudolf Steiner

    W publikacji przedstawiono cykl wykładów, które są kluczowe w kontekście duchowo zorientowanej antropologii, opracowanej przez Rudolfa Steinera. Książka ta nie tylko oferuje głęboki wgląd w założenia pedagogiki waldorfskiej, ale także dostarcza narzędzi do medytacyjnego samowychowania, skierowanego do osób zorientowanych w antropozofii. Czym jest duchowo zorientowana antropologia? To podejście zakłada, że człowiek jest istotą duchową, a jego rozwój powinien być kształtowany nie tylko przez na...

  9. 9. Dialogi odkrywania, Christine A. Padesky

    Są takie książki, które realnie zmieniają perspektywę: sprawiają, że rzeczy pozornie oczywiste przestają takie być, a to, co wydawało się "opanowane", nagle nabiera głębi, złożoności i świeżości. Dialogi odkrywania należą właśnie do tej kategorii. To książka, która nie upraszcza - przeciwnie, zaprasza do uważniejszego, bardziej subtelnego myślenia o jednym z fundamentów terapii poznawczo-behawioralnej: dialogu sokratejskim. Dialog sokratejski bywa przedstawiany jako umiejętność &quo...

  10. 10. Seksoholizm. Perwersja i miłość, Damian Zdrada

    Seksoholizm. Perwersja i miłość to kompleksowe kompendium, które rzuca nowe światło na problematykę seksoholizmu, analizując go z perspektywy psychoterapeuty. Autor, Damian Zdrada, w przystępny sposób przedstawia zjawisko, które staje się coraz bardziej powszechne, a jednocześnie pozostaje niedostatecznie zrozumiane. Publikacja stawia ważne pytania dotyczące natury tego zaburzenia oraz jego klasyfikacji w kontekście innych dysfunkcji seksualnych. Zrozumienie seksoholizmu W książce przedstawi...

  11. 11. Metoda integracji sensorycznej we wspomaganiu rozwoju mowy u dzieci z uszkodzeniami ośrodka układu nerwowego, Bożenna Odowska-Szlachcic

    W obszarze pedagogiki i terapii, metoda integracji sensorycznej stanowi istotny element wspierający rozwój mowy u dzieci, zwłaszcza tych z uszkodzeniami ośrodka układu nerwowego. Książka, która jest akademickim podręcznikiem, dostarcza szerokiej wiedzy na temat tego podejścia terapeutycznego, które ma na celu poprawę zdolności komunikacyjnych najmłodszych. Zrozumienie metody integracji sensorycznej Integracja sensoryczna to proces, w ramach którego mózg organizuje informacje zmysłowe, co jes...

  12. 12. Pomoc psychologiczna chorym somatycznie. Wybrane zagadnienia, Ewa Sokołowska

    W publikacji poświęconej pomocy psychologicznej osobom z problemami somatycznymi, autorzy skupiają się na popularyzacji najlepszych praktyk opartych na badaniach naukowych oraz doświadczeniach klinicznych. Praca ta jest nie tylko zbiorem teorii, ale także przykładów, które mogą być inspiracją dla psychologów, terapeutów oraz studentów kierunków związanych z psychologią, pedagogiką czy medycyną. Zrozumienie potrzeb pacjentów W książce przedstawiono różnorodne metody i techniki, któr...

  13. 13. Rozgrywanie świata, Kamil Kleszczyński

    Potrzeba sensu jest fundamentalna dla człowieka. Leży u podstaw mitów, filozofii, religii, nauki. Poszczególne fragmenty rzeczywistości zawsze staramy się składać w pewną większą całość, która je uzasadnia. Dawniej opieraliśmy się na narracji na przykład prowadząc dziennik, spajaliśmy wydarzenia dnia w historię życia. Dziś, poddając codzienne czynności wyrażanej punktowo ocenie czy zdobywając w nich kolejne poziomy, rozgrywamy stopniową życiową grę. (...) Rzeczywistość cyfrowa wirtualne przes...

  14. 14. Tutoring. Teoria, praktyka, studia przypadków, Bartosz Fingas

    Publikacja, która dostarcza wiedzy z zakresu tutoringu. Dowiedz się, na czym on polega i sprawdź, dlaczego w wielu przypadkach naprawdę warto go stosować."Tutoring. Teoria, praktyka, studia przypadków" to książka, która przedstawia jedną z metod edukacji spersonalizowanej, jaką jest tutoring. Polega ona na regularnej pracy opartej na relacji mistrz-uczeń. Ten drugi ma czuć wsparcie w związku z rozwijaniem swojego potencjału, nad którym pracuje, zdobywając kolejne umiejętności oraz skupiając s...

  15. 15. Współpraca regionalna państw autorytarnych, Wojciech Grabowski

    Niniejsza książka ukazuje wysiłki integracyjne podejmowane przez państwa autorytarne, dowodząc, że kluczowym czynnikiem, który determinuje porażki na polu integracji, jest typ systemu politycznego (system autorytarny). Państwa autorytarne stawiają organizacjom regionalnym inne cele niż państwa demokratyczne, a są to przede wszystkim: utrzymanie władzy, jej umocnienie i konsolidacja, zabezpieczenie władzy przed opozycją czy procesami demokratycznymi, a nawet wykorzystanie tych procesów do włas...

  16. 16. Społeczeństwo i polityka Podstawy nauk politycznych. Tom 1. Część 2. Teoria Instytucje Procesy Polityczna organizacja społeczeństwa, Konstanty Adam Wojtaszczyk

    Społeczeństwo i polityka Podstawy nauk politycznych. Tom 1. Część 2. Teoria, Instytucje, Procesy, Polityczna organizacja społeczeństwa to publikacja, która łączy w sobie najnowsze badania oraz klasyczne podejścia do analizy zjawisk politycznych i społecznych. Z okazji pięćdziesięciolecia Instytutu Nauk Politycznych Uniwersytetu Warszawskiego, książka ta stanowi nie tylko przegląd aktualnych teorii, ale i głęboki wgląd w rozwój nauk politycznych w Polsce. Główne założenia publikacji W tym tom...

  17. 17. Regenesis. Jak wyżywić świat nie pożerając planety, George Monbiot

    Regenesis to książka, która zmusza do przemyśleń na temat globalnych wyzwań związanych z produkcją żywności. George Monbiot, dziennikarz i aktywista, wskazuje na problem, który może być kluczowy dla przyszłości naszej planety. Zamiast skupiać się wyłącznie na źródłach energii, autor porusza temat, jak sposób, w jaki się żywimy, wpływa na naszą planetę. W kontekście zmian klimatycznych i degradacji środowiska, temat ten staje się niezmiernie istotny. Jak rolnictwo wpływa na środowisko Monbiot...

  18. 18. Zaburzenia lękowe. Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej, David Clark

    Jeśli Ty lub ktoś z bliskich Ci osób zmaga się z uczuciem trwałego niepokoju, zamartwianiem się lub atakami paniki, koniecznie sprawdź książkę "Zaburzenia lękowe. Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej", której autorami są David Clark i Aaron T. Beck. Ostatnio coraz więcej mówi się o przeróżnych zaburzeniach psychicznych i sposobach, jak sobie z nimi radzić. Niniejsza książka pomoże Ci zrozumieć, skąd biorą się poszczególne zaburzenia i jak sobi...

  19. 19. Ćwiczenia sprawności komunikacyjnych. Część 4. Jak się przedstawiać? Logopedia w praktyce

    Ćwiczenia sprawności komunikacyjnych są niezwykle pomocnym narzędziem, które wspiera młodzież oraz dorosłych z różnorodnymi trudnościami w zakresie komunikacji. W szczególności, ten zbiór zadań został stworzony z myślą o osobach borykających się z takimi problemami jak zespół czołowy, pragnozja, spektrum zaburzeń autystycznych oraz innymi wyzwaniami, które mogą ograniczać ich zdolność do interakcji społecznych. Zalety i funkcje materiału W ramach tego podręcznika, użytkownicy znajdą różnorodn...

  20. 20. Rozpoczynanie badań. Jak wybrać ciekawy temat badawczy, Christopher Rea

    Multidyscyplinarny podręcznik przeznaczony dla studentów przygotowujących się do prowadzenia własnych badań na kierunkach społecznych i humanistycznych. W przeciwieństwie do innych publikacji poświęconych prowadzeniu badań, książka nie skupia się na uczeniu technik badawczych, lecz na omówieniu metod pozwalających dokonać odpowiedniego wyboru przedmiotu badań. Opisuje autorską, szczegółową metodologię, która pozwala na skuteczny wybór tematu badawczego dopasowanego do indywidualnych pasji,...

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula